آهن موجود درتخمه آفتابگردان با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ رقابت میکند 👌 تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و یک مشت از آن 90% نیاز روزانه به ویتامین E را تامین میکند !

دشمن پوکی استخوان 🔹کلسیم موجود در تخم هندوانه می‌تواند در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید باشد همچنین ترکیبات موجود در این تخمه از ابتلا به کم‌خونی هم جلوگیری می‌کند !

♨️با یدونه قرص استامینوفن😳 آهک و جرم اتو رو تمیز کن 😢 چه طوری‼️ بیا تا بهت بگم😍سنجاق کانالمه👇 https://eitaa.com/joinchat/3848798717Ce6b719d526 ♨️با ایده های اینجا هِد فامیل میشی😍👆

💚 گاهی آدم‌هاخوشی‌های ڪوچڪ را درانتظارخوشبختی بزرگ از دست می‌دهند. فقط يڪ بارفرصت‌ زندگی ڪردن هست، حواست باشد به اين روزهايی ڪه ديگر بر نمیگردند... #زیبایی_ببینیم

هیچوقت تو دایره ی راحتیِ خودت نمون هر روز به دنبال یه چالشِ جدید باش هر روز به دنبال یاد گرفتن یه مهارت تازه باش هر روز بخواه یه کمی بهتر از دیروز باشی، کمی صبورتر، کمی بخشنده تر،کمی مهربون تر زندگی ارزششو داره؛ تو فقط یه بار به دنیا میای قدر تک تک لحظه های زندگیت رو بدون رفیق ‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌    ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌‌‌‌‌‌‌‌ تــــو ســزاوار هـمـه‌ی خوشحالی‌های روی زمینی دوست عزیزم💚

♨️با یدونه قرص استامینوفن😳 آهک و جرم اتو رو تمیز کن 😢 چه طوری‼️ بیا تا بهت بگم😍سنجاق کانالمه👇 https://eitaa.com/joinchat/3848798717Ce6b719d526 ♨️با ایده های اینجا هِد فامیل میشی😍👆

✅ درمان خونگی ترک و خشکی لب 🍾هرشب قبل از خواب ۳ تا ۵ قطره روغن زیتون یا بنفشه زیتونی یا بادام شیرین داخل ناف بچکونید 🍾چکوندن روغن در ناف باعث نرم شدن پوست بدن میشه ، پوست لب که نازک تره سریع تر واکنش نشان میده👌🏻

🌀 گرسنه خوابیدن چون در وقت خواب، حرارت غریزی به سمت داخل میل می‌کند، باید غذایی باشد که آن را هضم نماید. در غیر این صورت، به هضم خود بدن خواهد پرداخت که حاصل آن کاهش کلّی قوای بدنی، لاغری و ضعف حرارت غریزی و سردی بدن خواهد بود.

اگه لباسات با مایع لباسشویی میشوری مایع لباسشویی رو داخل جاپودری نریز 😱❌ اینجوری هم لباسشویی خراب میشه هم لباسها تمیز نمیشه😫 بیا یه #ترفند توووپ😍 بهت یادت بدم که مایع لباسشویی چه جوری و کجای ماشین لباسشویی بریزی 🤌 https://eitaa.com/joinchat/3790930001C9258a51a3d عجب ترفندی ،عمراً کسی بدونه😍👌

🔺 تقویت سیستم ایمنی با آلو خشک 🔸ویتامین C فراوان موجود در آلو خشک از بدن در برابر التهاب، رادیکال های آزاد و انواع بیماری ها و عفونت های مختلف محافظت کرده و برای کسانی که به صورت مکرر دچار سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا عفونت می شوند بسیار مفید است. 🔸آلو خشک حاوی مقادیر فراوانی لکتین نیز می باشد که با ویروس های عامل آنفلوآنزا مقابله می کند.

🔻کشمش باوجودی که شیرین و چسبناک می باشد بر دندان اثر مخربی ندارد و باعث خرابی دندان نمی شود،حتی می توان گفت این میوه خشک از فساد دندان جلوگیری می کند

❌😢نیاز به فالگیر و دعا نویس نیست،من یادت میدم چطوری دعا کنی🤲 شنیدین میگن طرف از در و دیوار براش میباره🙃دوست داری مشکلاتت حل بشه؟ این دعاهایی که میگم رو اگه یاد بگیری از جایی که فکر نمیکنی پول و خوشبختی وارد زندگیت میشه...👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/509542621Cb5f2778711 ختم های مجرب که رد خور نداره 👆 درمورد خرید ۱۳صفر و حاجت رواییش توضیح داده بیشتر اعضای فعالش قرآن برنده شدن📖🎁

