eitaa logo
تدابیر طب ایرانی و مکمل
2.4هزار دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
355 ویدیو
16 فایل
دکتر الهه دلشاد/پزشک/ متخصص طب سنتی ایرانی و مکمل فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی مشهد ارتباط با من: @edelshad حدفاصل چهارراه دکترا و میدان بیمارستان امام رضا. انتهای ابن سینا ۵ رزرو نوبت: ۰۵۱۳۸۵۳۰۹۱۱_۰۹۳۸۱۶۶۵۶۴۷
مشاهده در ایتا
دانلود
تدابیر طب ایرانی و مکمل
هوالرزاق سلام و ادب خانواده ای هستند آبرومند و در مضیقه شدید مالی و رفاهی. منزلی جهت سکونت ندارند و
به یاری خداوند متعال و کمک های شما خیرین عزیز وتلاش جهادگران گروه جهادی شهید ابراهیم هادی مشکل اسکان این زوج با رهن و اجاره یک‌منزل حل شد 👇👇
حب الحسین یجمعنا... هر سال به روزهای پایانی محرم که نزدیک میشویم، زمزمه رفتن ها آغاز می‌شود. اکثریت شیعیان و محبین مشتاق در تب و تاب پیاده روی اربعین هستند ... کربلا دعوت است. و دلمان خوش است به اینکه همیشه هست یکنفر که بنا ندارد برود و می‌رود... اللهم الرزقنا زیاره الحسین علیه السلام. به امید خدا بنا دارم در این ایام نکات کاربردی و مورد نیاز زائرین کربلا را ارائه دهم. آن شالله که مشمول دعای خیرتان باشیم و لایق شفاعت آن حضرت🙏😔
حب الحسین یجمعنا (۱) قبل از سفر...‌ توصیه می‌شود قبل از سفر یک چکاپ نسبتا کاملی انجام شود و بخصوص میانسالان و سالمندان با بیماری های زمینه ای جهت تجدید و یا بازنگری داروهایشان و بررسی وضعیت فعلی سلامت حتما به پزشک مراجعه نمایند. و با صلاحدید پزشک اقدام به سفر نمایند. و حتما مقدار کافی از داروها همراه داشته باشند. _ توصیه به معاینه دندان و رفع مشکلات حاد دندانی قبل از سفر که در سفر مشکل ساز نشود. _ شروع پیاده روی منظم و متناسب با شرایط فرد از هفته ها قبل از سفر جهت آماده شدن برای پیاده روی طولانی _ چنانچه کودکان زیر دوسال همراه این سفر هستند طوری:برنامه ریزی نمایید که واکسن ها ی مشخص سنشان را حداقل یک هفته قبل از سفر دریافت کرده باشند . و نیز مکمل مناسب را دریافت کنند. _ بزرگسالان و نیز کودکانی که از مشکلات گوارشی و از جمله یبوست رنج می‌برند حتما قبل از سفر با تدابیر و داروهای صحیح نسبت به رفع این علامت مهم اقدام کنند چرا که پاکسازی مناسب و از جمله اجابت مزاج صحیح یک عامل مهم تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت و پیشگیری از بیماری ها میباشد. _ توصیه میشوداز قبل از سفر میزان مصرف مایعات (بسته به مزاج و نیاز بدن مایعات متناسب و مورد نیاز بدن) را بیشتر کنند و در طول سفر نیز بر ان مداومت کنند. دکتر الهه دلشاد متخصص طب سنتی ایرانی و مکمل
حب الحسین یجمعنا(۲) قبل از سفر اربعین.... علاوه بر توصیه به پیاده روی روزانه و چکاپ سلامتی و تنظیم داروها، از جمله اقدامات مناسب جهت آماده شدن برای سفر اربعین، تقویت قوای عمومی بدن و یک پاکسازی ملایم از سموم و مواد زائد می‌باشد. جهت تقویت قوای عمومی و افزایش سیستم ایمنی بهتر است موادغذایی خاصی در برنامه غذایی گنجانده شوند از جمله: * نخواب(ترکیبی از نخود و کمی گوشت و کمی برنج و پیاز و ادویه مناسب) * شیربادام یا حریره بادام * فالوده سیب و گلاب و کمی زعفران * سوپ جوی رقیق همراه تمر هندی یا رب انار ملس بویژه در مزاج های گرم * شربت عسل کم شیرین و آبلیمو * خیسانده خاکشیر و انجیر و الو در ابجوش:و گلاب * شربت سکنجبین * سالاد سبزیجات اعم از کاهو و کرفس و هویچ به همراه روغن زیتون * مصرف روزانه روغن زیتون یا روغن بادام شیرین در برنامه غذایی جهت تعیین مزاج * مصرف سبزیجات و میوه ها بویژه انگور و انجیر * کم کردن حجم غذای مصرفی بویژه غذاهای حجیم و فست فودها * مصرف بیشتر خورش ها بجای غذاهای خشک و یبوست زا * در صورت نیاز و با صلاحدید پزشک مصرف مکمل ها مثل قرص آهن یا مولتی ویتامین و زینک سولفات جهت تامین ذخایر بدن دکتر الهه دلشاد، متخصص طب سنتی ایرانی و مکمل
