۳ اشتباه که باعث میشن قدت کوتاهتر دیده بشه! 👇
1️⃣ قوز کردن پشت میز
نشستن اشتباه، ستون فقرات رو جمع میکنه و از قد واقعیات کم میکنه.
2️⃣ ضعف عضلات مرکزی
وقتی عضلات شکم و کمر ضعیف باشن، بدنت فرم درست نمیگیره.
3️⃣ خواب و تغذیه نامنظم
بدن برای ریکاوری و رشد، به خواب باکیفیت و مواد مغذی نیاز داره.
✨ خبر خوب:
با اصلاح فرم بدن، تقویت عضلات و عادتهای درست، میتونی قدبلندتر دیده بشی و بهترین نسخهی بدنت رو بسازی.
اگه جدی دنبال افزایش قدی (نه فقط کنجکاوی)، پیوی پیام بده: «قد» 💬
@dr_roodi
چی ببینی خیالت راحت میشه؟
پا روی ترسات میزاری
شک ت از بین میره
به جای فکر کردن اقدام میکنی
!؟!
چند صد نفر دیگه رضایتشونو ارسال میکنن ولی تو هنوز پشت بهونه هات موندی
علم پیشرفت کرده
روش نوین شده
پلی طرز فکر تو هنوز قدیمیه و فکر میکنی تنها راه عمله !
اونم با سختی و عوارض و درسر
نه عزیز مننن
متد جدیده قربوت شکلت
رشد غضروف سن و سال نمیشناسه
اگه غضروف رشدش قطع میشد
چرا بینی و گوش تا اخر عمر انسان رشد داره !؟
رشد تموم نمیشه
فقط باید رشد غضروف هاتو ازاد کنی تا رضایت بعدی خودت باشی
همین الان کلمه شروع و بفرست و ی بار برای همیشه اقدام کن و به ارزوی قلبیت برس
@dr_roodi
۵ تا ۸ سانت افزایش قد، فقط با اصلاح یک انحنا! 🔍
شاید باورتان نشود، اما بسیاری از شما «کوتاهتر» از قدِ واقعیتان هستید، فقط بهخاطر اینکه لگن و ستون فقراتتان در وضعیتِ «خوابیده» یا «فشرده» قرار گرفته است (مانند تصویر بالا).
در متدِ «اصلاح آناتومی و غضروفسازی» که من طراحی کردم، ما به دنبالِ معجزه نیستیم؛ ما به دنبالِ «باز کردنِ قفلِ قدِ واقعیِ شما» هستیم. با اصلاحِ این گودی کمر، بدن از حالتِ فشرده خارج شده و همان ۵ تا ۸ سانتی که زیرِ فشارِ قوسهای کمر پنهان شده بود، آزاد میشود.
✅ این یک تغییرِ ساختاری است، نه یک توهمِ دیداری.
برای اینکه بدانید ستون فقرات شما در چه وضعیتی است و آیا پتانسیلِ بازگشتِ این ۵-۸ سانت را دارید یا نه، همین الان کلمه «آناتومی» را برای من در بخش مشاوره بفرستید تا راهنماییتان کنم
@dr_roodi
چی میتونم بگم از این قبل و بعد خفن🤌
اقا رامین نبوی عزیز
از شهر زیبای آستارا
مبارکت باشه استایل شیک و جدیدت خیلی خفن شدی❤️
۲۶ساله ۱۰ سانتی متر رشد در ۴ ماه
🆔 @dr_roodi
بخشی از واریزی های شما عزیزان
ممنونم بابت اعتماد و انتخابتون 🥰❤️
@dr_roodi
سرکار خانوم سایه عزیزم⚜️
۹سانت افزایش قد با دوره ۴ ماهه😍
ایشون پیام دادن و گفتن که میخوام توی کار مدلینگ استخدام بشم نیازه قدم بلند باشه
🌸نتیجه شد همچین استایل شیک که در کنارش برنامه تغذیه هم براشون طراحی کردم🌸
❌بدون جراحی
❌بدون قرص و مواد شیمیایی
