از طرفی خوشحالم که الحمدلله خدا کمک کرد و با وجود نوزاد چهار ماهه تونستم روزه ها رو کامل بگیرم درحالیکه اطرافیان از روی دلسوزی منع میکردن!
ولی همونطور که قبل ماه مبارک در اینباره نوشتم،اگر مادری امتحان کرد و دید با وجود شیرخوار مشکلی پیش نمیاد براش باید روزه هاش رو بگیره و تقویت هم بکنه خودش رو با تدابیری که نوشته بودم...
این قانون نیست که هیچ باردار و هیچ مادر شیرده نباید روزه بگیره!
گاهی دلسوزی بی جای اطرافیان ، حواس مون رو از مسیر صحیح ،پرت میکنه!
از طرفی هم دلم میسوزه که چقدر این ماه ،زیبا بود لحظاتش...
هرچند بخاطر بچه ها نتونستم استفاده ی چندانی کنم در عبادت!
ولی حس و حال روزه بودن ، دور سفره ی افطار جمع شدن واقعا بی نظیر بود...🥲
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani
نی نی جان هم از اسبابِ رزقِ بیشترِ این ماه بود 😄
الان هم فکر کنم سرماخورده سرفه میکنه کمی...
شب ،داروی امام کاظم علیه السلام بذارم یه کوچولو گوشه لپش بخوره...
شکرسرخ هم در آب جوش حل کنم بدم اگر بخوره🤦♀
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
واقعا چکار کنیم تپلی بشه😂؟
به شخصه هیچ وقت بچه هام رو خانه بهداشت نبردم که قد و وزن رو چک کنن چون این کار رو منطقی نمیدونم!
تلاشی هم هرگز نکردم برای تپل شدنشون حتی برای نی نی جان!
به ایشون شاید یه بار شکر سرخ و لعاب سویق دادم چون مطلقا محتوای شیشه شیر رو نمیخوره ! و با سرنگ و بزور باید بهش اینها رو بدم...
بقیه شون هم همینطور.
پس جدول غذایی خاصی رعایت نکردم برای تپل شدنشون!
فقط سعی کردم غذا سالم باشه
البته اینکه این مدت خودم از روغن زرد گاوی و شیربادام و عسل زیاد مصرف کردم و یا قاووت ها و کره مغزیجات که برای افزایش شیر مفیده که اینها میتونسته شیر رو چرب کنه !
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani
معیار،سلامت بچه هست!
وگرنه ممکنه با هرخوراکی غیر مفید مثل پوره سیب زمینی و یا حتی روغن ناسالم هم بچه ها تپل بشن!
حالا با توجه به سن کودک یا نوزاد
چند مورد رو اشاره میکنم
میتونید انجام بدید☺️
برای نوزاد
ماساژ گردن به پایین نوزاد خصوصا نواحی اطراف ناف به جهت عقربه ساعت و با روغن زیتون ،میتونه بچه رو وزن بده!
و هم مشکلات معده و کولیک رو درمان کنه! اگر مداومت کنید مثلا دوبار در روز!
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani
وزن گیری کودک با #غذای_اسلامی:
سمنو
شیربادام
حجامت اسلامی (۴ماهگی حجامت نقره و سالی یک یا دوبار حجامت عام)
ماساژ بدن با روغن زیتون
حریره بادام
حلوای سویق یا با آرد گندم کامل
حلیم
سویق گندم یا سویق کودک در غذاها
تلبینه در 👈اینجا توضیحش با فیلم دخترم.
فالوده سیب با گلاب و عسل
شیر گوشت در 👈اینجا توضیحشه
عصاره گوشت در👈اینجا توضیحش
پوره کدوحلوایی
قاووت ها
کره مغزیجات
روغن زرد گاوی در غذاهاش
انواع شیره ها و شکرسرخ به عنوان شربت
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani
کم کم بریم افطار رو آماده کنیم😂
یه لقمه هم برای شما گرفتم😋
به قول پنجعلی:
تپل بود ،بود!
نبود ،نبود!😂
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani
یه حلوا هم میخوام یادتون بدم
دنیا و آخرت باهاشه😅
چون هم خواص دنیایی داره
هم برکت ! چون طبق تاکید روایات معصومین هست مواد اولیه ش😌
حلوای سویق و شیره انگور
خواص:
✅مقوی عمومی بدن
✅تقویت جسم
✅خون ساز و درمان کم خونی
✅شادی افزا
✅ضد افسردگی
✅مقوی جنسی
⭕️ چرا حلوا نمیخورید؟؟
مواد لازم :
🔶سویق گندم: 6 پیمانه
🔸شیره انگور : 3 پیمانه
🔸گلاب: نیم فنجان
🔸پودر هل : به میزان لازم
🔸زعفران آب شده : به میزان لازم
🔸روغن:3 فنجان(حیوانی،کنجد یا زیتون یا زرد گاوی)
طرز تهیه :
سویق گندم را ابتدا با حرارت کم به مدت10 دقیقه در کمی روغن تفت میدهیم .
سپس بقیه روغن را اضافه کرده و هم زده و آرد را از روی حرارت برمیداریم و مرتب بهم میزنیم.
بعد شیره انگور را اضافه کرده و مجدداً هم میزنیم.
سپس زعفران، هل و در خاتمه گلاب را اضافه میکنیم.
وقتی حلوا خوب پخته شود،روغن از آن جدا میشود و در اصطلاح روغن می اندازد.
✅میتوان از انواع سویق و انواع شیره استفاده نمود. مثلا سویق سنجد برای تراکم استخوان و رشد، سویق نخود برای تقویت جنسی و...
✅میتوان این حلوای خوشمزه را در اشکال مختلف قالب زد.
✅ و یا لای نان با سبوس کامل به عنوان میان وعده دانش آموز قرار داد.
✅این غذا جایگزین بسیار مناسبی برای انواع کیک، کلوچه و شیرینی های مضر صنعتی و بازاری است.
✅حلوا که همان سویق ملتوت(سویق روغن زده)است علاوه بر رشد عضلات و استخوان ها در شفافیت پوست تأثیر گذار است.
نوش جان 🥰💕
#غذای_اسلامی
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani
دکتر عاࢪفهدܣقانے🏔️🪻⃟🍊
حلوای سویق و شیره انگور خواص: ✅مقوی عمومی بدن ✅تقویت جسم ✅خون ساز و درمان کم خونی ✅شادی افزا ✅ضد اف
یک گزینه بی نظیر افزایش وزن کودک✔️
نظر مراجع تقلید
درباره مبلغ فطریه رمضان ۱۴۰۳
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani
- رمضان میگذرد با همهی زیباییش🥲
ای اجل ، داغِ محرم به دلم نگذاری !...
شبتون آروم...
۴بار بگیم الـــ๓ـحمدلله رب العالمین ❤️