🔻علائم کمبود ویتامین ها برای مو وچشم👇
🌕مو
ریزش مو👈 کمبود ویتامینهای B۲، B۵، بیوتین، روی و ویتامین D
خشکی موها👈 کمبود ویتامینهای A و E، امگا۳، پروتئین، سلنیوم و بیوتین
شوره زدن موها👈کمبود سلنیوم، امگا۳ و ویتامین A
🌕چشم
سیاهی و پفآلودگی زیر چشم👈کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت
کاهش قدرت دید👈 کمبود ویتامین A
قرمزی مداوم مویرگهای چشم: کمبود ویتامین C
نزدیکبینی👈کمبود ویتامین D
پوستهریزی در اطراف پلک👈 کمبود آهن
🦋🦋
🔘۷ فایده شگفتانگیز #قارچ برای سلامتی
🔸ضدسرطان
🔸تقویت ایمنی بدن
🔸کاهش کلسترول
🔸حاوی ویتامین ب و د
🔸کاهش التهاب
🔸کمک به بیماران سرطانی
🔸مبارزه با پیری زودرس
🦋🦋
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده اعتماد
🔵🔥بخور نخور های لاغری و چاقی 📛
😱 بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که خوش اندام بشی و سالم✅👇👇
⭐️ ۵۶ 🍏۵۷ ⭐️ ۵۸ 🍏۵۹ ⭐️۶۰🍏
🍏۶۲ 🌟۶۳🍏۶۴ 🌟 ۶۵ 🍏 ۶۶ 🌟
⭐️ ۶۸ 🍏 ۶۹ ⭐️ ۷۰ 🍏۷۱⭐️۷۲🍏
🍏۷۴ 🌟۷۵ 🍏۷۶ 🌟۷۷ 🍏۷۸ 🌟
⭐️۸۰🍏 ۸۱ ⭐️۸۲ 🍏 ۸۳ ⭐️ ۸۴🍏
🍏۸۶ 🌟 ۸۷ 🍏 ۸۸ 🌟۸۹ 🍏۹۰ 🌟
⭐️ ۹۲ 🍏۹۳ ⭐️ ۹۴ 🍏۹۵ 🍏۹۶🌟
🍏 ۹۸ 🌟۹۹🍏۱۰۰🌟 +۱۰۰🌟 +۱۵۰🍏
❤️مثل کوره چربی بسوزون تخصصی زیر نظر دکتر مردانی متخصص تغذیه 🔥😍
هدایت شده از تبلیغات عجایب
چرا این روش ها به عقل ما نرسیده تا حالا 🫡
راز دم کردن وخوشرنگ شدن چایی☕️
راز معلق نشدن نعناع داخل دوغ🥛
راز ته دیگ ترد و خوشمزه بدون نان🍽
روشی جدید برای کثیف نشدن هود💥
بهترین روش پاک کننده ظروف مسی⚱
راز چربی زدایی با قرص ماشین ظرفشویی🚰
برطرف کننده رفع تندی ,شوری ,ترشی غذاها🥘
برطرف کردن بوی بد و تمیز نشدن لباس هاتون👕
پاک کردن دستمال های چرب و کثیف آشپزخونه🧼
و هزاران نکته طلایی کاربردی سه دقیقه ای⏰
🔺 تقویت سیستم ایمنی با آلو خشک
🔸ویتامین C فراوان موجود در آلو خشک از بدن در برابر التهاب، رادیکال های آزاد و انواع بیماری ها و عفونت های مختلف محافظت کرده و برای کسانی که به صورت مکرر دچار سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا عفونت می شوند بسیار مفید است.
🔸آلو خشک حاوی مقادیر فراوانی لکتین نیز می باشد که با ویروس های عامل آنفلوآنزا مقابله می کند.
هدایت شده از سابقه گسترده طلایی💛
کسب درامد تضمینی ماهیانه ۵۰ تا ۸۰ میلیون❌
تو کانال زیر " کاملا رایگان "بهت یاد میدن چطوری با یک گوشی ساده و فقط روزی ۳ ساعت کار پول در بیاری
هیچ محدودیتی نداره خانه دار،کارمند،دانشجو،لیسانس،
دیپلم،۱۰ ساله یا ۶۰ ساله همه میتونن یاد بگیرن و کار کنن👇
https://eitaa.com/joinchat/1319437169C1facee342e
سریع عضو شو چون رایگان اموزش میدن محدود عضو میگرن 😍👆
هدایت شده از تبلیغات عجایب
سلام من محمد هستم ۳۰ ثانیه وقت بزار و متن زیر رو بخون 👇
از بی پولی خسته شده بودم و نمیدونستم چیکار کنم، دنبال یه کار بودم که درآمدش عالی باشه وقت زیادی هم نخواد تا با کانال زیر آشنا شدم کاملا رایگان بهم یاد دادن چیکار کنم تو یک ماه اول تونستم با کار هایی که میگن ۲۴ میلیون کسب درآمد کنم در کمتر از ۴ ماه تونستم دنا پلاس بگیرم لینکش رو میزارم این پایین همین الان واردش شو همونطوری که زندگیه من رو عوض کرد زندگیه تورو هم عوض میکنه👇
https://eitaa.com/joinchat/1319437169C1facee342e
🌸✨خدایا....