❌بدون امپول
✅فقط با متد طب بازساختی(تحریک غضروف)
اطلاعات بیشتر👇🏻
@dr_roodi
افزایش قد 9 سانت در 40 سالگی✅
خداراشکر که ما تیم خفن و مجموعه خوبمون میتونیم به شما کمک کنیم تا به قد ایده ال و مدنظرتون برسید🤝🩵
هرگونه كپى بردارى، سواستفاده وگذاشتن اين عكس درپیج و سايت های دیگر پیگرد قانونى دارد!⛔️
• جنسيت: اقا
• وضعيت استخوان: صفحات رشد بسته
سن: ۴۰
• هدف: ۱۰ سانت
• قد اوليه: cm ١۷۴
• قد فعلى: ١۸۳
• مدت زمان دوره: ۴ ماه
مشاوره انلاین:ارسال عدد 1 به ایدی👈 @dr_roodi
مشاوره تلفنی:ارسال عدد 1 به شماره👈
09057703567
اینجا حرف نمیزنیم ❌
فقط نتیجه نشون میدیم 📸
خانم جهانگیری که با پکیج 6ماهه
12 سانت افزایش قد داشتن📈 ❤️
⚠️ تصاویر با کسب اجازه از مراجعه کنندگان داخل کانال ارائه میشود هرگونه کپی برداری و استفاده در کانال های دیگر پیگرد قانونی دارد⛔️
وقتی میگم سنت مهم نیست
یعنی همین نتایج بی پایان ✅
توی 31 سالگی (بدون باز بودن صفحات رشد) فقط کافیه اقدام کنی تا آخر دوره به چیزی که میخوای برسی
بهترین نتیجه در انتظار ته اگه خودت بخوای 🤩👌
📩اگر میخوای بدونی چطور میتونی افزایش قد داشته باشی
📌 برای شروع اصولی و دریافت توضیحات کامل دوره:
👇 پیام بدید به:
@dr_roodi
📞 یا تماس بگیرید:
09057703567
(پاسخگویی در سریعترین زمان)
📢 کانال ما:
@dr_rodi
📏 خوراکیهای مفید برای رشد قد کودک
اگر میخوای فرزندت به حداکثر پتانسیل رشد ژنتیکی خودش برسه، این مواد غذایی رو تو برنامه روزانهاش جدی بگیر 👇
🥛لبنیات (شیر، ماست، پنیر)
سرشار از کلسیم، پروتئین و ویتامین D برای تقویت استخوانها
🥚 تخممرغ
منبع عالی پروتئین کامل و کمککننده به ترشح بهتر هورمون رشد
🍗 گوشت، مرغ و ماهی
پروتئین باکیفیت + آهن و روی برای رشد بهتر
🐟 ماهیهای چرب (مثل سالمون)
دارای ویتامین D و امگا ۳ برای سلامت استخوان
🥜 مغزها (بادام، گردو، کنجد)
منبع روی، منیزیم و چربیهای مفید
🥦 سبزیجات سبز (اسفناج، بروکلی)
سرشار از کلسیم، منیزیم و ویتامین K
🍌 میوهها (موز، پرتقال، کیوی)
ویتامین C برای کمک به ساخت کلاژن و رشد استخوان
🍚 حبوبات (عدس، نخود، لوبیا)
پروتئین گیاهی + مواد معدنی مهم برای رشد
⸻
⚠️ نکته مهم:
رشد قد فقط به تغذیه وابسته نیست!
خواب کافی 😴+ورزش منظم+ تغذیه متعادل = بیشترین رشد ممکن 🌱
برای دریافت برنامه و مشاوره اختصاصی 👇
مشاوره انلاین:ارسال عدد 1 به ایدی👈 @dr_roodi
مشاوره تلفنی:ارسال عدد 1 به شماره👈0۹۰۵۷۷۰۳۵۶۷
چند تا چند تا باید از این رضایت ها ببینی تا بتونی با خیال راحت اقدام کنی؟؟
همه چی جدید شده جز باورای تو که قدیمی موندن!
یه بار پا رو ترسات بزار و با خیال راحت اقدام کنی
@dr_roodi