افطاری جناب همسر رو آماده کنیم از فردا شروع #رمضان، اگر بتونم خودم هم روزه میگیرم بیبینم با تدابیری که دارم جمع بندی میکنم میشه یا نه😄 اینجا هم نتیجه رو میذارم

سویق ها،و خصوصا ترکیبش با خرمای پوست گرفته شده، انواع شیره ها کاچی و سمنو و قاووت اینها عالی هست برای افطار و سحر برای روزه اولی ها یا خصوصا مادرانی که شیرخوار دارن و شرایط روزه گرفتن رو دارن شرایط یعنی چی؟ یعنی طوری نشه که شیر قطع بشه یا بچه گرسنه بمونه یا شما بدحال بشید پس به خودتون بستگی داره... #رمضان

انواع قاووت ها رو میتونید داخل آب جوش یا شیر داغ یا چای کمرنگ بریزید و بخورید البته ترجیحا با شکر قهوه ای باشه #رمضان

دختر بزرگه مون هم ذوق کاربرگ های هرروز ماه مبارک #رمضان رو داره😊👌 قرار گذاشتم داستان ها و کاربرگ ها رو هم خودم بخونم برای اون دوتا فسقلی ها که متوجه بشن😂 هیجان دارم😆

تمام درهای آسمان از شب اول ماه #رمضان باز می شود..... آیت الله آقا مجتبی تهرانی

میز رمضانی ... کاش معرفت ما به ماه #رمضان همینقدر زیبا باشه🥲 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

منم هدیه شروع #رمضان رو گرفتم از دخترم😃میگه چشماتو ببند...

راهکارهای رفع بوی دهان در روزه #رمضان چیست؟ درمان ها و داروهای خانگی 🎤دکتر محمد راد ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

دعای روز اول #رمضان ❤️ ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

از حضرت صادق علیه السلام منقول است که هرکه در روز اوّل این ماه کفى(یعنی یه کف دست) از گلاب بر رو بزند، از خوارى و پریشانى نجات یابد اگر هرروز بریزد ،در آن روز از این بلاها ایمن گردد هرکه یک کف گلاب در روز اوّل ماه #رمضان بر سر ریزد در آن سال از مرض سر سام ایمن گردد. حتمااین کاررو هم برای خودتون هم برای بچه هاتون انجام بدید.☺️👌 جان بفدای اهل‌بیت و نکات طبی‌شون که تنها طبیبِ جان و جسم ما هستن😍 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

علاوه بر گلاب... دو کار دیگه هم هست... ✔️هركسي سوره نصر و سوره ي يس را در روز اول ماه #رمضان بخواند درطول سال خوشحال و مسرور خواهد بود ✔️دو ركعت نماز بخواند،در ركعت اول سوره‏«حمد» و«فتح»را و در ركعت دوم سوره«حمد»و هر سوره ديگرى را كه بخواهد بخواند،تا حق تعالى در آن سال بديها را از او دور سازد،و تا سال آينده در پناه خدا باشد اینها صرفا برای امروزه 👌 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

کسی که در ماه #رمضان نوزاد شیرخوار دارد، حکم روزه اش چیست؟ پاسخ: ✔️امام خمینی: زنى كه بچه شير مى‌دهد و شير او كم است، چه مادر بچه، يا دايه او باشد، يا بى‌اجرت شير دهد، اگر روزه براى بچه‌اى كه شير مى‌دهد، ضرر دارد، روزه بر او واجب نيست. بايد براى هر روز يك مد طعام يعنى گندم يا جو و مانند اين ها به فقير بدهد. نيز اگر براى خودش ضرر دارد، روزه بر او واجب نيست. بنا بر احتياط واجب بايد براى هر روز يك مد طعام به فقير بدهد. در هر دو صورت روزه‌هايى را كه نگرفته، بايد قضا كند، ولى اگر كسى پيدا شود كه بى‌اجرت بچه را شير دهد، يا براى شير دادن بچه از پدر يا مادر بچه يا از كس ديگرى كه مزد او را بدهد، اجرت بگيرد، احتياط واجب آن است كه بچه را به او بدهد و روزه بگيرد. ✔️ آیت الله خامنه ای: اگر به دليل كم يا خشك شدن شير بر اثر روزه، خوف ضرر بر طفل شیر خوار باشد، روزه گرفتن واجب نیست و افطار کند، ولى براى هر روزى بايد يك مد طعام به فقير بدهد و قضاى روزه را هم بعداً به جا آورد. ✔️نظر آیت الله مکارم: زنانى كه بچّه شير مى‌دهند، خواه مادر بچّه باشند يا دايه، اگر روزه گرفتن باعث كمى شير آن ها و ناراحتى بچّه شود، روزه بر آن ها واجب نيست، ولى براى‌ هر روز همان كفّاره (يك مدّ طعام) واجب ‌است، بعداً نيز بايد روزه را قضا كند، امّا اگر روزه براى خودشان ضرر داشته باشد، نه روزه واجب است و نه كفّاره، ولى بايد بعداً روزه‌هايى را كه نگرفته‌اند، قضا كنند. و اگر كسى پيدا شود كه بدون اجرت، بچّه را شير دهد يا شخصى پيدا شود كه اجرت دايه را بى منّت بپردازد، روزه گرفتن واجب است. ✔️ آیت الله سيستانى: زنى كه بچه شير مى‌دهد و شير او كم است، چه مادر بچه، يا دايه او، يا بى‌اجرت شير دهد، اگر روزه براى خود یا بچه‌اى كه شير مى‌دهد، ضرر دارد، روزه بر او واجب نيست. بايد براى هر روز يك مد طعام، يعنى گندم يا جو و مانند اينها به فقير بدهد. در هر دو صورت روزه هايی را که نگرفته است، باید قضا كند، ولى بنا بر احتياط واجب اين حكم اختصاص به موردى دارد كه شير دادن بچه منحصر به همين راه باشد، امّا اگر راه ديگرى براى شير دادن بچه باشد، مثلًا چند زن در شير دادن او شركت كنند يا از شير دادن با شيشه و پستانك كمك بگيرد، ثبوت اين حكم محل اشكال است. ✔️ آیت الله شبیری زنجانی: زنى كه بچه شير مى‌دهد، چه مادر بچه، يا دايه باشد، يا بى‌اجرت شير دهد، اگر روزه براى بچه‌اى كه شير مى‌دهد، ضرر دارد، روزه بر او واجب نيست. بايد براى هر روز يك مد طعام، يعنى گندم يا جو و مانند اين ها به فقير بدهد. نيز اگر براى خودش ضرر دارد، روزه بر او واجب نيست. بنا بر احتياط مستحب براى هر روز يك مد طعام به فقير بدهد. در هر دو صورت اگر تا ماه رمضان بعد عذرش برطرف شود و بتواند قضا کند، باید روزه هایی را که نگرفته است، قضا کند، بلکه اگر بعد از آن نیز عذرش برطرف شد، بنابر احتیاط واجب باید قضا کند.  اگر كسى پيدا شود كه بتواند روزه بگیرد و بچه را شیر دهد یا روزه گرفتن بر او واجب نباشد، احتیاط واجب آن است که شیر دادن بچه را به او بسپارد و روزه بگیرد. در این مسأله فرقی نیست زنی که بچه را شیر می دهد، با اجرت بچه را شیر دهد یا بدون اجرت. ✔️ آیت الله وحید خراسانی: زنى كه بچه شير مى‌دهد و شير او كم است، چه مادر بچه، يا دايه او باشد، يا بى‌اجرت شير دهد، اگر براى بچه ای که شیر می دهد یا برای خود او روزه ضرر دارد، روزه او صحیح نیست. در صورت اوّل (که برای بچه ضرر داشته باشد) باید برای هر روز یک مد طعام به فقیر بدهد. اگر برای خودش ضرر داشته باشد، کفاره واجب نیست، ولی احتیاط مستحب است که برای هر روز یک مد طعام کفاره بدهد. در هر دو صورت روزه هايی را که نگرفته است، باید قضا کند. این حکم در صورتی است که شیر خوردن بچه از راه دیگری میسّر نباشد. اگر میسّر باشد، واجب است آن زن روزه بگیرد. ✔️ آیت الله صافی گلپايگانى: زنى كه بچه شير مى‌دهد و شير او كم است، چه مادر بچه يا دايه او باشد و يا بى‌اجرت شير دهد، اگر روزه براى بچه يا براى خودش ضرر دارد، روزه بر او واجب نيست. در صورتی که برای بچه ضرر داشته باشد، بايد براى هر روز يك مُد طعام به فقير بدهد. در هر دو صورت روزه‌ هايى را كه نگرفته است، بايد قضا كند، ولى اگر كسى پيدا شود كه بى‌اجرت بچه را شير دهد، يا براى شير دادن بچه از پدر يا مادر بچه يا از كس ديگرى كه اجرت او را بدهد، مزد بگيرد، احتياط واجب آن است كه بچه را به او بدهد و روزه بگيرد ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

روزه گرفتنِ مادرانِ نوزاد شیرخواره‌ در ماه #رمضان 🎤 #عارفه_دهقانی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

برای افطار و سحر مادران شیرده: ✔️روغن زرد گاوی آب شده عالیه برای خانمهای شیرده و در این ایام هم خالی هم روی غذاهاتون و سوپهاتون زیاد بریزید بخورید ✔️ترکیب سوپ جو و روغن زرد ✔️نخودآب وروغن زرد ✔️کوکو با شنبلیله و شوید و تخم مرغ محلی و روغن زرد ✔️حلیمی که روش زیاد روغن زرد ریخته باشین ✔️حلواهای طبیعی با این روغن و سویق گندم و سویق جو ✔️عصاره گوشت و روغن زرد ✔️تخم مرغ محلی و خرما و روغن زرد ✔️سبزی خوردتون شنبلیله و شوید باشه زیاد هنگام افطار ✔️خرما و آبجوش و تخم شربتی ✔️سویق لای خرما ✔️شیربادام و عسل و روغن زرد گاوی ✍ طبیب یوسفی ✍ دکتر #عارفه_دهقانی #رمضان ان شاءلله راحت میتونید روزه بگیرید☺️ ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

این ترکیب هم عالیه برای افطار و سحر #رمضان سویق لای خرما بسیار سیر کننده و مقوی👌 هر نوع سویق باشه خوبه سویق عدس هم خوبه چون رفع تشنگی میکنه ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

مناسبترین وعده سحری برای همه، غذاهای کم حجم با انرژی بالاست در #رمضان 👇 (سویق و خرما) نان کامل فالوده سیب ارده شیره ♨️برای رفع عطش (آب ولرم و آبلیمو میتواند گزینه مناسبی باشد،چون ایجاد صفرای لطیف میکند) ترکیب آب جوشیده ولرم شده و خرما شربت های طبی (شربت تخم شربتی،شربت خاکشیر و آبلیمو و...) غذاهای خورشتی و آشی غذاهای لطیفی هستند که مناسب وعده سحری هستند. 💢بهتر است افطاربا خرما و آب جوشیده ولرم شده باز شود، شیرگرم همراه عسل و یا خرما میتواند افطاری مناسبی باشد. غذاهای کامل تر را میتوان در وعده افطار مصرف کرد. غذاهای گوشتی و کله پاچه و... ✍️ استاد سلسله جو ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

این چیست در این ماه #رمضان؟😅 شیربادام+عسل+روغن‌زردگاوی در آب جوش امیدوارم فردا هم بتونم روزه بگیرم☺️ ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

از کجا وضعیت کیفیت شیر مادر بررسی بشه؟برای ایام #رمضان خوبه بدونیم. دوست خوبمون خانم زینب حبیبی یادآوری کردن منم میذارم براتون ☺️: ۱_خوراکی که مادر در دوران بارداری بهش میل و هوس داره باعث افزایش #شیر_مادر در دوران شیردهی میشه . ۲_و اینکه شیرتون رو تست کنید یک قطره از شیر رو پشت ناخن انگشت شصت بریزید از نظر رنگ و قوام بررسی کنید اگر کمرنگ بود و سریع فرو ریخت نیاز به مقویات دارید مثل روغن ها ،کاچی ،سویق حلوا و ... اگر به نسبت قبل پررنگ شده و غلیظ نیاز به رطوبت بخش ها دارید لعاب دارها ،میوه ها ،آب طعم دار یا حاوی دانه هایی مثل خاکشیر و بالنگو و تخم شربتی و ... این تست ساده ولی خیلی راهگشا و کمک کننده است همیشه سلامت باشید ♥️ ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

#رمضان یعنی چه؟🤔 🎙حجت الاسلام قرائتی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

دعای روز دوم ماه #رمضان خدا جون کاری کن که کاری نکنم از دستم عصبانی بشی🥲 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

درمان سردرد وقتی روزه هستی 👌 #طب_اهل_بیت #رمضان ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

روزه #رمضان و سلامتی👌 کدام بیماری ها با روزه گرفتن مدیریت و درمان می شوند: چربی خون بالا رفلاکس معده کنترل چاقی افسردگی کبد چرب اختلالات هورمونی سم زدایی بدن و ... ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

نسيمِ خوشِ اسمِ تو ميوَزه سحرهامون -آيينه بندون شده- زير سايه ي بارونِ رحمتت با تو هرچي سختيه آسون شده #عارفه_دهقانی گوشه ی دنج مطبخ #رمضان ما😊 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

بچه ها مشغول انجام فعالیت های روز دوم ماه #رمضان هستن با همفکری هم👋 اگه دعواشون نشه🤧 نی‌نی‌جان حواسش هست کسی زور نگه🤣 منم آماده م برم قسمت بعدی زندگی پس از زندگی رو ببینم الان شروع میشه... باشد که عبرت بگیریم🤦‍♀ ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

این قسمت زندگی پس از زندگی(شب دوم #رمضان) نکات مهمی داشت... یکی ش‌ این بود که می‌گفت غذا و روغنی که می‌خوردم اثر میذاشت روی من و حال من گرچه گناه نبود خوردنش ولی من رو دور میکرد از خدا!!! بحث #طیبات و خوراک سالم مطرحه و احادیث طبی اهل بیت مثلا یاد این افتادم که انار ناشتای صبح جمعه تا چهل روز شیطان رو دور می‌کنه طبق روایت امام کاظم علیه السلام... ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani