▫️بسیاری از بیماری های پوستی ناشی از بدکاری کبد است! ▫️مصرف خاکشیر ناشتا، مخصوصا اگر به همراه ترنجبین باشد، اثر معجزه آسایی در پاک سازی کبد دارد.

اگر اعصاب ندارید، دیر شام نخورید! مصرف شام در ساعات پایانے شب، در افراد استرسے و عصبانے بیشتر باعث چاقے مے شود.

عصرتون بخیر♥️

چقدر زیباست کسی را♥️🍃 دوست بداریم نه برای نیاز و نه از روی اجبار و نه از روی تنهایی فقط برای اینکه ارزش دوست داشتن دارد♥️🍃

🔺برای تغذیه کودکان از شیر و کیک استفاده نکنید 🥛🍰 نتیجه مصرف شیر و کیک ایجاد توده غذایی غلیظ، فاسد و شیرین است که ترکیبی خطرناک برای بدن خصوصا معده و کبد است. 🦋🦋

💥بهبود سیستم ایمنی ⚡️تقویت سیستم ایمنی بدن را می‌توان یکی از خواص پای مرغ دانست. این خوراکی حاوی برخی مواد معدنی مانند مس، منیزیم، روی و همچنین کلسیم است ⚡️ که برای غلبه بر بسیاری از بیماری‌ها مفید هستند؛ بنابراین با مصرف منظم پای مرغ می‌توان سیستم ایمنی بدن را تقویت کرد 🦋🦋

⚜امام رضا علیه‌السلام: به بیماران خود برگ چغندر بدهید چرا که در آن شفاء است و هیچ بیماری و مشکل و عوارضی به همراه آن نیست. و خواب بیمار را آرام می‌کند و از ریشه (یا ساقه) آن اجتناب ورزید چرا که سبب سوداء می‌شود. 📚 الکافی،ج6،ص369 #برگ_چغندر #چغندر 🦋🦋

🔆 راهکارهای طبیعی دفع مورچه از خانه ❌ بسته به نوع مورچه‌ها و اقلیمشون راهکارها متفاوته ولی این نکات تجربه شده و موثر بوده، امتحان کنید 🟠 کمی تفاله قهوه رو نزدیک خونشون بزارید 🔵 سرکه رو در محل حرکت و داخل لانه بریزید بوی تند سرکه مورچه‌ها رو پراکنده میکنه این رو هفته‌ای یک‌ نوبت انجام بدین 🟠 ریختن کمی مایع ظرفشویی در مسیر حرکت و لونه میتونه کمک خوبی باشه 🔵 از بوی چسب آکواریوم بدشون میاد چند قطره دم در خونشون بریزید. نفت هم همینطوره 🟠 نمک رو در مسیر حرکت و لانه بریزید، مورچه‌ها شوری رو دوست ندارن 🦋🦋

♻️ توصیه‌ها‌ی درمانی پوکی استخوان 🌕 ماساژ روزانه با روغن‌های بادام تلخ و شیرین، روغن قسط، روغن زیتون، سقز و اسانس نعنا 🌕 نوشیدن جوشانده گزنه، دمنوش رازیانه، کله‌جوش با نعناع، آب پاچه گوسفند یا قلم گاو همراه با کمی دارچین، گوشت گوسفند جوان، شیر گاو و لبنیات همراه مصلحشان 🌕 مصرف دانه‌‌ی کنجد، و سبزیجاتی مانند برگ چغندر کاهو و کلم بروکلی ⬅️ همچنین؛ 🌕نوشیدن روزانه مخلوط ۲.ق سویق سنجد همراه با یک لیوان شیر بادام یا شیرگاو گرم و مقداری عسل، می‌تواند معجون مناسبی برای جلوگیری و یا کاهش عوارض پوکی استخوان باشد *این پیامو بفرستید به کسانی که پوکی استخوان دارن

۶- گوجه بله گوجه می‌توانید به خوبی خار پاشنه شما را درمان کند. تنها کافیست که گوجه را قاچ زده و با چسبی، به محل مورد نظر بچسبانید. نهایت یک هفته پس از انجام این کار خار پاشنه شما درمان شده است..

⚛#درمان_تلخی_دهان 🔸↫آب ولرم 🔸↫خوردن پیاز 🔸↫ خلال کردن 🔸↫مصرف آب انار و آب زرشک 🔸↫مسواک زدن با چوب مسواک و چوب زیتون 🔸↫ سرمه کشیدن: وقتی سرمه می کشید،بلغم برطرف می شود و دهان خوش طعم می گرد

سینوزیت سینوس‌ها بصورت طبیعی باید رطوبت داشته باشند تا هوایی که تنفس می‌شود مرطوب گردد و اگر این رطوبت از بین برود باعث خشکی و سوزش ناراحت کننده و آزار دهنده‌ای می‌شود. اگر رطوبت در سینوس‌ها بیشتر شود باعث ایجاد آب ریزش بینی و افزایش ترشحات بینی می‌شود و اگر باز هم بیشتر شد باعث ایجاد عدم بویایی و عدم تشخیص بوهای مختلف می‌شود.  با افزایش بلغم نیز سینوزیت به وجود می‌آید. اختلال بویایی و پولیپ بینی اگر بلغم ناحیه بینی بیشتر شود باعث ایجاد اختلال در بویایی یا پولیپ بینی می‌شود. با افزایش بیشتر بلغم، تبلور پیدا کرده و به صورت استخوان در می‌آید و انحراف بینی به وجود می‌آورد. در درمان این افراد علاوه بر درمان سیستمیک باید از بادکش گرم و همچنین حجامت در محل سینوس‌ها و گونه استفاده کرد. همچنین از روغن‌های گرم در اطراف سینوس‌ها و داخل بینی استفاده شود که بلغم را ذوب کند.  استفاده از بوهای گرم و بخورات مخصوص در طول درمان بسیار مفید است.

۱۱) قلب تاثیر بلغم بر عملکرد قلب •  غلبه بلغم در قلب باعث شلی دریچه قلب می‌شود. یعنی وقتی دریچه قلب باز می‌شود، قلب در اثر سردی زیاد نمی‌تواند دریچه‌اش را به خوبی ببندد. •  از طرفی سردی قلب به طوری که موجب انسداد شود عامل سکته انقباضی می‌شود.

ریه ریه، سرد و تر و دارای رطوبته. بیماری‌های ریه یا سرد و تر است یا سرد و خشک و بیماری گرم ریه کم دیده می‌شود سینه پهلو •  اگر بلغم منتشر در سینه متبلور شد سینه پهلو ایجاد می‌شود. یکی از راه های درمان آن تعریق است که بوسیله‌ی پوشش‌های گرم و خوراک‌های گرم، بدن را وادار به عرق کردن می‌کنیم. آب آوردن ریه •  اگر بلغم در ریه ، بافت ریه مملو از خلط سرد شده و حجم هوا گیری کم می‌شود که اصطلاحاً گفته می‌شود ریه آب آورده است؛ آسم، برونشیت البته بیماری‌های دیگر ریه نیز مانند آسم، خلط زیاد ریه برونشیت و سرفه‌های خلطی به علت افزایش بلغم بوده که برای درمان آن‌ها باید از داروهای بلغم زدا استفاده کنید.

✅ بدانیم 🔷↫ استفاده از چهار مغز در درمان بیماری ها 🔹↫ گردو بهبود التهاب و ضعف کلیه 🔹↫ بادام تقویت روده و بهبود کم خونی 🔹↫ پسته خونساز و بهبود خلق و خو 🔹↫ فندق کنترل دیابت و استخوان ساز 🔷↫ در احادیث طبی به مصرف این چهار مغز توصیه شده است. 🦋🦋

راهكارهایی برای افزايش قد 🤸‍♀ ⇠ ايستاده خم شدن ⇠ آويزان شدن ⇠ خم شدن ٩٠درجه به سمت زمين ⇠ بالا گرفتن لگن و شكم ⇠ حالت شنا بيرون از آب 🦋🦋

🔺 اگر شب‌ها به حمام بروید 🦋🦋

چطور روند پیری رو کند کنیم: +دقت کنید که نوشیدن آب و مایعات هم در خود ویدیو تاکید شده، کم آبی بدن باعث مرگ سلول های مغز میشه و بسیار خطرناکه! 🦋🦋

‍ 📌 ضد عفونی کننده ریه ✍️ برای ضد عفونی کردن ریه از عفونت می‌توانید از دم کرده پونه استفاده کنید. یک قاشق چای‌خوری پونه را به‌ همراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین ‌۱۰ تا ۱۵‌ دقیقه دم بکشد و سپس صاف کرده آن را همراه با عسل روزی سه بار میل کنید 🦋🦋

📌 درمان درد‌ معده ✍ اگر نیم ساعت قبل از غذا و یک ساعت بعد از غذا ترکیب عرقیات 👈 زنیان 👈 بابونه 👈 شیرین بیان خورده شود، درد معده‌ ی چند ساله را درمان می کند ّ 🦋🦋

رابطه سرکه سیب و رگ‌های واریسی ! ▫️روزانه نقاط دارای رگ‌هاي واريسی رو با مقداری سركه سيب ماساژ دهيد تا از بين بروند ▫️همچنين مصرف روزانه يک ليوان آب جعفري به بهبود جريان خون و رگ‌های واريسي كمک ميكند

🔴 موز و خوشحالی😊 در موز یک ماده شیمیایی وجود دارد که می تواند شخص را خوشحال کند عملکرد این ماده شبیه به داروهای ضد افسردگی است.

#سه_شنبه_های_جمکرانی #سه_شنبه_های_مهدوی 🌱از خویش رها به بی‌کران می‌رفتم با هر قدمم به آسمان می‌رفتم... 🌱فیروزه و نور مثل باران می‌شد هربار که سمت جمکران می‌رفتم... اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #امام_زمان ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

چاقی نقش مهمی در ابتلای کودکان به آپنه خواب دارد 👧🏻👶🏻 یافته های این مطالعه که بر روی 250 کودک انجام شد، بینش های جدیدی را در رابطه با نقش چاقی در OSA کودکان آشکار کرده و به بررسی اثرات مرتبط با آن بر اختلالات شناختی، افت در عملکرد تحصیلی، مشکلات رفتاری، خواب ‌آلودگی بیش از حد در طول روز و همچنین تأثیرات طولانی ‌مدت این مشکلات بر سلامت قلب و عروق پرداخته اند. برای عزیزانتون بفرستید❤️

وظایف بلغم چیست؟ 🔹بلغم همان خونه نپخته است و آمادگی تبدیل شدن به خون را دارد. 🔹جایگزین رطوبت‌های از دست رفته بدن است. هرجای بدن دچار خشکی شود وظیفه بلغم هست که سریع به آن نقطه اضافه شود. 🔹  تر نگه داشتن مفاصل و اعضایی که حرکت زیاد دارند. 🔹 بلغم در خون جاری است و به برخی از اعضا مثل مغز، نخاع و … تغذیه می‌رساند.

۲) دهان و حلق خرناس و خر و پف اگر بلغم در دهان و گلو افزایش پیدا کند، خرناسه ایجاد می‌کند که معمولاً از ۲۵ سالگی با افزایش بلغم در گلو و نای بوجود می‌آید. بزرگ شدن لوزه ها افزایش بلغم در لوزه‌ها باعث بزرگ و متورم شدن آن‌ها می‌شود. سنگینی زبان / دیر زبان باز کردن •  اگر بلغم در زبان زیاد شد حجم زبان بیشتر شده سنگینی و کندی زبان بوجود می‌آید. •  در طفولیت دیر زبان باز می‌کنند که این بعلت افزایش بلغم در زبان است که ممکن است مادر، غذاهای سرد مزاج خورده و شیرش سرد شده است، بنابراین برای درمان این اطفال باید از غذاهای گرم هم برای مادر و هم برای طفل استفاده کرد. آبریزش دهان •  وقتی بلغم در دهان زیاد شد آب دهان را نمی‌توانند جمع کنند و آب ریزش دهان دارند؛ بخصوص اگر غذاهای سرد مزاج مصرف کرده باشند آب ریزش بیشتر می‌شود. •  اگر این بلغم بصورت لزج در عضلات زبان جای گرفت لکنت زبان سرد پدید می‌آید که در این نوع لکنت زبان روی حروف خاصی نمی‌توانند تمرکز پیدا کنند. لکنت زبان وقتی که سردی مزاج بیشتر شد یا غذاهای سرد مزاج مصرف کرده لکنت ایجاد می‌شود و زمانی که سردی کمتر شده و مزاج زبان معتدل گردید خوب صحبت می‌کنند

#پیام_سلامتی در زمستان تخمه آفتاب گردان بخورید از ابتلا به بیماریهای ویروسی و سرماخوردگی پیشگیری میکند، باعث تسکین آلرژی میشود، در رفع مشکلات ریوی وتسکین سرفه هنگام ابتلا به سرماخوردگی مؤثر است

🔮 اگر صبح ها با سردرد از خواب بیدار می شوید😞 چای سبز بخورید😍 این عمل اگر متعادل مصرف شود سردردهای روزانه بخصوص صبح را از بین میبرد.

آیا چربی برای بدن بد است؟ 🤔 ▫️اکثر مردم فکر میکنند که چربی خاصیتی برای بدن نداشته و به دنبال حذف کامل آن از رژیم غذایی خود هستند. اما هر سلول در بدن ما غشایی دارد که از چربی تشکیل شده و بدن نیاز به چربی دارد. ▫️ارزش انرژی چربی ها دو برابر پروتئین ها و کربوهیدرات هاست.بنابراین در حد اعتدال، چربی ها می توانند و باید مصرف شوند.