از انار های امشب تون بذارید برای فردا صبح ناشتا بخورید ثوابش هم ببرید😁 امام کاظم (علیه السلام): هر کس در روز جمعه ، در حال ناشتا یک انار بخورد قلبش تا چهل روز نورانى مى گردد؛ اگر دو انار بخورد، تا هشتاد روز؛ و اگر سه انار بخورد، تا صد و بیست روز. شبتون مهدوی ۴بار بگیم الـــ๓ـ‌‌حمدلله رب العالمین ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─┅┄⁣ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

سلام و صلوات ۴بار بگیم الـــ๓ـ‌‌حمدلله رب العالمین

انار ناشتای صبح جمعه تون رو خوردید؟😄

الحمدلله خدا کنه در ترویج سبک زندگی اسلامی بتونیم قدمی برداریم☺️

کاش تمام محصولات مغازه ها همینقدر سالم بود

اینم بگم که... این ترکیب سویق سنجد،شیر ترجیحا محلی و سه شیره یا چهار شیره رو مخلوط کنید برای بچه ها در سن رشد،استخوام سازی می‌کنه و افزایش قد👌حتی اگر کوتاهی قد ژنتیکی باشه بازم موثره برای خودمون هم جلوگیری می‌کنه از پوکی استخوان و کم خونی👌☺️ #طب_اهل_بیت ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─┅┄⁣ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

یه گوشه‌ی دنج، برای فرار از خستگی‌ها :)❤️ دلتنگ توأم...🥲 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─┅┄⁣ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

سلام از یه مامان که دیشب تا الان فقط یه ساعت حدودا خوابیده🥱

این دو بزرگوار که می‌بینید متهم ردیف اول و دوم هستن😑 البته دو تا متهم دیگه هم پشت صحنه هستن👻 دیشب که نی نی چهارم ،نمیخوابید و با سختی،تازه خوابش برده بود که این دختر سومی مون بلند شد و دید باباش نیست پیشش چون میخواست بنده خدا نماز صبح بخونه... هیچی دیگه 🤧 یه ساعتی خونه رو گذاشت رو سرش و نی نی چهارم بیدار شد🤦‍♀ دختر دومی هم همزمان که باباش بلند شد برای نماز،ایشون رو همراهی میکرد و مثل ساقدوش،دنبال پدرش اینور و اونور می‌رفت تا وقتی که بره سر کار 😐یعنی خواب ندارنا🤦‍♀ این مدت که بنده بیدار بودم و طول کشید تا آماده شدن دختر اولی و راهی کردنش به مدرسه... و باز نی نی جان بیدار بود تا الان که ساعت یک ظهره👀 دیشب تا الان دخترها رکورد تاریخی زدن😶‍🌫 خلاصه پشت صحنه ها رو هم میگم که فقط از خوشی ها نگفته باشم و واقع نگر باشیم 😂 #مادری_بدون_فیلتر من برم مابقی ثوابهای شب زنده داری رو جمع کنم😆 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─┅┄⁣ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

اون شیرینی خامه ای هم ارگانیکه ها 😃با آرد سبوس دار و شکر قهوه ای😁شیرینی #شیسا رو گوگل جستجو کنید فکر کنم سایت هم دارن

خلاصه ما دیدیم خبری از خواب نیست بریم رختخواب ها رو جمع کنیم و بچه ها رو بشوریم و برسیم و امور روزانه مون🙈

راستی درباره #برنامه_ریزی سوال شد مختصر میگم: