نرمش موثر در درمان دیسک_کمر ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

تجربه ی درمان دیسک کمر/تنگی کانال نخاعی به زبان #عارفه_دهقانی در برنامه عصر شیرین درمان حضوری توسط طبیب حاذق (حاج آقا صانعی) 02133567184 سایر درمانهای جانبی برای تسریعش: ✔️استغفار و ترک گناه ✔️فصد سیاتیک توسط حجام اسلامی نه در مطب پزشک! (و با مشورت طبیب اسلامی) ✔️ماساژ ناحیه درد،با ترکیب روغن سیاهدانه و پودر زنجبیل و نمک دریا ✔️اصلاح تغذیه ▪️بجای روغن و نمک و شکر مضر، استفاده از نمک دریا،روغن زیتون برای پختنی یا سرخکردنی و روغن شحم یا زرد گاوی یا دنبه، ▪️استفاده از شکر سرخ یا شکر قهوه ای بجای شکر سفید، ▪️ترک مواد کارخانه ای و فست فود ها ، ▪️استفاده از نان سبوسدار. ▪️ترک استفاده از مواد فریزری در حد امکان ▪️هلیم ▪️شیرگوشت(گوشت تازه گوسفندی که با شیر خالص بپزه) ▪️پیاز ▪️حمام داغ ▪️رقیق‌کننده‌های خون در طب اسلامی ▪️خوردن ناشتا دو قاشق غذا خوری سویق نخود ▪️نخود آب(نخود و پیاز بپزه همراه کمی زردچوبه و نمک دریا و روغن زیتون) ▪️سنجد ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

این من بودم! روی ویلچر! با یه دختر سه ساله و میگفتن اگر هم عمل بشی دیگه نمیتونی بچه دار بشی! نمی‌تونستم بچه م رو بغل کنم ... نمی‌تونستم دیگه راه برم! و همین هم که نِشستم، با قرصهای مسکن قوی بود !وگرنه امکان نداشت بتونم بشینم! لطف خدا بود که در روزهای ناامیدی و با توسل های همه، با طب سنتی و طبیب صانعی آشنا شدم..شاید بدترین درد،همین درد سیاتیک باشه #دیسک_کمر ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

این غزل رو توی سخت ترین روزهام نوشتم:

نفَسَم حبس ميشود وقتی در تنم خانه ميكني ای درد لحظه اي دست از سرَم بردار... ساعتي سمت خانه ات برگرد چيست دنيا؟ چه ارزشی دارد؟ كه قرار از كفم ربودي؟! آآآه رسم ياريِّ اينچنين كافيست... خنجر از پشت ميزنی نامرد ! خواستم درد هاي روحم را... آن تب و تابِ باشكوهم را به تمناي نور،پَر بدهم! تو ولي كرده‌ای مرا دلسرد! چيست شعر؟انعكاسِ يك شاعر! همه' هوش و حواسِ يك شاعر! نسخه ي شعر را تو پيچيدي! ديدي اين دوستی،چه با من كرد؟! . . . . همه ابياتِ گريه دارم را ، همه اوزانِ بيقرارم را كرده ام نذرِ حضرتِ سجاد ... با دلــــ💛ـی اشكبار و رويی زرد ✍#عارفه_دهقانی ✥⃝┄┅═◈✧❁❀⚡️❀❁✧◈═┅┄✥⃝ ☕️▣⃢🎤↳˹@dr_arefe_dehghani ˼

هر از چندگاهی باید مریض بشیم تا قدر سلامتی‌مون رو بدونیم! خدایا شکرت 🤍

#بی_تفاوت نباشیم! ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

حمله وحشیانه و عباکشیدن از آن #طلبه_مظلوم ... 📌کجاست واکنش مدعیان؟ 📌اگر صحنه برعکس بود چه؟ ✍#محمد_جوانی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

راستی یادمه روغن کوهان شتر هم استفاده میکردم در موضع درد... موثر بود تا حدی...در طول درمان این روغن خوبه استفاده بشه. از آثار مهم این روغن، از بین بردن خشکی های عمیق و پینه مانند،و درمان ورم و درد هست👌

‏معترضانه گفت: کجایی ای خدا ؟ به آرامی ندا داد: ❤تو کجایی‌ ‎بنده‌‌ی‌من؟! 🌹اِنَّنی مَعَکُما اَسمَعُ وَ اَرى..♥️⃟؎•° شبتون خدایی💌 ۴بار بگیم الـــ๓ـ‌‌حمدلله رب العالمین ❣

