🛑🛑خیاطی با راحت ترین روش بدون محاسبات 😍 ما اولین بار درفضای مجازی با روشهای بدون فرمول بهترین روش الگوکشی رو یادتون میدیم.💃💃💃 گروه رفع اشکالم داریم 😍 به راحتی و رایگان تو خونه خیاط خودت باش کانال رایگانم داریم که هر روز یه مدل آموزش میدیم حتما عضو باش👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1459552283C012b557734

✅ماسک شفاف کننده ♨️1قاشق چایخوری زردچوبه را با 1قاشق چایخوری آبلیمو مخلوط کنید.این مخلوط رابه مدت 🕑۱۰دقیقه روی پوست خود قراردهید. مخلوط این دو پوست شما را شفاف می‌سازد 2 بار در هفته 🍃🌸

جایگزین قرص سرماخوردگی برای بزرگسالان و کودکان با دم کرده گیاهان دارویی : مشاور کانال طب سنتی👇 👈🏻دمکرده پونه رفع آبریزش بینی و حساسیت 👈🏻دمکره گل گاوزبان تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرما خوردگی 👈🏻دمکرده نعنا ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی 👈🏻دمکرده بنفشه رفع حساسیت و سرفه های خشک 👈🏻دمکرده آویشن رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی و درمان سرما خوردگی 👈🏻دمکرده بابونه رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی بدن. ❤️ ☘☘

کیک درست میکنم رنگی رنگی 😎🌈 اینم بگما یماه پیش صفر صفر بودم الان بیست بیستم 🤩 و کلی سفارش کیک تولد و عصرونه میگیرم 📝 تازه اونم بدون فر و ماکروفر و توستر فقط با قابلمه و ماهیتابه 🛎🥞 ببین کاری نداره چون اینجا مربیه آشپزش مو به مو بهت با فیلم یاد داده 👇👇 ‌‌‌‌https://eitaa.com/joinchat/25428122C149b27bf44 🍯🍃 از درست کردن شکلات 🍫 تااا درست کردن کیک تولد 🎂 همه صلواتی 📿

منوهمسرم از خوردن برنج خسته بوديم😩 برنج هم گرونه هم چاق میکنه😢 هم پولمون میرفت هم چاق میشدیم😭 خواهرشوهر گلم با معرفی اینجااااااا زندگيمو از اين رو به اون رو كرد😱 هر روز دستور سه تا غذای #نونی #جديد #سالم ميذاره که #نیم_ساعته آماده میشه😅 با کم‌هزینه‌ ترین و سادترین مواد #بهترین_غذاهارو_درست کن👌 https://eitaa.com/joinchat/25428122C149b27bf44

✅تکنیک ساخت ماسک گیاهی سفید کننده پوست صورت ⚜از ماسک خمیر بادام می توانید برای سفید کردن پوست و پاک سازی پوست صورت خود استفاده کنید. 🍃🌸🍃🌸 📜مواد لازم: 🔻بادام : ۶ عدد 🔻شیر : به میزان لازم ♨️شش عدد بادام را از شب قبل درون مقداری آب خیس کنید سپس بادام ها را آسیاب و یا خرد نمایید و مقداری شیر به بادام های آسیاب شده اضافه کنید تا به خمیر تبدیل شوند. ✨ ماسک خمیر بادام را به مدت 🕑یک شب روی پوست صورت و یا گردن خود قرار دهید و صبح روز بعد پوست خود را با کمک آب سرد بشویید 👈ابتدا این ماسک را به مدت چند هفته و هر روز روی پوست تان قرار دهید 🔰سپس هفته ای دو بار از ماسک خمیر بادام استفاده کنید تا به نتیجه دلخواه خود برسید. 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🦋🦋

تکنیک سلامت شب یک لیمو را نصف و در اتاق خواب خود قرار دهید🍋 ▫️باکتریها را میکشد و هوا را خوشبو وتازه میکند ▫️عملکرد ریه،آسم و تنفس را بهبودمیبخشد ▫️افسردگی،سرماخوردگی وآلرژی را درمان میکند 🦋

وای مهمونی که دعوت بودم عصبی میشدم 😖 یه صورت پراز جوش و لک رو با هیچی نمیشه پوشوند 😔 به خاطرپوستم هرجا دعوت بودم نمیرفتم🤦‍♀ تا اینکه یه روز خواهرم گفت:یه طبیب مشـــــــــهدی هست همه ازش نتیجه گرفتن کرم هاش ساخــت خودشــه راستش اولش ترسیدم گفتم اینم مثلــــه بقیه اس امّا با خودم گفتم اینبار هم، امتـــــــــــحان میکنم 👌 شایدباورت نشه عکس بالا تغییرات 2ماهه منِ👆 حالا یه پوست صاف بدون لک و جوش دارم👱‍♀ من این تجربه ی بد رو داشتم میخوام بهت کمک کنم یه سربه اینجا بزن و اخرین پستهارو بخون👇 https://eitaa.com/joinchat/436470263Cbda50791f2

. 🙋‍♀باورم نمیشه این همه تغییر فقط تو 2ماه 😍 کانال طبیب مشهدی رو میزارم معتل نکن خودت بیاببین 👇 https://eitaa.com/joinchat/436470263Cbda50791f2

یه ایده جالب فینگرفودی براتون اوردم که مطمئتا کل خانواده تون عاشقش میشن حتما تو این روزای تعطیل درست کنید و لذتش را ببرید😋😋 ابتدا پنج عدد گوجه را در آب داغ بریزید چند دقیقه صبر کنید تا بتونید راحت پوست بکنید . پوشت گوجه ها را کنده و داخل غذاساز به شکل پوره دربیارید و با یک کیلو گوشت چرخ کرده و دو تا سه عدد پیاز ریز رنده شده و نمک و ادویه جات مخلوط کنید اگر این مواد برای شما زیاد است میتوانید نصف این مقدار مواد لازم درست کنید نان پیتا یا لواش را از وسط برش بزنید و از این مخلوط روی نانها نصف برش خورده بمالید مانند فیلم رول کرده و به شکلی که در فیلم میبینید در سینی فر که کاغذ روغنی انداخته اید بچینید و روی آنها را فویل بکشید و 25-30 دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه بپزید. سپس فویل را برداشته ، روی آنها پنیر پیتزا رنده شده بپاشید و 20-30 دقیقه دیگر آن را بپزید ، تا زمانی که قهوه ای طلایی شود. نوش جان❤ 🌟

مزه دار کردن ماهی ب این روش میتونید یک ماهی فوق العاده خوشمزه و بدون بو رو درست کنید و از طعمش لذت ببرید مواد لازم👇 آب لیمو ترش و یا نارنج (یک عدد نارنج کامل) سرکه یک الی دو قاشق غذاخوری سیر ۶ حبه روغن زیتون خوراکی ۳ قاشق غذاخوری چاشنی آلسپایس ۱ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه ب میزان لازم تخم گشنیر یک قاشق چایخوری زنجبیل نصف قاشق چایخوری نعنا خشک سابیده شده یک قاشق غذاخوری ماهی( من از شوریده استفاده کردم) کره برای سرخ کردن ب میزان لازم تمام مواد رو با هم ترکیب میکنیم و ماهیامون رو ب مدت نیم ساعت توش قرار میدیم. این چاشنی خیلی عالیه قدرت نرم کردن گوشت و ماهیشم بالاس یعنی با نیم ساعت زود مزه دار شده و ماهی نرم میشه. کره رو در تابه اب میکنیم حواستون باشه نسوزه و ماهی رو سرخ میکنیم. 🌟

ایشون از ریزش موهاش افسرده شده بود تا اینکه با طبیب مشهدی آشنا شد نتیجه ۱۹۹_قطع ریزش مو 🔥 تغییرات و روند رفع ریزش موهاشو ببین ☝️ فقط و فقط طی 4روز به اینصورت شده😎 طبیب مشهدی با شامپو اکسیر کندش سر و صدایی به پا کرده بین خانوم ها اگه ریزش مو داری کافیه ۱۰ تا پیام کانال طبیب مشهدی رو بخونی بزن رو لینک بخون 👇 https://eitaa.com/joinchat/853148048Cb885297c44

ریرش مو داری؟اینو گوش کن🚨🎙️ خانوم احمدی میگه: خودم به حدی ریزش مو داشتم که از ترس وجود مو توی غذا و فرش و حوله ام آرامش نداشتم 🤦‍♀ اما الان این اتفاق برام افتاده😍 این کانال طبیب مشهدیه ۵ تا پیام آخر این کانالو ببین👇 https://eitaa.com/joinchat/853148048Cb885297c44

تکنیک سلامت شب یک لیمو را نصف و در اتاق خواب خود قرار دهید🍋 ▫️باکتریها را میکشد و هوا را خوشبو وتازه میکند ▫️عملکرد ریه،آسم و تنفس را بهبودمیبخشد ▫️افسردگی،سرماخوردگی وآلرژی را درمان میکند 🦋

#تغذیه خواص اسرار آمیز گریپ فروت👆🏻👆🏻👆🏻 🍊 گریپ فروت میوه‌ای از خانواده مرکبات است این میوه شگفت انگیز نیز مانند لیمو ترش سرشاز از ویتامین c می باشد و در فصل پاییز و زمستان می توان از خواص دارویی آن برای بهبود سرماخوردگی بهره برد. 🍊 بهترین زمان خوردن گریپ فروت به عنوان وعده ی صبحانه می باشد چون کم کالری بوده و در طول روز گرسنگی و تشنگی را به دلیل محتوای بالای آب از بین می برد. 🦋🦋

#ماکارونی رو آبکش نکنید❌❌❌ که نصف عمر‌تون به فناست😱 منم قبلا نمیدونستم😏 تادوست #آشپزم_بهم_گفت_چجوری_بپزم😍 انقدر خوشمزه میشه،شیش لیگ و چلوگوشت جلوش کم میاره😉 #همیشه_برا_مهمونام_میپزم🥴عاشقشن کی فکر میکرد #ماکارونی ازبرنج جلو بزنه😁 https://eitaa.com/joinchat/643498033C0f6f38cc39 تاحالا هرچی ماکارونی خوردی سوتفاهم بوده😂از این به بعد با این روش بپز

