ما مامانها تلاشمون رو میکنیم از صبح مشغول نظم دادنیم! هرچی می‌ریزه همون موقع سرجاش میذاریم... اماااااااا چرا هیچوقت خونه تمیز نیست😂 به این علته🤦‍♀😅 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴▣⃢🪵@dr_arefe_dehghani

در همین راستا گفتم مطالب بالا رو💁‍♂ بحث شاغل ها رو نمی‌دونم واقعا چون شغل دائم نداشتم مگر دعوت هایی که بشم برای برنامه ی تلویزیونی یا مراسمها یا تدریس های موقت... ولی کسی که شغل دائم داره بااااید برنامه ریزی داشته باشه! و چون کمتر می‌تونه رسیدگی کنه به منزل، از تجمع وسایل بپرهیزه! نظم در کشوها و کابینت ها و موجودی خونه داشته باشه که کمتر هم وقتش هدر بره! نظم ،مجرد و متاهل و بچه دار و بی بچه نداره! وقتی عادت به نظم و برنامه ریزی داشته باشیم در هر جایگاهی میدونیم چیکار کنیم⛳️ ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴▣⃢🪵@dr_arefe_dehghani

اگر حجم کارهاتون زیاده ،و بخاطر بچه ها نمیرسید، شب قبل خواب ،یا صبح زودتر بلند بشید! و زمانی هم به رسیدگی به خودتون و علایقتون اختصاص بدید و کسب علم یا عبادت مستحبات و...حتی شده در حد تسبیحات حضرت زهرا یا یک زیارت عاشورا یا یک ربع مطالعه یا کوش دادن به یک کلاس مفید...اینها انگیزه بخشه و اگه قراره مهارت یا علم نافع یاد بگیرید هدفمند باشه براتون👌 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴▣⃢🪵@dr_arefe_dehghani

نی نی جان خوابید فعلا✔️ برم ببینیم تو این فاصله ،کدوم بخش خونه منهدم شده توسط بچه ها🤧 ، سر و سامون بدیم با کمک خودشون😄میدونن که باید همکاری کنن🤨

دستهای پشت پرده😃 دیدم چون داره باد میاد و هوای آزاد رو دوست دارن،بجای بالکن و حیاط که نداریم،نزدیکترین جا به محیط بیرون رو انتخاب کردن وسیله هاشون رو بردن🙃

برم سراغ جلسه جدید استاد اندرزگو😇 محتواهای جلسات ، سبک زندگی اسلامی و طب اهل بیته🦢

ممنون که حواستون هست🥲 چند پیام این شکلی اومد

فاصله ی قد بچه ها با نوک پنجره😀

مطالب جلسه امروز طب، واقعا عالی بود. پاسخ سوالاتتون هم بود! راهکارهایی که بدن،گرم باشه و پرانرژی!

بجای انواع قرص ها و کپسولهای ویتامین و تقویتی و آمپولهای انرژی بخش!!! که برعکس،بدن رو سرد میکنن!

بریم دوساعت دیگه بیایم درباره ش صحبت میکنم ☺️ و یه خبر خوب دارم

لوازم قنادی مبتدی تهیه کردم😄 و دیدم قبلا که #لیسک نداشتم چقدر جاش خالی بود😃هم راحت میشه باهاش مواد کیک رو هم زد هم باهاش میشه کاسه ی مواد کیک‌رو،کاملاتمیز و خالی‌کرد داخل‌قالب کیک