🖍#استاد_میگفت: اگه سردی رو در مفاصل خود حس میکنید شک نکنید که اول باید روی سرامیک و سنگ و پلاستیک راه نرید و نشینید 😱 و تشک و پتوی خودتون رو پشمی کنید🥰 لحاف کرسی که دیگه نگو محشره😄 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

🖍#استاد_میگفت: اگه غلبه بلغم یا سردی و رطوبت دارید حتما گوش بفرمایید 🌹 #استاد_شیروانی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

🖍#استاد_میگفت: دو نوع بلغم داریم مفید و مضر بلغم مفید نیاز بدن هست و عامل تولید چربی ( چربی داخل بدن یا همان تری گلیسیرید) ، رگ، عصب، تاندون و لنف ها اگر دیدی زیر بغلت ورم کرد یا غده دارد زود نگران نشو... سرطان نیست... بلغم است که تجمع یافته... تولیدی بلغم را کم کن( شیر ورودی را ببند) و ماست و دوغ و امثال آن را حذف کن ، از طرفی تدابیر رفع بلغم ایجاد شده را هم انجام بده کم کم حل می‌شود. برای پارگی تاندون یک بلغم مفید مثلا با آب قلم ایجاد کنیم ان شاء الله حل می‌شود. ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴▣⃢🪵@dr_arefe_dehghani

🖍#استاد_میگفت: بلغم در واقع خون خام است که با حرارت دیدن تبدیل به خون می‌شود. 🏃‍♂از طریق دویدن و ورزش کردن مقداری از بلغم مضر را از طریق تعریق خارج میکنیم و مقداری از بلغم هم تبدیل به خونِ صالح می‌شود. 💧اصل وجود بلغم در بدن باعث انعطاف پذیری می‌شود. سودا تبدیل به بلغم نمیشود اما بلغم در صورت حرارت دیدن میتواند تبدیل به دم شود. 👌وجود بلغم کمک به رطوبت بدن مفاصل و اعضای متحرک بدن است. ( مغزِ کله پاچه، بلغم صالح تولید می‌کند ) ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

🖍#استاد_میگفت: 💧بلغم مضر مثل آب می‌ماند. ما برای آب سه حالت داریم. معمولی ، یخ زده، گندیده 1⃣بلغم معمولی باعث تنبلی سستی کم حالی افتادگی های بدن ( افتادگی رحم، مثانه، ناف یا همان فتق ،دریچه قلب ، پلک بعضا، تنبلی تخمدان و... ) 2⃣بلغم یخ زده عامل روماتیسم ، ورم مفاصل، کیست ها 3⃣بلغم گندیده عامل تمام عفونت های غیر خونی است. مثل عفونت معده، رحم ، سینوس، عفونت ادراری و... . 👨‍⚕دکترها به همه میگن روزی ۸ لیوان آب بخور! این هشت لیوان بر فرض هم ۴ لیوانش از طریق ادرار خارج شود ۴ لیوان دیگر در بدن میماند و چون بیش از نیاز بدن هست در بدن میگندد. 🍥قوی ترین گندزدای بدن هم نمک طبیعی(سنگ نمک یا نمک دریا) هست که دکترها آن را هم میگن اصلا نخور... ⏮ پس این آب اضافه گندیده شده در بدن، عامل عفونت می‌شود و آنتی بیوتیک میدهند تا خشک شود. این عفونت در قسمت های مختلف بدن خشک شده اگر بار دیگر بهش آب برسد و این پروسه تکرار شود میشود تومور😞 #سبک_زندگی #طب_اسلامی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

امروز از اینجا بحث غلبه ی‌#بلغم رو شروع کردیم 😇 قطعا دونستنش براتون کاربردیه✔️ چون ترسیدم خسته کننده بشه براتون،بقیه رو فردا میذارم😊👌 که در بین این مباحث با نکات سبک زندگی اسلامی هم آشنا بشیم😊👌

این روزها این روزهای تلخ این روزهای تمام نشدنی داریم به شنیدن این خبرها عادت می‌کنیم اما این عادت کردن این عادی شدن خوب نیست... دعا کنیم برای ظهور دعا کنیم ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

میگم که😁 گاهی اگر در خریدهامون دقت کنیم پولمون رو اسراف نمیکنیم☺️ اسراف چرا؟! شما فرض کن میرید مغازه... برای بچه هاتون صدهزارتومان خوراکی می‌خرید از کیک و کلوچه و ...! که در واقع دارید به سلامتی شون ضرر میزنید! پس پول‌رو اسراف میکنید🤦‍♀ ولی همین پول‌رو برید مثلا براش پسته تازه بخرید، نخود و کشمش بخرید یا لقمه های سالم درست کنید مثل کره عسل،کره مربا ،ارده شیره👌 یا میوه های مفید بخرید! مثل سیب،گلابی،انگور و انار👌 متاسفانه خیلی هامون ،خرج هایی که واسه دوا و درمان های اشتباه و داروهای مضر میشه رو به چشممون نمیاد! ولی وقت خریدِ کمی گوشت تازه یا خوراکی های مفید و ارگانیک و روغن سالم و ...که میشه میگیم اینا گرونه! مدیریت ما در این امور خیلی مهمه👌😊 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

یادتونه این نماهنگ بسیار عالی از #شبزده که نوعی از موسیقی رپ انقلابی بود و خیلی استقبال شد؟ خصوصا قشر جوان و صدا و سیما هم پخش کرد...اینکار زیبا برای شاهچراغ بود ریپلای زدم

الان یک کار بسیار زیبا برای غزه خوندن...این دغدغه های هنری،واقعا ارزشمنده.بریم ببینیم:🇵🇸

موزیک ویدیو فلسطین از شبزده 🎙️🇵🇸 ---------------------------------------------- سلام من به خاک قدس و فلسطین مظلوم✋ دفاع من از خون ریخته شده ی کودکان محروم✌️ #شبزده #موزیک_ویدیو #طوفان_الاقصی #رپ_انقلابی تهیه شده در مرکز موسیقی ماوا |shabzadeh | ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

وسعت غم‌های ما را نیست مرزی آشکار! زین سبب، لَختی قلم بر ما بگریان!شب بخیر❤️ شبتون با آرامش💎 ۴بار بگیم : الـــ๓ـ‌‌حمدلله رب العالمین ❤️

سلام و صلوات

طبق روایت امام صادق علیه السلام هر صبح و شب، ۴بار بگیم الـــ๓ـ‌‌حمدلله رب العالمین ❤️ صبح بخیر 🕊 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

"آه از تشنه جان دادن در کنار آب"¹ کودکان غزه ¹: روضه‌ی علقمه

سمت دُرستِ معرکه،سمت خطر بِایست حتی اگر برای تو دارد ضرر....بایست! دنبال حق نگرد که حق،اشک کودک است تکلیف روشن است‌....تو با چشمِ تر بایست گردن نمی گرفت کسی درد و داغ را حالا که درد آمده با دردسر بایست باید بنای ظلم فرو ریزد از جهان طوفان به پا شده است که آماده تر بایست یک شب،هزار شاخه زیتون شکسته شد دستی ولی نگفت که آه ای تبر ...بایست! آمار تشنگی به هزاران نفر رسید! ای قلب من که می شنوی این خبر،...بایست🥀 آیات وحیِ خون شده نازل،میان قدس ویرانه های مسجد الاقصی دگر بایست با سنگ ها و صخره بمان!با عطش بجنگ تا آخرین نفس شده با یک نفر.... بایست ای قوم و ای قبیله بی سرزمین بسوز بین جنازه های خودت آنقَدر بایست.... هرگز به رسمیت نشناسد تو را کسی! از نیل تا فرات در این شور و شر بایست.... با پرچمِ ستارۀ جعلی وداع کن! در انتظارِ حملهٔ ما، تا سحر بایست! ✍نجمه پورملکی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

غزل زیبای دوست خوبم خانم پور ملکی رزق امروز باشه ...👌

فردا میان بریم مراسم شعر برای فلسطین ؟🥰 منم اجرا دارم ان شاءلله:

شب شعر #طوفان_الاقصی دانشگاه صدا و سیما با حضور و شعرخوانیِ آقایان: احمد بابایی علی داودی محمد غفاری و خانمها: فاطمه نانیزاد محدثه آشتیانی و #عارفه_دهقانی اطلاعات کاملتر در بنر هست✔️ #درباره_من ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

دخترم با هم مدرسه ای هاش در مسجد-مدرسه برای کودکان غزه عزاداری و دعا کردند و چه بسا دعای کودکان در حق کودکان بیشتر اثر کند...🥀 #مدرسه_مسجد_محور ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

آغوش شما امن ترین جای جهان است جای همه مادرانی که نیستند تا اجساد کودکان یا کودکان زخمی رو بغل کنن شما مادری کن براشون مادر جان🥲 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

وقتی توی اوج خستگی و کار احساس ضعف شدید میکنی و فقط خودتی که به داد خودت برسی😅نتیجه ش میشه وقت گذاشتن برای درست کردن #حلوای_معجون که بتونی بازم کارهای خونه رو خودت انجام بدی😂 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani