میخواستم یه توییت بزنم...یه استوری بذارم...یه ویراستی بذارم... یه چیزی بنویسیم... اول از همه از مذهبی های #بی_تفاوت شکایت کنم که با سکوتشون ، راه رو باز کردن تا هرکسی هرکاری خواست بکنه!

چندبار خواستم با شماره جناب شهبازی یا همسرشون تماس بگیرم... بگم از طرف مخاطبانتون من نماینده هستم و نیت شما رو میدونم همون طور که بصیرت،تواضع ،و اخلاص شما رو از نزدیک،شاهد بودم... میدونم که علاوه بر دشمن، از خیلی حزب اللهی نماها هم ناسزا شنیدید... ولی پای کار بودید! شاید اگر این اعلام رفتن شما نبود تلنگری به کسی وارد نمیشد! اما کاش صدا و سیمای جمهوری اسلامی! تکان میخورد! به شخصه در برنامه هام شاهد خیلی چیزها بودم که نشون میداد این صدا و سیما... بگذریم! الان منتظریم منتظر تصمیم صدا و سیما! ❌لطفا همه با ۱۶۲ تماس بگیرید اعتراض کنید به رفتن جناب شهبازی و به برگشتنِ رشید پور و گلزار!!! ظلمات و نور یکجا جمع نمیشن! این هم پویش فارس در این زمینه https://farsnews.ir/my/c/216417 و همچنین این مطالبه👇👇 https://farsnews.ir/my/c/215250 https://farsnews.ir/my/c/216417 #بی_تفاوت_نباشیم ✍#عارفه_دهقانی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

شوک جدید! بازگشت مهران مدیری! واقعا چخبره؟ اوضاع دقیقا دست کیه؟ کم ، رنج می‌بریم از ظاهر وحشتناک زنانی که لباس هرزگی رو رواج میدن باید از خود جامعه ی اسلامی هم زجر بکشیم؟!!! چقدر همه چیز آزاد شده مطابق میل خیلی ها داره پیش می‌ره قبح براندازی و فتنه گری شکست همون طور که قبح بی حجابی شکست! وقتی امثال پویانفر با این همه خرابکاری، هنوز برنامه هاشون داره اجرا می‌کنه ، هنوز صداشون پخش میشه...حساب کار روشنه! ✍دکتر #عارفه_دهقانی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

دل «بعضی»، جهنم است انگار... آخر قصه، مبهم است انگار! خصم، موج فریب می‌خواهد شهر را نانجیب می‌خواهد ☘✔️@dr_arefe_dehghani

غمناک یکی از غمِ ما...شاد،یکی! بر قُلّه،یکی‌ نِشسته...بر باد،یکی! هر کس به طریقی به وطن خدمت کرد! : #خون داد یکی و #خونِ_دل داد یکی!!! #عارفه_دهقانی از #خون شهدا لااقل شرم کنیم! آقای صدا و سیمای جمهوری اسلامی، اینجا جای توهین کننده به نظام و خون شهدا نیست وگرنه برچسب #اسلامی رو از صدا و سیما بردارید! ✍دکتر #عارفه_دهقانی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

#شهیدانه شهدا سنگ نشانند که ره گم نشود.... یک کاربر در توئیتی نوشت: احتمالا تصویر این شهید بزرگوار را در فضای مجازی زیاد دیده باشیم ؛ اما شهیدی بود که هیچ کس منتظرش نبود جز خدا ...!  شهید سیف الله شیعه زاده از شهدای بهزیستی استان مازندران که با یک زیر پیراهن راهی جبهه شد و هیچکس در جبهه نفهمید که او خانواده ای ندارد. کم سخن می گفت و با سن کم سخت ترین کار جبهه یعنی *بیسیم چی* بودن را قبول کرده بود. سرانجام توسط منافقین اسیر شد برگه و کدهای عملیات را قبل از اسارت خورد و منافقین پس از شهادت رساندن وی ، برای به دست آوردن رمز و کد های بیسیم سینه و شکمش رو شکافتند ولی چیزی نصیب آنها نشد ... | يجاهدون في سبيل الله ولا يخافون لومة لائم | ❤️صلواتی نثارشون کنیم ☘✔️@dr_arefe_dehghani

دقایقی دیگه برمی‌گردم با چند نکته ی اربعین امسال ان شالله...

قبلش مطالب و ویسی که چند روز پیش ،پشت هم گذاشتم در اینباره رو بخونید اگر خواستید 👌

این ویس

🌹زیارت اربعین روزیتون ان شالله ✍قطعا سفر اربعین سفر سختی هست و البته پر از شگفتی و شیرینی و رشد معنوی و اما کمی دشوار.. 🔰تو این سفر پیاده روی چند روزه، شلوغی، کم‌خوابی(که وقتی هم میخوابید چقد خواب عمیق و لذت بخش میشه)، و حتی شاید مریضی هم در پی داشته باشه این سفر ...، که حتی برای افرادی که بدون خانواده و بچه کوچیک عازم میشن تجربه آسونی نیست و کاملا واضحه که همراهی فرزندان شرایط رو متفاوت‌تر میکنه ➖که البته با برنامه‌ریزی و آگاهی از مشکلات پیاده‌روی می‌تونه کاسته بشه و بهر حال سفر ساده و بدون مشکلی نیست و نیاز به صبر، صبر، و بازم صبر هست ... ✅پیاده‌روی با خانواده اصلا کار عجیب و غیر مقعولی نیست و اینکه شاید گفته بشه جای زن و بچه نیست هم نمی‌تونه حرف درستی باشه ➖هر سال کلی خانواده به این سفر میرن و صحبت کردن با اون‌ها کمک میکنه که تصویر سختی که توی ذهنمون داریم ساده‌تر بشه ➖و حتما در طول سفر به عینه میبینید که چقدر زیادن خانواده‌های عراقی و ایرانی که در مسیر هستن ➖و اتفاقا خیلی از افرادی که هم مجردی و هم خانوادگی به این سفر رفتن، میگن سفر خانوادگی برنامه‌ریزی متفاوت‌تر و زحمت بیشتری داره، اما باز هم ترجیح میدن که با خانواده به پیاده‌روی اربعین برن...اصلا خانوادگی رزق و بهره‌ی معنویش خیلی بیشتره...حتما اجرش هم بیشتره..، بخاطر سختی که داره و درک و فهم بالاتری از سختی کاروان اهل بیت ایجاد میکنه..

♻️خیلی مهمه که بدونیم که میزبان این سفر اباعبدالله هستند ⏪پس جنس سفرش قاعدتا با سفرهای دیگه فرق میکنه...(به این موضوع فکر کنید)⏩ ✅با همین تفکر و نگرش که ما می‌خوایم خادم زائرهای کوچک اباعبدالله باشیم، وقتی تفکر اینطوری باشه بخش بزرگی از مشکلات در ذهنمون کوچک میشن و رنگ و بوی دیگه‌ای میگیرن...

✍در کل فعالیت‌های جمعی مثل حضور در هیئت، مسجد، راهپیمایی، زیارت حرم‌های ائمه و...خیرات بزرگی رو با خودشون به همراه دارن ➖پیاده‌روی اربعین هم یک سفر خاص و توسل دسته جمعی همراه با فرصت‌ها و ظرفیت‌های بسیار بزرگ تربیتی هست ➖ در این سفر کارهایی رو انجام میدیم که در طول سال هم انجام میدیم، مثل پیاده‌روی، غذا خوردن، استراحت، بازی، واکس کفش، دوش گرفتن...اما توی اربعین یک تفاوتی داره..؟! اینکا همه‌ی این کارهارو داریم در یک مسیر و جهت خیر انجام میدیم و در یک بستر سالم و در مسیر و جهت خیر... ➖اینجاست که فرقش مشخص هست و نیاز به توضیحی نداره، دیدن و کسب تجربه برای بچه‌ها، که این راه پرپیچ و خم انتقال ارزش‌ها رو هموار میکنه و سرشار از کشف‌های جدید برای بچه‌هاست..، حتی برای ما بزرگترها که پر از موارد آموزشی و صحنه‌های کم نظیر هست دیگه چه برسه به بچه‌ها...

🔰چند نکته: ✨اگر قصد رفتن نداریم، لطفا مدام از نکات منفی این سفر به دیگران نگیم! مانع رفتن دیگران نشیم ✨اینکه از شرایط رو برای دیگران ترسیم کنیم تا با آمادگی بهتری برن یک کاره، و اینکه مدام بگیم چرا میخواید برید، چرا بچه‌‌ها رو اذیت می‌کنید و...کار دیگه‌ای...مخصوصا کسایی که تا حالا این سفر رو به صورت خانوادگی نرفتن...و مدام فکر منفی و ترساندن..! ✨طوری برنامه ریزی کنیم که دو سه روز قبل اربعین (۲۰ صفر) سفر ما به پایان برسه چون روزهای پایانی سفر شلوغ هست و کار یک مقدار سخت‌تر میشه ✨این یک توصیه‌ی حرفه‌ای از کسانی که چند بار با خانواده و بچه رفتن و تجربه دارن، نگران فضیلت زیارت اربعین هم نباشید👌 ✅طبق نظر برخی مراجع فضیلت زیارت اربعین از اول ماه صفر شامل فرد میشه... ✨و طوری برنامه ریزی کنیم که اگر سفر زمینی باشه، رسیدن ما به مرز گرما و معطلی کمتری داشته باشه، مثلا نزدیک نماز صبح به مرز برسیم که تا قبل از ظهر از مرز عبور کنیم(اینجوری بچه‌ها و خانم‌ها کمتر اذیت میشن) 🔰نکته دیگه اینکه: با توجه به ازدحام جمعیت و کمبود محل اسکان خوب توی شهرهای زیارتی، بهتر هست که توقف کمتری در این شهرها داشته باشیم و بیشتر مدت حضورمون توی مسیر باشه ✨اگر بتونید با کاروان برید خصوصا کاروانی که بچه‌هایی هم سن و سال بچه‌های شما داشته باشن خیلی خوبه، اگر مسئول کاروان با خانواده اومده باشه که دیگه خیلی بهتره😃😉 چون معمولا برنامه ریزی رو متناسب با خانواده و بچه‌ها انجام میدن ✨اگر هم با کاروان نمیرید خانوادهایی رو همسفر بشیم که هم جنس خودتون باشند که کمک هم باشید و بچه‌ها هم با هم سرگرم بشن ✨دقت کنیم که قرار نیست خیلی سریع بریم و بچه‌ها رو خسته کنیم..، مثلا اگر بقیه ۳ روزه میرن، ما ۵ تا ۶ روزه راه بریم و هر جا بچه‌ها خسته شدن استراحت کنیم، هر جا موکبی دیدیم که شرایطش مناسب بچه‌ها هست توقف کنیم، وسایل سرگرمی سبک و کم حجم برای بچه‌ها همراهتون باشه 🔰نکته دیگه: ✨قرار نیست تمام مسیر رو پیاده بریم! هر جایی از مسیر که شرایط پیاده‌روی نداشتیم می‌توانیم از ماشین استفاده کنیم🙂 ✨طوری برنامه ریزی کنیم که عمود‌های پایانی رو حتما پیاده بریم. چون شلوغ ‌تر هست و حرکت وسایل نقلیه خیلی کند(که بیشتر اذیت کننده‌س) ✨حتما لازم هست که در سفر، پدر و مادر بیشتر از قبل با هم همکاری داشته باشن، مخصوصا در نگه‌داری بچه‌ها.. ☝️قرار نیست بچه‌ها فقط پیش مادرشون باشن، برای پوشک عوض کردن، آروم کردن، غذا دادن ...حتما نیاز به همکاری بیشتر از قبل هست(آقایون لطفا از لحاظ ذهنی خودتونو اماده بدقلقی بچه‌ها بکنید تا فشار روی کل خانواده بیشتر نشه🙃) ✨اگر گرمای هوا اذیت میکنه(که حتما میکنه)، طوری برنامه ریزی کنیم که موقع خنکی هوا پیاده‌روی کنیم..، شب‌ها پیاده‌روی، روزها استراحت😍 ✨فقط یک نکته: اگر می‌خوایم شب حرکت کنیم، باید روزش استراحت کرده باشیم،، بچه‌ها هم هماهنگ با خواب ما باشن ✨از نجف تا کربلا چند مسیر هست که مثلا مسیر #طریق_العلما هوای بهتری داره و فضای قشنگ‌تری هم داره..، منتهی امکاناتش کمتره و میشه گفت برای خانوادهایی که بچه‌های ۴ سال به بالا دارند خوبه و جذابه...👌

ولی من خودم ترجیح دادم با خانواده چندفرزندی همراه نباشم بلکه با دوستان همسرم که بچه نداشتن راحت تر بودیم چون اونها کمک حال ما بودن 😂 هم اینکه تاخیر هایی در ما خانواده های چندفرزندی وجود داره که اگر با هم همراه باشیم خب خیلی کند پیش می‌ریم😂 ☘✔️@dr_arefe_dehghani

راستی... اون روز که بحث کیک سالم مطرح شد و بدون بکینگ ،پف نکرد ، یکی از مخاطب‌ها یه نکته گفت که بجای شیر یا ماست توی کیک، از گلاب استفاده بشه... و امروز هم یکی از مخاطب‌ها این نکته رو بکار بست😅 بریم نتیجه رو ببینیم ☘✔️@dr_arefe_dehghani

تازه بجای آرد ،فثط از سویق استفاده کردن... روغن و بکینگ پودر و شیر رو حذف کردن و بجاش فقط گلاب ریختن... وانیل رو حذف کردن و میشد بجاش پودر هل بریزن👌 ☘✔️@dr_arefe_dehghani

نتیجه شد این کیک سالم پف دار بدون بکینگ پودر و با سویق و شکر قهوه ای و تخم مرغ محلی👌 ☘✔️@dr_arefe_dehghani

 و قال لي: سدَّ باب قلبك الذي يدخل منه سواي، لأن قلبك بيتي. --------------------- و گفت: دری را که دگری از آن وارد قلبت می‌شود، ببند، که قلب تو خانه‌ی من است. #النفري ترجمه: #محمد_حمادی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

شبتون شیرین با خواب ِ چای عراقی موکب ها... ۴ بار بگیم الـــ๓ـ‌‌حمدلله رب العالمین ❤️

سلام و صلوات ۴بار بگیم الـــ๓ـ‌‌حمدلله رب العالمین ❤️