🔻تخم‌کدوحاوی امگا3 وویتامین D ✅خواص : ✔از ابتلا به آلزیمر ✔ چروک پوست ✔و ریزش مو جلوگیری می کند ✅البته تنها منبع حیوانی غنی ویتامین D روغن کبد ماهی میباشد. . .

✅ شفافیت پوست با طب سنتی ✨مصرف عصاره برگ زیتون سرشار از ویتامین ث و آنتی اکسیدان بوده و تاثیر چشمگیری در حفظ لطافت پوست دارد.وی با تاکید بر مفید بودن روغن گل مغربی بیان کرد:استفاده از روغن این گیاه به عنوان یک منبع غنی از ویتامین ب، با خاصیت ضد التهابی و التیام بخشی در ایجاد شادابی پوست بسیار موثر است

┄┄┄┅═✧❁🌼❁✧═┅┄┄┄ 🌻ای نعمت باطنی عالم مهدی 🌻وی نور دل نبی خاتم، مهدی 🌻تکمیل نموده رب به تو نعمت ها 🌻ای نعمت جاری دمادم ، مهدی // 🎈سالروز آغاز امامت و ولایت گل سرسبد عالم هستی، تبریک و تهنیت 🎈// ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ

‌✅معجون درمان پوکی استخوان و ساییدگی مفاصل 🔻ارده 1ق غ 🔻عسل 1ق غ 🔻شیره خرما 2ق غ 🔻مغز بادام 14 عدد 🔻آب خنک 1 لیوان 🔻پودرهسته سنجد 1ق غ ♨️5دقیقه میکس،㊵روز بجای صبحانه خورده شود، 10روز قطع، سپس یک دوره ㊵روزه مصرف شود.

🌼سهم ما انسان ها از همدیگر 🌸آرامشی است که به 🌼هم هدیه می دهیم 🌸خوشبختی یعنی دلی را شاد کنی 🌼قلبی را بدست آوری 🌸و به دیگران یاری رسانی 🌼عصرتون بخیر 🌸در این عصر دل انگیز 🌼اميد و تندرستی 🌸مهمان وجودتون 🌼دورتون پر از عزيزانتون 🌸و دلتون گرم 🌼به حضور حضرت دوست

11 روش درمان گلو درد در خانه 🔹درمان گلودرد با ضد التهاب‌ها (یکی از موثرترین درمان‌ها برای گلودرد استفاده از دارو‌هایی همچون ادویل یاقرص مسکن Aleve است که خاصیت ضد التهابی دارد) 🔹تسکین گلودرد با غرغره کردن آب نمک 🔹شربت سرفه 🔹استفاده از اسپری‌ها و قطره‌های موجود 🔹مایعات 🔹چای 🔹سوپ مرغ (سدیم موجود در آب مرغ خاصیت ضدالتهابی دارد و می‌تواند نشانه‌های درد را به سرعت تسکین دهد. زمانی که مریض هستید، سوپ مزیت دیگری نیز دارد.) 🔹پف نبات ساخته شده از گیاه ختمی 🔹تاثیر مصرف آنتی بیوتیک در درمان گلودرد شدید 🔹استراحت 🔹خواص هل برای درمان گلو درد

🔴 #پیام_سلامتی #بدانیم ✅هفت دلیل برای آن‌که همراه غذا پیاز بخورید: 🔸کاهش قندخون 🔸کاهش کلسترول خون بالا 🔸کاهش فشارخون بالا 🔸کاهش ریسک ابتلا به سرطان 🔸خون ساز 🔸ضد درد 🔸استخوان ساز ♡••♡••♡••♡••♡

✅صبحانه، موز بخورید ✨صبحانه‌ای که در آن مواد غذایی حاوی نشاسته مقاوم مانند موز و جو دو سر وجود داشته باشد، هم شما را سیر می‌کند و هم به سوزاندن کالری بیشتر کمک میکند.

‌ ✅ نوشیدنی برای پوست شفاف ✨بادام یا فندق خام را در آب جوش قرار دهید و پوست آن را بگیرید. سپس آن را با آب و یک قاشق عسل میکس کنید. این ترکیب به صورت شیر حاصل می شود که می توان برای صبحانه آن را مصرف کرد.

شیر شتر طلای سفید بیابان،شیر شتر دربرابر شیرگاو !🥛 ▫️10 برابر آهن ▫️5 برابر پتاسیم ▫️4 برابر سدیم ▫️و 3 برابر کلسیم بیشتر دارد ← و ضدسرطان، آلزایمر، هپاتیت C، ایدز، دیابت، زخم معده وسل است

شده گاهی چاق بشید بدون اینکه علتش رو بدونید ؟ 🤔 ▫️کمبود ویتامین D در بدن روی تمام سلول‌های بدن تاثیر منفی دارد از جمله روی سلول های چربی و باعث جمع شدن چربی در ناحیه شکم میشود. ▫️سعی کنید اگر خونه یا محل کارتون افتاب گیر نیس توی افتاب نیم ساعت راه برید + اگر خیلی توی خونه هستید و افتابگیرم نیست خونه منابع ویتامین دی🥚🍳 بخورید