سلام و نور ۴بار بگیم الـــ๓ـ‌‌حمدلله رب العالمین ❤️

دخترمون روز آخر مدرسه ش بود... خانم معلم با سلیقه شون از این گیره ها درست کرده براشون😍 هم هدیه ی ماه رمضان هم هدیه ی عید نوروز شونه😃 بخاطر شروع ماه مبارک ، از امروز تعطیل شدن😊 #مدرسه_مسجد_محور ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

این دستبند های قابل تنظیم هم یاد گرفتن امروز... از الان بتونن کسب مهارت و کسب درآمد کنن. از همین ده سالگی👌 #مدرسه_مسجد_محور ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

وقت اذان شد... با صدای بلند اذان بگیم ✔️

کار فرهنگی تمیز 👌 مثلا پشت جلد دفتر یادداشت همینقدر تلنگر باشه! ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

بچه ها رو بردم حمام... بلافاصله از داخل حمام،سرشون رو پوشوندم... و بعدش هم مجدد کلاه رو عوض کردم و کلاه خشک سرشون کردم... سشوار خیلی گزینه ی خوبی نیست ولی از خیس ماندن موها بهتره حتمااااا سر بعد حمام پوشیده بشه! دیگه چی؟ حمام با توجه به معنی خودش هم و هم طبق روایات باید بسیاااار داغ باشه! ولی وقت خروج از حمام، پا رو زیر آب سرد بگیرید از قوزک به پایین تا سرما نخورید 👌 یه نکته هم بگم هیچ وقت داخل حمام سر رو شونه نکنید یا دستشویی نکنن بچه ها یا بقیه... متاسفانه این توالت فرنگی ها داخل حمام گزینه ی خوبی نیست! چون رزق رو کم می‌کنه این کار! ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

داخل حمام ،سر رو شونه نکنید... و به حالت نِشسته ، سر رو بشورید برای جلوگیری از ریزش مو

روایت هاش رو بگم😄

🔸از آداب حمام اسلامی🔸 🔹امام صادق صلوات‌الله‌علیه : هنگامی که می خواهی از حمام خارج شوی،روی دو پای خود (از مچ به پایین) آب سرد بریز، زیرا این کار، بیماری را از بدنت خارج می کند..🥰 📚 امالی شیخ صدوق،صفحه ۴۴۵ فواید: 👈دفع واریس 👈ایمنی از سردرد 👈جلوگیری از سرماخوردگی ‌‌‌┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

اولین غذای لمسی حمام است. 👌 بهترین چیزی که با آن درمان میکنید حمام است که معتدل کننده تمام طبایع بوده و هر چهار طبع را معتدل میکند. 👏حمام در واقع #بیمارستان_اسلامی است. امام باقر علیه السلام ، حمام درست می‌کنند ❌ نه بیمارستان! ( که محلی برای تجمع بیماران است ) و در این امر حکمت زیادی نهفته است. ✅چون یقینا در آن زمان هم ساختن چیزی شبیه بیمارستان کار سختی نبود اما هیج یک از اهل بیت علیهم السلام اقدام به ساخت بیمارستان یا دستور و توصیه در این باب نداشتند... بر عکس در مورد حمام اسلامی حدود ۵۰۰ حدیث نقل شده است... ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

از مراحل حمام (اسلامی) نوره که از همه مهمتر است. 🍥 نوره‌مالی ۱۵ روز یکبار سنت است و اگر ۲۰ روز شد می‌توانید قرض بگیرید ( با اینکه قرض گرفتن در اسلام به طور کلی مکروه است اما اینجا بخصوص اجازه فرمودند ) ❌ترک نوره مالی برای مردان بیش از ۴۰ روز و زنان بیش از ۲۰ روز جایز نیست. (چون طبع زنان کمی سرد و تر است نسبت به مردان باید زود به زودتر استفاده کنند) ☁️در مورد نوره گفته شده : "انه طهورا" 👌بعد از نوره یک لیف بزنیم کافی است و کیسه کشی لازم نیست. 👈👈👈بحث موبری نوره خیلی مهم نیست و یک بحث جانبی است. اصل آن سودابری قوی ای است که دارد بخصوص اگر بعد آن حنا استفاده بشود که نور علی نور می‌شود.... ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

💠 حمام نکن مگر این که غذایی اندک در شکم تو باشد. 💠 غذا سبب می شود که گرمی معده خاموش شود. این برای بدن مقوی تر است. 💠 در حال سیری مفرط حمام نکن. ✍ وسائل الشیعه، ج ۱، ص ۳۷۷ ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

یه شکر سرخ بدیم نی نی جان برای پاکسازی

شما هم حس و حالتون یه جوریه😍

حس شروع ماه زیبای رمضان...

توی این چند دقیقه یه کلیپ دلی درست کردم با بچه ها و در سایه ی نورِ قرآن یه رباعی بداهه نوشتم☺️ تقدیم به همه تون: