👋 دیدین محمد و مجتبی چی گفتن؟🤔👆👆👆
🟡 آسم مثل یه مسابقهی فوتباله که یهو وسط بازی، زمین پر از مه میشه.
بازیکنا نمیتونن درست ببینن و بازی سخت میشه.
🟢 اما اگه بازیکنا (یعنی ما) بدونن چطور تو این شرایط بازی کنن (یعنی آسم رو کنترل کنن)
میتونن بازم بازی کنن و لذت ببرن.
⭕️ مهم اینه که بدونیم چطور با شرایط کنار بیایم و راههای مقابله رو بلد باشیم.
#آسم #زندگی_بهتر
@dr_one
یه مثال دیگه بزنم 😇
آسم مثل یه چراغ راهنماییه که گاهی زرد میشه 🔴🟡🟢
یعنی یه هشداره. اگه به این هشدار توجه نکنیم و مراقب نباشیم
ممکنه چراغ قرمز بشه و مشکلات جدیتری پیش بیاد.
⭕️ پس خیلی مهمه که علائم آسم رو بشناسیم و اگه مشکلی داشتیم حتماً به دکتر مراجعه کنیم.
مثل وقتی که چراغ ماشینمون روشن میشه و باید سریع ببریم تعمیرگاه.
#آسم #آگاهی #مراقبت
@dr_one
🤲 امیدوارم از چت محمد و مجتبی چیزای خوبی یاد گرفته باشین. 🙏🙏
یادتون باشه آسم یه مشکلیه که خیلیها باهاش درگیرن، ولی با مدیریت درست میشه یه زندگی عادی داشت.
اگه سوالی دارین، حتماً بپرسین، ما اینجا هستیم تا بهتون کمک کنیم. 👈👈 zaya.io/drone
#آسم #پرسش_و_پاسخ #سلامتی
@dr_one
👆 توی چت محمد و مجتبی دربارهی آسم شنیدیم که نیاز به مراقبت داره. ☺️
👌ما باید علائمش رو بشناسیم و به دکتر مراجعه کنیم.
😍 اما یادمون باشه، شفا فقط از جانب خداست:
❤️ « وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ » ❤️ (شعرا/۸۰)
❤️و هنگامی که بیمار شوم، او مرا شفا میدهد.❤️
🤲 با توکل به خدا و تلاش برای درمان، میتونیم یه زندگی سالم داشته باشیم.
#آسم #توکل #شفا #قرآن
@dr_one
شب همگی بخیر! 🌙
💠 فردا یه روز خاصه، روز خانواده!
❤️ فرصتی عالیه که کنار عزیزانتون باشین و از لحظهها لذت ببرین.
🔇 به همین خاطر، فردا کانال فعالیتی نداره.
👈 اما ما به فکر شما هستیم و اگه سوالی براتون پیش اومد، میتونین از طریق لینک زیر بپرسین.👇
👉 zaya.io/drone
💪 ما حتماً به سوالاتتون پاسخ میدیم.
🙋♂️ شبتون در کنار خانواده خوش و گرم و صمیمی.🙏
@dr_one
🙋♂️👋صبح شنبهتون بخیر و پر از امید!❤️🌹
👈 شنبه، یه فرصت جدیده برای شروع دوباره.
🥰 گذشته، هر چی که بوده، دیگه گذشته.
امروز یه صفحهی سفیده که میتونیم با بهترین رنگها نقاشیش کنیم. 🥺🤩🥳
ما هم این فرصت رو غنیمت میشماریم و با پرسش و پاسخ آنلاین، به سوالات شما پاسخ میدیم و بهتون کمک میکنیم که این هفته رو به بهترین شکل شروع کنین.
همراهمون باشین🙏
@dr_one
هدایت شده از پزشک آنلاین
🙋♂️ یه سوال پزشکی دارم...
🤔 این جمله خیلی آشناست، نه؟
حالا دیگه لازم نیست دنبال جوابش بگردی! از ما بپرس👇
zaya.io/drone
@dr_one
🟢کد سوال : dbjz9yr4cvh
سن بیمار : 40 ساله
جنسیت بیمار :زن
👋سلام به همه همراهان عزیز! امروز به سوال یکی از اعضای خوب کانال، در مورد مصرف کلاژن و مراقبتهای پوستی پاسخ میدیم:
❓ خانم محترمی از ما پرسیدن: "سلام خانم دکتر، ممنون بابت کانال خوبتون. من ۴۰ سالمه و پوستم مثل قبل شاداب نیست و چروک شده. میخوام قرص کلاژن مصرف کنم، فقط نمیدونم چه مارکی و چقدر مصرف کنم. اصلاً نمیخوام بوتاکس کنم. ممنون میشم راهنمایی بفرمایید."
⚕️خانم دکترقربانی پاسخ دادن:
سلام 👋 ❤️ ممنون از اعتمادتون.
👈 در مورد مصرف کلاژن برای شادابی پوست، نکات زیر رو در نظر داشته باشید:
🔸مدت مصرف: معمولاً سه ماهه، به دستورالعمل بستهبندی هم دقت کنید.
🔸زمان مصرف: بهتره شبها قبل از خواب باشه.
🔸موارد احتیاط: اگه مشکل گوارشی، بیماری خاص یا داروی خاصی مصرف میکنید، با پزشک مشورت کنید.
🔸تأثیر کلاژن: بیشتر روی چروکهای سطحی و شادابی پوست اثر داره و چروکهای عمیق رو از بین نمیبره.
🔸مراقبتهای پوستی: یه روتین پوستی مناسب (شستشو، آبرسانی، ضد چروک، مراقبت دور چشم و پاکسازی) خیلی مهمه.
🔸تهیه کلاژن: فقط از داروخانه و با دقت به نشان سیب سلامت و تاریخ انقضا تهیه کنید.
⭕️توصیه نهایی: برای بهترین نتیجه، با متخصص پوست مشورت کنید.
#کلاژن #پوست #شادابی_پوست #چروک #بوتاکس #روتین_پوستی #مراقبت_پوست #سلامتی #مشاوره_پزشکی #سوال_جواب
@dr_one