⚪️✨امروزمان را با نام و یاد تو،
🌸✨و به امید لطف و کرمت،
⚪️✨و لحظاتی سرشار از معجزه،
🌸✨و اتفاقات خوب آغاز میکنیم ...
🌸✨بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ
⚪️✨الــهــی بـــه امــیـــد تــــو
⬇️🇯🇴🇮🇳⬇️
🌏 @Ajaieb_Jahan
🌼الهی به امید تو... 💚🌿
با شروع روز جدید ........
⬇️🇯🇴🇮🇳⬇️
🌏 @Ajaieb_Jahan
هدایت شده از تبلیغات عجایب
🔻مشارکت فوری در برپایی موکب حضرت رقیه(س) در مرز میرجاوه جهت خدمت رسانی به زوار پاکستانی در اربعین
شماره کارت(کلیک کنید کپی میشه)👇
6063731181316234
6104338800569556شماره شبا:
IR710600460971015932937001به نام هیئت حضرت رقیه(س) ⚠️ به جز برنامه "آپ" که برای حسابهای حقوقی محدودیت دارد، از هر برنامهای دیگر بانکی و... واریز کنید مشکلی نخواهید داشت.
هدایت شده از پدر & مادر
اگه بدونید زائران پاکستانی چقدر مظلومن و چه سختیهایی رو متحمل میشن حتما خودتون رو سهیم میکردید در خدمت به این زوار اباعبدالله☺️
🔴عزیزانی که دستشون به دهنشون میرسه و وضع مالی مناسبی دارند از این مورد ویژه حمایت کنن ! چه جایی بهتر از مرز پاکستان و پذیرایی از زائری که بدون امکانات ۳۵۰۰ کیلومتر رو با اتوبوس طی میکنه و تمام سختی راه رو تحمل میکنه تا خودش رو به پیاده روی اربعین برسونه
لطفاً بعد واریز رسیدتون رو به آیدی زیر بفرستید:
@Mehdi_Sadeghi_ir
#مارچوبه باعث افزایش متابولیسم بدن شده و به عنوان یک چربی سوز، به لاغری شما کمک میکند
.
✍عصاره این گیاه میتواند به طور موثر برای تسکین نفخ قبل از قاعدگی استفاده شود. مواد مغذی ضروریاش به مقابله با افسردگی و خستگی و همچنین کاهش گرفتگی قاعدگی کمک میکند.
✍لکههای پوستی مانند آثار آکنه، جوشها و علایم دیگر را کاهش میدهد.
✍مواد مغذی ضد التهابی موجود در مارچوبه به کاهش خطر بیماری های مزمن سلامت از جمله دیابت نوع ۲ کمک می کنند.
هدایت شده از سابقه گسترده طلایی💛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤣آخخخخ ترکیدم از خنده 😂😂😂😂
🤣هوووووووف نفسم بند اومد از خنده 🤣
😊یعنی ناببود شدم آخخ دلللم 😄😄🤣😂
🤣برین اینجا خودتون میفهمین چی شده😉
😀👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1162805288C32ea7d1328
https://eitaa.com/joinchat/1162805288C32ea7d1328
نـاموسا عــ😌ــالیه از دست ندین😂😂☝️
آخر خنده ست 😂😂😂👌
خودم بیست چاری تو این کانالم 😂👇👇
😍جذاب ترین #کلیپ های اینسااااگرام❤️👌
هدایت شده از تبلیغات عجایب
سرگذشت واقعی
وقتی فهمیدم تو عقد باردار شدم دنیا رو سرم خراب شد، زنگ زدم به رامین، قرار شد هرچی زودتر مقدمات عروسی رو فراهم کنیم، یک هفته مونده به عروسیم موقع اثاث کشی مسعود برادرشوهرم تصادف کرد و مرد و من شدم عروس بد قدم مادرشوهرم،هیچکس نمیدونست باردارم این در حالی بود که هنوز چهلم برادرشوهرم نشده مهسا جاریم ...😥
https://eitaa.com/joinchat/3633840411C4b6ad8ed27
داستان واقعی اقدس🖤
#زیبایی
🌀 ماسک زیبایی
مخصوص قبل از آرایش
🍶➕🍋 پوست تمیز باشد
کمی مخمر آبجو با گلاب
و آبلیمو ترش مخلوط کرده
و با پنبه به صورت بمالید
بعد ۲۰ دقیقه با آب ولرم بشویید
🦋🦋
♻️چند راهکار برای بچههای غیر قابل کنترل 😤
🔸بازیگوشی و شیطنت، ذات کودک است، اما دسته ای از بچه ها بسیار کم خواب ، لجباز ، کنجکاو و پرجنب و جوش هستند ؛ و شیطنت این بچهها گاهی به حدی میرسد که والدین و اطرافیان را به ستوه میآورد.
