سلام 👋 صبح همگی بخیر! صبح چهارشنبه‌تون امام رضایی 🤲 😍 امروز، روز زیارتی امام رضا (ع) ❤️هست. چه خوبه که صبحمون رو با یاد و نام ولی نعمتمون شروع کنیم و یه سلام به آقامون بدیم: السلام علیک یا علی بن موسی الرضا (ع)✋❤️❤️ حالا بریم سراغ سوالات پزشکی شما عزیزان. هر سوالی که دارید همین جا بپرسید یا اگه نشد از طریق لینک زیرش. 👈 🤔سوال دارم از این طریق بپرس 👈 zaya.io/drone ✅@dr_one

🔶یبوست شدید و مشکلات گوارشی 🟢کد سوال : 6g4vm1o9ltq 👩🏻‍🦱خانم محترمی، ۵۵ ساله، حدود ۱۷ ساله که عمل جراحی دیسک کمر انجام داده‌ام و بعد از اون یبوست شدید دچار شدم. هر نوع داروی گیاهی و پزشکی که فکرشو بکنید استفاده کردم. کولونوسکوپی هم دادم و تنبلی روده دارم. با داروهای شیمیایی هم مقطعی بهتر می‌شم ولی دوباره برمی‌گردم. نفخ شدید، درد معده و ورم معده دارم و ده روزی یه بار دفع دارم اونم خیلی با سختی و فشار و خیلی کم. نمی‌دونم غذاهایی که می‌خورم چی می‌شه! از ناشتا خاکشیر گرم تا همه دمنوش‌ها و ملین‌های شیمیایی و گیاهی رو امتحان کردم. اوایل با این ملین‌ها ۳ روزی یه بار دفع داشتم، الان بدنم مقاوم شده و کلا اثر نمی‌کنه. نمی‌دونم چیکار کنم و این باعث اضافه وزنم هم شده در ناحیه شکم و پهلوها. از طرفی دکتر زانو بهم می‌گه وزنم باید بیاد پایین که فشار از روی زانوها برداشته بشه. چند بار اوزون تراپی، پی آر پی و اپیدورال کمر انجام دادم. طب سنتی می‌گه سردی معده دارین و درمان‌هاش رو هم انجام دادم (درسته چون اصلا نمی‌تونم خیار، ماست و... بخورم سریع نفخ شکم می‌گیرم و درد معده). ❓ سوال: لطفا کمکم کنید که چه راه‌های دیگه‌ای هست برای درمان یبوست؟ ورزش نمی‌تونم انجام بدم. کاهو فراوان هم می‌خورم که تازه می‌گن اونم ضرر داره چون باعث سردی معده می‌شه. ⚕️پاسخ خانم دکتر قربانی : 👈 سلام عرض ارادت خیلی ممنون از لطف شما به ما ، یبوست مزمن و تنبلی روده می‌تونه خیلی آزاردهنده باشه. با توجه به مشکلاتی که ذکر کردید، لازمه یه رویکرد جامع برای درمانتون در نظر گرفته بشه. 🟡نکات مهم 🔸تنبلی روده: تنبلی روده یه مشکل مزمنه و نیاز به تغییر سبک زندگی و تغذیه دائمی داره. 🔸داروهای ملین: در مورد داروهای ملین، پگ (پلی اتیلن گلایکول) می‌تونه برای مصرف طولانی مدت مناسب باشه. حتما با پزشک مشورت کنید. 🔸تغذیه: تغذیه نقش خیلی مهمی تو کنترل یبوست داره. 🔸ورزش: با وجود محدودیت‌هایی که دارید، پیاده‌روی و ورزش‌های سبک می‌تونه خیلی کمک کننده باشه. ⭕️توصیه‌ 🔸تغذیه: 🔹فیبر: مصرف غذاهای پرفیبر مثل میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات رو تو رژیم غذاییتون افزایش بدید. 