امروز از اینجا بحث غلبه ی‌#بلغم رو شروع کردیم 😇 قطعا دونستنش براتون کاربردیه✔️ چون ترسیدم خسته کننده بشه براتون،بقیه رو فردا میذارم😊👌 که در بین این مباحث با نکات سبک زندگی اسلامی هم آشنا بشیم😊👌

این روزها این روزهای تلخ این روزهای تمام نشدنی داریم به شنیدن این خبرها عادت می‌کنیم اما این عادت کردن این عادی شدن خوب نیست... دعا کنیم برای ظهور دعا کنیم ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

میگم که😁 گاهی اگر در خریدهامون دقت کنیم پولمون رو اسراف نمیکنیم☺️ اسراف چرا؟! شما فرض کن میرید مغازه... برای بچه هاتون صدهزارتومان خوراکی می‌خرید از کیک و کلوچه و ...! که در واقع دارید به سلامتی شون ضرر میزنید! پس پول‌رو اسراف میکنید🤦‍♀ ولی همین پول‌رو برید مثلا براش پسته تازه بخرید، نخود و کشمش بخرید یا لقمه های سالم درست کنید مثل کره عسل،کره مربا ،ارده شیره👌 یا میوه های مفید بخرید! مثل سیب،گلابی،انگور و انار👌 متاسفانه خیلی هامون ،خرج هایی که واسه دوا و درمان های اشتباه و داروهای مضر میشه رو به چشممون نمیاد! ولی وقت خریدِ کمی گوشت تازه یا خوراکی های مفید و ارگانیک و روغن سالم و ...که میشه میگیم اینا گرونه! مدیریت ما در این امور خیلی مهمه👌😊 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

یادتونه این نماهنگ بسیار عالی از #شبزده که نوعی از موسیقی رپ انقلابی بود و خیلی استقبال شد؟ خصوصا قشر جوان و صدا و سیما هم پخش کرد...اینکار زیبا برای شاهچراغ بود ریپلای زدم

الان یک کار بسیار زیبا برای غزه خوندن...این دغدغه های هنری،واقعا ارزشمنده.بریم ببینیم:🇵🇸

موزیک ویدیو فلسطین از شبزده 🎙️🇵🇸 ---------------------------------------------- سلام من به خاک قدس و فلسطین مظلوم✋ دفاع من از خون ریخته شده ی کودکان محروم✌️ #شبزده #موزیک_ویدیو #طوفان_الاقصی #رپ_انقلابی تهیه شده در مرکز موسیقی ماوا |shabzadeh | ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

وسعت غم‌های ما را نیست مرزی آشکار! زین سبب، لَختی قلم بر ما بگریان!شب بخیر❤️ شبتون با آرامش💎 ۴بار بگیم : الـــ๓ـ‌‌حمدلله رب العالمین ❤️

سلام و صلوات

طبق روایت امام صادق علیه السلام هر صبح و شب، ۴بار بگیم الـــ๓ـ‌‌حمدلله رب العالمین ❤️ صبح بخیر 🕊 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

"آه از تشنه جان دادن در کنار آب"¹ کودکان غزه ¹: روضه‌ی علقمه

سمت دُرستِ معرکه،سمت خطر بِایست حتی اگر برای تو دارد ضرر....بایست! دنبال حق نگرد که حق،اشک کودک است تکلیف روشن است‌....تو با چشمِ تر بایست گردن نمی گرفت کسی درد و داغ را حالا که درد آمده با دردسر بایست باید بنای ظلم فرو ریزد از جهان طوفان به پا شده است که آماده تر بایست یک شب،هزار شاخه زیتون شکسته شد دستی ولی نگفت که آه ای تبر ...بایست! آمار تشنگی به هزاران نفر رسید! ای قلب من که می شنوی این خبر،...بایست🥀 آیات وحیِ خون شده نازل،میان قدس ویرانه های مسجد الاقصی دگر بایست با سنگ ها و صخره بمان!با عطش بجنگ تا آخرین نفس شده با یک نفر.... بایست ای قوم و ای قبیله بی سرزمین بسوز بین جنازه های خودت آنقَدر بایست.... هرگز به رسمیت نشناسد تو را کسی! از نیل تا فرات در این شور و شر بایست.... با پرچمِ ستارۀ جعلی وداع کن! در انتظارِ حملهٔ ما، تا سحر بایست! ✍نجمه پورملکی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

غزل زیبای دوست خوبم خانم پور ملکی رزق امروز باشه ...👌

فردا میان بریم مراسم شعر برای فلسطین ؟🥰 منم اجرا دارم ان شاءلله:

شب شعر #طوفان_الاقصی دانشگاه صدا و سیما با حضور و شعرخوانیِ آقایان: احمد بابایی علی داودی محمد غفاری و خانمها: فاطمه نانیزاد محدثه آشتیانی و #عارفه_دهقانی اطلاعات کاملتر در بنر هست✔️ #درباره_من ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

دخترم با هم مدرسه ای هاش در مسجد-مدرسه برای کودکان غزه عزاداری و دعا کردند و چه بسا دعای کودکان در حق کودکان بیشتر اثر کند...🥀 #مدرسه_مسجد_محور ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

آغوش شما امن ترین جای جهان است جای همه مادرانی که نیستند تا اجساد کودکان یا کودکان زخمی رو بغل کنن شما مادری کن براشون مادر جان🥲 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

وقتی توی اوج خستگی و کار احساس ضعف شدید میکنی و فقط خودتی که به داد خودت برسی😅نتیجه ش میشه وقت گذاشتن برای درست کردن #حلوای_معجون که بتونی بازم کارهای خونه رو خودت انجام بدی😂 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

بریم سراغ یه غذای اسلامی؟😍

میخواستم تخم مرغ رسمی هم بذارم کنار تره عکس بندازم برای تولید محتوا که دیدم تخم مرغ نداریم🤣 ولی این چیزی از ارزشها کم نمیکنه 😎 غذای امروز به نیت امیرالمومنین و حضرت زهرا هست... اونم وقتی جناب همسر تخم مرغ بخرن😬 ولی می‌خوام از اصل این غذای اسلامی براتون بگم...😇 کوکوی تره😍

پیامبر اکرم (ص) می فرماید: «تره بخورید، زیرا تره نسبت به بقیه سبزیجات، مانند نان نسبت به بقیه غذاهاست. در آن برکت است. تره، سبزی من و سبزی پیامبران قبل از من است. من آن را دوست دارم و می خورم، مثل اینکه اکنون می بینم که تره و برگ های تره، در بهشت برق می زند». ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

🌱اینکه روایت می فرماید: تره مانند نان است؛ این همانندی این است که می تواند از چند جهت هست: جهت اول: همان طور که نان در میان غذاها جایگزین ندارد، این سبزی هم در میان سبزی ها جایگزین ندارد. جهت دوم: همان طور که مصرف نان در تمام دنیا عمومیت دارد و همه از آن استفاده می کنند، مصرف ان هم عمومیت دارد. جهت سوم: همان طور که ارزش غذایی نان بالاست، ارزش غذایی آن هم بالاست. ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ 🪴✔️@dr_arefe_dehghani