⭕️ قرقره پس از بازگشت به منزل برای پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی 🔸شیرویه متخصص طب سنتی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان: 🔹 ورزش قفسه سینه یا همان تنفس شکمی باعث تقویت عضلات پرده دیافراگم می شود. 🔹برای تقویت سیستم ایمنی بدن بهتر است افراد سوپ حاوی بلغور گندم، پیاز، زردچوبه، جعفری و هویج تهیه کنند و روزانه یک پیاله از این سوپ بخورند. 🔹 در حال حاضر برای به حداقل رسیدن مواجهه افراد با ویروس سرماخوردگی باید در اماکن عمومی مانند اتوبوس، مترو و فضاهای بسته از ماسک استفاده کرد. 🔹افرادی که دارای علائم بیماری هستند از حاضر شدن در محل کار و مدرسه خودداری کنند تا افراد دیگر را به بیماری مبتلا نکنند. 👉 yjc.news/00Yk6O 🆔 @YjcNewsChannel

⭕️ سرعت پیشرفت ابرپروژه ریلی کشور سریع‌السیر یا لاک‌پشتی؟ 🔸ابرپروژه ریلی چابهار به زاهدان تاکنون ۶۰ درصد پیشرفت فیزیکی داشته که با تکمیل راه آهن خاش به زاهدان یکی از بخش‌های مهم آن به بهره‌برداری رسید‌ه است. 👉 yjc.news/00Yk4Q 🆔 @YjcNewsChannel

🎥 ایران - تل‌آویو، کمتر از ۷ دقیقه 🔸نیروی هوافضای سپاه پاسداران، امروز از ساخت موشک بالستیک جدید این نیرو خبر داد که نقطه برتری این موشک هدایت لحظه‌ای کلاهک در خارج از جو زمین است. 🆔 @YjcNewsChannel

🖼 با جدیدترین دستاورد نظامی ایران آشنا شوید @Farsna

📸 کورس اسب‌دوانی در بجنورد عکس: حسین معمری @Farsna

تیر غیب 🎥 روایتی از مرگ‌های سریالی و مرموز فرماندهان رژیم صهیونیستی @Farsna - Link

🎥 ما مردم میدانیم @Farsna