🍃 سیاتیک 🍃دیسک کمر مالش موضع درد با روغن زیتونی که در آن مقدار کمی زنجبیل رنده شده،وکمی زردچوبه، در کاهش دردهای ناشی از سیاتیک و دیسک کمر بسیار موثر است

خـــدای مـن💫 میان ایـن همه چشم💫 نگاه تـو تنها نگاهی ست💫 کـه مـرا از هـر نگهبـان و 💫 محـافظی بـی نیـاز میکنـد 💫 نگاهت را دراین شب پاییزی💫 بـرای تـمام عـزیـزان 💫 و دوستانم آرزو میکنم💫 #شبتون_بخیر 💫 #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

با نام خـــدا شنبہ 18 مهر ماه را آغاز میکنیم🌸🍂 ياد خــدا آرام بخش دلهاست امروزت را متبرك كن با نام و ياد خدا کہ خدا صداى بنده هايش را دوست دارد روزتون در پناه خــدا🌸🍂 #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🦋امروز را خوشبخت باش همان باش که میخواهی..🌱 اگر دیگران آنرا دوست ندارند بگذار دوست نداشته باشند ولی تو همیشه همانی باش که خودت دوست داری خوشبختی یک انتخاب است راضی نگه داشتن همه نيست صبح بخیر❤️ #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

بهترین ورزش‌ها برای آرتروز مفاصل↓ ①← زانو 🏊پیاده روی بر روی زمین صاف، شنا ②← ران 🚣پیاده روی، شنا، دوچرخه‌سواری، غواصی، قایقرانی ③← کمر ⛹پیاده روی،شنا

اگر همیشه احساس خستگی میکنید ✍🏻برای رفع خستگی، صبح‌ها به چای‌تان چند قطره روغن سیاه‌‌دانه، کمی عسل و چند پَر نعنا اضافه کنید. این کار را ۱۰ روز ادامه دهید، خواهید دید که به مرور انرژی‌تان چند برابر می‌شود

#علل_درد_پستان ✨قاعدگی ✨یائسگی(تغیرات هورمونی) ✨داروها (هورمونی،ناباروری و ..) پستان های بزرگ ✨مشکلات آناتومی(کیست،ضربه،آسیب دیدگی،جراحی) ✨اختلال در دیواره قفسه سینه،قلب و ..

✅ علل #کاهش_وزن #ناگهانی را بدانید⚡️🔻 🔺گرسنگی 🔺سرطان 🔺بیماری‌های گوارشی 🔺بیماری‌های کلیوی 🔺بیماری‌های عصبی "مانند زوال عقل" 🔺ایدز 🔺عوارض جانبی دارو

🌼سه شنبه تون عالی 🌻گلهـای مهـربان 🌼امـروزتان زیبـا و 🌻سرشاراز عشق به اهل بیت 🌼آرزو دارم 🌻کوله بار امـروزتون 🌼پراز آرامش، برکت 🌻سـلامتی، عشـق 🌼بخشش ومعرفت باشه 🌻لحظه لحظه ی 🌼زندگیتون سرشاراز آرامش .پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

زندگے واقعا بسیار ساده است ! از هر دست بدهیم ، از همان دست می‌گیریم ! هرطوری ڪه درباره‌ے خود بیندیشیم ، برایمان به واقعیت مبدل می‌شود . من معتقدم ڪه هرڪسے از جمله من ، مسئول همه اتفاقات خوب و یا بد در زندگیش است ...! شفاے زندگیپروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

امام رضا ع: قدرت وسلطنت خواب،درمغز است وآن مایه پایداری ونیرومندی جسم است،پس هرگاه خواستی بخوابی ابتدابرسمت راست،سپس برسمت چپ بخواب وهمچنین هنگام برخاستن،ازسمت راست برخیز بحار،ج۵۹،ص۳۱۶

💢 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است. اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است. توصیه‌های مشترک : 🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب 🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است. که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم. البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد. بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد: 1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید. 2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر 4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات 5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش