#قطرات_بارانی_۵۳۹۹ #پرسش چه جالب از *شر خودمان* ؟ استاد منظورتون این شر خودمان است که باعث میشه شر دیگران دعاهای بد دیگران چشم نظر دیگران رو ما اثر بگذارد و گرنه اگه خودمان را بالا ببریم و نزدیک خدا کنیم از تیر رس همه شرور در امان خواهیم بود؟ #پاسخ سلام و برکات الهی بر شما. آفرین و ما شاء الله به *برداشت* زیبای شما. أحسنت. خیلی عالی بود. متشکرم. بله، اگر بتوانیم *أعدی عدو* خود را (که نفسانیت ماست) با *جهادأکبر* مغلوب کنیم از *شر* تمام شرورها در أمان خواهیم بود. 👈واژه: #شر 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۰۰ #پرسش ببخشی استاد منظورتون از این متن را نفهمیدم👇 پس همانطور که *هیچ فردی* هرگز *بی‌عقل* نیست اما همه *عاقل* نیستند، هیچیک از افراد بشر، *بی‌دین* هم نیست. اما همه افراد بشر *متدین* هم نیستند. استاد، من که فکر می کنم بی عقل و بی دین هستم چکار کنم که عاقل و دین دار بشم؟ #پاسخ شما الحمد لله هم *عقل* دارید و هم *دین فطری* و *فطرت دینی* دارید. کافیست برای *تعقل* داشتن و *عاقل* شدن و *تدین* داشتن و *متدین* شدن خودتان بیشتر تلاش کنید. برای این کار *گفتار* و *تحلیل* و *قضاوت* و *رفتار* و *اخلاق* خود را با *فردی* که در دسترس شما و عاقل و متدین و *معیار* است، *تراز* کنید. 👈واژه: #عاقل #تراز 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۰۱ #پرسش همسرم از رسم و رسومات کلا بدشون میاد همیشه سر این چیزا با من دعوا میکنن در صورتی که مادرشون حتی برای دیدن زائر امام رضا هم کادو میبرن که دیگه مثل قدیم نیست وهمه راحت میرن اما همسرم با اینکه دست و دلباز هستن کاری میکنن که همه فکر میکنن از روی خسیسشونه نمیدونم طرز فکر همسرم درسته یا غلط ولی باعث شده فامیلا با ما سرد بشن البته من دیگه مثل قبل نیستم و کنار اومدم الان مادرشون باهاشون بحث میکنن #پاسخ غالب رسم‌ها و عادت‌ها، *غیر منطقی* و *غیر شرعی* هستند. *مؤمن* هر کاری را *فقط* با *مجوز* عقلی و شرعی باید انجام دهد. لطفا بجای *ملاک قرار دادن رفتار دیگران* و *بدبینی* به همسر محترمتان و *أنگ* زدن به ایشان، بکوشید *حامی* ایشان باشید و با *تشویق* نکات مثبت ایشان، اشکالات احتمالی ایشان را با *هنر هدایت نامحسوس* خود درمان کنید. 👈واژه: #مؤمن #حامی 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۰۲ #پرسش ... این حدیث خواندم خواستم نظر شما را بدانم که ترجمه درست و مفهوم صحیح آن چیست؟ ... #پاسخ به خاطر اینکه *احادیث* و روایات ممکن است *جعلی* و یا (مثل همین روایتی که شما نقل کرده‌اید) *ناقص* باشند و چون بررسی روایات، *تخصص* ویژه می‌خواهد، در میان علماء قدیم *نقل حدیث* حتما *اجازه* می‌خواسته است، لذا لطفا درباره آنها از من نپرسید. 👈واژه: #احادیث #روایت #جعلی 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۰۳ #پرسش آیه ۲۳و ۲۴ سوره توبه ... #پاسخ ۱ـ طبق *آیه ۲۳ سوره توبه* اگر بحسب *ظاهر* برای ما *إحراز* شود که *فقط* پدران و برادرانمان، دست از *ایمان* خود برداشته و تحت *ولایت* و *نفوذ* کفر قرار گرفته‌اند، نباید *کارگزار* آنها شویم. ۲ـ اما *آیه ۲۴ سوره توبه* می‌فرماید: اگر این *۵ نفر* (پدر، پسر، برادر، همسر، بستگان) و آن *۳ چیز* (ثروت، تجارت، مسکن)، از *خدا* و *سفیر او* و *جهاد برای حاکمیت او* برای شما *محبوب‌تر* باشند، شما در زمره *فاسقین* قرار می‌گیرید. ۳ـ *آیه ۱۱۳ سوره توبه* درباره *مشرکین* است که از *استغفار نبی أکرم* صلی الله علیه و آله محروم‌اند. ۴ـ پس این سه آیه *ظاهرا* از *سه حکم* مجزا صحبت می‌کنند. 👈واژه: #توبه ۲۳، ۲۴، ۱۱۳ #ولایت #فاسقین 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۰۴ #پرسش ... درچه شرایطی نمیشه بچه اورد؟‌ #پاسخ وقتی فرزندآوری *فقط* برای *سلامت مادر* مضر باشد، نباید اقدام شود. اما در هر صورت این قضیه (ظاهرا) به *مرد* واگذار شده است و بانوان اگر مایل باشند باید با *هدایت نامحسوس* خود، *نگاه* شوهرشان را *اصلاح* کنند اما نظر خودشان را تحمیل نکنند. ضمنا *بانوان* بسیار بسیار باید مراقب باشند که *مبادا* فرزندآوری به قیمت *ریزش شوهر* تمام شود. 👈واژه: #فرزندآوری #پدر #مادر 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۰۵ #پرسش من دو فرزند دارم ولی همسرم به هیچ عنوان راضی نمیشن ما فرزند دیگه داشته باشیم #پاسخ لطفا از یکسو با *برنامه‌ریزی* کارهای روزانه، چنان خود را *منضبط* و *منظم* و *مدیر* و *توانا* نشان دهید و آنقدر *ارتباط شیرین* فرزندان را *با هم* و با *پدر* درست *تنظیم* کنید که همسر محترمتان از پدر بودنش *لذت* ببرد، و از سوی دیگر چنان با *تشویق* نکات مثبتش، عقلانیت و اراده و ایمان ایشان را تقویت کنید که *توکلش* بیشتر و *مطمئن* شود با آمدن فرزند، *عنایت الهی* و *برکت* در زندگیش بیشتر می‌شود. 👈واژه: #فرزند #پدر #برنامه_ریزی 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۰۶ #پرسش می شود لطف کنید و مورد ۵ را توضیح بیشتری بدهید #پاسخ *سایه وجود بزرگترهای* خانواده عامل آرامش و خیر و برکت فراوان است که فقط در *نبودنشان* آن را می‌فهمیم. 👈واژه: #سایه #نبودنشان 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۰۷ #پرسش برای گوش دادن به صوت هاتون چه سیر مطالعاتی پیشنهاد میفرمایید که به ترتیب گوش بدیم #پاسخ باید خودتان (متناسب با سن و تحصیلات و تجرد یا تأهل خود) *ذوق* و سلیقه خود را با گوش دادن به بعضی از آنها کشف کنید. اگر مجردید شاید *تسبیح ۱۹* و *۹* مناسب‌تر باشد. 👈واژه: #صوت #ذوق #گوش_دادن #تسبیح 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۰۸ #پرسش معجزه خیر. ایشون تحت درمان روانپزشک و روان درمانگر هم هستن اما روز به روز بیماریشون بدتر میشه قرص با بدنش سازگاری نداره هی عوض میشه... #پاسخ اگر امکان دارد با پزشکان اسلامی هم مشورت کنید. 