هوالشافی همانطور که در پیام‌های بالا اشاره شد ، حجامت از جمله اعمال یداوی در طب ایرانی و مکمل می‌باشد که چنانچه در شرایط ایده آل و طبق دستور پزشک و توسط فرد مجرب انجام شود می‌تواند فواید و آثار خوبی برای فرد داشته باشد و در مقابل، همین کار ساده چنانچه در شرایط نامناسب و با تشخیص اشتباه انجام گیرد چه بسا مضر سلامتی فرد باشد. همانطور که ذکر شد امسال با توجه به همزمانی بهار و ماه روزه داری از طرفی، و آغاز بهار طبی در اواسط اسفند از طرف دیگر، توصیه می‌شود کسانی که طبق سنوات عادت به حجامت دارند و یا به تشخیص پزشک برایشان مفید است، و نیز جهت پیشگیری از برخی بیماری‌ها و بعنوان حجامت بهاره و تغییر فصل، از اواسط اسفند برای حجامت مراجعه کنند. برخی حکما و صاحب نظران با توجه به علوم و مبانی طبی و نجومی و ... تقویمی را بعنوان معرفی روزهای مناسب یا نامناسب حجامت تنظیم نموده اند. هر چند نکته مهم اینکه: " روزهایی که برای حجامت مطرح شده برای اشخاص عادی،می‌باشد و شرایط خاص افراد و دستور پزشک بر این روزها مقدم  می‌باشد." علی ایحال لازم دیدم تقویم حجامت را جهت اطلاع مراجعین محترمی که پرسش می‌نمایند در کانال قرار دهم. ما نیز جهت انجام خدمات از جمله مشاوره و درصورت نیاز حجامت در روزهای آتی اسفندماه، باهماهنگی قبلی در خدمت مراجعین محترم می‌باشیم. ادرس مطب: حدفاصل چهارراه دکترا و میدان بیمارستان امام رضا انتهای ابن سینا ۵ تلفن هماهنگی و رزرو نوبت: ۰۹۳۸۱۶۶۵۶۴۷_ ۳۸۵۳۰۹۱۱ با احترام دکتر الهه دلشاد، متخصص طب ایرانی و مکمل

توصیه های قبل و بعد از حجامت و زالو درمانی و فصد: –  با شکم گرسنه حجامت نکنید (خصوصاً صبحانه میل نمائید.ترجیحا کره، عسل یا کره مربا ) – 12 ساعت قبل و بعد از حجامت سیگار کشیدن ممنوع است. – یک ساعت قبل و بعد از حجامت ، شربت، آب انار یا انار ، عسل ، ماء الشعیر و مایعات فراوان بنوشید . _ ۱۲ ساعت قبل و بعد از حجامت فعالیت سنگین نداشته باشید. – از ۱۲ ساعت قبل و تا ۲۴ ساعت بعد لبنیات، تخم مرغ، کرفس و ماهی میل نکنید . ۱۲ ساعت قبل و بعد از حجامت حمام نکنید. حجامت کردن بانوان در ایام خاص توصیه نمی‌شود. – بهتر است برای شفای بیشتر باوضو باشید و دعای حجامت یا ایه الکرسی را حین حجامت بخوانید.

توجه توجه... انجام خدمات اعمال یداوی از جمله حجامت در مطب صرفا ویژه بانوان عزیز می‌باشد و از پذیرش آقایان محترم جهت خدمات غیر از ویزیت معذوریم.🙏

بنا بر تقویم روزهای توصیه شده برای حجامت روزهای ۱۴ و ۱۵ و ۱۶ و ۲۱ و ۲۳ اسفند می‌باشد. بجز جمعه که منع شده و چهارشنبه که بهتر است انجام نشود؛حجامت در بقیه روزها با صلاحدید طبیب بلامانع است.

هوالشافی تدابیر ماه مبارک رمضان.... و توصیه های فصل بهار.... بهار فصل جوشش،و خروش،و نوشدن طبیعت و دارای مزاج گرم و تر هست. بهترین فصل پاکسازی و کاهش ورودی های بدن و استراحت گوارشی می‌باشد و اتفاقا همزمانی آن با ماه مبارک رمضان، این هدف را بهتر عملی می‌کند. پس همزمانی این دو فصل پاکسازی و نوشدن روح و جسم را به فال نیک میگیریم. سعی میکنم در ادامه نکاتی کاربردی پیرامون تدابیر فصل بهار و تدابیر ماه رمضان در اینجا ارائه، دهم.