🔹مایعات: به اندازه کافی آب و مایعات دیگه بنوشید. 🔹روغن زیتون: از روغن زیتون تو غذاهاتون استفاده کنید. 🔹انجیر و برگه زردآلو: انجیر خیس کرده و برگه زردآلو هم برای یبوست مفیده. 🔹کاهو: در مورد کاهو، با اینکه فیبر داره، ممکنه برای بعضی افراد نفاخ باشه. اگه شما هم این مشکل رو دارید، بهتره کمتر مصرف کنید یا به طور کلی حذفش کنید. 🔹پرهیز از غذاهای نفاخ: از مصرف غذاهای نفاخ مثل حبوبات، کلم و نوشیدنی‌های گازدار خودداری کنید. 🔹ماست و خیار: اگه ماست و خیار باعث نفخ می‌شه، از مصرفشون پرهیز کنید. 🔸ورزش: 🔹پیاده‌روی: با وجود مشکل زانو، سعی کنید پیاده‌روی منظم داشته باشید. می‌تونید از تردمیل با سطح صاف استفاده کنید. 🔹حرکات ورزشی سبک: با پزشک یا فیزیوتراپ در مورد حرکات ورزشی سبکی که برای زانوهاتون مناسبه و به بهبود یبوست هم کمک می‌کنه، مشورت کنید. 🔸دارو: 🔹پگ (پلی اتیلن گلایکول): در مورد مصرف پگ با پزشک مشورت کنید. این دارو برای مصرف طولانی مدت مناسبه و می‌تونه به بهبود یبوستتون کمک کنه. 🔸سایر موارد: 🔹طب سنتی: در مورد سردی معده و درمان‌های طب سنتی هم می‌تونید با یه متخصص طب سنتی مشورت کنید. 🔹کاهش وزن: کاهش وزن می‌تونه به بهبود زانو دردتون کمک کنه. با پزشک در مورد بهترین روش‌های کاهش وزن با توجه به شرایطتون مشورت کنید. 🔹استرس: استرس و اضطراب هم می‌تونه باعث تشدید یبوست بشه. سعی کنید با روش‌هایی مثل مدیتیشن یا یوگا و حتی یاد خدا استرستون رو کنترل کنید. ⭕️نکات مهم 🔸صبر و پیگیری: درمان یبوست مزمن نیاز به صبر و پیگیری داره. ممکنه لازم باشه روش‌های مختلف رو امتحان کنید تا بهترین نتیجه رو بگیرید. 🔸مشورت با پزشک: حتما با پزشک متخصص گوارش و همچنین پزشک ارتوپدتون در مورد مشکلاتتون مشورت کنید و راهنمایی‌های لازم رو ازشون بگیرید. #یبوست #تنبلی_روده #مشکلات_گوارشی #تغذیه #ورزش #کاهش_وزن #پزشکی #مشاوره_پزشکی ✅ @dr_one

🔶سردرد شدید 🟢کد سوال : avu92w7g2nv 🙎🏻‍♂️جوان مردعزیزی، ۲۰ ساله، چند روزی هست که یه سردرد شدید گرفتم که طوری احساس می‌کنم مغزم می‌خواد از سرم بیرون بیاد، بیشتر جلوی سرم درد می‌کنه. ❓ سوال: علت این سردرد شدید چیه و چیکار باید بکنم؟ ⚕️پاسخ خانم دکتر قربانی : 👈 سلام. سردرد دلایل مختلفی داره و برای تشخیص دقیق علت اون، لازمه که یه سری موارد بررسی بشه: 🟡نکات مهم 🔸محل درد: اینکه درد بیشتر جلوی سرتون هست، می‌تونه نشونه‌هایی از مشکلات سینوسی یا حتی میگرن داشته باشه. 🔸شروع و شدت درد: از کی شروع شده و شدت درد چقدره؟ آیا یه دفعه‌ای و خیلی شدید بوده یا کم کم شروع شده و بیشتر شده؟ 🔸علائم همراه: آیا علائم دیگه‌ای هم دارید؟ مثلا تهوع، استفراغ، سرگیجه، عدم تعادل، ترشحات از بینی یا چشم، تغییرات بینایی و غیره. 🔸سابقه سردرد: آیا قبلا هم این نوع سردردها رو داشتید یا نه؟ 🔸عوامل تشدید کننده: آیا چیزی هست که باعث بدتر شدن سردردتون بشه؟ مثلا استرس، نور، صدا، بو، غذاهای خاص و غیره. 🟠احتمالات 🔸سینوزیت: التهاب سینوس‌ها می‌تونه باعث سردرد در ناحیه پیشانی و صورت بشه. 🔸میگرن: میگرن هم می‌تونه باعث سردرد شدید، تهوع، استفراغ و حساسیت به نور و صدا بشه. 🔸سردرد تنشی: استرس و اضطراب هم می‌تونه باعث سردرد تنشی بشه که معمولا به صورت فشار یا گرفتگی در ناحیه پیشانی و گردن حس می‌شه. 🔸سایر عوامل: عوامل دیگه‌ای مثل کم آبی بدن، خستگی، گرسنگی، مشکلات بینایی، عفونت‌ها و ... هم می‌تونن باعث سردرد بشن. ⭕️توصیه با توجه به شدت و نوع سردردتون، حتما باید به پزشک مراجعه کنید تا معاینه بشید و در صورت لزوم آزمایش‌های لازم (مثل عکس سینوس، MRI مغز و ...) انجام بشه. ✅ تا زمان مراجعه به پزشک: 🔸استراحت: استراحت کافی داشته باشید و از فعالیت‌های سنگین خودداری کنید. 🔸مایعات: به اندازه کافی آب و مایعات دیگه بنوشید. 🔸مسکن: در صورت لزوم می‌تونید از مسکن‌های بدون نسخه مثل استامینوفن یا ایبوپروفن استفاده کنید. 🟢نکات مهم 🔹از خوددرمانی پرهیز کنید. 🔹در صورت مشاهده هرگونه علامت خطرناک (مثل تب شدید، سفتی گردن، تشنج، ضعف یا بی‌حسی در صورت یا اندام‌ها، تغییرات بینایی ناگهانی و ...) فورا به اورژانس مراجعه کنید.🙏😱 #سردرد #سردرد_شدید #میگرن #سینوزیت #پزشکی #مشاوره_پزشکی ✅@dr_one

🔶 ثابت ماندن وزن کودک 🟢کد سوال : gie8ntqs32w 🧒🏻 یه پسر قوی مثه شیر ، ۱۲ ساله، حدود دو سال هست که وزنش تقریبا ثابت هست، شاید در سال ۱ کیلو اضافه کنه و لاغر هم هست. ❓ سوال: آیا این مسئله مشکلی داره؟ آیا نیاز به پیگیری داره؟ تا حالا چند باری هم پیش پزشک عمومی بردمش و فقط داروی تقویتی می‌دهند. ⚕️پاسخ خانم دکتر قربانی : 👋 سلام. برای اینکه بدونیم یه نفر لاغر هست یا نه، باید BMI (شاخص توده بدنی) محاسبه بشه. یعنی هم وزن و هم قدش رو بدونیم و BMIش رو حساب کنیم. بعد باید روی منحنی رشد هم بررسی بشه تا ببینیم آیا رشدش کافی هست یا نه. نکات مهم ا🔸 BMI: BMI یه معیار مهم برای ارزیابی وزن و رشد هست. برای محاسبه‌اش به وزن و قد نیاز داریم. 🔸منحنی رشد: بررسی منحنی رشد به پزشک کمک می‌کنه تا روند رشد کودک رو بررسی کنه و ببینه آیا مشکلی وجود داره یا نه. 🔸ژنتیک: بعضی از افراد کلا ژنتیکی لاغر هستن. باید پدر و مادر هم از این نظر بررسی بشن. 🔸بلوغ: پسرها از حدود ۱۲-۱۳ سالگی وارد بلوغ می‌شن و تا ۱۷ سالگی به اوج خودش می‌رسه. تو این دوره، تغذیه مناسب برای رشد استخوانی خیلی مهمه. ⭕️توصیه 🔸برای اینکه مطمئن بشید رشد پسرتون کافی هست یا نه، بهتره با یه پزشک اطفال مشورت کنید تا منحنی رشدش رو بررسی کنه و ببینه آیا نیاز به داروی تقویتی هست یا نه. BMI معیار مهمی برای قضاوت در مورد این مسئله هست. #کودک #رشد #وزن #لاغری #BMI #تغذیه #پزشکی #مشاوره_پزشکی ✅@dr_one

🔶 درد و ورم قوزک پا 🟢کد سوال : xrdthurp2nj 👩🏻‍🦱خانم محترمی، ۵۹ ساله، سابقه دیابت نوع دو (قند خون ۳.۶) و چربی خون مرزی. چند وقته قوزک داخل پا و کف پام خیلی درد می‌کنه و چند روزه کمی ورم کرده. عکس گرفتم و دکتر ارتوپد هم رفتم، اما همین که داروها تموم شد دوباره دردها شروع شد. شب‌ها پاهام کش میاد و بدجوری گزگز می‌کنه تا وقتی که راه می‌رم خوبه، همین که می‌خوام استراحت کنم درد و گزگز شروع می‌شه. ❓ سوال: علت این درد و ورم چیه و چیکار باید بکنم؟ ⚕️پاسخ خانم دکتر قربانی : 👈 سلام ، با توجه به مشکلاتی که ذکر کردید، لازمه چند نکته رو بررسی کنیم: 🟡نکات مهم 🔸تشخیص پزشک: پزشک ارتوپدی که شما رو ویزیت کرده، چه تشخیصی داده؟ این خیلی مهمه، چون ایشون معاینه و عکس‌های شما رو دیدن و می‌تونن تشخیص دقیق‌تری بدن. 🔸عود علائم: اینکه بعد از تموم شدن داروها دوباره دردها شروع شده، نشون می‌ده که ممکنه مشکل هنوز به طور کامل برطرف نشده باشه یا نیاز به درمان طولانی‌تر داشته باشه. 🔸علائم شبانه: کشیدن پاها و گزگز کردن شبانه می‌تونه به دلیل مشکلات مختلفی مثل مشکلات عصبی، گردش خون نامناسب یا حتی عوارض دیابت باشه. ⭕️توصیه 🔸مراجعه مجدد به پزشک: بهترین کار اینه که دوباره پیش همون پزشک ارتوپدتون برید و مشکلتون رو باهاشون درمیون بذارید. بهشون بگید که بعد از اتمام داروها، دردها دوباره برگشته. 🔸بررسی مجدد: پزشک ممکنه نیاز به بررسی مجدد داشته باشه یا داروهای دیگه‌ای رو براتون تجویز کنه یا حتی توصیه به فیزیوتراپی یا ورزش‌های خاصی بکنه. 🔸سوال از پزشک: حتما از پزشکتون بپرسید که آیا این مشکل قوزک پا کاملا خوب می‌شه یا ممکنه آسیب دائمی داشته باشه؟ و برای کاهش دردش چیکار می‌تونید انجام بدید؟ 🟣 در مورد دیابت 🔸با توجه به سابقه دیابت، خیلی مهمه که قند خونتون رو به طور منظم کنترل کنید و از یه رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی منظم پیروی کنید. دیابت می‌تونه عوارض مختلفی روی پاها داشته باشه، از جمله مشکلات عصبی و گردش خون که می‌تونه باعث درد و گزگز بشه. #درد_پا #ورم_پا #قوزک_پا #دیابت #مشکلات_عصبی #مشکلات_عروقی #پزشکی #مشاوره_پزشکی ✅ @dr_one

