٬٬با خودت تکرار کن : ❚اگه قراره فقط یه بار زندگی کنم پس نمیذارم حسرت رسیدن به هدفم تو دلم بمونه ...🍓🐹🌨❚ ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹'.@DOROSNOHOM

امروز یه کیف شانی خوشگل دوختم 'که وقتی کامل شد عکسش رو براتون میفرستم ذوق کنید😁✅

سلام وقتتون بخیر ✅ اگه مجبور شدیم یه شب خونه ی یکی از اقوام بخابیم چی کار کنیم⁉️ 1 میتونید بازی فکری کنید🔥🌪 2 میتونید برای کارهای باقی مونده تون برنامه ریزی کنید 🌹☘ 3کار هنری کنید🦄💜 4فیلم تماشا کنین💝🌺 5 با یه نفر صحبت کنید❤️🖤 6منتطر باشید تا برید خونتون🤕 #ایده_خودم #کپی_این_مطلب #به_هرنحوی_ممنوع❌ @DOROSNOHOM

🔵فواید سکوت برای مغز: ♦️از بین رفتن تنش ♦️بازیابی توان ذهنی ♦️فعال شدن شبکه پیش فرض مغز ♦️بازسازی سلول های مغز 🔵رژیم۱۰ دقیقه ای سکوت در روز برای افزایش سلامت مغز مفید است👌 @DOROSNOHOM

اینم کیفی که گفته بودم😁

‌ مَنْ فَقَطْ نآظِرْ نآطِقْ نُطْقْ نُقآطْ مُبْهَمْ مَنآطِقْ مَغْزَمْ ‌@dorosnohom

⌝ سایت‌های‌خفنی‌که‌بایدداشته‌باشی!🤝🏻🎟🩷⌞ ⊱⋅— ⋅—⋅ ❁ ⋅—⋅ — ⋅⊰ ➳ movie_napcom ⭑ تو این سایت اسم فیلم یا کارگردان مورد علاقتون رو بنویسید لیست فیلمای مشابه رو میاره↭.◌.🍿🎬 ➳ stickk com ⭑ این سایت با برنامه‌ریزی بهتون کمک می‌کنه تا به هدفاتون برسید↭.◌.🌊 ➳ igfonts ⭑ این سایت کلی فونت‌های مختلف انگلیسی و خفن داره↭.◌.💚🛰 ➳ color names ⭑ تو دنیا شونزده میلیون رنگ هست که اسم ندارن توی این سایت شما میتونید براشون اسم بذارید.↭.◌.🍦🌸 ➳ pexels com ⭑ این سایت کلی عکس و فیلم خام باکیفیت داره که به کارتون میاد.↭.◌. ✨🦇 ➳ onlineocr net ⭑ با این سایت میتونید پی‌دی‌اف رو به تصویر تبدیل کنید!↭.◌.🧸📱 ⥂ #معرفی 📄🦋ᝰ ‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃ ‹'. @dorosnohom

به‌تربَـتِ‌امام‌حسـین(؏)؛ زیاد‌سجـده‌ کنید . . . ! #اخـلاق را‌عـوض‌میکـند(: . 🌸😍 - 📚حاج‌اسـماعیل‌دولابی #گنج_سخن #اللهم‌عج‍‍‌ل‌لولی‍ک‌الفرج ❰ @dorosnohom ✨🖤 ❱

کتابخونه چقدر خوبهههه🥰📚👑)) @dorosnohom

یکی از بحث هایی که دوست داشتم تو کانال گذاشته بشه فایده های نماز از نظر پزشکی بود! بنظرتون خاص نماز بیشتره یاخاویار؟! بحث رو دنبال کنید به جواب تون می‌رسید...

وقتی قامت نماز می‌بندیم و میخوایم اقامه بگیم بدن یه حالت تعادلی داره و قسمت مرکزی مخچه که مسئول کنترل حرکات و اعمال ارادی بدن است با ایستادن در نماز تقویت میشه و زمانی که چشم ها در حین نماز به مهر ثابت می ماند نقص هایی مانند نزدیک بینی رفع و بهبود می یابد و همچنین آرامش فکری متعادلی در نماز جریان پیدا می‌کند

وقتی نمازگزار به رکوع میره... ماهیچه های شکم، دست، ران‌. ماهیچه ستون مهره ها، گردن و ساق پا با رکوع کردن تقویت می شود و همچنین با حفظ دستگاه گوارش مانع بی اشتهای و سوءهاضمه می شود! پی نوشت : تصور کنین روزی ۵ بار اونم چندین مرتبه به رکوع برین و این عمل ،چقدر باعث تقویت سلامتی بدن شما میشه ، خدا داند!