اگه تخصصی تر بحث شانه زدن در اسلام رو میخواید بدونید رجوع کنید به این مقاله از دانشگاه شافیه در 👈اینجا بخونید👋 ☘✔️@dr_arefe_dehghani

من مشغول کلی کارها با سرعت بالا بودم😁 فاطمه حلما هم پفیلا درست کرد البته با این ذرت های تراریخته چندان سالم نیست ولی از مال بیرون سالمتره بالاخره👌 ☘✔️@dr_arefe_dehghani

چند تا راهکار بگم یا زودتر به کارهاتون برسید حتی با چند تا بچه ریز 😂

خونه رو خلوت کنید! دکوری ها و وسایل اضافه چوبی و غیر چوبی و هرچیزی که بهم ریختگی میاره و ضروری نیست رو یا بدید به کسی که نیاز داره یا بفروشید یا... هرچی خلوت تر،شیک تر و منظم تر👌 ☘✔️@dr_arefe_dehghani

برنامه داشته باشید! کارهای روزانه تون رو در سررسید بنویسید. یا هرکاری که به نظرتون میاد باید انجام بدید... ☘✔️@dr_arefe_dehghani

اول صبح و آخر شب مرتب کنید! گرچه در طول روز هم اگر همون موقع مرتب کنید عالیه و حداقل ،قبل خواب و هم وقت بیداری ،خونه مرتب باشه و کمی گلاب اسپری کنید به صورتتون و به خونه تا نشاط بگیرید.و اسفند گاهی دود کنید همراه کندر ☘✔️@dr_arefe_dehghani

بازم راهکار هست که امروز براتون مینویسم به تدریج😊

ارسالی از مخاطب جهادگر در منزل😄: و منی که هییییچ وقت سمت این کارای وقت گیر نمی‌رفتم فقط و فقط به خاطر آقای همسر که زیتون خونگی دوست داره و با سود شیرین نمیکنه چون ضرر داره 5 ساعته نشستم دارم اینا رو تیغ میزنم که برن تو آب نمک شیرین بشن جهاد از این سخت تر و حوصله بر تر؟؟؟!🥲 ☘✔️@dr_arefe_dehghani

الحمدلله ☺️

روتین خانه داری : بشور،بپز،مرتب کن! به بچه ها بِرس... به فعالیتت برس! در ظاهر،خسته کننده س! اما نیت ،همه چیز رو عوض می‌کنه!😊👌 ☘✔️@dr_arefe_dehghani

پیامبر اکرم صلی‌الله علیه و آله پاداش زن‌های صبور در برابر آزار شوهر را این طور مشخص کرده‌اند: «هر زنی که در برابر سخن شوهرش که نسبت به او می‌گوید صبر کند و از خودش بردباری و مقاومت نشان بدهد، خداوند متعال به ازای هر کلمه ناسزا و درشتی که می‌شنود اجر و ثوابی را که برای روزه‌داران و مجاهدان در راه خدا تعیین فرموده، به او عطا می‌فرماید.» این روایت در جلد چهاردهم کتاب مستدرک الوسائل نوشته شده است. ☘✔️@dr_arefe_dehghani

بریم ادامه ی بحث مون؟😁

یه راهکاردیگه ،مدیریت استفاده از فضای مجازی هست! خیلی ها رو بیچاره کرده متاسفانه! اول اینکه هدفمند برید سراغ گوشی! مثلا سه چهار کانال یا پیج مفید داشته باشید ، وقتی همه کارهای صبح مثلا انجام شد، حالا یه سر برید این مطالب رو بخونید👌 و سریع گوشی رو بذارید کنار... سخته ها... تمرین میخواد! بعضی‌ها هم کسب و کار دارن دو زمان قرار بدن برای پاسخگویی مگر واقعا زمانی رو بیکار بمونن و برن سراغ پاسخگویی ها ☘✔️@dr_arefe_dehghani

دیگه چی؟ سرعت عمل! خیلی مهمه! وقتی کارهای روزانه رو بدونید پشت هم میتونید کارها رو انجام بدید و مدیریت کنید👌 ☘✔️@dr_arefe_dehghani

بازم هست... میام میگم😊

برای برکت در وقت که ان شالله به کارهاتون برسید، دو کار مهم هست یکی نماز اول وقت یکی تسبیحات حضرت زهرا سلام الله علیها ☘✔️@dr_arefe_dehghani

شأن نزول تسبیحات حضرت زهرا(س) توسعه و برکت در وقت بود، کسانی که کار زیادی دارن، از تسبیحات حضرت زهرا(س) بهره ببرن بعد از هر نماز واجب یا حداقل بین دو نماز واجب👌 ☘✔️@dr_arefe_dehghani

یکی از یاران امام صادق(ع) نزد آن حضرت(ع) آمده و از کم‌‌شنوایی گوش خود نزد ایشان شکایت کرد. امام(ع) به او فرمودند: «چه چیز مانع و جلوگیر تو است و چرا غافلی از تسبیح حضرت فاطمه؟» آن مرد پرسید: قربانت گردم، تسبیح فاطمه(س) چیست و چگونه است؟ حضرت(س) فرمود: «34 مرتبه «الله ‌اکبر»، 33 مرتبه «الحمدلله» و 33 مرتبه «سبحان‌ الله» که یکصد عدد می‌‌شود. آن مرد گوید: و من این کار را در اندک زمانی انجام دادم و کم ‌شنوایی‌ام برطرف شد.» بحارالأنوار، ج 85، ص 334، ح 20. ☘✔️@dr_arefe_dehghani

و نماز اول وقت از مهمترین راه های برکت در وقت👌 ☘✔️@dr_arefe_dehghani

حسن ختام امشب ما با این غزل هدیه به بانوی صبور کربلا حضرت زینب کبری❤️

چه حاجتی ست به شمشیر،در سرای یزید؟ زبانِ نافذِ او، تیغِ حیدری وار است #عارفه_دهقانی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

امام صادق عليه السلام : مَن تَطَيَّبَ أوَّلَ النهارِ لَم يَزَلْ عَقلُهُ مَعهُ إلى اللَّيلِ . هركه در آغاز روز به خود عطر زند ، تا شب عقلش با او خواهد بود . خوشبو کننده (شیخ بهایی) بر پایه عطر خالص مورد تاکید اهل بیت بجای خوشبو کننده های شیمیایی حاوی الکل 👌 برای تقویت حافظه ،درمان افسردگی و نشاط آور... هر کدوم از عطرها یک خاصیت دارن😊👌 ما اگر فراموش نکنیم شب‌هم قبل خواب توی اتاق بچه ها یه پیس میزنیم😄

امام صادق ع: يك ركعت نماز با عطر بهتر از هفتاد ركعت نماز بدون عطر است منظور ،همین عطر های خالص طبی هستند نه عطرهای بازار که سودازا هستند. و موجب سردی مغز میشن متاسفانه!🤦‍♀