👋 دوستان و همراهان عزیز ارادتمندیم !🙏 بیاید همگی با هم یه کار بزرگ کنیم و بانی خیر بشیم! چطوری؟🤔 👈بنر کانال پزشک آنلاین رو برای ۱۰ نفر از عزیزانتون که فکر می‌کنید ممکنه به این اطلاعات نیاز داشته باشن بفرستید. 😔 شاید یکی از دوستاتون یه سوال پزشکی داشته باشه که روش نمیشه از کسی بپرسه یا فرصت رفتن پیش دکتر رو نداشته باشه. ♥️ با این کار، شما کمک می‌کنید که به راحتی جواب سوالش رو پیدا کنه و یه قدم بزرگ برای سلامتیش برداره. 🌸 ⚡️شما هم تو این کار خیر شریک باشید و به عزیزانتون ❤️ کمک کنید.🙏 ✅ @dr_one 👇👇👇👇👇👇👇👇👇

🙋‍♂️ یه سوال پزشکی دارم... 🤔 این جمله خیلی آشناست، نه؟ حالا دیگه لازم نیست دنبال جوابش بگردی! از ما بپرس👇 zaya.io/drone @dr_one

🔶سینوزیت شدید و مزمن 🟢کد سوال : 0yo910btlv7 👩🏻خانم محترمی ، ۴۹ ساله،بیشتر از ده ساله بیماری سینوزیت شدید دارم. دو بار عمل FESS شدم، یه بار بیمارستان اعلم تهران. تشخیص دکتر تهران این بود که سینوزیت من از نوع قارچیه. بعد عمل دوباره عود کرده و خیلی اذیتم می‌کنه. حس بویایی‌مو از دست دادم. گرفتگی و ترشحات شدید بینی دارم و آسم هم گرفتم بخاطر این سینوزیت. جدیدا گوش چپم یکسره صدا می‌ده، خصوصا تو سرما صداش بیشتر می‌شه. چند بار دکترهای مختلف رفتم و بی‌تاثیر بود. می‌گن عفونت سینوزیت شاید باشه که گوشتو از درون درگیر کرده. ❓ سوال: اگه راهکاری دارین معرفی کنین برا درمان من، اگه متخصصی که بتونه سینوزیت منو درمان کنه معرفی کنید تهران یا هر شهر دیگه‌ای فقط ریشه‌کن بشه این سینوزیت من. به قرآن خیلی اذیتم حتی طب‌های سنتی هم رفتم و جواب کردن. ⚕️پاسخ خانم دکتر قربانی : 👋سلام. با توجه به شرح حالی که دادید، به نظر میاد مشکل سینوزیت شما خیلی جدی و مزمن شده و نیاز به پیگیری و درمان تخصصی داره. 🟡نکات مهم 🔸سینوزیت قارچی: سینوزیت قارچی یه نوع عفونت سینوسی هست که توسط قارچ‌ها ایجاد می‌شه و می‌تونه خیلی مقاوم به درمان باشه. 🔸عمل FESS: انجام دو بار عمل FESS نشون می‌ده که مشکل شما خیلی جدی بوده و متاسفانه دوباره عود کرده. 🔸از دست دادن حس بویایی: از دست دادن حس بویایی یکی از عوارض سینوزیت مزمن و قارچی هست. 🔸گرفتگی و ترشحات بینی: این علائم هم از نشانه‌های سینوزیت هستن. 🔸آسم: آسم هم می‌تونه به دلیل سینوزیت تشدید بشه. 🔸صدای گوش: صدای گوش می‌تونه به دلیل درگیری گوش داخلی توسط عفونت سینوس باشه. ⭕️توصیه 🔸با توجه به اینکه چندین بار به پزشک مراجعه کردید و نتیجه نگرفتید، توصیه می‌کنم به یه متخصص گوش و حلق و بینی که فلوشیپ یا فوق تخصص سینوس و مجاری بینی داشته باشه، مراجعه کنید. این متخصصین تجربه و تخصص بیشتری در زمینه تشخیص و درمان سینوزیت‌های پیچیده و مزمن دارن. 