✨درمان گرفتگی های عروق قلبی 🔸با روش زیر چندین بیمار قلبی درمان اساسی شده اند. ✅10 واحد آبلیمو+7 واحد سیر+3 واحد عسل+به اندازه لازم زعفران این ترکیب در رفع انسدادهای گرم و سرد اعجاز می کند ✅بعد از انبساط دهنده هم باید بدهیم که همان ترکیب "شونسیل" است.4 واحد روغن سیاهدانه یا روغن زیتون بودارتصفیه نشده+2واحد عسل+یک واحد سرکه انگور طبیعی(هر 8 ساعت یک ق.غ به مدت 120 روز ✅خوردن سرکنگبین عام(صبح و شب یک لیوان) ✅بادکش کتف یک روز در میان21مرحله ✅خوردن ارده با شیره هفته 5 وعده صبونه ✅حجامت عام 3 مرحله هرماه یکبار ... یکماه بعد از حجامت سوم 14 عدد زالو در موضع حجامت عام قرار دهیم @donyay_salamaty 🍏🍎

۵ روش عجیب و غریبی که لاغرتان می‌کند _قرار گرفتن در جای سرد قرار گرفتن در محیطی که دمای آن سرد و پایین باشد سبب می‌شود تا چربی‌های بدن شکسته شود _خوردن آب سرد خوردن آب سرد باعث شکسته شدن کالری‌ها و سوخت و ساز چربی‌های بدن می‌شود _آدامس جویدن جویدن آدامس متابولیسم بدن را بالا می‌برد و به سوختن چربی و کالری‌های بدن کمک می‌کند _اهدای خون اهدای خون باعث کاهش تعداد کالری‌های بدن و سوخت و ساز چربی‌ها می‌شود _خندیدن لبخند زدن روی روان، جسم و سلامت بدن تأثیر مثبتی دارد و با خندیدن می‌توان کالری‌های زیادی را سوزاند طی محققان طی تحقیقات خود میان افرادی که هر روز لبخند می‌زدند متوجه شده‌اند که متابولیسم این دسته افراد فعال‌تر از دیگران است. @donyay_salamaty 🍏🍎

منابع مناسب ویتامین D 🌞 «ویتامین دی»، یکی از موثرترین ویتامین‌ها در افزایش سیستم ایمنی بدنه.‌‌‌ 🌞 همونطور که خیلیاتون میدونین، نور خورشید یکی از منابع مهم برای تامین این ویتامینه و با توجه به شرایط فعلی که در اون قرار داریم و بیشتر افراد در قرنطینه هستند، جذب «ویتامین دی» در خیلی از افراد به حداقل میرسه و امکان داره دچار کمبود این ویتامین بشند که همین منجر به پایین اومدن سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری ها بشه. ‌ 😊برای همین بهتره یک رژیم غذایی مناسب و غنی از ویتامین دی رو داشته باشیم، پس بریم ببینیم چه چیزهایی میتونن این ویتامین رو به بدن ما برسونن: - قارچ - زرده تخم مرغ - ماهی ساردین - میگو - شیر سویا - قرص روغن ماهی‌ ‌ ☝️از طرف دیگه، برای اینکه بتونیم متوجه بشیم که آیا کمبود «ویتامین دی» داریم یا خیر، باید به عوامل ناشی از کمبود ویتامین دی توجه کنیم؛‌ از جمله نشانه‌های کمبود ویتامین دی عبارتند از:‌ ‌ - درد و ضعف ماهیچه‌ها - سر درد و سرگیجه - عفونت‌های مکرر - احساس افسردگی - ریزش مو و شکننده شدن موها‌ ‌ @donyay_salamaty 🍏🍎

خیار کاهش دهنده ی قند خون دیابتی ها حتما خیار بخورید تا پاهایتان کمتر دچار زخم دیابتی شود @donyay_salamaty 🍏🍎

⚪️ نشانه های بیماری کبدی را حتما جدی بگیرید 👇 🔸درد شکم 🔸چشم یا پوست زرد (یرقان) 🔸درد مفاصل 🔸لکه های پوست 🔸گیجی 🔸ضعیف شدن عضله 🔶بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد @donyay_salamaty 🍏🍎

🔺قوز نکنید، چاق میشید ! 🔸قوز كردن جریان خون به مغز را کاهش میدهد و چون در صورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز كمتری به مغز میرسد، ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر میشود و چاق میشوید ! @donyay_salamaty 🍎🍏

#پیام_سلامتی 7⃣ دشمن کلیه ها را بشناسید؟ ● نوشابه ها ● مصرف زیاد نمک ● مصرف زیاد کافئین ● مصرف داروهای مسکن ● مصرف زیاد پروتئین ● مصرف الکل ● نگه داشتن ادرار @donyay_salamaty 🍏🍎

