ـ‌ـ‌◼️‌ـ‌ـ‌ـ‌ـ‌◼️‌ـ‌ـ‌ـ‌ـ‌◼️‌ـ‌ـ‌ـ‌ـ‌◼️‌ـ‌ـ‌ـ‌ـ‌◼️‌ـ‌ـ‌ـ‌ـ‌◼️‌ـ‌ـ‌ـ‌ـ‌◼️ 🧨 ســ💧ــمی تـرین کـانال ایتا         بااجازه بابات بزن رو خرگـ🐇ـــوش ⇣            {\__/}            ( • . •)           / >❤️‍🔥 ‌ ‌ ‌ ‌ ‌                       {\__/}         ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌ ‌               ( • . •)          ‌ ‌‌ ‌ ‌              / >❤️‍🔥 بزن روش ببین کجا میبرتت🙈👆🏻 یه #نگاه بنداز 😂☝️💋

تکنیک روشن شدن پوست دست 🖐🏻 ▫️مقداری شکر را روی یک نصفه لیمو بریزید. پوست خود را با استفاده از این لیمو مالش دهید تا از شر آلودگی و سلول های مرده پوست خلاص شوید. به مدت 10 دقیقه صبر کنید و سپس پوست خود را با آب شست و شو دهید. این کار را هفته ای یک بار انجام دهید. 🦋🦋

🔰اگر بدن شما به کلسیم بیشتری احتیاج دارد این 10 ماده غذایی کلسیم بالایی دارند ▫️برگ چغندر برگ چغندر غنی از کلسیم، ویتامین C و آنتی‌اکسیدان است ▫️بادام این میان وعده مناسب در هر ۱ اونس، ۸۲ میلی گرم کلسیم دارد ▫️لوبیا چیتی در هر یک دوم فنجان، ۸۶ میلی گرم کلسیم دارد ▫️کلم در هر یک دوم فنجان ۹۰ میلی گرم کلسیم دارد ▫️لوبیا سفید سرشار از کلسیم، فیبر و پروتئین است و هر یک دوم فنجان از آن ۹۶ میلی گرم کلسیم دارد. ▫️دانه کنجد در هر ۱ اونس، حاوی ۲۷۳ میلی گرم کلسیم است و مواد دیگری مانند مس و منگنز نیز همراه آنند. ▫️سویا سویا سرشار از کلسیم است که می ‌توان آن را با شیر گاو مقایسه کرد ▫️نخود نخود سرشار از کلسیم است به طوری که هر ۱۰۰ گرم حاوی ۱۳۴ میلی ‌گرم از این ماده‌ معدنی است. ▫️ پیاز یکی از منابع انواع مواد معدنی مانند کلسیم است. ۱۰۰ گرم پیاز ۲۰ میلی ‌گرم کلسیم دارد. ‌‌ 🦋🦋

قربون صدقه های باکلاس یاد بگیر دلبری کن🖤 •بیا چند تا ترفند یاد بگیر 😎 •هر زنی باید این کانال و داشته باشه •رازهایی که فقط خانم ها باید بدونن👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1162346530C43ac6037d8 https://eitaa.com/joinchat/1162346530C43ac6037d8 ورود افراد مجرد ممنوع👆👆

📛 نظر‌ اجنه‌ درباره‌ آیت‌ الله‌ بهجت آیت‌الله بهجت نقل میکرد که در منزل عمویم، خواستم در اتاقی استراحت کنم، عمویم گفت: آن‌جا نرو جن دارد. توجه نکردم و دراز کشیدم، عمامه‌ام را کنار خود گذاشتم و عبایم را روی سرم کشیدم. نصف شب، صدای پای آن‌ها را می‌شنیدم. یک دفعه از زیر در...😱👇 http://eitaa.com/joinchat/1980432395Cf692b1e675

🔰 وضع ناخن خبرت می دهد از سِرّ درون! ✔️در طب تلفیقی ، بخصوص در طب سنتی ایران ناخن ها چگونه با ما سخن می گویند؟ ✔️ناخن توسط کبد از ماده سودا ساخته می شود، ‌در مطالعات جدید جنس آن‌ از کراتین است که نوعی پروتئین است. 1️⃣ناخن سالم، سفید شفاف نیمه مات و یکنواخت با بستر گلی رنگ است. 2️⃣ناخن زرد رنگ نشانه کم خونی و یا غلبه صفرا و بیماری کبدی است. 3️⃣ وجود سفیدی زیر ناخن نشانه رطوبت غلیظ فاسد است و ‌‌گاهی به علت ضربه به ناخن ایجاد می شود. 4️⃣کلفتی‌ و‌ شکنندگی ناخن ، نشانه تجمع خلط سوداوی‌ حاد احتراقی است. 5️⃣شکافته شدن طولی ناخن نشانه غلبه خشکی ‌و تجمع سودا در بدن است. 6️⃣ قاشقی شدن ناخن نشانگر کمبود پروتئین ها و انواع ویتامین ها بخصوص ویتامین های گروه ب می‌باشد. 7️⃣جدا شدن ناخن از بسترش که بدون‌ درد باشد نشانه غلبه رطوبت است و‌ جدا شدن توام با درد نشانگر حدت خون فاسد در ریشه ناخن است. 8️⃣لایه لایه شدن ناخن مثل طلق که نازک و صفحه صفحه کنده شود به سبب کم‌خونی و سنگی شدن رطوبات است. 9️⃣چماقی شدن ناخن نشانه بیماری مزمن ریوی است. 🦋🦋

بهترین زمان خوردن بعضی از خوراکی‌هارو بدونیم (👇🏻) 🔹صبحانه: شکلات تلخ «بخاطر هورمون شادی و آنتی اکسیدان»؛ پاستا «بخاطر فیبر زیاد»؛ سیب، پنیر «صبح زود» 🔹ناهار: گوشت «برای جذب آهن»؛ پاستا، برنج «برای شام مصرف نکنید چون چاق کننده است» 🔹ظهر: آجیل «بخاطر کالری و انرژی زیادی که داره شب‌ها ممنوعه»؛ موز 🔹میان وعده: پرتقال «بخاطر بالا بردن سوخت و ساز و متابولیسم» 🦋🦋

دمنوش‌های عالی برای داشتن پوستی سالم و روشن🍵 اگر قصد دارید بدون استفاده از انواع کرم‌های مختلف، به پوستی روشن و شاداب دست پیدا کنید، دمنوش‌های گیاهی متنوعی وجود دارد که این کار را برایتان انجام می‌دهند. - دمنوش نعناع - دمنوش بابونه - دمنوش رویبوس - دمنوش چای سفید - چای سبز - دمنوش یاسمین 🦋🦋

#رفع_کک_مک 🌰 🔻 مالیدن آب پیاز قرمز به پوست موجب برطرف شدن کک و مک و قرمز شدن صورت میشود 🦋🦋

ایشون از ریزش موهاش افسرده شده بود تا اینکه با عطارباشی آشنا شد نتیجه ۱۹۸: ⚡️قطع ریزش و رشد مجدد مو⚡️ ✨فقط تغییرات موهاشو ببین✨ دیگه هیچ خبری از قسمت های خالی از مو نیست😍🙏 فقط و فقط طی ی مدت خیلی کوتاه اتفاق افتاده عطار باشی با شامپو اکسیر کندوش سر و صدایی بین خانم ها به پا کرده👏👌 💥اگه ریزش مو داری، کافیه ۵ تا پیام کانال عطار باشی رو بخونی ☄بزن رو لینک👇 https://eitaa.com/joinchat/4228252368C5622b2bfad