🟠 نکات مهم در مورد سینوزیت قارچی 🔸تشخیص دقیق: برای تشخیص دقیق سینوزیت قارچی، نمونه‌برداری از ترشحات سینوس و کشت اون در آزمایشگاه لازمه. 🔸درمان: درمان سینوزیت قارچی معمولا شامل داروهای ضد قارچ، شستشوی سینوس‌ها و در موارد شدیدتر جراحی هست. 🔸کنترل آسم: برای کنترل آسم هم باید به طور منظم از داروها و اسپری‌های تجویز شده توسط پزشک استفاده کنید. 🔸رعایت بهداشت: رعایت بهداشت بینی و سینوس‌ها، استفاده از بخور و شستشوی بینی می‌تونه به بهبود سینوزیت کمک کنه. 🟣در مورد اسپری‌های کورتون 🔸حتما بعد از استفاده از اسپری‌های کورتون، دهان خودتون رو بشورید، چون این داروها می‌تونن باعث رشد قارچ در دهان و گلو بشن. 🙏 ناامید نشید قوی باشید💪 👈درمان سینوزیت مزمن و قارچی ممکنه زمان‌بر و سخت باشه، اما با پیگیری و مراجعه به پزشک متخصص می‌شه تا حد زیادی علائم رو کنترل کرد و کیفیت زندگی رو بهبود بخشید و حواستون به اون بالایی باشه😉 . #سینوزیت #سینوزیت_قارچی #عمل_FESS #از_دست_دادن_حس_بویایی #گرفتگی_بینی #ترشحات_بینی #آسم #صدای_گوش #پزشکی #مشاوره_پزشکی ✅ @dr_one

🔶میخچه پا 🟢کد سوال : nszry3d2t38 👩🏻 خانم محترمی، ۳۰ ساله، چهار ساله یه میخچه در پا دارم، ولی چند وقت یه بار بزرگ می‌شه و کنده می‌شه و خیلی اذیت می‌کنه. ❓ سوال: لطفا منو راهنمایی کنید. ⚕️پاسخ خانم دکتر قربانی : 👈سلام. میخچه پا معمولا به دلیل پوشیدن کفش نامناسب یا راه رفتن روی زمین‌های سفت ایجاد می‌شه. برای درمان و جلوگیری از عود مجدد میخچه، به نکات زیر توجه کنید: 🟡نکات مهم 🔸معاینه: اول از همه باید مطمئن بشیم که مشکلتون دقیقا میخچه هست. برای این کار بهتره به پزشک مراجعه کنید تا معاینه بشید. 🔸کفش مناسب: از کفش‌های طبی و راحت استفاده کنید که پاشنه نرم و کفی مناسب داشته باشه. از پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند و تنگ خودداری کنید. 🔸کفی مخصوص: می‌تونید از کفی‌های مخصوص میخچه که در داروخانه‌ها و فروشگاه‌های لوازم ارتوپدی موجوده، استفاده کنید. این کفی‌ها به کاهش فشار روی میخچه و جلوگیری از ایجاد اون کمک می‌کنن. 🔸جراحی: اگه میخچه خیلی بزرگ باشه، ممکنه نیاز به جراحی کوچیک تو مطب پزشک باشه. 🔸سوزاندن یا اسید: برای میخچه‌های کوچکتر، پزشک ممکنه از روش سوزاندن (کوتر) یا استفاده از اسیدهای خاص استفاده کنه. ⭕️توصیه 🔸مراجعه به پزشک: برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، حتما به پزشک (جراح عمومی یا متخصص پوست و مو) مراجعه کنید. 