نیمه شعبان و گل نرگس دل قوی دار سحر نزدیک است.... این روزها همه مون اخبار مربوط به مسمومیت دانش آموزان رو کمابیش شنیدیم. بعضی،هامون بیشتر و بعضی هامون کمتر نگران شدیم. و یا مضطرب و ناآرام.... من و شما به عنوان والدین این بچه ها حق داریم بخاطر این وضعیت کمی ناآرام باشیم ولی حواسمون باشه اوضاع رو بیشتر از آنچه هست بحرانی نکنیم. بعنوان مثال بیمار کودکی داشتم با علائم گوارشی و تشخیص ویروسی...ولی مادرش اصرار داشت که مطمئنید این مسمومیت جدید نیست؟؟ فکر کردین دشمن از چی خوشحال میشه؟ غیر ازهمین احساس عدم امنیت... یادتونه اوایل کرونا خود بیماری و علائمش یکطرف استرس و حرف و حدیث مردم یکطرف... خیلی پر و بال ندیم به این اوضاع البته که باید هوشمند هم باشیم که مبادا قابل جبران نباشد... ولی در نهایت... توکل به خدا این نیز بگذرد.... دلمان را قوی بداریم به نشانه های،امید اطراف که برخی نمی‌خواهند و نمی‌گذارند ببینیم امروز در باغچه خشک و برهوت حیاط خانه مان دیدم  دو بوته گل نرگس روییده و شکوفه داده و گل.... و من ندیده بودم.... و کم نیستند رویش هایی که نمی‌بینیم و حواسمان نیست. رویش جوانه های امید ظهور نجات امنیت ... نزدیک است نزدیک... اللهم عجل لولیک الفرج

هوالشافی ⚪نکاتی،چند پیرامون پیشگیری از مسمومیت احتمالی و #آلودگی_هوا در کنار دعوت به آرامش، بد نیست نکاتی را که در پیشگیری از مسمومیت‌ها تا حدودی،موثر می‌باشد را یاداوری،کنیم. چنانچه بحث مسمومیت هوایی یا خوراکی مطرح باشد، بهترین راه حفظ سلامتی، تقویت سیستم ایمنی بدن است و مهمترین عامل در این امر دوری از استرس و نیز خواب شبانه مناسب و به موقع می‌باشد.🌻 حتما کودکان دلبند را شبها زود بخوابانید تا در طول روز قوای بدنی تامین باشد.💪 🔴استفاده بیشتر از غذاهای رقیق و سبک مثل سوپها ، فرنی، حریره بادام و ... استفاده فراوان از سیب بعنوان یک سم زدای قوی به اشکال مختلف،آب سیب، فالوده سیب، و خود سیب بعنوان میان وعده و در مدرسه (فالوده سیب: سیب رنده شده+ کمی گلاب ) 🟠اسپری گلاب همراه داشته و درطول روزبارها ببویند همراه با تنفس های،عمیق و نیز اسپری گلاب به سر و صورت و نیز جهت ضدعفونی دستها 🟡استفاده از شیر و گلاب شب ها قبل از خواب 🟢استفاده از بوهای خوش مثل هل و میخک و خیار و سیب 🔵استفاده بیشتر از سیب و پیاز پخته و هویچ در غذاها 🟣دم نوش هایی مثل بابونه ، گل گاوزبان و لیموعمانی  و چای به سیب میتواند اثر سم زدایی خوبی داشته باشد. با احترام، دکتر الهه دلشاد متخصص طب سنتی ایرانی و مکمل 👩‍⚕️ @dr_delshad

هوالشافی باسلام جهت مشاوره و ویزیت بیماران با رویکرد طب تلفیقی و مکمل در روزهای زیر درخدمت دوستان و آشنایان میباشم. ۱_ عصر روزهای زوج و صبح پنجشنبه مطب: انتهای،ابن سینا ۵ تلفن هماهنگی : ۳۸۵۳۰۹۱۱ ۰۹۳۸۱۶۶۵۶۴۷ ۲_ ویزیت انلاین: هماهنگی از طریق پیامک یا  تماس با شماره ۰۹۳۸۱۶۶۵۶۴۷ با احترام دکتر الهه دلشاد، متخصص طب ایرانی و مکمل

هوالشافی.... یاداوری،برای دوستان معتقد و علاقه مند به حجامت 😊... طبق تقویم حجامت فردا سه شنبه ۲۳ اسفند ، روز خیلی خوب برای حجامت می‌باشد. و مطب ما نیز در شیفت صبح آماده ارائه خدمت به مراجعین محترم می‌باشد. لازم به ذکر است چنانچه از نظر پزشک متخصص طب سنتی منعی برای حجامت نداشته باشید، انجام میشود و حجامت بدون مشورت پزشک انجام نمی‌گیرد. با احترام

توصیه های قبل و بعد از حجامت و زالو درمانی و فصد: –  با شکم گرسنه حجامت نکنید (خصوصاً صبحانه میل نمائید.ترجیحا کره، عسل یا کره مربا ) – 12 ساعت قبل و بعد از حجامت سیگار کشیدن ممنوع است. – یک ساعت قبل و بعد از حجامت ، شربت، آب انار یا انار ، عسل ، ماء الشعیر و مایعات فراوان بنوشید . _ ۱۲ ساعت قبل و بعد از حجامت فعالیت سنگین نداشته باشید. – از ۱۲ ساعت قبل و تا ۲۴ ساعت بعد لبنیات، تخم مرغ، کرفس و ماهی میل نکنید . ۱۲ ساعت قبل و بعد از حجامت حمام نکنید. حجامت کردن بانوان در ایام خاص توصیه نمی‌شود. – بهتر است برای شفای بیشتر باوضو باشید و دعای حجامت یا ایه الکرسی را حین حجامت بخوانید.