✨هوالشّافی✨ 🔸 امبدینگ ⚪ یکی دیگر از خدماتی که در مطب ما برای درمان چاقی به بیماران ارائه می‌شود، امبدینگ است. در اینجا توضیحاتی جهت آشنایی با این روش آورده شده است 👇 🪡 امبدینگ یا کاشت نخ به روشی گفته می‌شود که در آن به جای استفاده از سوزن، از نخ‌های قابل جذب بخیه جراحی استفاده می‌شود. 🌿 در واقع، در این روش از همان نقاط طب سوزنی استفاده می‌شود با این تفاوت که به جای سوزن از نخ بهره می‌بریم و نقاط به همان شکل تحریک می‌شوند. ✅ با این شرایط دیگر نیاز به مراجعه چندباره برای درمان وجود ندارد. 🧵 در این روش، بخیه‌ای زده نمی‌شود؛ بلکه با استفاده از سوزن‌های مخصوص، نخ‌های قابل جذب از جنس PDO وارد بدن بیمار می‌شوند. در حین جذب این نخ توسط بدن، تحریک نقاط طب سوزنی نیز اتفاق می‌افتد و همان اثر استفاده از انواع سوزن طب سوزنی را ایجاد می‌کند. 💡 کاربردهای امبدینگ: * درمان چاقی * زیبایی صورت 🌸 🗓️ معمولا این روش لازم است در سه نوبت با فاصله ۳۰ تا ۴۰ روز تکرار شود و در کنار سایر روش‌ها مانند ورزش، رژیم و دارودرمانی مؤثرتر است 💪 با احترام 🌿 👩‍⚕️ دکتر الهه دلشاد متخصص طب ایرانی و مکمل 👩‍⚕️ @dr_delshad
هدایت شده از کانال حمید کثیری
جایِ هر بی‌سر و پایی نَبُوَد صحن حرم https://eitaa.com/joinchat/2151219200Cf6cb8914a4
و دوباره تسلیت به ایران و دوباره خداقوت به مردان مرد روزگار، حافظان امنیت ما و فرزندانمان و دوباره صد افسوس از برخی کوته نگری ها و کج فهمی ها ... و دوباره امید....
حب الحسین یجمعنا (۳) ادامه قبل از سفر برخی همکاران ما در سالهای گذشته ، بر اساس مبانی طب ایرانی و طب رایج جزوه ای را مخصوص زائرین اربعین با نام "مرهم" آماده و ساده سازی کردند و در طول سال‌ها به تدریج کاملتر و کاربردی تر و ساده تر شد. مطالب مورد نیاز را از آن جزوه اقتباس و در اینجا ارائه خواهم کرد. چنان که اشاره شد افزایش فعّالیت بدنی و ورزش به خصوص پیاده­روی روزانه در هفته های قبل از سفر، علاوه بر آماده سازی عضلات و مفاصل، به پاکسازی بدن شما هم کمک زیادی خواهد کرد. علاوه بر ان برای رفع یبوست و پاکسازی بدن صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری خاکشی+سه قاشق غذاخوری سکنجبین (یا یک قاشق مربّاخوری شکر سرخ یا یک قاشق چایخوری ترنجبین) را در یک لیوان آب جوش ریخته داغ داغ (مثل چای) بنوشید و سعی کنید تا حدّاقل دو ساعت بعد از آن چیزی میل نکنید. انجام این کار ساده از دو سه هفته قبل از سفر، علاوه بر درمان یبوست، پاکسازی مناسبی هم انجام می­دهد. یک راه دیگر این است که نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی یک قاشق غذاخوری خاکشی را با یک لیوان آب جوش و کمی قند یا نبات، مثل چای میل کنید. اگر دچار اسهال شدید شدید؛ یک یا دو وعده را کم کنید ولی جوری تنظیم کنید که تا چند روز دفع کامل داشته باشید. بعد از آن مصرف خاکشی را به صبح ناشتا محدود کنید و تا زمان سفر ادامه دهید. خوردن انار ملس یا شیرین به پاکسازی و دفع اخلاط زائد از بدن کمک می­کند. اگر انار در دسترس نبود ربّ انار ملس حلّ شده در آب هم خوب است. یک راه خوب این است که ربّ انار را در آب حل کرده و یکی دو قاشق عرق نعناع و آب­لیمو اضافه و میل کنید. این ترکیب قدرت زیادی در رقیق کردن خون دارد. در صورت لزوم اضافه کردن عسل هم اشکال ندارد. شربت عنّاب و آویشن: 5 عدد عنّاب را با چنگال خراش داده با یک قاشق غذاخوری برگ آویشن و دو لیوان آب روی شعله کم بجوشانید تا نصف شود. سپس آن را صاف وکمی شیرین و میل کنید. شربت عنّاب و آویشن کمک زیادی به تصفیه خون و کاهش غلظت آن می­کند. یکی از تدابیر کارآمد برای پاکسازی بدن، انجام حجامت یا فصد است که باید با تشخیص و تجویز طبیب حاذق انجام شود.