🔸رعایت نکات بهداشتی: از کندن یا دستکاری میخچه خودداری کنید، چون ممکنه باعث عفونت بشه. 🔸استفاده از کفش مناسب: همیشه از کفش‌های راحت و مناسب استفاده کنید تا از ایجاد میخچه جدید جلوگیری بشه. 🟢نکات مهم 🔸پیشگیری بهتر از درمان: با رعایت نکات مربوط به کفش و راه رفتن، می‌تونید از ایجاد میخچه جلوگیری کنید. 🔸درمان قطعی: درمان میخچه معمولا قطعی هست، اما اگه نکات بالا رو رعایت نکنید، ممکنه دوباره عود کنه. #میخچه #میخچه_پا #کفش_مناسب #جراحی #پزشکی #مشاوره_پزشکی ✅ @dr_one

🔶 احساس سنگینی روی قفسه سینه 🟢کد سوال : b3xsota27d6 👩🏻خانم محترمی ، ۳۳ ساله. چند وقتی هست احساس سنگینی روی قفسه سینه می‌کنم. ❓ سوال: می‌تونه مشکل قلبی باشه یا معده و...؟ ⚕️پاسخ خانم دکتر قربانی : 👋 سلام. احساس سنگینی و فشار روی قفسه سینه می‌تونه علل مختلفی داشته باشه، از جمله مشکلات قلبی، معده یا ریه. برای تشخیص دقیق علت این احساس، لازمه که یه سری موارد بررسی بشه: 🟡نکات مهم 🔸علائم همراه: آیا علائم دیگه‌ای هم دارید؟ مثلا درد قفسه سینه، تنگی نفس، سوزش معده، درد معده، تهوع، استفراغ، سرگیجه، تعریق و غیره. 🔸نوع درد: درد قفسه سینه چطوریه؟ آیا تیز و خنجریه، فشارنده و سنگینه، یا سوزش داره؟ 🔸مدت درد: چقدر طول می‌کشه؟ آیا چند ثانیه است، چند دقیقه، یا بیشتر؟ 🔸عوامل تشدید کننده: آیا چیزی هست که باعث بدتر شدن درد بشه؟ مثلا فعالیت بدنی، استرس، غذا خوردن، سرما و غیره. 🟠احتمالات 🔸مشکلات قلبی: درد قفسه سینه، تنگی نفس، تعریق، تهوع و سرگیجه می‌تونه از علائم مشکلات قلبی باشه. 🔸مشکلات معده: سوزش معده، درد معده، نفخ و احساس پری می‌تونه از علائم مشکلات معده مثل رفلاکس اسید یا زخم معده باشه. 🔸مشکلات ریوی: تنگی نفس، سرفه و خس خس سینه می‌تونه از علائم مشکلات ریوی باشه. 🔸سایر عوامل: عوامل دیگه‌ای مثل استرس، اضطراب، مشکلات عضلانی و ... هم می‌تونن باعث احساس سنگینی در قفسه سینه بشن. ⭕️توصیه 🔸با توجه به اینکه احساس سنگینی در قفسه سینه می‌تونه علل جدی داشته باشه، حتما باید به پزشک مراجعه کنید تا معاینه بشید و در صورت لزوم آزمایش‌های لازم (مثل نوار قلب، تست ورزش، عکس قفسه سینه و ...) انجام بشه. 🟢نکات مهم 🔸مراجعه به پزشک: برای تشخیص دقیق علت مشکلتون، حتما به پزشک مراجعه کنید. 🔸از خوددرمانی پرهیز کنید. 🔸در صورت مشاهده هرگونه علامت خطرناک (مثل درد شدید قفسه سینه، تنگی نفس شدید، تعریق سرد، سرگیجه شدید و ...) فورا به اورژانس مراجعه کنید. #سنگینی_قفسه_سینه #درد_قفسه_سینه #تنگی_نفس #مشکلات_قلبی #مشکلات_معده #پزشکی #مشاوره_پزشکی ✅ @dr_one