📰 نگاهی به صفحه اول سایر روزنامه‌های کشور @kayhan_online

🔰 تقلای بی‌حاصل غرب برای نجات اسرائیل از مجازات 🔸قطعیت انتقام ایران و متحدانش از رژیم صهیونیستی، زمامداران تل‌آویو و حامیان غربی آنها را به دست و پا انداخته است. 🔸برخی محافل غربی از یک‌سو در فضای رسانه‌ای القا می‌کنند که ایران و جبهه مقاومت سرد شده و خونخواهی شهید اسماعیل هنیه رئیس دفتر سیاسی حماس را رها کرده‌اند. اما از سوی دیگر چون یقین دارند که عملیات انتقامی جبهه مقاومت و ایران این‌بار به مراتب شدید‌تر از عملیات وعده صادق در نیمه فروردین گذشته خواهد بود، با انواع حیله‌های دیپلماتیک سعی می‌کنند مانع از این مجازات شوند. 🔸آنها در فاز اول برخی مقامات دولت‌های منطقه را واسطه کردند تا خواستار کاهش تنش از سوی ایران شوند. نوبت بعدی هنگامی که نتیجه‌ای نگرفتند سران سه دولت اروپایی در تماس‌های جداگانه با رئیس‌جمهور کشورمان ادعا کردند منطقه به آرامش و پرهیز از تنش و جنگ نیاز دارد و بنابراین ایران باید از تلافی اقدام اسرائیل دست بکشد اما هر سه مقام اروپایی این پیام قاطع را از آقای پزشکیان شنیدند که تنبیه متجاوز بخشی از حق هر کشور در پاسداری از امنیت خود است و ایران حتماً برای احیای ثبات و آرامش در منطقه رژیم متجاوز اسرائیل را مجازات خواهد کرد. 🔸محافل غربی در فاز سوم مدعی شده‌اند مذاکرات آتش‌بس در غزه با پیگیری کشورهایی مثل قطر و مصر در حال پیشرفت است و بنابراین ایران به‌خاطر آتش‌بس دست نگه دارد و از تصمیم خود منصرف شود. آمریکا، مصر و قطر دیروز با صدور بیانیه مشترکی درخصوص مذاکرات آتش‌بس و تبادل اسرا در دوحه، فضای مذاکرات را مثبت قلمداد کردند. 🔸روزنامه یدیعوت آحارونوت نوشت: قطر به ایران اطلاع داده است که در مذاکرات برای آتش‌بس در غزه پیشرفت حاصل شده و سعی کرده است ایران را متقاعد کند که به حملات اسرائیل پاسخ ندهد. #خبر_ویژه https://kayhan.ir/001ESj @Kayhan_online

📹 حاجی‌دلیگانی: نطق آقای پزشکیان شبیه نطق‌های مناظرات بود؛ انتظار دیگری از ایشان در این جلسه داشتم 🔸عضو کمیسیون اصل نود در صحن علنی مجلس: آقای پزشکیان باید دیدگاه‌های خود را درباره ارز می‌گفت و برنامه‌های خود را اعلام میکرد. @Kayhan_online

📹 کوچک‌زاده: پزشکیان برنامه‌ای ارائه نداده؛ با چه چیز موافقت یا مخالفت کنیم؟ 🔸آقای قالیباف! آیا برنامۀ آقای پزشکیان به شما ارائه شده که به ما بدهید؟ 🔸نمایندگان مخالف و موافق، در مخالفت با چه چیزی صحبت می‌کنند؟ 🔸طبق آیین‌نامۀ مجلس، باید برنامۀ دولت به مجلس ارائه می‌شد تا نمایندگان به بررسی آن بپردازند. @Kayhan_online

