✅ راه‌های رفع گرفتگی صدا ⁉️ ۱. استراحت و خواب کافی، مخصوصا حدود ۷ الی ۸ ساعت خواب شبانه و حدود ۱ ساعت وسط روز ۲. کمتر صحبت کردن، فریاد زدن ممنوع! ۳. استفاده از چهار تخم با آب‌گرم، ترکیب آب‌گرم+عسل+آبلیموی‌طبیعی، پودر روتارین از داروخانه، آب‌گرم به تنهایی و ... ۴. پرهیز از غذاهای خیلی شور، خیلی تند، فست فود، چیپسو پفک، بادمجان، سرخ کردنی، آب یخ و... ۵. دخانیات ممنوع! اگر سلامت تارهای صوتی و خواندن در دراز مدت و اوج و... براتون مهمِ، لطفا سیگار و قلیون و.. مصرف نکنید یا به حداقل ممکن برسانید؛ آسیب‌های دیگر به ریه، قلب، اطرافیان و... بماند! ۶. قبل از گرفتگی صدا و حتی بعد از آن، اولا قبل از شروع خواندن حتما صدا را گرم کنید با توجه به نکاتی که در پست قبلی بیان شده، دوما خیلی نیاز نیست اوج بخوانید، اول باید اصولی و با توجه به یکسری آموزشها باشد که در دوره‌های هفت قدم، صداسازی و... هست و بعد هم در چند دقیقه پایانی اجرا، آن هم در حدی که خیلی به حنجره فشار وارد نشود، مشکلی ندارد. ۷. ورزش‌های هوازی روزانه انجام شود، هر چند کم! ورزشهایی که شما را به نفس نفس بیاندازد، مثل دوی نرم، شنا، دوچرخه و... همچنین ماساژ گردن و مخصوصا نواحی حنجره. دراز نشست اصولی برای تقویت عضلات شکم و... کانال دارالقرآن شهیددانش https://eitaa.com/dqshahiddanesh

📣📣 ثبت نام ترم زمستان دارالقرآن پسرانه و دخترانه شهید دانش ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ ▪️روخوانی ▫️روانخوانی ▪️قرائت ▫️اذان ومکبری ▪️مداحی ودعاخوانی ▫️ حفظ (ویژه – جزء ۳۰) ▪️فن بیان ▫️نقاشی ▪️کاردستی ▫️چرتکه ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ ✅ توضیحات : 🗓 زمان برگزاری کلاسها : عصرها ساعت ۱۵:۳۰ ✅ شروع کلاسها از ۱۰ بهمن ماه ( ۱۴ جلسه ) در محل دارالقرآن . 🔰 خیابان انقلاب خیابان هتل مشیر خیابان شهدا . ✳️ سنجش استعداد و تعیین سطح قرآن آموز توسط دارالقرآن صورت می گیرد . 📕 گواهینامه پایان دوره به پذیرفته شدگان داده می شود . ⌛️ ثبت نام ازطریق ایتا @dqdanesh 📞 تلفن ثابت : ۳۵۲۵۳۸۸۰ ☎️ تلفن همرا : ۰۹۱۳۵۱۵۶۵۴۱ ♻️ مهلت ثبت نام : تا پایان دیماه 💵شهریه کلاس ها ۴۰۰ هزارتومان (درصورت نیاز ،هزینه کتاب و اقلام آموزشی مجزا محاسبه می گردد) 🟩 از والدین علاقمند نیز ثبت نام به عمل می آید. ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ کانال دارالقرآن ☑️https://eitaa.com/dqshahiddanesh

📖 تلاوت 📜 تلاوت آیه ۲۰ و ...سوره مبارکه رعد . همانان كه به پيمان خدا وفادارند و عهد [او] را نمى ‏شكنند (۲۰) و آنان كه آنچه را خدا به پيوستنش فرمان داده مى ‏پيوندند و از پروردگارشان مى‏ ترسند و از سختى حساب بيم دارند (۲۱ كسانى كه براى طلب خشنودى پروردگارشان شكيبايى كردند و نماز برپا داشتند و از آنچه روزيشان داديم نهان و آشكارا انفاق كردند و بدى را با نيكى مى‏ زدايند ايشان راست فرجام خوش سراى باقى https://eitaa.com/dqshahiddanesh

#گزارش_تصویری #کلاس_استعداد_یابی 🔰برگزاری کلاس های استعداد یابی و آماده سازی جهت شرکت دانش آموزان در مسابقات قرآنی آموزش و پرورش در ضمن این کلاس ها هر هفته به صورت مستمر در روز شنبه در مدرسه مهر نرسی آباد برگزار می شود 🔹شنبه مورخ ۱۵دیماه ۱۴۰۳🔹

#گزارش_تصویری #مسابقات_اموزشگاه 🔰گزارش تصویری داوری مسابقات قرانی درون مدرسه ای دانش آموزان دبستان معلم دررشته های قرائت حفظ اذان و مداحی توسط دارالقران شهید دانش یکشنبه ۱۶ دی ماه ۱۴۰۳🔹

#گزارش_تصویری #استعداد_یابی 🔰برگزاری مسابقات قرآنی مرحله آموزشگاه و انتخاب نفرات برتر رشته های آوایی توسط مربیان دار القرآن امام موسی کاظم ع و دارالقرآن شهید حاج حسن دانش در دبستان فقیه خراسانی که نفرات برتر آمادگی خود را جهت شرکت در مرحله ناحیه اعلام کردند . 🔹دارالقرآن شهید حاج حسن دانش .۱۷دیماه ۱۴۰۳🔹

#گزارش_تصویری #مسابقات_اموزشگاه 🔰گزارش تصویری داوری مسابقات قرانی درون مدرسه ای دانش آموزان دبستان مادر دررشته های قرائت حفظ اذان و مداحی توسط دارالقران شهید دانش دوشنبه ۱۷دی ماه ۱۴۰۳🔹