27.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سوپ سرد(آبدوغ خیار)
#طبیعت
@donyay_ashpazy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لاوا کیک کافیشاپی رو به سبک رژیمی درست کن
پودر جو دوسر پرک۱/۴پیمانه
پودر کاکائو۱/۴پیمانه
بیکینگ پودر یک قاشق چای خوری
خرما۷_۸عدد
شیر۱/۳ پیمانه و ۱/۲پیمانه(برای روان شدن کیک)
وانیل یک قاشق مربا خوری
شکلات تلخ به مقدار لازم
@donyay_ashpazy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد لوبیا سبزو مرغ
سینه مرغ آبپز🍗
لوبیا سبز
ذرت🌽
خیارشور🥒
ماست
سیر🧄
نمک🧂
پودر فلفل قرمز🌶
گردو تفت داده شده در روغن زیتون
@donyay_ashpazy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کباب مرغ😋
مواد لازم :
نعنا ½ فنجان🍀
رب سیر ۱ ق چ
گشنیز ½ فنجان
پودر سیر ۱ ق چ🧄
فلفل سبز ۲-۳ عدد
فلفل دلمهای کوچیک ۱ عدد 🫑
گوشت چرخ کرده مرغ ۵۰۰ گرم🥩
فلفل چیلی ½ ق چ
فلفل سیاه ۱ ق چ⚫️
پودر زیره ۱ ق چ
خرده نان ۲ ق غ
پاپریکا ۱ ق چ🌶
نمک ۱ ق چ🧂
آب ۱ ق غ💧
@donyay_ashpazy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماهی فری فوری🐟🐟🐟
مواد لازم برای مزه دار کردن ماهی
سرکه نصف استکان
روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری
ادویه (نمک + پودر سیر + زردچوبه + فلفل سیاه + پاپریکا) به میزان لازم
@donyay_ashpazy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این سالاد رو کم درست نکن!
سالاد سیب زمینی
@donyay_ashpazy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه نوشیدنی خوشمزه و خنک تابستونی درست کن
@donyay_ashpazy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ گریل در فر🍖
مواد لازم :
مرغ با پوست
مایونز و سس فلفل
پودر گوجه فرنگی
روغن زیتون
پاپریکا
@donyay_ashpazy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خمیری بهتون یاد دادم که اسمشو گذاشتم
همه کاره یعنی باهاش همه چی میتونی
درست کنی و اینقدر خوش بافت هست
برای همه دورهمیاتون راحت میتونین
درست کنین و لذت ببرین🍕
مواد خمیر پولیش :
شکر ٢ ق غ
خمیرمایه ١٠ گرم
آب ولرم ۱ پیمانه
آرد ۱۲۵ گرم
مواد لازم خمیر :
آرد ۱ و ½ پيمانه
روغن مایع ¼ پيمانه
نمک ٢ ق چ
مواد رومال :
زرده تخم مرغ ۱ عدد
شیر ۲ ق غ
کمی آویشن
@donyay_ashpazy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تابه کباب به روش رستورانی🤤
مواد لازم :
نمک، فلفل سیاه🧂
گوجه فرنگی ۱ عدد🍅
رب گوجه فرنگی ۱ ق غ🥫
گوشت چرخکرده ۳۵۰ گرم🥩
سیب زمینی ¾ عدد🥔
پیاز بزرگ ۱ عدد🧅
فلفل دلمهای🫑
@donyay_ashpazy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مارشمالو با یه قلم مواد👌
ساده، راحت و مقرون به صرفه
@donyay_ashpazy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•مرغ شکم پر🍗•
خوشمزه ترینه بی شک حتما امتحانش کنید😋
@donyay_ashpazy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه رسپی دقیق برای حلوا زعفرونی😋
مواد لازم :
کره ۵۰ گرم
شکر ۱ لیوان
آرد گندم ۱ لیوان
روغن مایع ¼ لیوان
گلاب نصف لیوان
زعفران دم کرده
پودر هل ۱ ق م
آب ۱ لیوان
@donyay_ashpazy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کتلت آلمانی
گوشت چرخ کرده 🥩
نان باگت بیات شده 🥖
شیر 🥛
پیاز 🧅
سیر 🧄
جعفری
تخم مرغ 🥚
پودر پنیر پارمزان و ادویه
@donyay_ashpazy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد رژیمی🥗
اسفناج
کینوا
نخود فرنگی
هویج رنده شده
پنیر فتا
گوجه
💚سس :
روغن زیتون
لیموترش
سرکه بالزامیک
نمک، فلفل و آویشن
@donyay_ashpazy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترشی سریع فقط تو یه ربع
@donyay_ashpazy