🍋 لیمو، قاتل فشار خون! ❕مصرف روزانه و منظم لیمو موجب نرمال شدن فشار خون می‌شود. ❕همچنین لیمو موجب کاهش خستگی، درمان جوش، تقویت معده، کاهش تب و تقویت سیستم ایمنی است. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎⁣⁣⁣⁣⁣‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

قوی باش.🍃 مغرور باش. دلبند نباش. نترس.🌸 تنها باش. وابسته نشو. تکیه نکن. عادت نکن.🍃 🌸

نیایش عصرگاهی🙏🙏 الهی من همانم بی پناهم....           بجز الطافتان راهی ندارم ! الهی گاه گاهی یک نگاهی ....        به این عبده ذلیلت،"کن عطائی" الهی من حقیرم،ناتوانم....        تویی سرور به این عالم،"خدایی " الهی تو رئوفی ، مهربانی ....         کریمی و رحیمی ، "باصفائی " الهی ماندگاری ، نازنینی..          تو پوشاننده هر عیب مائی! الهی آمدم دستم بگیری....             نیازم را ببین یا ربّ،"الهی 😊عصرتون زیباتون بخیر وشادکامی😊

🍁هرڪجا هستید 🍰حال دلتون سبـز 🍁و خنده روی لبهاتون 🍰فراموش نشه 🍁آرزوم اینه روزی طوری 🍰قلبتون بخنده ڪه 🍁خودتون صداشو بشنوین 🍰ان شاالله ڪه اون 🍁روز همین لحظه باشه عصرتون بخیـر 🍰 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ‌‌ 💞☔️🌧 🌧☔️💞

🅾 #رماتیسم و #زنجبیل افراد مبتلا به روماتیسم برای کاهش التهاب مفاصل و بافت‌های ماهیچه‌ای به مصرف این گیاه روی می‌آورند زنجبیل برای کاهش مشکلات و ناراحتیهای عصبی نیز تجویز میشود

سیر بین دکترها به سنگ کلیه شکن شهرت‌ دارد چون سنگ کلیه رو نابود میکنه ! سیر ، پنسیلین طبیعیه و آنفولانزا ، انگل و سرماخوردگی رو به راحتی درمان میکنه.

#هشدارهای_پزشکی 🔴برنج با ماست فراموشی می‌آورد 👈مصرف برنج با ماست، باعث افزایش سردی و تری مغز میشود‌، غلبه بلغم در مغز و موجب فراموشی، سستی و تنبلی مغز می گردد. ‌‌

خواص آبغوره را بشناسید !👌🏻 ▫️آبغوره محرک اشتهاء بوده و افزودن کمی از آن به غذا میتواند باعث طعم مطلوب آن شده به افزایش جذب املاح معدنی به ویژه آهن مواد‌ غذایی غیرحیوانی مانند حبوبات کمک کند. + آبغوره با افزایش اسیدیته معده می‌تواند در هضم غذاهای چرب و سنگین مفید باشد؛ هم‌ چنین افراد مسن که به دلیل کاهش اسید معده به خوبی غذا را هضم نمیکنند.

🔴 درمان کم خونی ✍محققان طب سنتی میگویند ترکیب سه شیره انگور ،خرما وتوت یا انجیر میتواند از قرص آهن هم برای درمان کم خونی موثرتر باشد.

برای رفع گرفتگی بینی، انگشت تان را روی ناحیه میانی ابروها و زبان تان را به سقف دهان فشار دهید !🤒 بعد از 2 ثانیه، نتیجه را احساس خواهید کرد (درصورت نیاز این کار را تکرار کنید)

یکی از سالم‌ترین غذا برای قلب را بشناسید قارچ حاوی پروتئین، ویتامین‌های B. و C.، نیاسین و اسید فولیک و همچنین کلسیم، فسفر، پتاسیم و آهن است. همه این عناصر تأثیر مثبتی در کار سیستم قلبی عروقی و عصبی مرکزی دارند، باعث تقویت بافت استخوانی و تأثیر مفیدی بر روی خونسازی می‌شوند. " قارچ بهتر است همراه با غلات، گوشت و سبزیجات مصرف شود. قارچ برای کودکان زیر سه تا پنج سال توصیه نمی‌شوند. 🌱

📌 از خواص شلغم ✍ کثیرالغذاست و خلط خون زیادی تولید می کند، مهیج باه و میل جنسی می باشد، خصوصاً اگر به صورت مربا خورده شود ✍ ادرار آور است، با افزایش میزان ادرار به دفع فضولات بدن کمک می کند، کمک کننده برای دفع سنگ کلیه و مثانه، ضماد شلغم برای ناراحتی های مفصلی خصوصاً بیماری نقرس کاربرد دارد ✍ مقوی باصره است یعنی نیروی بینایی را افزایش می دهد، دارویی کارساز در سرماخوردگی و سینه درد و سرفه، تنها ضرری که برای آن برشمرده شده، نفاخ و دیر هضم بودن است