👼از نظر طب اسلامی این علائم ناشی از غلبه ی صفرا در کودک است .
✅دسته راهکار پیشنهاد میشود :
1⃣ کنترل از راه خوراکی :
سعی کنید مواد خنک و رطوبت زا در برنامه ی تغذیه ای او بگنجانید .مثل : 👇
🌟سالاد کاهو ، رب انار ، شربت کاسنی ، ترنجبین ، شربت عسل آبلیمو ، شربت بهارنارنج ، دانه های لعاب دار مثل تخم شربتی ، و ...
✍ادامه دارد.
پارت۱
👉 🦋🦋
هدایت شده از تبلیغات عجایب
⛔️5سال نماز قضا فقط 15 میلیون 😳
عبادات استیجاری پذیرفته میشود🖤
ختم قرآن ✔️
نماز قضا ✔️
روزه قضا ✔️
معتبر ترین مجموعه عبادات استیجاری با بیش از 10سال سابقه! 👌
6هزار عضو اتفاقی نیست😳
کانال نماز و روزه استیجاری
👇
https://eitaa.com/joinchat/1483014394Ca1afcb2fe2
هدایت شده از تبلیغات عجایب
-خانم شما چند وقته ازدواج کردی؟
متعجب به خانم دکتر نگاه کردم
-دوماهه...
حیرتش بیشتر شد و گوشی تلفن رو برداشت و فورا شماره گیری کرد:
_دکتر مدنی هستم فورا حراست رو با خبر کنید..
ترس افتاد به دلم،آخه مگه چی شده بود؟؟
_چیزی شده خانم دکتر؟
_شوهرت کیه؟الان همراهته؟
دستای لرزونم رو به بیرون اشاره کردم...❌❌❌
https://eitaa.com/joinchat/3672637554C278f739bc7
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔅 وَمَنْ أَظْلَمُ مِمَّنِ افْتَرَىٰ عَلَى اللَّهِ كَذِبًا أَوْ كَذَّبَ بِآيَاتِهِ ۗ إِنَّهُ لَا يُفْلِحُ الظَّالِمُونَ ﴿۲۱﴾
🔸 و کیست ستمکارتر از آن کس که بر خدا دروغ بست یا آیات او را تکذیب کرد؟ هرگز ستمکاران را رستگاری نخواهد بود.
🔅 وَيَوْمَ نَحْشُرُهُمْ جَمِيعًا ثُمَّ نَقُولُ لِلَّذِينَ أَشْرَكُوا أَيْنَ شُرَكَاؤُكُمُ الَّذِينَ كُنْتُمْ تَزْعُمُونَ ﴿۲۲﴾
🔸 و (یاد کن) روزی که همه آنها را جمع آوریم پس به آنها که شرک آوردند گوییم: به کجا شدند آنها که به گمان شما شریک خدا بودند؟
🔅 ثُمَّ لَمْ تَكُنْ فِتْنَتُهُمْ إِلَّا أَنْ قَالُوا وَاللَّهِ رَبِّنَا مَا كُنَّا مُشْرِكِينَ ﴿۲۳﴾
🔸 آن گاه پس از آن همه فریفتگی به بتان، در پیشگاه حق عذری نیابند جز آنکه (از بتان بیزاری جسته و) گویند: سوگند به خدا، پروردگارمان، که هرگز شرک نیاوردیم.
💭 سوره: انعام
پروفایل
💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓
ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔅 قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَىٰ أَنْفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا ۚ إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ ﴿۵۳﴾
🔸 (ای رسول رحمت) بدان بندگانم که (به عصیان) اسراف بر نفس خود کردند بگو: هرگز از رحمت (نامنتهای) خدا نا امید مباشید، البته خدا همه گناهان را (چون توبه کنید) خواهد بخشید، که او خدایی بسیار آمرزنده و مهربان است.
💭 سوره: زمر
⬇️🇯🇴🇮🇳⬇️
🌏 @Ajaieb_Jahan
هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب | آموزش تبلیغ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیگه آلوی سرطان زای بازاری نخر❌
الان فصل خشک کردن انواع آلوهاست🍈
اینجا بهت یاد میدم خودت تو خونه انواع آلوی خشک درست کنی 🤌
#بدون_سفت_شدن
#بدون_مواد_نگه_دارنده
🍒🍈🫐
https://eitaa.com/joinchat/4193976323Cdb50e9d329
اگه میخوای آلوی براق بازاری داشته باشی فوت کوزه گری تو کلیپ برات گفتم بیا👆
هدایت شده از تبلیغات عجایب
💥سینک ظرفشوییت با جرمگیر سیاه شده 😣
هیچ راهکاری براش سراغ نداری☹️
بیا 👇
https://eitaa.com/joinchat/4193976323Cdb50e9d329
💥ترفند #برق_انداختن سه سوته سینک سیاه شده اینجاست👆
ترفندهای خانه داری اینجاعالیه لینکشوبه #جاریت نده بیا👆😜