🥀برادر شوهرم فوت شد🖤 خانواده همسرم نشستن زیر پای شوهرم که باید تو بگیریش ناموس داداشتو و من باید با جاری سابقم هوو میشدم😔😔جاریم نامزد بود......ولی مادرشوهرم دست بردار نبود همش میگفت .... 😭😭واسم خیلی خیلی وحشتناک بود که بخوام شوهری که عاشقش بودمو با جاریم شریک شم😭 تصمیم داشتم اگر شوهرم بخواد باهاش زندگی کنه خودمو سربه نیست کنم تا اون روز رو هیچوقت فراموش نکنن🥺 روز عقدشون رسید همین که عاقد خطبه رو خوند 😱😱😱😭😭😭 https://eitaa.com/joinchat/1406599294C9146afa51f ☝️بچه هاش چجوری بی قرارن😭💔

مواد غذایی مضر برای مغز کدام خوراکی‌ها هستند؟ مترجم:سارا احمدی _برنج سفید غذاهایی با شاخص گلوکز بالا، خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می‌دهند. برخی از کربوهیدرات‌ها تأثیری منفی بر ذهن شما دارند و به مشکلاتی در سلامتی عاطفی شما منجر می‌شوند. _آب‌میوه و شکر شکر انعطاف‌پذیری شناختی را کاهش می‌دهد و حافظه‌ی کوتاه‌مدت و بلندمدت را ضعیف می‌کند. این بار که به جای نوشابه، آب پرتقال را انتخاب کردید، چندان هم مطمئن نباشید که انتخاب سالمی داشته‌اید. آب‌میوه به اندازه‌ی نوشابه شکر دارد و این مقدار از شکر عملکرد مغزی شما را به خطر می‌اندازد. _پنیر غذاهایی با چربی اشباع بالا، به حافظه‌ی شما صدمه می‌زنند و باعث التهاب مغزی می‌شوند. _دونات و غذاهای سرخ شده این غذاها با چربی‌های اشباع بیشتر، به سد خونی مغزی صدمه می‌زنند. وقتی این سد صدمه ببیند، مواد مضر وارد رگ‌های خونی مغز می‌شوند و به مغز آسیب می‌رسانند _چربی‌های ترانس چربی‌های ترانس به عملکرد مغز و حافظه صدمه می‌زنند. _رژیم غذایی یک ذهن باهوش سبزیجات با برگ‌های سبز، مغزها، انواع توت‌ها، لوبیاها، دانه‌های کامل، ماهی، ماکیان و روغن زیتون. ♡• •♡ 🦋🦋

#کرم_ضد_چروک_دور_چشم یک‌ ق‌چ روغن نارگیل،نصف ق‌چ ویتامین ای، یک ق‌چ روغن بادام شیرین و یک ق‌چ ژل آلوورا رو با هم خوب مخلوط کنید هر روز صبح و شب چند قطره به دور چشم بزنید. 🦋🦋

تولیدی #مانتو_شومیز سایز نرمال و سایز بزرگ لازم نیس همه کانالا رو بگردی بیا اینجا تنوع رو ببین😍 #سایزبزرررررگ ۳۸تا۸۰😱 ✨مانتوهای سایزبزرگ✨ http://eitaa.com/joinchat/597557269C0ac1973441 💢تحویل درب منزل رایگان 💢ارسال فوری 💢کیفیت بالا قیمت ارزان #مستقیم_ازتولیدی‌خریدکن‌سودتو‌بزار‌جیبت💰 مانتو دانشجوییا حراج شدن😍 تعویض مرجوع✅

#تپل_شاپ 🌸🌸🌸 http://eitaa.com/joinchat/2407071748C8cd888e4e0 سایز بزرگا بیان اینجا👆 #ارسال_رایگان✅

🏝درمان ریزش مو 👇 📽بادام روزی 14 عدد 📽روغن سیاه دانه روی سر بمالد . 📣👈نسخه های دکتر خیراندیش 🦋🦋

♻️بوهای آرامبخش 🔸استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد 🍞استشمام بوي نان: باعث مي‌شود شما مهربان‌تر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرم‌تر مي‌کند 🌿استشمام بوي نعناع: به‌خصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد مي‌شود ☕️استشمام دانه‌هاي قهوه : استرس را به حداقل ميرساند و شادماني بيشتري را به سمت شما جذب ميکند 🍊🍋استشمام بوي پرتقال و ليمو: باعث افزايش انرژي و به دنبال آن شادی و نشاط میشود 🍎استشمام بوی سیب: امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح 🌸استشمام گل یاس: عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند 🔸استشمام دارچین: باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود(به افراد گرم مزاج خیلی توصیه نمیشود) 🍂استشمام اسطوخودوس: رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است 🌱استشمام چمن تازه برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است.😊😉 🦋🦋