تشخیص خون قاعدگی ازخون بکارت کمی مشکل است خون قاعدگی دارای فیبرینوژن کمتر است لذا دیرتر لخته شده وسلول های واژینال در آن بسیار زیاد است خون حاصل از پارگی پرده بکارت سریعتر لخته شده ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

یه خانم باردار رفته سونوگرافی چهاربعدی بگیره ببینه بچه اش تو چه حالیه دکتره تصویرش و گرفته و دیدن نه تنها حالش خوبه بلکه یه انگشت وسط هم به دکترش نشون داده😁😂 ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

🔴🔴🔴فرق #ترشح_معمولی با #عفونی چیه ✌️این سوالیه که به شکل های مختلف پرسیده میشه ❗️ 👇الگوی ترشح طبیعی به این صورت هست که با تموم شدن پریود، ترشحات بی رنگ آبکی و گاهی مواقع کشدار آغاز میشن. 👈و گاهی ممکنه آزارنده باشه و به این فکر کنیم که شاید غیر طبیعیه. 👆این ترشحات وسط سیکل قاعدگی یا همون موعد تخمک گذاری به بالاترین میزان میرسه و ممکنه لک بینی هم اتفاق بیافته. 👌بعد از این ترشحات نم نمک غلیظ میشن و حالت چسبونکی پیدا میکنن و رنگشون هم نسبت به حالت بی رنگ قبلی، به زردی میزنه. 👍حالا اگه ترشحات بد رنگ و بد شکل، حالت پنیری، کف مانند، بدبو، به همراه سوزش و خارش بود، یعنی اینکه نیاز به بررسی و درمان داره ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

وقتی بچه رو میخوابونی اینو پدر مادرا میفهمن.مخصوصا تو این ایام مهمونی :)) ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

خانم ها پا بند ببندید !👌🏻 ▫️استفاده از پابند نقره باعث تسکین درد و ضعف پاها میشود، پابند نقره دمای بدن شما را تنظیم میکند، پابندهای نقره، جریان خون را در بدن تنظیم میکنند. ▫️در نتیجه، درد پینه و ورم پاشنه پا بهبود می یابد، شاید شنیده اید که به والدین توصیه میکنند تا از قاشق و چنگال نقره برای کودک خود استفاده کنند؛ دلیل این مساله به خواص ضد باکتری نقره باز میگردد. ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

تهدید بهداشت زنان با افزایش قیمت دلار/ پد‌های بهداشتی ۳۰۰ هزار تومانی در بازار سال ۱۳۹۷ بود که به دلیل عدم ترخیص به موقع مواد اولیه و کالا‌های سلولزی از گمرک، و نیز احتکار این کالا و کاهش توزیع آن در بازار، نگرانی‌های زیادی برای بهداشت عموم مردم مصرف کننده محصولات سلولزی به راه انداخت. ✔️موج بی‌سابقه گرانی محصولات سلولزی از سال ۱۳۹۷ آغاز و تا امروز ادامه دارد. کالا‌های بهداشتی بانوان یکی از این محصولات پُر حاشیه در بازار است که با توجه به اهمیت بهداشتی آن، گرانی این محصول دردسر‌های زیادی را در بین بهداشت جامعه زنان کشورمان به راه انداخته است. ✔️به گزارش اقتصاد ۲۴ ، نوار بهداشتی اصلی‌ترین کالایی است که در دوران عادت ماهیانه بانوان مورد استفاده قرار می‌گیرد. به دلیل اینکه بانوان هر ماه مجبور به استفاده از این محصول هستند، نوسان قیمت این کالا از اهمیت بسیاری برای سلامت بانوان برخوردار است. ✔️امروز در موج گرانی کالاهای اساسی، وقتی صحبت از تامین سایر ملزومات زندگی مانند غذا، پوشاک و سرپناه می‌شود، کمتر کسی به این فکر می‌کند که زنان کم درآمد هر ماه چگونه می‌خواهند محصولات بهداشتی خود را تهیه کنند. ✔️طبق بررسی‌های انجام شده از داروخانه‌ها و فروشگاه‌های سطح شهر، قیمت نوار بهداشتی درسال جاری نسبت به سال گذشته بیش از ۳۰ درصد گران‌تر شده است، اما امروز به بهانه قیمت دلار زمزمه گرانی ۲۵ درصدی این محصول شنیده می‌شود. ✔️اگر برای نمونه یک بسته از یک نوع نوار بهداشتی در سال ۱۴۰۰، ۲۵ هزار و ۷۰۰ تومان قیمت گذاری شده بود، همان برند در سال جاری به نزدیک ۵۰ هزار تومان رسیده است. این قیمت گذاری فقط به برند‌های نوار بهداشتی داخلی و ساخت ایران ختم نمی‌شود. برند‌های خارجی نیز یا بسیار کمیاب شده است یا اگر در فروشگاه‌ها و داروخانه‌ها موجود باشد، قیمت آن بسیار سرسام آور است. ✔️این روز‌ها بازار پُر از برند نوار بهداشتی‌های مختلف است از بسته‌های ۵- ۶ تایی با قیمت بالای ۳۰ هزار تومان تا بسته‌های خارجی بالای ۳۰۰ هزار تومان در بازار به فروش می‌رسد. افزایش بیماری در بین زنان به دلیل گرانی محصولات بهداشتی در همین زمینه  متخصص زنان و زایمان میگوید رعایت بهداشت در دوره پریود، ارتباط مستقیم با سلامت زنان دارد استفاده از محصولات بهداشتی مخصوص بانوان مانند نوار بهداشتی در این دوره به طور محسوسی افزایش می‌یابد و حتما باید دقت شود که بهداشت در این دوره رعایت شود بسیاری از زنان دوران پریودی خود را با خونریزی شدید می‌گذرانند با این حال به دلیل گران بودن محصولاتی مانند نوار بهداشتی به بهداشت عمومی خود توجه نمی‌کنند. البته برخی از زنان ممکن است کل روز را با یک نوار بهداشتی سپری کنند و برخی زنان در روستا‌ها و شهر‌های کوچک هنوز هم در دوران پریود خود از پارچه‌های غیر بهداشتی استفاده می‌کنند که این مسئله برای خانم‌ها تبعات مختلفی از جمله بیماری در پی دارد. از یکسو سطح آگاهی پایین برخی از زنان و دختران ما در جامعه و از سوی دیگر فقر مالی خانوار‌ها جهت خرید محصولات بهداشتی مورد نیاز خانم‌ها در دوران پریودی، باعث افزایش بیماری‌های ناشی از عدم رعایت بهداشت فردی شده که نتیجه آن افزایش جمعیت زنان‌نازا در کشور است بیماری‌های عفونی و قارچی ناشی از کاهش تعویض پد‌های بهداشتی در زمان پریودی در بین دختران و زنان کشور زیاد شده و قطعاً این مشکل به دلیل گرانی نوار بهداشتی در بازار است. دولت برای ارزان شدن قیمت محصولات بهداشتی فکری کند ارتقای بهداشت و حفظ سلامت دختران و زنان کشور باید به عنوان یک اصل در راستای افزایش جمعیت مورد اهمیت قرار گیرد خانم‌ها به خاطر دوران پریودی که هر ماه تکرار می‌شود در ماه حداقل یکبار به نوار بهداشتی احتیاج پیدا می‌کنند، از این رو باید جهت حفظ سلامت بانوان کشورمان یارانه خاص جهت خریداری پد‌های بهداشتی به ویژه در مناطق محروم و اقشار ضعیف اختصاص داده شود، موضوعی که هیچ گاه به آن توجه نشده است. عدم رعایت بهداشت فردی در دوره پریودی می‌تواند خطرات جدی برای مادران آینده در پی داشته باشد و دولت به جای اینکه تنها حمایت کاغذی از افزایش جمعیت داشته باشد با ابزارهایی چون در دسترس قرار دادن پد‌های بهداشتی و ارزان کردن این محصول کمک بزرگی به خانواده بزرگ زنان کشور داشته باشد. مریم بهنام راد (خبرنگار) ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

