۱۰ عادت که برای کلیه ها بسیار مضر هستند 👇🏻 ۱- نگه داشتن ادرار ۲- نشستن طولانی مدت ۳- افراط در ورزش ۴- افراط در مصرف داروهای مسکن ۵- کم آب خوردن ۶- کمبود خواب ۷- مصرف نوشابه های رژیمی ۸- مصرف زیاد گوشت ۹- افراط در مصرف قند و نمک ۱۰- بی اعتنایی به عفونت های معمول 🦋🦋

🔻کمبود منیزیم می تواند علائم زیر را در پی داشته باشد. علائمی مثل: 👈از دست دادن اشتها 👈حالت تهوع 👈استفراغ 👈خستگی 👈ضعف 👈ضربان قلب غیر طبیعی 👈تهوع یا سوزن سوزن شدن 👈انقباضات عضلات و گرفتگی عضلات 🦋🦋

جاماندگان سهام عدالت بخوانند ✅ آیا شما هم جزء ۵ میلیون نفر هستید که سهام عدالت ندارید؟ ۱_بله ۲_خیر روی گزینه موردنظر کلیک کنید👆🏻

#پیام_سلامتی ✅ عرق کاسنی ✍🏻 دفع صفرا از بدن ✍🏻 زردی را از بین میبرد ✍🏻 کبد را سبک می‌کند 🧂شب ها قبل از خواب و صبح ها قبل از صبحانه

بهترین گیاه برای درمان خونریزی زیاد گزنه است !☘️ گزنه سرشار از آهن است و به روشی طبیعی به تنظیم و کنترل عادت ماهانه کمک میکند و خطر و عوارض داروهای هورمونی را هم ندارد.

بی ادب تر ازین کانال پیدا نکردم😂🔞 😹 خواهــش دارم دخترا نیان 👇🏿⁩❌ اگه میخای از #خنده بتررررکی جات اینجاس 👇👇👇😂😂 🚷💦 https://eitaa.com/joinchat/1961885714C35d566fd0f https://eitaa.com/joinchat/1961885714C35d566fd0f ‼ خنده درحد مرگ اوووف 😂👆 منبع جوک های #طنز باحال 😂👆🏃‍♂

‌‌تفاوت حموم رفتن دهه 60 با دهه90❌️🤣🔥 🚷 حموم رفتن دهه شصتی هااا 😳😂🤣👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/1961885714C35d566fd0f https://eitaa.com/joinchat/1961885714C35d566fd0f , 😂🙈 بزن روش ببین چی میاد🔥😈 🤣👆🏿

🌸ظهر امروز برای هم دعای خیر کنیم😇 🌸دعای سلامتیُ 💖دل خوشُ 😊لب خندان 🙏الهی از آنِ تو باشندتمام این دعاها🙏☺️ ~❁🍃🌷🍃❁~ #ظهرتون_بخیرو_پربرکت ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

‍ ‍ 🔴 راحت از کنار این متن نگذرید امروزه هر فرد روزانه بیش از یک ساعت را در دنیای مجازی میگذراند اما کانال ها اکثرا به موضوعات غیر اخلاقی و طنز میپردازند، در حالیکه به راستی در بالا بردن سطح علمی و سرانه مطالعه میتواندد تاثیر گذار باشند! کانالی در ایران ایجاد شده است که در مدت کمی توانسته نظر اعضا و روانشناسان را جلب کند و تعداد زیادی گفته اند که این کانال تاثیرات بسزایی در زندگیشان داشته است. ✅#پیشنهاد_ویژه https://eitaa.com/joinchat/3081175356C5d0d11598c https://eitaa.com/joinchat/3081175356C5d0d11598c