🔵شناسایی زخم پای دیابتی🦶🏼 یکی از اولین نشانه‌های زخم پا، ترشح مایعات از پای شماست که ممکن است جوراب‌هایتان را لکه‌دار کند یا در کفش شما نشت کند. تورم غیرمعمول، التهاب، قرمزی و بوی نامطبوع یک یا هر دو پا نیز از علائم اولیه زخم پا هستند. نشانه‌های زخم پا همیشه آشکار نیستند. گاهی اوقات علائم زخم تا زمانی که عفونی نشوند قابل‌ رؤیت و مشهود نیستند. بنابراین بهتر است در صورت مشاهده هرگونه تغییر رنگ پوستی، به‌ویژه سیاه شدن بافت پوست، یا احساس درد در اطراف ناحیه‌ی ملتهب شده، سریعا این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید. #دکترمسعود شفیعی متخصص داخلی @dr_shafiee_diabetes

خستگی و بی حالی از اثرات همه‌گیری کرونا در حال افزایش است. خستگی مزمن یا ME/CFS سندرومی هست که همیشه احساس خستگی یا درد عضلانی و ناتوانی میکنه فرد، یا میتونه مشکلات شناختی و گیجی داشته باشه. ولی چیزهایی مثل ورزش، خواب‌کافی، رژیم غذایی سالم و راه‌هایی برای مقابله با استرس و افسردگی میتونه باعث سرکوب خستگی مزمن بشه. #دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی @dr_shafiee_diabetes

🥱 برای درمان بی حالی و کم توانی کرونا چه دارویی بخوریم ؟ ۱. قرص Q10 روزانه یک عدد ۲. پودر منیزیم بیولکترا روزانه یکی ۳. قرص جوشان منیزیم هر ۱۲ ساعت ۴. قرص زینک پلاس روزانه یکی ۵.دسته دارو های ویتامین B 🔰 مصرف یکی از دارو های فوق میتواند کمک کننده باشد. #دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی @dr_shafiee_diabetes

🤰 درمان دیابت بارداری : ارجحیت درمان با انسولین سبز(لومیر) میباشد. اما استفاده از دارو های متفورمین و گلی بن کلامید از ۳ ماهه دوم و سوم به بعد ممنوعیتی ندارد. پ.ن: حتما با تشخیص و تحت نظر پزشک درمان ها باید شروع شود. #دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی @dr_shafiee_diabetes

✅️ بهترین زمان مصرف قرص های دیابت: ۱. گلی کلازید(دیابزید) : قبل از غذا ۲.متفورمین : بعد از غذا ۳.پیتوز : بعد از غذا ۴.گلوتریو: بعد از غذا ۵.سینوریپا: بعد از غذا ۶.ملیجنت ام: بعد از غذا #دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی @dr_shafiee_diabetes

🤓 سرگذشت داروی دیابزید (گلی کلازید) #دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی @dr_shafiee_diabetes

❌️تصویر دلخراش❌️ ⚠️ سوختگی پای بیمار دیابتی سوختگی پا در بیماران دیابتی به علت از بین رفتن حس در پاها از مواردی هست که گاها با کیسه آب گرم یا نزدیک کردن پا به وسایل گرمایشی اتفاق می افتد. در تصویر، بیمار ما با خوابیدن در کنار بخاری بدون متوجه شدن دچار سوختگی وسیع در کف پا شده است. تحت درمان و رو به بهبودی میباشد #دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی @dr_shafiee_diabetes

دیابت و ماه مبارک رمضان 🌙 بخش اول 🔰 گرفتن روزه در افراد زیر مطلقا ممنوع میباشد. ۱.دیابت نوع یک ۲.دیابت بارداری ۳.بیمارانی که سابقه افت قند خون زیر ۶۰ داشتند ۴.بیمارانی که علایم افت قند خون را متوجه نمیشوند #دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی @dr_shafiee_diabetes

دیابت و ماه مبارک رمضان 🌙 🌙 بخش دوم 🔰گرفتن روزه در افراد زیر مطلقا ممنوع میباشد. ۱.بیمارانی که در یکسال اخیر سکته قلبی یا مغزی داشته اند. ۲.بیماران با اختلال حواس ۳.بیمار بالای ۷۰ سال که مراقبت مناسبی در منزل ندارد ۴.بیماران با عملکرد کلیه ضعیف (GFR کمتر از ۴۵) ۵. افرادی که شرایط چک قند خون در منزل را ندارند. ۶.بیمار با شرایط کاری سخت،مثل کارگر،راننده و... (افرادی که اختلال تمرکز و افت قند خطرات جانی برایشان دارد) #دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی @dr_shafiee_diabetes

آیا برنج در یخچال بماند، قند آن کمتر میشود ؟ خیر #دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی @dr_shafiee_diabetes