👈واژه: #بیماری #روحی #روانی 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۰۹ 📌همراه با نظرات شما بله استاد دقیقا وقتی از همسرم توقع واکنش منفی ندارم از دستشون عصبانی میشم. فکر میکنم قبلا به توصیه شما بود که توقع و انتظارم از مادر سببی را به حداقل رساندم و کمترین نتیجه‌اش این بود که خودم راحت شدم و دیگه از رفتارهای ایشون ناراحت نمیشم و توقعی ندارم. احتمالا تنها راهکار این مسئله هم همین باشه که شما می‌فرمایید. تمام تلاشم میکنم. 📌همراه با نظرات استاد آفرین به شما. البته *توقع* بد است اما *انتظار* عاقلانه و خوب است. 👈واژه: #توقع #انتظار 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۱۰ #پرسش ۲۵سال، متاهل هستم ۲سالی میشود تحصیلات مهندسی برق و هنوز فرزندی ندارم. توصیتون کدوم صوت هاهست؟ #پاسخ شاید مباحث *خودشناسی،* شاید مباحث *هنر زن بودن* اما بهتر اینست که از هر مبحثی یک مورد را بشنوید و متناسب با روحیات خودتان آن مبحث را دنبال کنید. امیدوارم موفق باشید. 👈واژه: #خودشناسی 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۱۱ #پرسش خانواده بنده با از دست دادن پدربزرگم این مورد را کاملا احساس کردن. و در زمان زنده بودن احترامشون همیشه حفظ میشد الان برای برگشت همان خیر و برکت و آرامش سابق راهکاری وجود دارد؟ #پاسخ *قدر* خودتان و *قدر* والدینتان و *قدر* تمام بستگان خصوصا محارمتان و قدر *هر لحظه* زندگی را بدانید زیرا *گذشته‌ها، بازگشتنی نیستند.* 👈واژه: #قدر 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۱۲ #پرسش ...چطور میشه انتظار داشت ولی توقع نداشت؟ ... #پاسخ *توقع* نوعی *طلبکاری* است، اما *انتظار* پذیرش *شرائط طبیعی* وقوع هر رخدادی است. *توقع* بر اساس *ذهنیت خود ما* است اما *انتظار* بر اساس *موقعیت طرف مقابل* است. مثلا: تمام دانش آموزان *توقع* دارند در امتحاناتشان *نمرات* عالی بگیرند، اما از معلمین *انتظار* هست که اوراق امتحانی را با *دقت* تصحیح کنند. غالب مردم *توقع* دارند تا *حاجاتشان* را (به اسم دعا) مطرح کردند، فورا *اجابت* شوند، اما *مؤمنین* واقعی *انتظار* می‌کشند تا *لیاقت* و *قابلیت* و *استحقاق* خودشان و *شرائط بیرونی* إستجابت خواسته‌هایشان فراهم شود. دانش آموزان دبستانی وقتی به توصیه معلمشان *دانه‌ای* را لابلای پارچه‌ خیسی قرار می‌دهند *توقع* دارند آن دانه بلافاصله *سبز* شود اما افراد دانا *منتظر* می‌مانند تا *تحولات درونی دانه* برای *رویش* فراهم شود. غالب مردم *توقع* دارند *یگانه منجی عالم* همین امروز *ظهور* کند، اما *منتظرین* واقعی *انتظار* دارند و *می‌کوشند* زمینه و *شرائط ظهور* را هر چه زودتر فراهم کنند. لطفا خود شما هم برای فهم بهتر این دو واژه چند مثال را مطرح بفرمائید. 👈واژه: #توقع #انتظار 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۱۳ #پرسش تفاوت میان توقع و انتظار چی هست؟ #پاسخ آیا از من *توقع* دارید پاسخ دلخواه شما را بدهم یا *انتظار* دارید پاسخ درست را تقدیم کنم؟ 👈واژه: #توقع #انتظار 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۱۴ #پرسش  «فَأُوْلئِکَ یُبَدِّلُ اللّهُ سَیِّئاتِهِمْ حَسَنات این آیه شامل چه افرادی و چه فرمولی داره که بعد توبه حتی بدی به خوبی مبدل میشه؟ #پاسخ ۱ـ *ایمان* و *عمل صالح* از *هر مرد و زنی* می‌تواند مانند *اکسیری* که *مس* را *طلا* می‌کند، کارهای *زشت* را به کارهای *زیبا* تبدیل کند. ۲ـ مانند *توبه* جناب *حر بن ریاحی* که تمام آن *توانائی‌های رزمندگی* او را که در جهت *یزید* و *باطل* و *زشت* بود، به *جهاد فی سبیل الله* تبدیل کرد و او را به مقام *شهادت* رساند. ۳ـ مانند بازیگران بد سابقه‌ای که سالها در فیلمهای مستهجن بازی می‌کردند اما با *توبه* و *رعایت حجاب* و *ترک* آن رفتارهای غیر مجاز، خود را از *جهنم ابتذال* به *بهشت رضوان الهی* می‌رسانند. ۴ـ مانند *ساحران* زمان فرعون که با *توبه* عظمت پیدا کردند و به مقام *شهید* نائل شدند. ۵ـ پس *توبه* اگر عاقلانه و صادقانه و مؤمنانه باشد مانند ماشین لباسشوئی، تمام ناپاکیها و زشتیها را از بین می‌برد و *پاکیزگی* را به انسان *بر می‌گرداند.* 👈واژه: #توبه 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۱۵ #پرسش من الان واقعا گیج شدم که کدوم لحن برامون موثرتره؟ نمیدونم چرا احساس میکنم گاهی واجبه یسری نکات رو صریح تر و *تند تر* بشنویم...تا زهرو تلخی افکار و رفتار*غلط* رو واقعا حس و درک کنیم... #پاسخ معمولا *رانندگانی* که قصد مسافرت های *طولانی* در جاده‌های *کوهستانی* و *ناشناخته* را دارند، قبل از سفر خودرو خود را به *مکانیک* نشان می‌دهند و دوست دارند او *هر گونه ایرادی* را به آنها بگوید تا آن را بر طرف کنند. اما افرادی که قصد سفر ندارند و می‌خواهند خودرو خود را *بفروشند* آن را *برق* انداخته و عیب و ایرادش را *مخفی* می‌کنند و از *ایرادگیری* دیگران *ناراحت* می‌شوند. مردمی هم که *عازم* قیامت هستند با مردمی که قصد *ریاکاری* و *خودفروشی* دارند، نسبت به *عیوبشان* همین دو رفتار متضاد را از خود نشان می‌دهند. 👈واژه: #ایرادگیری #عیب 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۱۶ #پرسش استاد بیماری روحی با چه چیز درمان میشود؟ ازین جهت که شما میفرمایید روانشناسی ایرادات اساسی دارد و ازین ور میفرمایید که با مباحث دینی درمان نمیشود #پاسخ *روان‌پزشکی* با *روانشناسی* و بیمار *روحی* با بیمار *روانی* خیلی فرق دارند. لطفا ابتدا ببینید *بیماری* آن عزیزتان را درست *تشخیص* داده‌اید؟ 👈واژه: #بیماری #تشخیص 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۱۷ #پرسش استاد برای من واژه بیماری روحی نامشخص و بدون تعریف هست؟ ممنون میشم لطف بفرمایید توضیح دهید بیماری روحی یعنی چه؟ #پاسخ برای من هم روشن نیست *بانوانی* که شوهرانشان را *بیمار روحی* می‌نامند منظورشان چیست؟ 👈واژه: #بیماری_روحی 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۱۸ #پرسش احتمال میدم قصور یعنی کم کاری ناآگاهانه یا از نابلدی باشه تقصیر کم کاری ناشی از اهمال کاری یا تنبلی باشه درست فهمیدم؟ #پاسخ بله، *قصور* رفتارهای غلط از روی *ناآگاهی* است اما *تقصیر* رفتارهای غلطی است که با *آگاهی* انجام می‌شود. چرا پاسخ پرسش دوم را نفرمودید؟ 👈واژه: #قصور #تقصیر 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۱۹ #پرسش فرق تراز کردن با الگو قرار دادن چیه؟ #پاسخ لطفا با ذکر چند مثال بفرمائید مردم چه چیزهائی را و چگونه *تراز* می کنند؟ و چه چیزهایی را *الگو* قرار می‌دهند؟ 👈واژه: #تراز #الگو 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۲۰ #پرسش با سلام و تشکر بابت این پیام زیبا اکثر مشکلات ما از بی اخلاصی و توقع داشتن از دیگران است. چکار کنیم تا اضطرامون زیاد بشه و به دنبالش اخلاص مون زیاد بشه؟ مثلا ۱. برای ظهور امام زمان دعای فرج می خوانیم ولی اضطرار نداریم. ۲. سوال و دعا نداریم و اگه اضطرار و سوال داریم فقط در چهارچوب این دنیا است. #پاسخ سلام و رحمت الهی بر شما. *مبدأ* هر رفتار مجاز و مفیدی، *معرفت* است. هر قدر *خودشناسی* و *معرفت* ما از *قرآن* و دیگر *منابع معتبر* اسلامی، *بیشتر* باشد، *نیازهای* خود را *بهتر* می‌فهمیم و *اضطرار* ما، روشن‌تر و بیشتر خواهیم بود. 👈واژه: #معرفت #خودشناسی #اضطرار 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۲۱ #پرسش چطورمیشه باانگیزه شد خوب به زندگی رسید آشپزی کرد و رشد جسمی و روحی خانواده برامون مهم بشه من واقعا آرزومه مادر و همسر نمونه بشم؟ #پاسخ *أنگيزه* یعنی: داشتنِ *دليلی عقلانی* و *منطقی* برای انجام هر کار *خوب* و *خداپسندانه.* و این *دليل عقلانی،* تابعِ *نگرش* انسان به: ۱ـ *خودش،* به ۲ـ *مبدأ خودش،* به ۳ـ *وضع موجود خودش،* به ۴ـ *آخرت خودش.* پس به تنهائی و یا با همسر محترمتان به *خودشناسی* و *انسان شناسی* بپردازید و بکوشید *معنای زندگی* را به درستی بفهمید و *آخرت نگری* خود را تقویت کنید تا سرشار از *أنگیزه* شوید. شاید *صوت* کلاسهای *پیشران زندگی* برایتان مفید باشد. 👈واژه: #انگیزه 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۲۲ #پرسش چند وقتیه خیلی مسایل نجس و پاکی برای دخترم پیش میاد مثلا بدنش میخاره خون میاد دایم باید من آبکشی کنم واقعا خسته شدم از این کار دارم دیوونه میشم علتش چیه؟ #پاسخ ۱ـ سن ایشان چقدر است؟ ۲ـ آیا دیوانگی برای یک بانوی عاقل و بالغ و مؤمن ممکن است؟ 👈واژه: #نجس #پاکی #دیوانگی 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۵۴۲۳ #پرسش وظیفه ما در برابر حکومت اسلامی چیه. #پاسخ مؤمن موظف است: ۱ـ *حکومت اسلامی* را ابتدا در *درون خودش* حاکمیت ببخشد. ۲ـ سپس در جهت تقویت نظام اسلامی، (با همسر و فرزندان و بستگانش) برای ابعاد مختلف نظام، *کادر سازی* کند، ۳ـ با *اطاعت* و *تبعیت* از رهبر منصوب الهی، با نظام اسلامی، *همراه* و *هماهنگ* شود. ۴ـ چون نسبت به جامعه بشری *مسئول* هستم پس باید برای *اصلاح* ایرادات مختلف اجتماع اسلامی از *صلاحیتهای لازم* برخوردار باشم و از *دخالت* در اموری که *علم* آن را ندارم و *غیر مجاز* است، بپرهیزم. 👈واژه: #حکومت_اسلامی #کادرسازی 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام @dr_ghofrani2