شبِ شصت و چهارم😊 https://eitaa.com/dr_delshad

✨توصیه های قبل و بعد از #حجامت و زالو درمانی و فصد: ۱. با شکم گرسنه حجامت نکنید (خصوصاً صبحانه میل نمائید.ترجیحا کره، عسل یا کره مربا یا ارده عسل )🍯 ۲. ۱۲ساعت قبل و بعد از حجامت سیگار کشیدن ممنوع است.🚭 ۳. یک ساعت قبل و بعد از حجامت ، شربت، آب انار یا انار ، عسل ، ماء الشعیر و شربت سکنجبین و مایعات فراوان بنوشید .🥃 ۴. ۱۲ ساعت قبل و بعد از حجامت فعالیت سنگین نداشته باشید.❌ ۵. از ۱۲ ساعت قبل و تا ۲۴ ساعت بعد لبنیات، تخم مرغ، کرفس و ماهی میل نکنید .🚫 ۶. ۱۲ ساعت قبل و بعد از حجامت حمام نکنید.❌ 📢«حجامت کردن بانوان در ایام خاص توصیه نمی‌شود» ✔️بهتر است برای شفای بیشتر باوضو باشید و دعای حجامت یا آیة الکرسی را حین حجامت بخوانید. -------------------- 📞 جهت رزرو وقت حجامت: ۰۹۳۸۱۶۶۵۶۴۷ ـ ۳۸۵۳۰۹۱۱ 👩‍⚕️ @dr_delshad

فردا سه شنبه روز آبی حجامت... https://eitaa.com/dr_delshad

🔸فراخوان کمک های نقدی برای اردوی جهادی ایران همدل و اعزام نیرو های متخصص جهادی به شهر تهران جهت کمک‌رسانی به آسیب دیدگان جنگ اخیر 💳 شماره کارت جهت واریز کمک های نیکوی شما:

6037997950482076

🔻حتما موضوع واریزی از طریق آیدی زیر اطلاع رسانی شود : @ShahidEbrahimHadi_Mashhad 📲ارتباط با ادمین: @YMirzaie ـــــــــــــــــــــــ 📽 رسانه ابراهیم واحد رسانه گروه جهادی شهید ابراهیم هادی 🆔️@ebrahimhadi_mashhad

وقتی که حضور در تجمعات سبک زندگی هامون میشه و البته چاره ای نیست از انجام تکالیف و درسها😊 کادر درمان بیمارستان قائم مشهد https://eitaa.com/dr_delshad

هوالشافی خداروشکر در اولین ویزیت امروز صبح، با دیدن صورت خندان و بشاش یک مراجعه کننده عزیز و رضایت ایشون از درمان طب سوزنی سرشار از انرژي شدم😍 (بیمار برای بی‌خوابی های شبانه طولانی مراجعه کرده و تحت درمان اصلاح مزاج و طب مکمل هستند.) https://eitaa.com/dr_delshad

امشب توفیق شد اینجا در خدمت دوستان بودیم موکب همدلی بانوان محله سعدآباد مشهد... https://eitaa.com/dr_delshad

۶۷ شب... حداقل یکی دوساعت حضور در کفِ میدان... یک روتین ثابت به روزها و شب هایمان اضافه شده... در حالیکه از بقیه فعالیتها و روتین هایمان کم نشده که حتی پررنگتر هم شده... داشتم فکر میکردم چقدر خودمان را دستِ کم میگیریم گاهی... و زیادی افسار و کنترلِ زمان و روزهایمان را شُل گرفته ایم... اگر ضرورت کاری را احساس کنیم می‌توانیم میان همه روز مرگی هایمان برایش جایی باز کنیم. که بشود روتین هفته ها و ماه ها و سالهای مان میشود از خوابمان کم کنیم از بطالت و بیهودگی هایمان ... خیلی کارها را میشود روتین هر روزمان کنیم. و حتی می‌توان روتین ها را در هم ادغام کرد .. فقط اگر همت کنیم و مراقبشان باشیم. روتین هایی که حالِ دلمان را خوب می‌کنند و ساعتهای عمرمان را زنده نگه میکند و  زندگی مان را سرشار... زیارت امام رضا نماز در مسجد ... کتاب ورزش دیدار یک دوست تمرین یک اخلاق ... این حدود ۷۰ شب به من ثابت کرد روزها آنقدر هم بی برکت و بی افسار نمی‌گذرند... و ميتوانیم حداقل بخشی از عمرمان را زنده نگه داریم... https://eitaa.com/dr_delshad