🏖 زنگ تفریح در کنار رعایت توصیه های پزشکی از لحظه لحظه زندگی خود لذت ببرید #دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی @dr_shafiee_diabetes

به امید روشن شدن و قشنگ شدن زندگیتون پیشاپیش سال ۱۴۰۳ مبارک باد🌻 #دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی @dr_shafiee_diabetes

#عید و دیابت چهار مغز مصرف چهار مغز به علت فیبر زیاد و انرژی بالا در بیماران دیابتی که لاغر هستند توصیه می شود. #دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی @dr_shafiee_diabetes

#عید و دیابت شیرینی مصرف شیرینی بعلت آزاد کردن حجم زیادی قند (گلوکز) ، به سرعت باعث بالا رفتن قند خون و همچنین دو ساعت بعد افت قند و احساس گرسنگی مجدد برای فرد ایجاد میکند. در نتیجه : هم باعث افزایش قند خون میشود و هم سیری گذرا می دهد #دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی @dr_shafiee_diabetes

🔰 جهت ویزیت آنلاین و ثبت نسخه (دارو ، آزمایش ) هماهنگی با سرکار خانم حقانی فر 09139782508 دکتر مسعود شفیعی متخصص داخلی

#عید و دیابت میوه خشک شده در وزن های مساوی میوه های خشک شده قند بالاتری

نسبت به میوه های تازه دارند

. #دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی @dr_shafiee_diabetes

#عید و دیابت شیرینی میدونستید درون هر شیرینی چقدر قند پنهان وجود دارد!!! #دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی @dr_shafiee_diabetes

🔵سحری سرخ کردنی نخورید🫢 🌺غذاهای سرخ کردنی میزان میل روزه داران رابه آب افزایش میدهد وباعث تشنگی در طول روز میشود. 🌺در عوض خاکشیر،تخم شربتی می‌تواند احساس تشنگی را کم کند و آب بدن را طول روز تامین کند دانه های ژلاتینی تخم شربتی آب را درخود جذب میکند و باعث احساس سیری میشود . #دکترمسعودشفیعی‌متخصص‌داخلی @dr_shafiee_diabetes

🔵توصیه های کرونایی به مبتلایان دیابت😷🤒 #دکترمسعودشفیعی‌متخصص‌داخلی @dr_shafiee_diabetes

🔵۳ راهکار جالب برای ترک مصرف قند و شکر😀 🔹می‌توان با یک فرآیند سه مرحله‌ای هوس خوردن شکر را مهار کرد. اولین مرحله خوردن یک لیوان آب است، دومین مرحله خوردن میوه تازه است. 🔹در نهایت،قبل از شیرجه زدن در یک بشقاب دسر شیرین، چند دقیقه صبر کنید تا اینکه هوس شکر تقریبا به طور خودکار از بین برود. این فرایند به کاهش میل به شکر کمک می‌کند و به آرامی می‌توان قند را از رژیم غذایی خود حذف کرد یا میزان مصرف آن را کاهش داد. #دکترمسعودشفیعی‌متخصص‌داخلی @dr_shafiee_diabetes

🔵کمی وزن کم کنید برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند ، مطالعات نشان داده اند که از دست دادن 5-10 درصد از وزن بدن به کاهش سطو ح HbA1c کمک می کند و سلامت قلبی و عروقی را بهبود می بخشد و این مساله به خصوص در صورتی مهم است که وزن اضافی در اطراف شکم داشته باشید . کم تر بخورید. کربوهیدرات ها و چربی های سالم تر همراه با کنترل اندازه غذایی به شما کمک می کنند تا وزن کم کنید . #دکترمسعودشفیعی‌متخصص‌داخلی @dr_shafiee_diabetes

🔵سیگار و دیابت 🚭 برای فرد دیابتی ، سیگار نکشیدن مهم است نیکوتین سیگار مقاومت به انسولین را افزایش می دهد . نه تنها کنترل قند خون را سخت تر می کند بلکه خطر بیماری های قلبی ، مشکلات کلیوی و غیره را نیز افزایش می دهد #دکترمسعودشفیعی‌متخصص‌داخلی @dr_shafiee_diabetes

با چایی اینو انتخاب کن ☕️ #دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی @dr_shafiee_diabetes

۲. چایی رو با این انتخاب کن ☕️ #دکتر_مسعود_شفیعی_متخصص_داخلی @dr_shafiee_diabetes

🔵خوردن سبزیجات بیشتر مساوی است با: 🔸کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا و سکته مغزی 🔹کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان 🔸کاهش خطر سنگ کلیه و پوکی استخوان 🔹افزایش سطح آنتی اکسیدان 🔸کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر 🔹کاهش مشکلات گوارشی 🔸کاهش خطر ابتلا به بیماری های چشم 🔹کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 #دکترمسعودشفیعی‌متخصص‌داخلی @dr_shafiee_diabetes