بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
به نام خداوند رحمتگر مهربان
🌺إِذَا السَّمَاءُ انْشَقَّتْ ﴿۱﴾
آنگاه كه آسمان زهم بشكافد (۱)
🌺وَأَذِنَتْ لِرَبِّهَا وَحُقَّتْ ﴿۲﴾
و پروردگارش را فرمان برد و [چنين] سزد (۲)
🌺وَإِذَا الْأَرْضُ مُدَّتْ ﴿۳﴾
و آنگاه كه زمين كشيده شود (۳)
🌺وَأَلْقَتْ مَا فِيهَا وَتَخَلَّتْ ﴿۴﴾
و آنچه را كه در آن است بيرون افكند و تهى شود (۴)
🌺وَأَذِنَتْ لِرَبِّهَا وَحُقَّتْ ﴿۵﴾
و پروردگارش را فرمان برد و [چنين] سزد (۵)
🌺يَا أَيُّهَا الْإِنْسَانُ إِنَّكَ كَادِحٌ إِلَى رَبِّكَ كَدْحًا فَمُلَاقِيهِ ﴿۶﴾
اى انسان حقا كه تو به سوى پروردگار خود بسختى در تلاشى و او را ملاقات خواهى كرد (۶)
🌺فَأَمَّا مَنْ أُوتِيَ كِتَابَهُ بِيَمِينِهِ ﴿۷﴾
اما كسى كه كارنامه اش به دست راستش داده شود (۷)
🌺فَسَوْفَ يُحَاسَبُ حِسَابًا يَسِيرًا ﴿۸﴾
بزودى اش حسابى بس آسان كنند (۸)
🌺وَيَنْقَلِبُ إِلَى أَهْلِهِ مَسْرُورًا ﴿۹﴾
و شادمان به سوى كسانش باز گردد (۹)
🌺وَأَمَّا مَنْ أُوتِيَ كِتَابَهُ وَرَاءَ ظَهْرِهِ ﴿۱۰﴾
و اما كسى كه كارنامه اش از پشت سرش به او داده شود (۱۰)
🌺فَسَوْفَ يَدْعُو ثُبُورًا ﴿۱۱﴾
زودا كه هلاك [خويش] خواهد (۱۱)
🌺وَيَصْلَى سَعِيرًا ﴿۱۲﴾
و در آتش افروخته درآيد (۱۲)
🌺إِنَّهُ كَانَ فِي أَهْلِهِ مَسْرُورًا ﴿۱۳﴾
او در [ميان] خانواده خود شادمان بود (۱۳)
🌺إِنَّهُ ظَنَّ أَنْ لَنْ يَحُورَ ﴿۱۴﴾
او مى پنداشت كه هرگز برنخواهد گشت (۱۴)
🌺بَلَى إِنَّ رَبَّهُ كَانَ بِهِ بَصِيرًا ﴿۱۵﴾
آرى در حقيقت پروردگارش به او بينا بود (۱۵)
🌺فَلَا أُقْسِمُ بِالشَّفَقِ ﴿۱۶﴾
نه نه سوگند به شفق (۱۶)
🌺وَاللَّيْلِ وَمَا وَسَقَ ﴿۱۷﴾
سوگند به شب و آنچه [شب] فروپوشاند (۱۷)
🌺وَالْقَمَرِ إِذَا اتَّسَقَ ﴿۱۸﴾
سوگند به ماه چون [ب در] تمام شود (۱۸)
🌺لَتَرْكَبُنَّ طَبَقًا عَنْ طَبَقٍ ﴿۱۹﴾
كه قطعا از حالى به حالى برخواهيد نشست (۱۹)
🌺فَمَا لَهُمْ لَا يُؤْمِنُونَ ﴿۲۰﴾
پس چرا آنان باور نمى دارند (۲۰)
🌺وَإِذَا قُرِئَ عَلَيْهِمُ الْقُرْآنُ لَا يَسْجُدُونَ ﴿۲۱﴾
و چون بر آنان قرآن تلاوت مى شود چهره بر خاك نمى سايند (۲۱)
🌺بَلِ الَّذِينَ كَفَرُوا يُكَذِّبُونَ ﴿۲۲﴾
[نه] بلكه آنان كه كفر ورزيده اند تكذيب مى كنند (۲۲)
🌺وَاللَّهُ أَعْلَمُ بِمَا يُوعُونَ ﴿۲۳﴾
و خدا به آنچه در سينه دارند داناتر است (۲۳)
🌺فَبَشِّرْهُمْ بِعَذَابٍ أَلِيمٍ ﴿۲۴﴾
پس آنان را از عذابى دردناك خبر ده (۲۴)
🌺إِلَّا الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ لَهُمْ أَجْرٌ غَيْرُ مَمْنُونٍ ﴿۲۵﴾
مگر كسانى كه گرويده و كارهاى شايسته كرده اند كه آنان را پاداشى بى منت خواهد بود (۲۵)
🌺 متن و صوت سوره ی انشقاق که مداومت بر تلاوت اون ،زایمان و سهل تر میکنه
۲ دقیقه بیشتر وقت نمیگیره 👆
🌺آخرین جلسه ی کارگاه بارداری👇
کنار شما خوبان بودن مایه ی فخر ما بوده تو این مدت
به پایان آمد این دفتر
حکایت همچنان باقیست.............
🌺رفقا کانال و ترک نکنید
چون آموزش های صوتی مون تموم شده
اما آموزش از طریق عکس و کلیپ های عالی ،
قراره داشته باشیم
🌺ممنون میشیم
تجربیات تون از مطالب کارگاه و هم، برامون بفرستید
🌺مصرف «به» برای زنان باردار توصیه شده
چون علاوه بر این که طبق روایات باعث می شود👇👇👇
♦️کودک زیبا و خوش خلق شود
♦️به تقویت رحم زن کمک کرده
♦️مانع سقط جنین میشود.
@doranebardari
┅┅❅❈❅┅┅