🌸🍹🌸 🍹عصر تابستانی شما 🌸 بخیر وخوشی 🍹رنگ دلتون شاد 🌸عصرتون پـر از زیبـایی 🍹همراه با سلامتی و نشاط🌷🍀 ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

تست شخصیت شناسی در نگاه اول در تصویر چه دیدید ؟ شیر قاصدک پلنگ نمایش جواب

#معما مردی در یک طرف رودخانه و سگش در طرف دیگر است؛ مرد سگ خود را صدا می کند که بلافاصله بدون خیس شدن و بدون استفاده از پل یا قایق از رودخانه عبور می کند. سگ چگونه این کار را انجام داده است؟ نمایش جواب

🌀 گرسنه خوابیدن چون در وقت خواب، حرارت غریزی به سمت داخل میل می‌کند، باید غذایی باشد که آن را هضم نماید. در غیر این صورت، به هضم خود بدن خواهد پرداخت که حاصل آن کاهش کلّی قوای بدنی، لاغری و ضعف حرارت غریزی و سردی بدن خواهد بود.

💯چند ترفند برای ترش نکردن معده👌 ➖ترش کردن معده احساس ناخوشایندی س که افراد بسیاری باهاش درگیر هستن✔️ ▫️پرخوری ممنوع ▫️خیلی سریع و با عجله غذا خوردن ممنوع ▫️ غذاهای رستورانی ممنوع ▫️خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن ممنوع ▫️پوشیدن لباس های خیلی تنگ ممنوع ▫️استرس ممنوع 😉

مامان راضیه رو میشناسی👆🏻 ؟؟ کوچیک ترین مامان ایتا که ۱۳سالگی عروس شده بود👰‍♀ داخل این کانال #روزمرگی هاشو میزاره عاشق سبک زندگیشون شدم ☺️ لینکشو میزارم اینجا زود عضو شید👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3673555559Caa1e923baf همراه چالش ها و روزمرگی های این خانواده ۳ نفره باش👨‍👩‍👧

🎥 یا حسن بن علی(ع) ▪️حسینیا بگید حسن... ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

گریه می کنم #استوری #امام_سجاد علیه السلام #امام_حسین علیه السلام ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

_ #استوری _ - زیر علمٺ.. امن‌ترین‌جاے‌جھآن‌اسٺ:)🦋 ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

🔞زن به شیطان گفت : آیا آن مرد خیاط را می بینی میتوانی بروی وسوسه اش کنی که همسرش را طلاق دهد ؟ شیطان گفت : آری و این کار بسیار آسان است پس شیطان به سوی مرد خیاط رفت وسعی می کرد او را وسوسه کند اما مرد خیاط همسرش را بسیار دوست داشت پس شیطان برگشت و به شکست خود در مقابل مرد خیاط اعتراف کرد سپس زن گفت : اکنون آنچه اتفاق می افتد ببین و تماشا کن زن به طرف مرد خیاط رفت و به او گفت ... برای ادامه داستان ڪلیڪ ڪنیــد🔽 https://eitaa.com/joinchat/3533438976C7d7a5d813a

🔥بهترين محصول چاقی دنيا ماكــا🔥 قطعا قطعا برگشت وزن ‌نداره افزایش حجم روی تمام عضلات (آقايون) افزایش‌۳ برابری انــــــــــدام (خانم ها) بــــــــــدون ضــــــــــرر و عوارض 🔰چـــــاقی صـــــورت وگونــــــــــه🔰 https://eitaa.com/joinchat/3658612779C8606cec003

🔻علائم کمبود ویتامین ها برای مو وچشم👇 🌕مو ریزش مو👈 کمبود ویتامین‌های B۲، B۵، بیوتین، روی و ویتامین D خشکی موها👈 کمبود ویتامین‌های A و E، امگا۳، پروتئین، سلنیوم و بیوتین شوره زدن موها👈کمبود سلنیوم، امگا۳ و ویتامین A 🌕چشم‌ سیاهی و پف‌آلودگی زیر چشم👈کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت کاهش قدرت دید👈 کمبود ویتامین A قرمزی مداوم مویرگ‌های چشم: کمبود ویتامین C نزدیک‌بینی👈کمبود ویتامین D پوسته‌ریزی در اطراف پلک👈 کمبود آهن ‌🦋🦋

🔘۷ فایده شگفت‌انگیز #قارچ برای سلامتی 🔸ضدسرطان 🔸تقویت ایمنی بدن 🔸کاهش کلسترول 🔸حاوی ویتامین ب و د 🔸کاهش التهاب 🔸کمک به بیماران سرطانی 🔸مبارزه با پیری زودرس 🦋🦋