#معرفی_کتاب اگه حس می‌کنی زیادی اسیر فکرهای منفی، اضطراب یا نشخوار ذهنی می‌شی و دلت می‌خواد یاد بگیری چطور ذهنت رو بهتر مدیریت کنی. این کتاب فقط حرف قشنگ نمی‌زنه؛ با تمرین‌های کاربردی کمکت می‌کنه از «می‌دونم باید تغییر کنم» برسی به «دارم واقعاً تغییر می‌کنم» پس این کتاب رو حتمااااا بخونید👇👇

#پی‌دی‌اف_کتاب آنجا که عقل حکم است🌱🌱

من سخت‌ترین کار زندگی‌ام درس خواندن است! از درس متنفرم! اما چه می‌شود کرد... که این درس خواندن ′تکلیف′ من است. و قطعاً همه تکلیف‌های انسان سخت و طاقت‌فرساست... پس من برای مبارزه با نفسم، می‌جنگم و درس می‌خوانم. و این تلخی و سختی را تحمل می‌کنم تا تکلیفم را انجام داده باشم. ✍ شهید دکتر مصطفی چمران #کلام_شهید

درس خوندن برای همه ی ما سخته ولی باید نگاهمون رو عوض کنیم

چشم ها را باید شست جور دیگر باید دید

#روزمرگی من به شخصه معتقدم زمانی که سر سفره می‌شینی و غذا هم آشه😋 اصلاااا از عمرت حساب نمیشه 😃🤏

جای شما به شدت خالییی😁

متاسفانه امروز سرم خیلیییییی شلوغ بود🙃 فعلا نمیتونم آموزش رایگان رو ارسال کنم😶 برای جبراننن این بکگراند های خوشگل رو پذیرا باشید 🙏🏻😅👇👇

حواستون هست که امروز رسماً وارد تابستون شدیم؟؟!!🥳🌱🌱

سلام بر تابستون 🌱🌱🌱