#تغذیه پیشنهادی برای کمک به #باروری از منظر #طب_ایرانی پای صحبت دکتر #ابولحسن_موسوی پزشک متخصص طب ایرانی خواهیم بود✅👆 💎💎💎💎💎💎💎💎💎💐 #جمعیت #فرزندآوری #ناباروری #سبک_زندگی #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران #مثبت_سلامتی 📱 @persianmedicine 📱https://eitaa.com/persianmedicine 💻 https://www.itma.ir/

هوالشافی ☘ #با مشکل یبوست چه کنیم؟ ✅ بهتر است حداقل یک بار در روز اجابت مزاج راحت و کامل داشته باشید. ۱. به احساس #دفع_مدفوع توجه کنید و مراجعه به سرویس بهداشتی را به تعویق نیندازید. ۲.سوپهای ساده سبزیجات وخورشتها را در طول روز استفاده کنید. ۳. #غذا را خوب #بجوید 🙏 به‌طوری‌ که بعد از هربار گذاشتن لقمه در دهان قاشق را روی سفره بگذارید، لقمه را بجوید و بعد مجدد قاشق را در دست بگیرید. ۳.پرهیز از #درهم_خوری و خوردن انواع مختلف چاشنی و غذا در یک وعده غذایی ۴. پرهیز از خوردن مایعات بویژه یخ با غذا یا بلافاصله بعد غذا (درصورت تشنگی شدید آب در یخچال سرد شده را بمقدار کم جرعه جرعه و به تدریج بخورید) ۵. حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت یا پیاده روی روزانه منظم در طول روز داشته باشید. ۶. صبح زود از خواب برخیزید و صبحانه را در ساعات اولیه صبح  میل کنید. ۷. ماساژ شکم به صورت دورانی در جهت عقربه ها ۱ تا۳بار در روز(حداقل یک بار صبح قبل صبحانه یا شب قبل از خواب) داشته باشید. ۸.به‌مدت ۲ تا ۵ دقیقه بعد از مصرف هر وعده غذا (حتی اگر احساس دفع نداشتید در سرویس بهداشتی بنشینید) ♦️انجمن علمی طب سنتی ایران #کانال_مثبت_سلامتی 📱 @persianmedicine

تغذیه بعد از زایمان از نگاه طب ایرانی و مکمل

فردا چهارشنبه ۲۳ ذی القعده، روز مخصوص زیارت امام رضا علیه السلام از راه دور و نزدیک...‌‌ التماس دعا

نایب الزیاره همه دوستان و مراجعین عزیزم... از راه دور و نزدیک🌸 https://eitaa.com/dr_delshad

آخر شب و یک پیام رضایتمندی.... خداروشکر😊 هوالشافی🙏 https://eitaa.com/dr_delshad

توصیه هایی برای انتخاب غذا ✅ چه غذاهایی رو باید بسته به شرایط خورد🤔 🍽 از دیدگاه #طب_ایرانی

هوالشافی هشدار سلامتی یکی از مسائلی که ما متخصصین طب سنتی ایرانی باهاش درگیر هستیم... تعصب برخی بیماران به درمان های طب سنتی و گیاهان داروییست. موارد بسیاری پیش آمده که وقت زیادی صرف کرده ام و برای بیمارانم توضیح داده ام که بتوانم مجابشان کنم که نگاه ما در طب ایرانی، یک نگاه تلفیقی است یعنی ما پزشکان متخصص طب ایرانی بعنوان افرادی که ۷ سال دوره عمومی پزشکی رایج رو گذرانده ایم و بعد ۵ سال دوره تخصصی طب ایرانی را، کاملا قائل به درمان بیماران به روش طب تلفیقی و مکمل هستیم. این به آن معناست که باید کاری برای بیمار انجام شود که بیشترین تاثیر را در کمترین زمان داشته باشد و با ملاحظه این مورد که  حیات و سلامت بیمار به خطر نیفتد. هستند گروهی از مراجعین که به سبب علائم حاد با پیشرونده و هشدار دهنده نیازمند مراجعه به همکاران محترم طب رایج هستند و به دلیل ناآگاهی و بعضا تعصب های اشتباه از درمان طب رایج سر باز می‌زنند و اصرار به درمان طب سنتی دارند حال آنکه این خلاف صلاح آنان است. در هفته گذشته دو مورد از مراجعین بنده که به اصرار من درمان طب سنتی را متوقف کرده و توصیه به انجام اقدامات تشخیصی بیشتر و ارجاع به متخصص طب رایج مربوطه شدند ، برای هر دو متاسفانه تشخیص کانسر داده شد ( توده کارسینوم در کلیه و ندول تومورال تیرویید در نمونه گیری ) که خوشبختانه به دلیل مراجعه به موقع پیشرفت چندانی نداشته و ان شاءالله با درمان درست و به موقع  به نتایج خوبی خواهند رسید. و هر دو بزرگوار از مراجعین آگاه ما بودند و از این تشخیص زودهنگام رضایت داشتند. هشدار: برخی افراد بی سواد و غیر متخصص به اسم طب سنتی ، مراجعین را از تسخیص و درمان به موقع و کارآمد محروم می‌کنند. لطفا برای استفاده از خدمات درست طب ایرانی و مکمل فقط به پزشکان متخصص طب ایرانی در سراسر کشور مراجعه فرمایید. با احترام دکتر الهه دلشاد، متخصص طب ایرانی و مکمل https://eitaa.com/dr_delshad