#بامیه_معجزه‌ای_برای_دیابتی‌_ها فیبر موجود در بامیه، قند خون را به سرعت جذب کرده و قند خون را کاهش داده و به حفظ قند خون کمک می‌کند، بنابراین برای افراد مبتلا به دیابت مفید است. داخل بامیه دانه‌هایی وجود دارد که این دانه‌ها به عنوان یک ضد اسپاسم قوی در دستگاه گوارش نقش دارند. مصرف بامیه در مردانی که دچار التهاب پروستات هستند، باعث افزایش ترشحات و تخلیه آن‌ها می‌شود. 🤰خانم بارداری که می‌خواهد زایمان طبیعی را تجربه کند، در ماه‌های آخر از بامیه به خوبی استفاده کند. بامیه تسهیل در زایمان را باعث شده و در خوراکی‌های دیگر این خاصیت نیست. 🌿

فواید برنج قهوه ای ✍🏻برنج قهوه‌ای رژیم غذایی کامل ومعجزه‌آسایی است برنج قهوه ای برعکس برنج سفید شما راچاق نمیکند وبرای سلامتی شما و لاغری مفید است و‌برای عضله سازی و تناسب اندام بسیار مفید است 🌿

فواید برنج قهوه ای ✍🏻برنج قهوه‌ای رژیم غذایی کامل ومعجزه‌آسایی است برنج قهوه ای برعکس برنج سفید شما راچاق نمیکند وبرای سلامتی شما و لاغری مفید است و‌برای عضله سازی و تناسب اندام بسیار مفید است 🌿

کمک به هضم غذا و آرامش معده با مصرف به لیمو 🔸چای به لیمو به آرامش معده و هضم بهتر غذا نیز کمک زیادی می‌کند. به لیمو با رفع اسپاسم های عضلانی باعث کاهش نفخ شکم و انقباضات دردآور معده می‌شود و مشکلات دستگاه گوارش را تقلیل می‌دهد. 🌿 🌿

نوشابه گازدار را بهتر بشناسید 🔻یک بطری متوسط نوشابه گازدار : شامل ۱۰ قاشق چایخوری شکر، ۳۰ تا ۵۵ م.گ کافئین مقادیری افزودنیهای صنعتی و رنگ و نمک می‏باشد نوشابه ‏های رژیمی برخلاف نامشان به دلیل طعم دهنده‏ های مصنوعی خاص شاید بسیار خطرناکتر از نوشابه‏ های گازدار طبیعی باشند. از جمله خطرات مصرف نوشابه : 🔻دیابت 🔻اضافه وزن 🔻مشکلات دهان و دندان 🔻مشکلات معده 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🦋

#پیام_سلامتی ✅چای را با شکر شیرین نکنید ✍شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه در وعده صبحانه، سلامت دندان ها و کبد را به خطر می اندازد وزن را بالا میبرد و کارایی مغز را کاهش میدهد 👌از عسل درچای ولرم استفاده کنید 🦋🦋

💙💙 خوشبختی گمشده همه ماست مواظب باشیم وقتی آن راپیدا ڪردیم خودمان را گم نکنیم

اعتماد مثل یک پاک ڪن میمونه، بعد از هر اشتباه، ڪوچیڪتر و ڪوچیڪتر میشه! 🍃🌺🍃

🌼💫روزتــــون پـــربـــرکـــت 💜💫دلــتــون از غــصــه هــا دور 🌼💫ان شــاالــلــه امـــروزتـــان 💜💫شــیـــریــن تـــراز عـــســل 🌼💫زیــبــاتــر از گـــلـــهــــا 💜💫بــا طــراوت تـــراز بـــاران 🌼💫خــوش عــطــر تــراز نــســیــم 💜💫و مــتــبــرک بــه الـطـاف بـیـشـمـار 🌼💫خـــــدا بــــــاشـــــد 💜💫تــقــدیـــم بــــه شــمــا خـــوبـــان 🌼💫سـه شـنـبـه تـون پـر از مـهـربـانـی

سلام عصرتون بخیر. بے تو عصر هایم طعم تلخ قهوه چشم هایت را میدهد آنگونه که زیر برگریزان دلم نبودنت را با آه سرد مینوشم عصرتون سرشارازمحبت❤️ ‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

هرقدر که میتوانید غذارا بجوید بسیاری ازبیماران تنها بارعایت این دستور ساده درمان میشوند ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🦋🦋

🔶🔹بادام و خاصیت آن 🔹بر مبنای طب سنتی 💊👈دانستنیها ✳️خواص بادام: 🔹بادام سینه رانرم می کند 🔹 روغن بادام ضدیبوست است 🔹 بادام برای درمان زخم روده ومثانه و اسهال مفید است . 🔹بادام بوداده،مقوی معده بوده و قابض است 💥اگر میخواهید کودکی سالم و باهوش داشته باشید، در دوران بارداری، بادام زمینی بخورید 👈🏻بادام زمینی، غذایی عالی برای مغز است. در دوران بارداری، جنین غذا را از مادر دریافت میکند. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🦋🦋

🌹 🌸 زن چنان بزرگ است که اشرف موجودات خــداست تا حدی که یک گـل او را راضی می کند و یک کلمه، او را به کشتن می دهد 🌸زن در کودکی درهای برکت را به روی "پدرش" می گشاید در جوانی دین "شوهرش" را کامل می کند و هنگامی که مادر می شود "بهشت" زیر پای اوست... "قدرش" را بـدانیم.... تقدیم به بانوان ایران زمین💐

✨غروب زیباتون شـاد ✨پر از آرامش ✨پر از لبخند از ته دل ✨و پر از زیبایی باشه ✨غروبتون سرشار از عشق شادی ✨رنگ دلتون شـاد ✨و طعم زندگیتون شیرین ✨غروبتون دل انگیز

🌹❤️🌹 ❤️زندگی همیشه 🌹یه شانس دومی بهتون میده ❤️بهش میگن؛ فردا 🌹امروز هم فردای دیروزه 🌹قدرشو بدونید و خداروشکر کنید! امروزتون را با شکر گزاری آغاز کنید، امیدوارم درهای رحمت خداوند به روی همه ی شما باز بشهپروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

گفتم:خدايااز همه دلگيرم گفت:حتي من؟ گفتم:خداياچقدر دوري؟ گفت:تو يا من؟ گفتم:خدايا تنهاترينم گفت:پس من؟ گفتم:خداياکمک خواستم گفت:از غيرمن؟ گفتم:خدايا انقدر نگو من گفت:من توام، تو هم منپروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

🌺☘اینگونه زندگی کنیم: 💛شاد اما دلسوز ❤️ساده اما زیبا 💚مصمم اما بیخیال 💙متواضع اما سربلند 💖مهربان اما جدی 💜سبز اما بی ریا ♥️عاشق اما عاقل!❤️‍🔥 ❤️‍🔥❤️‍🩹💖💋💖❤️‍🩹❤️‍🔥💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

🧚🏻‍♀✍🏻#شاداب_کننده_پوست ✅ کیسه های چای سبز را در آب داغ بخیسانید و سپس آنها را خارج کنید. وقتی چای خنک شد، روغن دلخواه خود را به آن اضافه کنید. چای را در یک بطری اسپری دار بریزید و در یخچال نگهداری کنید. فقط کافیست چند مرتبه در روز آن را به صورت و گردن خود اسپری کنید تا هم پوست صورت تان در گرمای تابستان خنک شود و هم علاوه بر آن، پوست را آبرسانی نموده و به بازیابی شادابی و طروات آن کمک کنید. آبرسانی به پوست صورت برای داشتن صورت زیبا و جوان سازی پوست توصیه می‌شود.

‍ #خشکی_پوست_صورت_آقایان علت： می تواند ازکبد چرب،صفرای زیاد،چربی خون،یا کم خونی باشد. درمان： روغن زیتون روبا آرد جوانه جو خمیرکنید بزنید روی موضع برای اثربیشتر قبلش آرد جوانه روکمی با عرق کاسنی خمیرکنید ومقداری تفت بدین بعد روغن رواضافه کنید. عرق کاسنی مخلوط با ماست سنتی روی موضع ضمادکنید. عسل خالص گون مخلوط با آرد جوانه جووقره قوروت وکمی گشنیز نکتار باهم ترکیب کنید ضمادکنید روی موضع، ترشی وسرخ کردنی نخورید.

💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

✅دانه های گوجه فرنگی، جایگزین قرص آسپرین 👌 محققان در دانه‌های گوجه فرنگی ماده ای کشف کردند که همانند قرص آسپرین میتواند جلوی لخته شدن خون را گرفته و به گردش طبیعی خون کمک کند!

#صبحانه 🍯➕🥛 صبحانه های مفید برای افراد عصبی 🍞➕🍳 شیر و خرما عسل و نان سبوس تخم مرغ همراه با کاهو

🏴 🥀🥀🥀🥀🥀🥀 🥀فرارسیدن 🕯شهادت مظلومانه شاهد 🥀لحظه های تب آلود عاشورا 🕯یادگار روزهای آمیخته 🥀باعشق و اشک و عطش 🕯تندیس اسوه اخلاق 🥀شکافنده دریای علوم 🕯پنجمین کوکب آسمان امامت 🥀حضرت امام باقر(ع) برشیعیان آن امام تسلیت باد🏴 #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

✨در این شب 🌸زیبـای بـهـاری ✨از خـدای مهربان 🌸بـراتـون ✨یک حـس قـشنگ 🌸یک شـادی بی دلیل ✨یک نـفس عطر خــدا 🌸دنیا دنیا آرزوهای خوب ✨و آرامـش خـواسـتـارم 🌸شبتون زیبـا و در پنـاه خــدا #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

. به رسم "رفاقت" برایت دعاهای خوب می کنم ؛ دعا می کنم لبخندهایت از تهِ دل باشد ، و غصه هایت سطحی و زود گذر دعا می کنم مسیرِ موفقیتت هموار باشد و انگیزه های صعود و پروازت ، بسیار ... دعا می کنم هرگز در پیچ و تابِ زمانه ، بی پناه نباشی ، هرگز دلت نگیرد ، و چشم های روشنت ، هیچ زمانی خیس و اشک آلود نباشد ! دعا می کنم عاشقِ کسی باشی ؛ که عاشقت باشد ، و کسانی کنارت باشند ؛ که تو را می فهمند و هوای دلت را دارند ... من خوشبختی ات را ، شادی ات را ، آرامشت را ؛ من آرزوهای زیبای تو را آرزو می کنم ... آرزو می کنم به معنای واقعی "زندگی کنی" ... سلام روزتون قشنگ 💕❣💕

🌸زمین بهشت میشود... روزيكه مردم بفهمند 🌸هيچ چيز عيب نيست جز قضاوت ومسخره كردن ديگران... 🌸هيچ چيز گناه نيست جز حق مردم... 🌸هيچ چيز ثواب نيست جز خدمت به ديگران... 🌸هيچ كس اسطوره نيست الا در مهربانى و انسانيت... 🌸هيچ دينى با ارزش تر از انسانيت نيست 🌸هيچ چيز جاودانه نمي ماند جز عشق... 🌸هيچ چيز ماندگار نيست جز خوبى... 💟 کانال

آرامش 🧡عصر که می‌شود... حیاط_دلم_پر_می‌شود... از عطرِ حضورِ عاشقانه‌ات... 💙عصرها_فقط... زمان فکر کردن به توست... 🧡 نه_چیز_دیگری... عشق تو مجنون کرد... 💙این شاعره‌ی عاشقت را... ✍روزبه_بمانی 🧡💙عصرتون_زیبا ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌نـًًًًًًٌٌٌٌَبــ✮℘ًٌٌٌٌــضٍٍٍٍ✮احـسًٌــ℘ًٌٌٌٌـاسپروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