راهکارهای درمان حساسیت به نوار بهداشتی برای درمان حساسیت به نوار بهداشتی باید راهکارهای مختلف را مورد آزمایش قرار داد تا در نهایت با آزمون‌ و خطاکردن به نتیجه رسید. برخی از راهکارها عبارتند از: عدم استفاده از نوارهای بهداشتی های حاوی مواد عطری سعی کنید در هنگام استفاده از نوار بهداشتی، لباس زیر نخی و گشاد بپوشید تا میزان اصطکاک کاهش پیدا کند. برند نوار بهداشتی خود را عوض کنید تا مطمئن شوید که علت حساسیت ناشی از وجود برخی موادی در نوار بهداشتی قبلی‌ بوده است و ببینید در صورت استفاده از محصولات دیگر هم، این مشکل ‌کماکان پابرجاست یا خیر پیشنهاد می کنیم از کرم هیدروکورتیزون (hydrocortisone) برای سطح بیرونی آلت تناسلی استفاده کنید. این کرم بدون نسخه در داروخانه‌ها موجود است و توجه کنیذ که نباید به داخل کانال واژن وارد شود. برای التیام نواحی حساس بدن سعی کنید از لگن‌های بهداشتی (sitz bath) استفاده کنید. لگن‌های بهداشتی، لگن‌هایی پلاستیکی هستند که در داروخانه‌ها به فروش می‌رسند و می‌توان آنها را روی کاسه توالت‌ فرنگی هم قرار داد. این لگن‌ها با آب گرم پر می‌شوند و باید به‌ مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه در آنها بنشینید تا بدنتان آرام شود. بعد از این مدت هم باید ناحیه حساس را خشک کنید. سعی کنید نوار بهداشتی ‌خود را زود به ‌زود عوض کنید تا مرطوب نشود و حساسیت به وجود نیاورد به‌ محض اینکه حساسیت به نوار بهداشتی را مشاهده کردید، اقدام به درمان را شروع کنید. بی‌ توجهی به این حساسیت ‌ها می‌تواند مقدمه‌ای برای عفونت‌ های قارچی واژن باشد قارچ‌هایی که به‌ طور طبیعی در بدن وجود دارند، در صورت حساسیت، عفونت به وجود می‌آورند. در صورتیکه به ‌محض مشاهده حساسیت، سریعا برای درمانش اقدام کنید، این مشکل در طول ۲ تا ۳ روز رفع خواهد شد. اما اگر به این موضوع بی‌ اعتنا باشید، درمانش هم طولانی‌تر خواهد بود. ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

‍ ترشحات طبیعی واژن باید چگونه باشد؟ ➖➖➖➖➖➖🍃➖➖ @dr_zaanan از کجا بفهمم که ترشحات طبیعی است یا عفونی؟ ﻣﻌﻤﻮﻻ‌ ﺭﻭﺯ 1ﺗﺎ 7 ﺳﯿﮑﻞ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ، در خانمی که سیکل تقریبا طبیعی دارد ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺧﻮﻧﺮﯾﺰﯼ ﻭ ﻟﮑﻪ ﺑﯿﻨﯽ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺧﺎﻧﻢ ﺍﺳﺖ. ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﻭ ﺣﺠﻢ ﺧﻮﻧﺮﯾﺰﯼ ﺗﻔﺎﻭﺗﻬﺎﯼ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﭘﺎﮎ ﺷﺪﻥ ﮐﺎﻣﻞ ﺍﺯ ﭘﺮﯾﻮﺩ ، ﮐﻢ ﮐﻢ ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﻭﺍﮊﻥﺑﯽ ﺭﻧﮓ ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﻣﺘﻤﺎﯾﻞ ﺑﻪ ﺳﻔﯿﺪ ﺷﺮﻭﻉ ﻣﯿﺸﻦ ﮐﻪ ﺑﻮﯼ ﺯﻧﻨﺪﻩ ﺍﯼ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﺁﺑﮑﯽ ﻭ ﺭﻗﯿﻖ ﻫﺴﺘﻨﺪ . ﺍﯾﻦ ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﺍﺯﺍﻭﻟﯿﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﭘﺎﮎ ﺷﺪﻥ ﺍﺯ ﭘﺮﯾﻮﺩ ﺷﺮﻭﻉ ﺷﺪﻩ ، ﻭ ﻫﺮ ﭼﻪ ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ (ﻣﻌﻤﻮﻻ‌ ﺭﻭﺯ 14 ) ﻧﺰﺩﯾﮏ ﻣﯿﺸﻮﯾﻢ ، ﻣﻘﺪﺍﺭﺵ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺷﺪﻩ ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﻪ ﺷﺪﺕ ﺣﺎﻟﺖ ﮐﺶ ﺳﺎﻧﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ، ﻭ ﺣﺘﯽ ﮔﺎﻫﯽ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻟﺒﺎﺱ ﺯﯾﺮ ﺭﺍ ﮐﺎﻣﻼ‌ ﺧﯿﺲ ﮐﻨﻨﺪ . ﻫﻤﺎﻥ ﻃﻮﺭ ﮐﻪ ﮔﻔﺘﻢ ، ﻫﻨﻮﺯ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﻭ ﺧﺎﺭﺵ ﻭ ﺳﻮﺯﺵ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ. ﺍﻣﺎ ﺯﯾﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﻭ ﻣﺘﻤﺎﯾﻞ ﺑﻪ ﺳﻔﯿﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﻭ ﮐﺸﺴﺎﻧﯽ ﺑﻮﺩﻥ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ، ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺍﺳﺖ .ﺣﻮﻝ ﻭ ﺣﻮﺵ ﺭﻭﺯ 12 ﺗﺎ 14 ﮐﻪ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺩﺍﺷﺖ ، ﺍﯾﻦ ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﺑﻪ ﺍﻭﺝ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﻭ ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﮐﺸﺴﺎﻧﯽ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻧﺪ . ⭕️ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﺑﻨﮑﻪ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪ ، ﮐﻢ ﮐﻢ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﭘﺮﻭﮊﺳﺘﺮﻭﻥ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﯾﺎﻓﺘﻪ ﻭ ﺑﻪ ﺗﺒﻊ ﺁﻥ ، ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﮐﻢ ﮐﻢ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﺣﺠﻢ ﻭ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﻤﺘﺮ ﻣﯿﺸﻮﺩ . ﺍﺯ ﺭﻭﺯ 14 ﺗﺎ 28 ﺭﻭﻧﺪ ﮐﺎﻫﺸﯽ ﺩﺭ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﯾﻢ . ﺭﻓﺘﻪ ﺭﻓﺘﻪ ﺭﻧﮓ ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﻭﺍﮊﻥ ﻧﯿﺰ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﻟﯿﻤﻮﯾﯽ ﺯﺭﺩ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺣﺎﻟﺖ ﭼﺴﺒﺎﻧﮑﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ (ﺧﻤﯿﺮﯼ) ﻭ ﮐﻤﯽ ﻫﻢ ﺑﻮﯼ ﺗﺮﺵ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ . ﻭﻟﯽ ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺳﻮﺯﺵ ﻭ ﺧﺎﺭﺵ ﻭ ﺑﻮﯼ ﺗﻌﻔﻦ ﻭ ... ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ. ➖➖➖➖➖➖🍃➖➖ بیماریهای زنان👇😍 @dr_zaanan

یه آرایشگری این عکسارو منتشر کرده و گفته وقتی یه تغییر توو ظاهر موهاتون باعث میشه بقیه فکر کنن عمل زیبایی انجام دادین مراقب موهاتون باشین❤️ @dr_zaanone

دیگه بچه‌ها رو با مامانا هم نمیشه تنها گذاشت!😐 😁😂 @dr_zaanan

🔷 این زن روزانه برای یک ماه ۳.۵ لیتر آب خورد نتیجه باور کردنی نیست! 🔹زن جوان آمریکایی تصمیم گرفت دست به تجربه‌ای غیر عادی بزند. او برای یک ماه هر روز بدون استثنا ۳.۵ لیتر آب نوشید. انجام این کار در روز نخست سخت بود و باید بدنش را با آن وفق می‌داد. 🔹روز پنجم احساس کرد از این کار خسته شده است چون هر ۲۰ دقیقه باید به توالت می‌رفت و از سوی دیگر با وجود آنکه هیچ نخورده بود احساس سیری می‌کرد. اما ۱۰ روز که گذشت احساس کرد مو و پوستش نسبت به قبل تغییر کرده و براق‌تر و شفاف‌تر شده بود. 🔹در روز پانزدهم بدن این خانم انرژی سابق را بازیافت و با این ریتم هماهنگ شد. از این به بعد او حتی بیش از پیش تشنه می‌شد و بدنش آب طلب می‌کرد. در روز بیستم دوستان او متذکر شدند که پوستش نسبت به قبل صاف‌تر و نرم‌تر شده است. ادرار او هم سفید و روشن بود. 🔹در روز آخر به این نتیجه رسید که خوشحال‌تر از قبل است و احساس سلامتی می‌کند. او تازه فهمیده که تا پیش از این به اندازه کافی آب نمی‌خورد. ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

با عرض سلام و احترام پرسشنامه زیر جهت انجام یک پروژه ی پژوهشی روانشناسی تهیه شده است و در این پرسشنامه نیازی به اطلاعات شخصی نیست و هویت پاسخ دهنده مشخص نمیشود، تنها داده هایی آماری مورد استفاده قرار میگیرد. چنانچه سن شما بین ۱۵ تا ۳۰ سال است و در دوران کودکی خود یکی از این موارد از جمله (طلاق والدین، از دست دادن، غفلت و بی توجه، سواستفاده های جسمی یا جنسی، کمبود توجه و...) و هرگونه آسیب یا حادثه ناگوار دیگری را تجربه کردید ، میتوانید این پرسشنامه را پاسخ دهید. سپاس از همکاری شما 🌷 لطفا این پرسشنامه را برای هرکسی که میشناسید ارسال فرمایید 🙏🏻 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe8kIjrdoNpKmt30KImwISAtYDYyrEKXGtsvCAtbE7HasMDzg/viewform?usp=sf_link