🍀بررسی"چهارده گانه طبی"در طب اسلامی 🌹14خاصیت #خضاب ⚜رسول خدا صل الله علیه واله می فرماید: در #خضاب چهارده خاصیت وجود دارد: 1: #باد را از دو گوش بر طرف می کند. 2: #پرده را از جلوی دو چشم بر می دارد. 3:بینی را #نرم می کند. 4:دهان را #خوشبو می کند. 5: #لثه را محکم می کند. 6: #ضعف را برطرف می کند. 7: #وسوسه شیطان را کم می کند. 8:موجب #خوشحالی فرشتگان می شود. 9:موجب شادمانی #مومن می شود. 10:موجب #عصبانیت کافر می گردد(کافر در نبرد تصور میکند مومنین رزمنده هم جوانند). 11:موجب #زینت است. 12:موجب #خوش بویی است. 13:موجب دوری از #فشار قبر می شود. 14:نکیر و #منکر از او حیا می کنند. 👌👌البته حنا فقط مال خانمها نیستا!!! بعد نوره در حمام به کل بدن بزنید ، ده دقیقه بعد بشورید که رنگ نده.... @donyay_salamaty 🍎🍏

🍵🔻دمنوش آویشن 🔰يکی از پرخاصيت‌ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن درفصل سردسال توصیه میشودودارای خواص 🔸چرک خشک کن 🔹آرامش اعصاب 🔸ازبين بردن نفخ 🔹بهبودگلودردسرماخوردگی @donyay_salamaty 🍏🍎

#سردرد 💢سردرد های روزمره ما امکان داره از هر چیزی باشه مثلا: بی خوابی . پر خوری . بخارات معده . میگرن . چرک کردن سینوس ها . ضعف اعصاب . فکر و خیال شنیدن صداهای بلند . بعضی وقت ها از منیر گوش . ضعف چشم . التهاب بینی . یبوست های شدید و.... اما بعضی ها درد ، بیشتر قسمت شقیقه و ناتوان در کار های روزمره میشوند 🌸 اما درمان خانگی تمام این سردردها : 1_ استنشاق اب خنک (آب از بینی بکشید از دهان پس بدید) 2_ ماساژ دادن روی شقیقه (با انگشت شصت روی شقیقه ها رو بمالید) 3_استفاده از سعوط (انفیه اسلامی) 4_ روغن بنفشه پایه کنجد 5_ مقداری برگ کاسنی را بکوبید و چند قطره روغن بنفشه پایه زیتون به ان اضافه کنید و به صورت ضماد روی پیشانی بگذارید 6_ خوردن آب ولرم قبل حمام 7_در صورت شدت و مداومت سردرد حجامت سر انجام شود @donyay_salamaty 🍏🍎

🔴 سه خاصیت مهم قارچ برای پوست ✅ روشن کردن پوست قارچ دارای کجیک اسید است. این اسید وظیفه روشن‌سازی پوست را دارد. ملانین در پوست توسط این اسید تحریک شده و موجب شادابی و روشنی در پوست می‌شود. پوست روشن شما در اثر رشد سلول‌های جدید و حذف سلول‌های قدیمی روی بدن به وجود می‌آید. استفاده از قارچ، جایگزین مناسبی برای مواد شیمیایی مضر برای پوست است. ✅ جوان‌سازی پوست اسید کجیک، علاوه بر اینکه پوست شما را روشن می‌کند، می‌تواند باعث شادابی و رفع علائم پیری باشد. در بیشتر لوسیون‌های جوان‌سازی پوست این اسید وجود دارد. اغلب پوست افراد در اثر کهولت سن، بروز مشکلات کبدی و همچنین تابش نور خورشید، دچار لک می‌شود. قارچ، با دارا بودن ترکیبات مفید می‌تواند روند ظهور این لک‌ها را متوقف کند. ✅ مرطوب کننده اسید هیالورونیک به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی در بدن عمل می‌کند. این اسید در پوست شما نیز وجود دارد و وظیفه شاداب نگه‌داشتن پوست را بر عهده دارد. همچنین وجود این اسید باعث می‌شود پوست شما چین و چروک کمتری در طول گذر عمر داشته باشد. قارچ، حاوی مقادیر کافی از این اسید است که برای پوست شما می‌تواند مفید باشد. @donyay_salamaty 🍏🍎

زمانی که گلویتان درد می‌گیرد، زیر زبانتان هل بگذارید !👌🏻 زمانی که گلویتان درد می‌گیرد و یا سینه‌تان خشک می‌شود، زیر زبانتان هل بگذارید. دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده‌ است. @donyay_salamaty 🍏🍎