و خداحافظی با یک تابستان پرحادثه🚀 و سلام بر پاییز 🍂 تدابیر پاییزانه خدمت شما عزیزان 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/dr_f_alizadeh/684 پاییز فصل سرماخوردگی ها، خلق پایین و خشکی ها است این تدابیر ساده را اگر رعایت کنید در رفع این مشکلات خیلی راهگشاست. 👌 💞@dr_f_alizadeh💞

#معرفی_غذای_سالم یک #صبحانه و #میان_وعده سالم شیرجوشیده🥛 + تخم مرغ🥚+ عسل🍯 ± شیره انگور 🍇 💞@dr_f_alizadeh💞

#سوالات_پرتکرار⁉️ احساس خستگی و کسلی با آزمایشات نرمال راهکار❓ ✅پاسخ✅ در درمان خستگی و کسلی در ابتدا کم خونی فقر اهن، کمبود ویتامینها و مکملها را رد میکنیم. اغلب افراد بدون هیج دلیل ازمایشگاهی و کمبودی بدلیل پرشدگی بدن از #مواد_زائد و #بدانباشتها (یا بصورت غلیظ یا رقیق) دچار حس خستگی و کسلی دائمی خواب الودگی در طول روز سنگینی کل بدن و یا بعضی اعضای بدن ضعف عمومی و.... می‌شوند. راهش دفع مناسب مواد زائد هست در ابتدا با برقراری راه های خروج طبیعی 👈رفع یبوست 👈برقراری پریود منظم 👈برقراری تعریق نامحسوس فراگیر 👈ایجاد گردش خون دائمی منظم در تمامی عروق با تحرک متعادل (ورزش سنگین بدترش میکنه!) اگر مواد خیلی زیاد باشند یا خیلی غلیظ و قابلیت خروج نداشته باشند از روشهای درمانی #پاکسازی مثل تعریق درمانی، اسهال یا قی ، ماساژ، بادکش، حجامت، فصد، ... می‌توان استفاده کرد.👌 در ان صورت لازمه مراجعه کنید برای ویزیت، شرح حال کامل پر کنید و فیلم معاینه را بفرستید تا بتونم با توجه به غلظت بافتی و علتهای #اختلال_خونرسانی درمان مناسب را تجویز کنم. ✍🩺 برای رفع #ضعف عمومی، از #مقویاتی مثل 🧡فالوده سیب و عسل و گلاب 💛معجون زرده عسلی 💚بادام، نارگیل، سایر مغزها 💙شیره انگور، نخوداب، ... میتوانید در تغذیه استفاده کنید ولی موثرترین و پایدارترین راهکار👇👇👇 💕ورزش و ایجاد گردش خون دائمی هست.💕 ورزش اگر خیلی کم ولی دائمی و مکرر باشد میتواند نیاز به ۱۰ ساعت خواب را به ۵ ساعت کاهش دهد.🤗 💞@dr_f_alizadeh💞

. قرصهای لاغری حاوی مواد اعتیار آور 😢 ________________________ 💢کانال روشنگریهای طبی https://eitaa.com/roshangarihaye_tebi 💢 تیم تخصصی طب سنتی ‌https://eitaa.com/drmyazdian 👈👈 برای آگاهی مردم انتشار دهید .

خیر ممکنه درصدی اصلاح خونرسانی و توزیع خون در بدن به پخش سلولهای سرطانی بیشتر کمک کند. چون در این زمینه هنوز مطالعه ای نداریم که فایده اش بیشتره یا ضررش، نمیشه ریسک کرد. در بدخیمی ها مراجعه کنید به دکتر حسین رضایی زاده، سلامتکده احمدیه البته پیشنهاد میکنم یک تا سه ماه حداقل رژیم کتو فست یا بی کربوهیدرات قلیایی با فستینگهای بالای ۱۷ ساعت را امتحان کنید . 💞@dr_f_alizadeh💞

سلامتجویان تهرانی ایشون 👆👆یکی از دوستانم هستند، کاملا متعهد و مطمئن ازشون خواستم سکنجبین با دستور طبی هم تهیه کنند . در مقدار زیاد با شکر قهوه ای یا سرخ عزیزانی که قصد تهیه #سکنجبین_طبی_ساده انواع #روغنهای_گیاهی را دارند میتوانند از کانال ایشون هم تهیه کنند. 👉@attarizendegi👈 قابل توجه باردار هایی که روعن گل سرخ لازم دارند سلامتجویانی که روغن بابونه خوب نیاز دارند. 💞@dr_f_alizadeh💞

ورزش ها در رویکرد #سیناتراپی بسته به شرایط فرد تغییر میکنه 💁‍♂ در حالت عمومی و شرایط نرمال از دویدن اهسته استفاده میکنیم.🏃 زمانش و تعدادش بسته به شرایط فرد دارد ولی در افرادی که توان دویدن ندارند، بارداری ها، استراحت نسبی یا مطلق، در افراد بسیار چاق، سالمندان، کودکان زیر ۲سال، زانو دردها و سایر مشکلات حرکتی، افراد با ضعف قلب و ضعف مغز، بیماران بستری و وووو نمی توان این #ورزش را تجویز کرد. ❌ در این افراد از ورزشها ی دیگری استفاده میکنیم مثل ورزش تنه و دستها، ورزش تاب دادن پاها، ورزشهای خوابیده، ماساژ ها، تاب یا ننو و... تنها ورزشهایی مجاز هست که باعث شود در طول روز مکررا محیطی ترین و ریزترین عروق منبسط بشن و منبسط بمانند و #خونرسانی به تک تک سلولهای بدن دائمی برقرار بشه. 💝 💞@dr_f_alizadeh💞

نوش جان 😍 نور بشه براتون✨🌟 والا بچه های من از همون بچگی غذاهای کرمانی رو خیلی خوب می خوردند نمیدونم مال ژنشون بود یا کلا خوشمزه اند 🥰 💞@dr_f_alizadeh💞

واکسن دوماهگی 💉😉 #سوال_پرتکرار ⁉️ شما طب سنتی ها مگه #واکسن رو قبول دارید ؟ بله البته دیدگاه اکثریت پزشکانِ متخصصِ #طب_ایرانیِ دانشگاهی بر این است که واکسنهای روتین کشوری اطفال زده شود. #سوال: عوارض چی⁉️ حتی عوارضش می ارزه به ابتلا به خود بیماری ها، الان در بعضی مناطق سرخک شیوع پیدا کرده ، افرادی که واکسن روتین سرخک را نزده اند مبتلا به خود #سرخک شدند. افرادی که واکسنهای روتین را نمیزنند مثل افرادی که با انواع برهنگی و پوشش نامناسب در اجتماع حاضر میشوند, فقط به خودشون آسیب نمیزنند, آسیب اجتماعی هم داره صددرصد. بدنبالش ممکنه دوباره کل کشور شاهد همه‌گیری‌های بیماری‌های خطرناک باشیم. سوشهای جدی و خطرناک تر و بدنبالش عوارض و هزینه های درمانی بیشتر . ❤️‍🩹برای کاهش درد و تورم از روغن زیتون، روغن نعناع ، روعن بابونه میشه کمک گرفت. تجربه ام میگه بهتر از کمپرس سرده❄️ ❤️‍🩹برای کاهش تب و درد روز اول و دوم البته حتما #استامینوفن استفاده می کنم و تن شویه با اب ولرم🚿 ❤️‍🩹حجامت برای رفع عوارض را هم تایید نمی کنم. 😎 💞@dr_f_alizadeh💞