تمیزی یک خانوم رو نه تنها از صورتش بلکه از ۵ جای بدنش تشخیص میدن! نمیشه درباره تمیزی یه خانوم صحبت کرد اگر روزی دو بار مسواک زدن به دندون ها و زبان رو انجام نمیده هرچقدر هم که صورت یه خانوم مرتب باشه وقتی کف پای اون کثیف باشه و ناخن های پا نامرتب باشن هیچ فایده ای نداره اصلاح به موقع مو های زائد بدن یکی از نشانه های تمیزی در خانوم هاست وضعیت ناخن ها نشانه ی مهمی برای تمیزی خانوم هاست. البته منظور ما کاشت و لاک ناخن نیست بلکه مرتب بودن ناخنه بوی بدن یک خانوم یکی از مهمترین نشانه های تمیزی اونه. خصوصا بوی بد در اندام تناسلی میتونه نشانه عفونت داخلی باشه استفاده از بادی اسپلش بعد از استحمام و همچنین ژل مخصوص ضدعفونی برای تنظیم ph به سلامت و خوشبویی خانوم کمک میکنه! ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

#تربیت_جنسی پدری که درحضوردخترش لباس عوض می کند مادری که پسر مدرسه ای خودرا هنوز به حمام میبرد باعث پدید آمدن خیالات واحساسات جنسی می شود بيشترمراقب باشيم ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

ماجرای نوزاد رها شده در ساختمان نیمه کاره حوالی بیمارستان صدوقی یزد ✍دکتر محمود نوری شادکام فوق تخصص نوزادان و معاون سابق درمان دانشگاه علوم پزشکی یزد: این پسر بچه زیبا سه روز قبل در زیر زمین یکی از ساختمان های در حال ساختی در نزدیکی بیمارستان شهید صدوقی یزد رها شده بود کارگران ساختمانی  صبح که به محل کار می آیند متوجه صدایی در زیر زمین می‌شوند و با نوزادی مواجه می شوند که بر روی خاک قرار دارد. بلافاصله با پلیس تماس می گیرند و  نوزاد به بیمارستان شهید صدوقی منتقل می شود صبح جمعه بود که یکی از دستیاران اطفال تماس گرفت و موضوع را برایم بیان کرد. درجه حرارت نوزاد بیست و نه درجه بود. بلافاصله اقدامات درمانی مناسب شروع شد و خدا را شکر امروز که نوزاد را ویزیت کردم حالش خوب بود و تغذیه با شیر مصنوعی آغاز شد با درجه حرارتی که نوزاد داشت احتمال میدهم حداقل  شش تا هشت ساعت قبل از پیدا شدن، نوزاد در محل رها شده باشد. ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

برای بارداری چه زمانی اقدام کنیم که بیشترین شانس بارداری رو داشته باشیم برای افزایش شانس بارداری، در روزهای نزدیک به تخمک‌گذاری و همچنین در روز تخمک‌گذاری، هر روز رابطۀ جنسی برقرار کنید. می‌توانید با استفاده از کیت تخمک‌گذاری هم زمان دقیق تخمک‌گذاری خود را تعیین کنید. در این صورت یک روش مناسب این است یک تا دو روز قبل از زمان تخمک‌گذاری یک ‌بار نزدیکی مناسبی داشته باشید و یک بار هم در روز تخمک‌گذاری اقدام کنید. از آنجا که تعیین یک روز دقیق به عنوان روز تخمک‌گذاری بسیار سخت است، معمولاً چند روز را به اسم روزهای بارور می‌نامند و اقدام برای بارداری در این روز‌ها می‌تواند شانس بارداری را به میزان زیادی افزایش دهد. در زنانی که عادت ماهانۀ منظمی دارد و طول آن ۲۸ روز است، روز‌های باروری معمولاً از ۱۷ روز پیش از شروع عادت ماهانۀ بعدی شروع می‌شود و به مدت پنج روز خواهد بود.برای تعیین حدود زمان تخمک‌گذاری از روش‌های تعیین زمان تخمک‌گذاری استفاده کنید. نزدیکی جنسی در روزهای باروری، احتمال حضور اسپرم سالم در لولۀ رحم هنگام آزاد شدن تخمک را افزایش می‌دهد. ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