🔰 انتخاب یحیی سنوار؛ رمزها و رازها 👤 #سعدالله_زارعی 🔸انتخاب دو هفته پیش ابوابراهیم «یحیی سنوار»، به ریاست دفتر سیاسی جنبش حماس که در واقع انتخاب مسئول ارشد و به عبارتی رهبری این جنبش به‌حساب می‌آید برای سران آمریکا و رژیم صهیونیستی خیلی غیرمنتظره و به تعبیری که شبکه «کان» رژیم غاصب به کار برد، «شوک‌آور» بود. جالب‌تر از آن، انتخاب اجماعی سنوار از سوی همه اعضای شورای حماس صورت گرفت و هیچ مخالفی نداشت. این به معنای آن است که این انتخاب بر اساس یک «راهبرد خاص» صورت گرفته است کما اینکه حزب‌الله لبنان ضمن آنکه از «پیامی قوی به دشمن آمریکایی و اسرائیلی» خبر داد، علامتی از «تمرکز بر طوفان‌‌الاقصی» دانست. 🔸یحیی سنوار که دقیقاً یک هفته پس از شهادت «اسماعیل هنیه»، نام پرطنین در میان مسئولان ارشد حماس صورت گرفت، بیانگر آن است که این انتخاب بر بستر احساسات قرار نداشته بلکه در یک فضای عقلانی و همراه با محاسبات مختلف انجام شده است. 🔸یحیی سنوار نام ناآشنایی نبود او حداقل از ۱۳۹۷/ ۲۰۱۷ که به عنوان رئیس دفتر سیاسی حماس در غزه معرفی گردید، در کانون توجه محافل سیاسی، امنیتی و رسانه‌ای قرار داشته است و در عین حال جنگ کنونی غزه هم به دلیل حساسیت‌های زیاد که در جهان روی آن وجود دارد، یحیی سنوار را در کانون خبرهای مرتبط با فلسطین قرار داد. با این وجود هنوز این سؤال وجود دارد که او واقعاً کیست؟ 🔸حماس فردی را انتخاب کرده که به دلیل حضور دوره طولانی در غزه اشراف کامل بر وضع غزه و موقعیت‌های آن دارد. چه کسی در بین بقیه مسئولان حماس به اندازه سنوار اداره امورات مردم را عهده‌دار بوده و چه کسی بیش از او از خود تاب‌آوری و قدرت مدیریت نشان داده است؟ 🔸وضع رهبری حماس از پیدایش آن تا امروز با اقتضائات هماهنگ بوده است و انتخاب شیخ احمد یاسین، عبدالعزیز الرنتیسی، شیخ صلاح شحاده، خالد مشعل، اسماعیل هنیه و یحیی سنوار بر این اساس صورت گرفته است. در هر دوره‌ای متناسب با شرایط و اولویت‌ها، رهبری حماس انتخاب گردیده و کاملاً پیداست که در شرایط کنونی، فلسطین و نیز حماس به رهبری احتیاج دارد که بیش از همه در خط مستقیم جهاد با رژیم صهیونیستی باشد. امروز سرنوشت آینده فلسطین و فلسطینی‌ها در غزه رقم می‌خورد و در این میان اقدام هوشمندانه و اجماعی انتخاب «رهبری میدانی»، اقدام راهبردی محسوب می‌شود و به این جهت «وال استریت ژورنال» نوشت انتخاب سنوار موضع این جنبش را به‌عنوان یک گروه مقاومت مسلحانه ضداسرائیل تقویت می‌کند و نیز شبکه تلویزیونی «کان» اسرائیل گفت «انتخاب سنوار نشان می‌دهد حماس در غزه همچنان پرقدرت است». 🔸اگر اسرائیل تا دیروز در تحلیل‌های سست خود حماس را به داخل و خارج تقسیم می‌کرد و به این تجزیه دلخوش بود، الان صحنه مدیریت فلسطین، به‌طور کامل داخل غزه و البته در نقاطی که اسرائیل نمی‌داند کجاست و اینکه کار چگونه صورت می‌گیرد، اسرائیل هنوز نمی‌داند! #یادداشت_روز https://kayhan.ir/001ESp @Kayhan_online

گزارش خبری تحلیلی کیهان 🔰 تأکید رهبران مقاومت بر قطعی بودن انتقام «فقط زمان مطرح است» 🔸افزون بر قطعی بودن «انتقام و خونخواهی» از طرف جمهوری اسلامی ایران، معاون دبیرکل حزب‌الله لبنان گفته است که تصمیم درباره پاسخ به اقدامات تروریستی رژیم صهیونیستی اتخاذ شده است. همزمان رهبر انصارالله یمن هم اعلام کرد که: «تقلای آمریکا نمی‌تواند تصمیم پاسخگویی به رژیم صهیونیستی را لغو کند و پاسخ به دشمن اسرائیلی در راه است و هرگز لغو نمی‌شود.» 🔸مسئولان سیاسی و نظامی ایران و همچنین رهبران جبهه بزرگ مقاومت پاسخ ترور «اسماعیل هنیه» و «فواد شُکر» را قطعی خوانده‌ و گفته‌اند تنها زمان حمله مطرح است که گویا آن هم چندان دور نیست. «جان کربی»، هماهنگ‌کننده شورای امنیت ملی کاخ سفید نیز در تازه‌ترین موضع‌گیری‌اش گفته: 🔻«ایران همچنان به حمله به رژیم صهیونیستی متعهد است... ما اطلاعاتی داریم که نشان می‌دهد ایران در حال آماده شدن برای حمله‌ علیه اسرائیل است.» 🔸شیخ «نعیم قاسم»، معاون دبیرکل حزب‌الله لبنان، بر قطعی‌بودن پاسخ به اقدامات تروریستی رژیم صهیونیستی تأکید کرد. این مقام ارشد حزب‌الله در گفت‌وگو با شبکه المنار درباره پاسخ به رژیم صهیونیستی در پی ترور «فؤاد شکر»، فرمانده جهادی ارشد حزب‌الله، در حمله به بیروت نیز خاطرنشان کرد: «تصمیم درباره پاسخ به دشمن اتخاذ شده است و این پاسخ به خواست خداوند متعال داده خواهد شد.» 🔸سید «عبدالملک بدرالدین الحوثی»، رهبر انصارالله یمن، روز پنجشنبه، در سخنرانی هفتگی خود، به آخرین تحولات نبرد «طوفان‌الاقصی» و جنایات رژیم صهیونیستی علیه مردم فلسطین در غزه پرداخت و حملات این باریکه را «جنایت قرن» توصیف کرد. رهبر انصارالله یمن اظهار کرد که دشمن اسرائیلی ۳۱۴ روز به جنایت قرن در نسل‌کشی مردم فلسطین در غزه ادامه داده است... #سرویس_خارجی https://kayhan.ir/001ESv @Kayhan_online

🎥 عثمانی، نمایندۀ مخالف: آقای پزشکیان! شما از جوان‌گرایی و تغییر و حقوق نادیده گرفته شده زنان و جفای به اهل سنت سخن گفتید 🔸آقای پزشکیان! شما در کل جامعه بزرگ زنان فقط به یک شیرزن میدان دادید و در بین جامعه اهل سنت به هیچ اهل سنتی اعتماد نکردید. 🔸در طول تاریخ جمهوری اسلامی ایران هیچ‌ چیزی به اندازۀ کابینه پزشکیان باعث دلسری بانوان و اهل سنت نشده است. 🔸آیا به گفته‌های خوب و زیبای خود عمل کردید؟ آقای پزشکیان! شما برای تغییر آمده بودید. @Kayhan_online

📹 صالحی در مخالفت با کابینه: دولت به شعار جوان‌گرایی در کابینه عمل نکرد 🔸قرار بود میانگین سنی وزرا جوان‌تر از این باشد اما الان میانگین سنی ۶۰ سال است. این فهرست مسن‌ترین، کابینۀ بعد از انقلاب است. @Kayhan_online

پالیتیکو فاش کرد 🔰 بن‌سلمان خطاب به آمریکا: عادی‌سازی کنم مرا می‌کُشند 🔸نشریه آمریکایی گزارش کرده است که «محمد بن سلمان»، ولی‌عهد پُرحاشیه عربستان، در گفت‌وگو با قانونگذاران آمریکایی مدعی سوءقصد به جان خود، در صورت تن دادن به عادی‌سازی روابط با رژیم آپارتاید اسرائیل، شده است. 🔸نشریه آمریکایی پالیتیکو در واپسین روزهای هفته گذشته در گزارشی جالب توجه نوشت: «محمد بن سلمان، رهبر بی‌قید و شرط سعودی، اخیراً در گفت‌وگو با قانونگذاران آمریکایی از سوءقصد به جان خود خبر داده است.» این نشریه نوشت: 🔻پادشاه [ولی‌عهد] عربستان به اعضای کنگره آمریکا گفته است که با دنبال کردن یک معامله بزرگ با آمریکا و اسرائیل که شامل عادی‌سازی روابط ریاض و تل‌آویو می‌شود، زندگی خود را به خطر می‌اندازد. حداقل در یک مورد، او در گفت‌وگو از انور سادات، رهبر مصر که پس از انعقاد یک توافق صلح با اسرائیل کشته شد، یاد کرده و از قانونگذاری آمریکایی پرسیده است که آمریکا برای محافظت از سادات چه کرده است؟ #سرویس_خارجی https://kayhan.ir/001ESt @Kayhan_online

سبک زندگی سالم و پیشگیری از بروز بیماری‌های زمینه‌ای 🔰 تغییر کوچک در سبک زندگی و تأثیر بلندمدت بر سلامتی-بخش نخست 👤 #گالیا‌_توانگر 🔸یکی از ارکان اصلی سلامتی وعده‌های غذائی هستند. جدا از اینکه چه نوع خوراکی‌هایی را در این وعده‌های غذائی مصرف ‌کنیم؟ زمان وعده‌های غذائی هم بسیار حائز اهمیت است. موردی که ما ایرانی‌ها کمتر به آن توجه داریم؛ برای مثال به وعده صبحانه بی‌التفاتی زیادی داریم و شام را ساعت 23 تا 24 میل می‌کنیم. مطالعات نشان می‌دهد افرادی که صبحانه می‌خورند، خلق‌وخوی بهتری داشته و انرژی بیشتری در طول روز دارند. صبحانه خوردن بلافاصله پس از برخاستن، بدن شما را با تکان‌هایی از سوخت تأمین می‌کند که انرژی کل روز را تنظیم می‌کند. 🔸مطالعات تغذیه نشان داده که ازدست ‌دادن هر وعده‌ غذائی در طول روز منجر به احساس خستگی بیشتر در پایان روز می‌شود. دیر خوابیدن، دیر برخاستن و دیر صبحانه خوردن منجر به افزایش شاخص توده بدنی در افراد مبتلا به دیابت می‌شود. 🔻غذا خوردن دیرهنگام نیز به ‌اندازه صبحانه نخوردن برای سلامت بدن خطرناک است. دیر شام خوردن می‌تواند موجب افزایش وزن، انسولین و کلسترول شود و تأثیر منفی بر متابولیسم چربی و نشانگرهای هورمونی دخیل در بیماری قلبی و دیابت داشته باشد. 🔸بهترین زمان برای خوابیدن و بیدار شدن برای هر فرد زمانی متفاوت است. به‌طور کلی، بهترین زمان برای به خواب‌ رفتن حداکثر چند ساعت پس از تاریکی هوا است و بهترین زمان برای بیدار شدن هم اولین ساعات پس از طلوع خورشید؛ بنابراین بی‌جهت نیست که قدیمی‌ها سفارش داشتند: سحرخیز باش تا کامروا باشی. 🔻رخساره خزایی مادر دو دانش‌آموز به گزارشگر کیهان می‌گوید: «الان که بچه‌ها فرصت تابستان را می‌گذرانند، دست‌کم تا یک و دو صبح پای بازی رایانه‌ای نشسته و یا با گوشی‌هایشان سرگرم‌اند. واقعاً نمی‌دانم با شروع سال تحصیلی جدید چطور زمان خوابشان را اصلاح کنم؟ این هم مکافاتی برای خانواده‌هاست.» 🔸محسن یارمحمدی، پزشک عمومی هشدار می‌دهد: شواهد نشان می‌دهد خواب کافی برای قلب مفید است. تحقیقات گسترده حاکی از این است که کم‌خوابی و پرخوابی خطر بروز بیماری قلب و عروق، حمله‌ قلبی و فشارخون بالا را به همراه دارد. در مقابل، خواب منظم شبانه باعث کاش مشکلات قلبی می‌شود. چرت‌ زدن در طول روز نیز می‌تواند مؤثر باشد. 🔸علی رضایی، مربی ورزش درباره اهمیت ورزش می‌گوید: «ورزش باعث افزایش توان عضلات می‌شود. در ستون فقرات ضعف عضلات شکم باعث فشردگی مهره‌ها بر روی دیسک‌ها خواهد شد. ورزش باعث افزایش جریان خون در اندام‌ها می‌شود و در نتیجه از سکته‌های قلبی جلوگیری می‌کند. شرکت در فعالیت‌های ورزشی احساس مسئولیت شجاعت را به فرد می‌دهد.» 🔻از آنجا که جسم و روان ارتباط عمیقی با یکدیگر دارند و اختلال سلامت در هر یک از اینها سلامت دیگری را به خطر می‌اندازد. امروزه متأسفانه به نظر می‌رسد زندگی به‌ویژه در شهرهای بزرگ و صنعتی مردم را از نیازهای طبیعی خود دور کرده است و در نتیجه زمینه را برای ابتلا به بیماری‌های روانی آماده می‌کند. #گزارش_روز https://kayhan.ir/001ESB @Kayhan_online