. تو این روزای آخر سال یه #یادگاری از ما داشته باشید.‌.😊👇 .

. در حین صحبت کردن وقتی دچار #استرس می‌شیم معمولا یه سری حرکات #ناخودآگاه بروز می‌دیم.🗣 .

به طور مثال: ☝️دست‌هامونو به هم می‌مالیم ✌️با انگشت‌ها روی میز می‌زنیم 🤞موهامونو دست می‌کشیم و... . هرکدام از این کارها که از ما سر بزنه از اعتبارمان کم میکنه.. پس مواظب #زبان_بدن خود در حین گفتار با دیگران باشید.🚨😊 @dowreh

صد شکر که این آمدو صد حیف که آن رفت.. عاشقان عیدتون مبارک 🌸 #عید_فطر @dowreh

سلااااام..🦋 صبحتون به قشنگی این شکوفه های بهاری بادوم..🍀🥭😍 عید فطرتون مبارک 📿💝 سال جدیدتون پربرکت 💗 امیدوارم تعطیلات حسابی حال و هوا عوض کرده باشی و با یه عالمه انرژی 💥 اومده باشی تا یه سال موثرو برای خودت بســـــازی... 💪 @dowreh

. همین اول کاری می‌خوام چند تا نکته کاربردی بهت هدیه بدم 💝 که نه تنها کل امسال ، بلکه همیشـه به دردت بخوره و به کارت بیاد..😉👇 .

🔺 🎵🎞 موزیک ها و ویدیوهایی که میشنویم و میبینیم، علاوه بر اینکه روی سبک زندگی و روح ما اثر گذاره.. روی صدا و بیان مون هم تاثیر میگذاره 💯 🤷‍♂ ‌ .

⚠️پس این دوتا مورد👆 رو با دقت انتخاب کن، یعنی : 📼 ❌ نه هر چیزی گوش کن 🖥 ❌ نه هر چیزی ببین ‌ @dowreh

مثلا: دقت کردین افرادی که آهنگ های مثلاً رپ گوش میدن از یه جایی به بعد، صحبت کردنشون هم همون مدلی میشه ؟🤔 ‌ شما هم اهل آهنگ هستی ؟ چه جور آهنگی گوش میدی ؟ 🎶

. یا مثلا اگه آهنگ های غمگین و اصطلاحا دیسلایو و انتقادی زیاد گوش بدیم،، بعد یه مدت صحبت کردنمون👇 بی حال و بی انرژی میشه 😒 و یه جورایی شاکی و ناراضی میشیم..😐 @dowreh ‌