‏زنان درطول زندگی تقریبا 440بار پریود میشوندو اگر طول هردوره حداقل یک هفته باشد،به طور متوسط 8.5سال ازعمرشان را ⁧ پریود ⁩هستند. ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

چنتا نکته ی کلیدی برای پدرهایی که دختر دارن _باهاش خاله بازی کنید ودر آخرظرفهای اسباب بازیشو در کنار ظرف های اصلی بذارید توی سینک. این کار شادی زیادی رو براش همراه میاره _بهش فوتبال بازی کردن یاد بدین _باهاش وقت بگذرونید. مثلا دوتایی بید کافه _به تموم سوالاش جواب بدین _مسئولیت پذیری رو یادش بدین _بغلش کنید _به خانومتون گاهی پیشنهاد بدین، من بچه هارو نگه میدارم تو برو تفریح کن _باهاش تو مراسم عروسی برقصید _بهش یاد بدین خشمش رو کنترل کنه وبه خودش مسلط باشه _کلاس دفاع شخصی بذارینش _برابری جنسی رو بهش از بچگی یاد بدین. مثلا بشینید رو صندلی بگید بیا منو ارایش کن یا برام لاک بزن _حقوق اساسیش رو بهش اموزش بدین و بید هر اتفاقی برات افتاد بیا به من بگو من کنارتم و اجازه نمیدم بهت زور بگن #ترجمه ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

شستشوی ناحیه تناسلی👇👇 ➖➖➖➖➖➖➖🍃 ﺑﺮﺍﯼ ﺷﺴﺘﺸﻮ ﺁﺏ ﮔﺮﻡ ﺑﻪ ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﮐﻔﺎﯾﺖ ﻣﯿﮑﻨﻪ @dr_zaanan ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻏﯿﺮ ﻋﺎﻗﻼ‌ﻧﻪ ﻣﯿﺎﺩ ﻭﻟﯽ ﺷﺴﺘﻦ ﺩﺍﺧﻞ ﻭﺍﮊﻥ ﺑﺎ ﺻﺎﺑﻮﻥ ﻭ ﯾﺎ ﻣﻮﺍﺩ ﺷﻮﯾﻨﺪﻩ ﻣﯽ ﺗﻮﻧﻪ ﺳﻼ‌ﻣﺖ ﻭﺍﮊﻥ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺧﻄﺮ ﺑﻨﺪﺍﺯﻩ ﭼﺮﺍﮐﻪ ﻭﺍﮊﻥ ﺯﻥ ﯾﮏ ﻋﻀﻮ ﺧﻮﺩ ﺗﻤﯿﺰ ﺷﻮﻧﺪﻩ ﺍﺳﺖ . ph ﻣﺤﯿﻂ ﻭﺍﮊﻥ ﺑﯿﻦ 5 . 3 ﺗﺎ 5 . 4 ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﯾﻦ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺎﮐﺘﺮﯼ ﻫﺎﯼ ﻣﻔﯿﺪ ﻭ ﺗﻤﯿﺰ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﻣﺤﯿﻂ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻓﻌﺎﻝ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﺍﺳﺖ . ﺑﺎ ﻭﺍﺭﺩ ﺷﺪﻥ ﻣﻮﺍﺩ ﺷﻮﯾﻨﺪﻩ ﺑﻪ ﺩﺭﻭﻥ ﻭﺍﮊﻥ ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﯾﺎ ﺧﺎﻧﻢ ﻫﺎ ، ph ﻭﺍﮊﻥ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﻭ ﺑﺎﮐﺘﺮﯼ ﻫﺎﯼ ﻣﻔﯿﺪ ﺩﺭﻭﻥ ﺁﻥ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯽ ﺭﻭﻧﺪ ﻭ ﻋﻤﻠﯿﺎﺕ ﭘﺎﮐﺴﺎﺯﯼ ﻭﺍﮊﻥ ﺩﭼﺎﺭ ﻣﺸﮑﻞ ﻣﯿﺸﻪ ﻭ ﺣﺘﯽ ﻣﻤﮑﻨﻪ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﯾﺠﺎﺩﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﺭ ﻭﺍﮊﻥ ﺧﺎﻧﻢ ﻫﺎ ﺑﺸﻪ ! ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺣﺮﻑ ﮐﺴﯽ ﮔﻮﺵ ﻧﻤﯿﺪﯾﺪ ﻭ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﮐﻪ ﺣﺘﻤﺎ ﻣﺤﯿﻂ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﻭﺍﮊﻥ ﺭﻭ ﺑﺎ ﺻﺎﺑﻮﻥ ﯾﺎ ﻣﻮﺍﺩ ﺷﻮﯾﻨﺪﻩ ﺑﻬﺪﺍﺷﺘﯽ ﺗﻤﯿﺰ ﮐﻨﯿﺪ ، ﺣﺪﺍﻗﻞ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﻮﻡ ﺷﺪﻥ ﮐﺎﺭﺗﻮﻥ ، ﺩﺍﺧﻞ ﻭﺍﮊﻥ ﺭﻭ ﺑﺨﻮﺑﯽ ﺑﺎ ﺁﺏ ﻭﻟﺮﻡ ﺑﺸﻮﺭﯾﺪ ﺗﺎ ﺍﺛﺮﯼ ﺍﺯ ﺻﺎﺑﻮﻥ ﯾﺎ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﻮﺍﺩ ﺷﻮﯾﻨﺪﻩ ﺑﺎﻗﯽ ﻧﻤﻮﻧﻪ . 🔴ﻧﮑﺘﻪ : ﻣﻨﻈﻮﺭ ﺍﺯ ﻭﺍﮊﻥ ﻣﺤﯿﻂ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﺧﺎﻧﻢ ﻫﺎﺳﺖ ﻭ ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﻧﯿﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﺴﺘﻦ ﻣﺤﯿﻂ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﺷﻮﯾﻨﺪﻩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ و مراقب باشید داخل واژن نروند . ﻭﻟﯽ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺻﻮﺭﺕ ﻟﻄﺎﻓﺖ ﺭﻭ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﺪ ﻧﻈﺮ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ. ➖➖➖➖➖➖➖🍃 بیماریهای زنان😍👇 @dr_zaanan

محققان ژاپنی برای نخستین بار در جهان توانسته‌اند از سلول‌های یک موش نر، تخمک بسازند و با کمک آن موشی متولد شده که دارای دو پدر است. آنها برای این کار از سلول‌های پوست دو موش نر استفاده کرده‌اند. پیش از این هم در آزمایشگاه، موش‌هایی با دو پدر یا دو مادر بیولوژیکی ایجاد شده بود. اما این نخستین بار است که با کمک سلول‌های یک موش نر موفق به تولید «تخمک» شده‌ا بعضی مواقع پیشرفت علم گیج کننده و ترسناک میشه😢 چند روز دیگه رو ادم ها تست میکنن ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

❌آزمایش بکارت در قوانین بین‌المللی به‌عنوان نقض حقوق‌بشر شناخته شده و سازمان جهانی بهداشت از دولت‌ها می‌خواهد تا انجام این چنین آزمایشات را برای پزشکان، پلیس و به طور کل تمامی افراد ممنوع کرده و به آن‌ها بیاموزد این تست نمی‌تواند معیاری برای تشخیص داشتن رابطه جنسی  در گذشته باشد. ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

‏نتیجه ی ترکیب هوای بهاری و تعطیلی،  عید و شب جمعه 9 ماه دیگه معلوم میشه 😏 ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

مهم ترین تصمیم‌های سلامتی برای سال جدید در دنیا _برترین ها مترجم:هدی بانکی پیگیری هدف کار سختیست، اما غیرممکن نیست. اگر نسبت به اهمیت نعمت بزرگ سلامتی آگاه باشیم، طی این مسیر برایمان ساده‌تر هم خواهد شد. _وزن کم کنید _ارتباطات خود را حفظ کنید احساس می‌کنید مدتهاست ارتباط و معاشرت‌تان با دوستان و اقوام کم شده؟ برای سلامتی‌تان هم لازم است که دوباره ارتباط گرم‌تری با آن‌ها برقرار کنید. تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که روابط اجتماعی محکمی دارند، بیشتر عمر می‌کنند. در واقع روابط کم و محدود، درست مانند اعتیاد به الکل و مواد مخدر به سلامتی‌تان آسیب می‌زند و حتی ممکن است از چاقی و ورزش نکردن هم خطرناک‌تر باشد _سیگار را ترک کنید بار‌ها امتحان کرده‌اید و نشده؟ هیچ اشکالی ندارد، برای رسیدن به موفقیت، بار‌ها و بار‌ها تلاش لازم است. سعی کنید راهی پیدا کنید که مناسب شما باشد _پس انداز کنید با ایجاد تغییراتی سالم در سبک زندگی خود، پول پس انداز کنید. تصمیم بگیرید تا محل کارتان پیاده بروید یا دوچرخه سواری کنید. به جای باشگاه رفتن، خودتان در خانه ورزش کنید. قبل از رفتن برای خرید، یخچال و کابینت‌ها را بررسی کنید تا فقط چیز‌هایی که لازم دارید را خریداری کنید، نه اضافه‌تر. بی‌هدف به فروشگاه رفتن باعث می‌شود انتخاب‌های ناسالم و غیرضروری کنید و هم پول‌تان را هدر بدهید و هم به سلامتی‌تان لطمه بزنید. _استرس‌تان را کم کنید کمی فشار و استرس هیچکس را نمی‌کُشد و در واقع به نفع‌مان است، اما اگر استرس، مزمن و همیشگی شود زمینه‌ی را برای انواع بیماری‌ها فرام می‌کند. ساعات کاری طولانی، کم خوابی، عدم تحرک، تغذیه‌ی نادرست و وقت صرف نکردن در کنار خانواده و دوستان می‌تواند استرس را بیشتر کند. _به دیگران کمک کنید پژوهش‌ها نشان داده‌اند افرادی که احساسات مثبت‌تری نسبت به دیگران دارند، ۲۰ درصد کمتر از بقیه ممکن است دچار بیماری قلبی شوند. _مهارتی جدید یاد بگیرید مطالعات نشان داده‌اند افرادی که در سنین بالا، در دوره‌های آموزشی شرکت می‌کنند، ریسک آلزایمر را پایین می‌آورند. _الکل را کنار بگذارید مصرف الکل بر فرارسان‌های عصبی مغز اثر گذاشته و می‌تواند ریسک افسردگی، از دست دادن حافظه و یا حتی صرع را افزایش بدهد. _بیشتر بخوابید _سفر کنید _چکاپ سالیانه‌تان را انجام دهید _سابقه‌ی پزشکی خانواده‌تان را بدانید _هر دو سه ساعت چیزی بخورید حذف وعده‌های غذایی یا گرسنگی کشیدن هیچ کمکی به کاهش وزن‌تان نمی‌کند و ضمنا باعث پُرخوری در وعده‌های بعدی نیز می‌شود. _بدون ضد آفتاب بیرون نروید _زیاد آب بنوشید بدن‌تان را هیدراته نگه دارید. هیدراسیون بدن نه تنها عملکرد‌های فیزیکی مانند گوارش را در سطح مطلوبی نگه می‌دارد بلکه احتمال اینکه به دلیل تشنگی احساس گرسنگی کنید نیز کمتر می‌شود. سر درد و احساس خستگی و بیحالی نیز از عوارض کم آبی بدن می‌توانند باشند. درضمن مرطوب کننده و ابرسان پوست فراموش نشود   ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

اگه پاهاتون واریس داره یا به خاطر شغلتون مجبور هستین در طول روز چندین ساعت ایستاده کار کنید این حرکات ورزشی رو انجام بدین تا پاهاتون واریس نگیره 👌🏼 ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

آیا دوقلوهای یکسان اثر انگشت یکسانی دارند ؟ @dr_zaanan دوقلوهای همسان دارای DNA یا ژن‌های همانند هستند و بنابراین خصوصیات جسمی یکسان دارند. آنها با وجود این شباهت جسمی می‌تواند دوستان و اعضای خانواده را به اشتباه بیندازند. اما هنگامی که نوبت به ابزارهای پیچیده‌‌تر تعیین هویت مانند آزمایش اثر انگشت می‌رسد، دیگر کارها به این سادگی نیست و حتی دوقلوهای همسان را هم می‌شود تشخیص داد. علت این است که تنها ژن‌ها نیستند که تعیین‌کننده خطوط ظریف سرانگشتان شما هستند.، در عوص جزئیات ظریق این خطوط مانند قله‌ها،فرورفتگی‌ها و حلقه‌های آنها که مشخص‌کننده اثر انگشت شما هستند، تحت تاثیر استرس‌های اتفاقی هستند که جنین درون رحم متحمل می‌شود. حتی کمی تفاوت در درازای بند ناف باعث تغییر خطوط سرانگشت می‌شود. بنابراین حتی در مورد دوقلوهای همسان که ژن‌هایی کاملا مشابه دارند، تفاوت‌های گریز‌ناپذیر شرایط زندگی درون رحم، باعث تفاوت در اثر انگشت‌ها می‌شود. و به این ترتیب تا به حال متخصصان پزشکی قانونی به هیچ دو فرد با اثر انگشت مشابه بر نخورده‌اند. ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan