برای سال جدیدت آرزوی تحول دارم. آرزو می‌کنم که زندگی و جهانت به سوی سبز شدن متحول شود و حال دلت به احسن‌ترین حال‌ها برسد. آرزو می‌کنم که در تمام روزهای پیش رو، حال خودت و حال جهانت خوب باشد. آرزو می‌کنم سلامت بمانی و هرکجا گفتند "چه خبر"، با لبخند بگویی "سلامتی" اما نه از روی عادت، که از روی آگاهی... آرزو می‌کنم روزهای تلخ گذشته، در گذشته‌ها جا بمانند و جز یاد و خاطره‌ای برای عبرت، چیزی از آن‌ها باقی نمانَد. آرزو می‌کنم بیفتد برایت تمام اتفاقات خوبی که سال‌هاست آرزوی افتادنشان را داری و آدم‌هایی در زندگی‌ات بمانند که لایق‌اند به حضور و لبخندهای تو. آرزو می‌کنم شادترین و بدون تشویش‌ترین روزها را پیش رو داشته باشی و همراه با ساقه‌های سبز گیاه، سبز شوی و همراه با شکوفه‌های بهاری نویدبخش امّید باشی برای تمام آدم‌ها. آرزو می‌کنم آدم‌های خوب‌تری شویم و جهان جای زیباتری شود برای زیستن... آرزو می‌کنم ببینمت به زودی وقتی که تلخی‌ها تمام شده‌اند و تو با لبخند و آرامشی عمیق، میان سبزترین کوچه‌های بهار، بدون دلواپسی، قدم می‌زنی، آفتاب دارد بی‌منت می‌تابد، شاخه‌های سبز با نوازش‌ِ دستان باد می‌رقصند و صدای گوینده‌ی رادیو در تمام خیابان پیچیده که دارد بدون وقفه از خبرهای خوب می‌گوید و آدم‌ها در گوشه گوشه‌ی شهر، جشن شکرگزاری و لبخند می‌گیرند. آرزو می‌کنم امسال سال ما باشد، سال همه‌ی ما... ❤️ ✍نرگس صرافیان ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

این مطلب را برای همسرتان هم بفرستید: بیماری هزار چهره: سندرم پیش از قاعدگی یا  پی ام اس چیست؟ مترجم:فروغ بیداری اگر یک زن باشید، با یک مشکل همیشگی و تکراری در زندگی خود مواجه هستید که به هیچ عنوان خوشایند نیست و تبعات منفی بیشماری به‌همراه دارد. مشکلی که تقریبا نیمی از هر ماهِ زندگی را تحت‌تاثیر خود قرار میدهد سندرم پیش از قاعدگی اختلالی است که علاوه بر زن‌ها مردها هم باید در مورد آن آگاهی کامل داشته باشند تا اگر شریک عاطفیشان به این سندرم مبتلاست بدانند باید با او چگونه رفتار کنند. علائم جسمی و روانی سندرم پیش از قاعدگی به طور متوسط ۱۰ روز پیش از شروع قاعدگی آغاز می شود و امکان دارد در طول آن و یا حتی پس از آن هم ادامه داشته باشد. نشانه‌های سندرم چیست؟ معمولاً تحریک پذیری روانی و زودرنجی از نشانه‌های بسیار رایج در اغلب زنان است و به همین دلیل است که اگر مردی نسبت به این سندرم آگاه نباشد شاید با همسرش دچار چالش شود و کج خلقی و اندوه و کم طاقتی‌اش را تحمل نکند. در این دوره زنان معمولا از نظر روانی به شدت حساس و آسیب پذیر می​‌شوند. تمایلات جنسی زنان در این دوره کاهش می‌یابد. نظم خواب شان مختل می‌شود و اضطراب بالا، توانایی‌شان را برای تمرکز از بین می‌برد. برخی زنان ممکن است احساس کرختی و رخوت کنند. در این دوره زنان اندوهگین و بی‌قرار می‌شوند و ممکن است کنترلی روی رفتار خود نداشته باشند و بی دلیل گریه کنند احتمال دارد که هیجانات را با شدت بیشتری بروز دهند. هر محرک کوچکی می‌تواند زنان را آشفته و خشمگین کند. برخی زنان دائما احساس خستگی می‌کنند یا دردهایی در نقاط مختلف بدن مثل سر، شکم، استخوان ها و عضلات احساس می‌کنند. برخی نفس کم می‌آورند یا دچار حملات آلرژیک می‌شوند. گاهی درد خانم‌ها چنان زیاد باشد که حتی ممکن است از لمس شدن اندام شان رنج بکشند. سندرم پیش از قاعدگی توانایی تمرکز را از بین می‌برد. سندرم پیش از قاعدگی مشکلات گوارشی مانند یبوست، اسهال، نفخ یا دلپیچه به وجود می‌آورد. همچنین ممکن است فرد با تورم زیر چشم‌ها، شکم و مفاصل مواجه شود. شفافیت پوست در این دوران از بین می‌رود و جوش، لکه‌های پوستی یا تبخال ظاهر می‌شود. حساسیت و تورم سینه و شکم پف کرده احساس خشم مداوم یا جدی، بیقراری، یا افزایش مشاجره با دیگران _سندرم پیش از قاعدگی را چگونه می‌توان کنترل یا درمان کرد؟ سندرم پیش از قاعدگی با نوشیدن زیاد چای یا قهوه یا قرار گرفتن در شرایط مضطرب کننده بیشتر می‌شود. چه چیزهایی خوب است: _خوردن کربوهیدرات‌های منسجم (مثل غلات سبوس دار و نان‌های سبوس‌دار، ماکارونی و غلات) _قطع مصرف کافئین برای کمتر کردن احساس تنش و تحریک‌پذیری و برای کاهش درد پستان _ ورزش کردن و افزایش دادن فعالیت‌های فیزیکی (ورزش‌های هوازی، تا ۳۰ دقیقه، ۴ تا ۶ بار در هفته)     مصرف مولتی ویتامین با تجویز پزشک (ويتامين B6 و E، کلسيم و منيزيم) _کاهش مصرف قند، نمک و چربی _ افزایش غذا خوردن تا ۶ وعده غذایی کوچک در روز به جای ۳ وعده بزرگتر _ داشتن خواب زیاد و عمیق _موز سرشار از «تریپتوفان» است. این ماده در بدن تبدیل به ماده شیمیایی « سروتونین» می‌شود که یک ناقل عصبی و بهبوددهنده خلق و خو در افراد است و داروی خوبی برای درمان سندرم پیش از قاعدگی محسوب می‌شود. گاهی پرخاشگری و افسردگی در زنان مبتلا به این سندرم به قدری زیاد می‌شود كه تاثیری بسیار منفی روی روابط فرد ‏با دیگران اعمال می‌كند. از این رو توصیه می‌شود كه برای كنترل علائم پی ام اس درنگ نكنید و حتما با پزشك متخصص ‏خود در این باره مشورت كنید و از وی كمك بخواهید.‏ تیم علمی سکسولوژی ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

جنیفر اشتون متخصص زنان میگوید پریود شما میتواند با دوست‌تان مطابقت پیدا کند مثلا اگر خواهرتان پریود است و آخر هفته پیش شما میماند احتمال زیادی وجود دارد که پریود شما همزمان با او شروع یا تمام شود ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

چیزایی ک از اخلاق هم مهم ترن👌 ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

دختر خانم ۲۱ ساله که با شکایت درد شکم مراجعه کرده و با وجود باکره بودن و سالم بودن هایمن(پرده بکارت) - تست BHCG مثبت داشته و باردار بوده است. هیچگونه دخولی صورت نگرفته اما رابطه جنسی داشته است به گفته دختر خانم مایع منی روی آلت تناسلیشان ریخته شده این مورد بسیار کم اتفاق می افته و اتفاق می افته به متخصص زنان ارجاع داده شد و سونوگرافی تایید بارداری را گزارش کرد این کیس بسیار مهمه و این سوال را توضیح میدهیم آیا بدون دخول بارداری امکان پذیر است ؟ باید بگوییم که وجود پرده بکارت ربطی به حاملگی ندارد. احتمال بارداری بدون دخول و باردار شدن دختر باکره و حاملگی در رابطه جنسی محافظت نشده و احتمال حامله شدن در صورت وجود پرده بکارت وجود دارد. کساییکه در دوران نامزدی باردار میشن معمولا از همین دسته ان. در هنگام آمیزش جنسی حدود سیصد و پنجاه میلیون اسپرم که در مایع منی مرد وجود دارد رها می شود. برای شروع فرآیند حاملگی این اسپرم ها می بایست به عمق دستگاه تناسلی زن برود. اسپرم ها از مسیر دهانه رحم به طرف رحم و از آنجا به طرف لوله های شیپوری می روند. در این حرکت بیشتر آنها از بین می روند و فقط 2000 تا 3000 عدد آنها پس از داخل شدن در رحم به لوله های شیپوری می رسند. از طرف دیگر در زن، از زمان بلوغ تا زمان یائسگی به هر ماه در حدود روز چهاردهم قاعدگی یک تخمک آزاد شده که آماده باروری است از مسیر لوله شیپوری به طرف رحم می رود. این عمل را که هر ماه یک بار انجام می گیرد تخم گذاری می نامند. اگر تخم گذاری در همان زمانی انجام گیرد که اسپرم ها در دستگاه تناسلی زن رها شده است. با توجه به موارد ذکر شده دریافتیم که برای وقوع حاملگی می بایست موارد زیر اتفاق بی افتد 1. رابطه جنسی حداکثر در فاصله کمتر از 36 ساعت بعد از تخمک گذاری و یا کمتر از 72 ساعت قبل از تخمک گذاری برقرار شود. 2. کل روزهای احتمال تخمک گذاری در زن با توجه به سیکل قاعدگی تنها 10 روز در یک سیکل می باشد. 3. اسپرم بتواند خود را در این محدوده ی زمانی اعلام شده از مسیر طولانی ابتدای واژن به لوله شیپوری رحم برساند. 4. در صورتی که دختر باکره باشد اسپرم بتواند از سوراخ پرده بکارت عبور کرده و خود را به داخل واژن برساند. با توجه به موارد ذکر شده و احتمال های بررسی شده می بایست گفت که احتمال وجود حاملگی در صورت باکره بودن دختر وجود دارد ولی این احتمال بسیار کم است. این اتفاقی معمول است که پس از برقراری رابطه جنسی زنان از ترس حاملگی دچار استرس شده و همین استرس و نگرانی پریود شدن آنها را به تعویق می اندازد و به دنبال آن پریود نشدن استرس حاملگی را بیشتر می کند و آنها در چرخه ای از استرس و نگرانی قرار می گیرند. کیس مورد نظر از این مطلب وارد شوک شده بود متخصص زنان بدلیل افکار خودکشی بیمار ایشان را به متخصص روان ارجاع داده و تحت بستری قرار گرفت و اورژانس اجتماعی جهت بازخورد و مشاوره خانواده بر بالین بیمار حاضر شد . لطفا این موضوع مهم و حیاتی را اطلاع رسانی کنید و نشر دهید حتما در رابطه جنسی از کاندوم استفاده کنید ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

برای استفاده از بی بی چک چندروز ازرابطه جنسی گذشته باشه؟ تا۷روز  نتیجه بخش نیست۱۴بعد از رابطه جنسی علائم ظاهرمیشود.ولی ۲۱روز ازسکس گذشته باشه جواب مطمئنه یعنی اگر شماپریود تقریبا منظمی دارید حدودا4 تا7روزقبل ازموعد پریود بعدی جواب آزمایش میتواندبارداری شماراتایید کند پنج تا ۱۲ روز بعد از مصرف آخرین قرص "کلومیفن"تخمک‌گذاری اتفاق می افتد برای آزمایش خون ۱۲ روز بعد از داشتن رابطه  جنسی ،قابل اعتماد است ارزیابی حاملگی از روی مقدار هورمون  اگر مقدار هورمون HCGβ کمتر از ۱۰ باشد نشان ازمنتفی بودن بارداری است. اگرمقدار هورمون HCGβ یشتر از ۲۵ باشد ،نشانه  بارداری  است. اگر مقدار هورمون بین۱۰تا ۲۵ باشد احتمالش هست(مشکوک) برای استفاده از بی بی چک ،حداقل ۱۰ روز تأخیر پریودداشته باشد اگه دو خط مشخص بشه ۱۰۰% نشانه بارداری اگرمثبت بودقابل اطمینان است ولی منفی بود احتمال مشکوک بودن هست  ادرار یک زن باردار حاوی هورمون بارداری به نام hCG است این هورمون با مواد شیمیایی واکنش نشان می‌ دهد وتغییر رنگ می دهد نکته:بطورساده می توان گفت حدود۲هفته ازسکس شمابایدگذشته باشد،این تست هاراانجام بدهیدزمان تست هم صبح باشد ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

شاید باورتون نشه یه خانم خیلی معمولی۲۸ساله با شکایت یبوست و دل درد اومد با شک به انسداد فرستادمش گرافی وقتی عکسشو میدیدم و تحلیل میکردم چرا تو لگنش توپ هست دوزاریم افتاد خانم درحال زایمانه وفک میکنه اون زوری که میزنه بخاطر یبوسته نمیدونست بارداره ونیم ساعت بعدش زایید ‌‎بهش گفتم شک نکردی چرا پریود نمیشی؟ گف نه چون راحت شده بودم از پریودی خوشحالم بودم ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

آزمایش بتا HCG اگر عدد تیتراژ این هورمون در خون شما خیلی بالاست ممکن است دوقلو پسر  باردار باشید. ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

در فلسطین در طول ماه مبارک رمضان طلاق گرفتن ممنوع بوده و دادگاه ها در هیچ شرایطی اجازه طلاق را به زوجین نمی دهند. آن ها معتقدند گرسنگی باعث اخذ تصمیمات شتابزده در افراد می شود ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

در ایتالیا یک زن به طور همزمان با دو مَرد ازدواج کرد!!!😳🤦‍♀ ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

اگر مردی روی تست حاملگی ادرار کند و جواب مثبت شود امکان داشتن سرطان بیضه فرد بالاست ! بالا بودن هورمون HCG در ادرار زنان نشانه باردارى است ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

این خانم وقتی دو قلو بارداره بوده متوجه میشه که دوباره حامله است جریان از این قراره که بدلیل مشکل هورمونی که داره و به علت تخمک گذاری شدید  دوباره حامله میشه لقاح بیش از حد زمانی اتفاق می افتد که تخمک دیگری توسط اسپرم بارور شده و در رحم روزها یا هفته ها بعد از اولین تخمک کاشته شود و باعث بارداری دوم شود. مادر باردار 10 روز بعد که او و نامزدش با فرزند سومشان باردار شدند ، به طور طبیعی دوقلو باردار شدند. وی در حال حاضر 17 هفته باردار است مادر گفت: با وجود تاریخ های مختلف نوزاد در یک روز متولد شد ، بنابراین این کودک سه قلو محسوب می شود. ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

آیا ممکن است در دوران قاعدگی هم بارداری اتفاق بیفتد??  اگر چه پریودی زمانی است که بدن در کم بارورترین حالت خود در ماه قرار دارد اما احتمال باردار شدن وجود دارد. بله، احتمال دارد کلید تعیین اینکه آیا خون‌ریزی واقعا مربوط به پریود است یا نه، این است گاهی بین دو پریود، لکه‌های خون دیده می‌شود. بعضی از زنان هنگام تخمک‌گذاری کمی خون‌ریزی دارند. اما اگر قاعدگی شما به مدت ۲ ماه قطع شود حتما بارداری اتفاق افتاده است. اگر خانمی در انتهای قاعدگی‌اش مقاربت داشته باشند بسته به طول مدت قاعدگی‌اش تخمک‌گذاری چند روز بعد اتفاق می‌افتد و اگر اسپرم هنوز در بدن‌ مانده باشد ممکن است باردار شود. اما این همیشه اتفاق نمی‌افتد. ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

یک خانم که کفش پاشنه بلند پوشیده بود بعد از مشاجره و بحث کردن با کفشش به صورت این فرد کوبید که پاشنه کفش وارد کاسه چشم چپ شده است . جالب اینجا بود که پاشنه کفش به مغز و ساختارهای حیاتی مغز آسیب وارد نکرده است و بیمار کاملا هوشیار می باشد . اما جهت عمل اورژانسی خارج سازی کفش و ترمیم چشم به اتاق عمل منتقل شده است و چندین عمل دیگر در روزهای آتی جهت بهبود چشمش نیاز دارد . پس حواستون باشه هیچوقت با خانمی که کفش پاشنه بلند دارد بیش از حد بحث نکنید ! ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

در برزیل، 86 درصد از زنان می گویند که آنها بدون رضایت خودشان تحت آزار جنسی قرار گرفته اند. بدین ترتیب مارک Schweppes لباس حساس به لمس دوخته و سه زن در کلوب های شبانه پوشیدند، از طریق همین لباسها مشخص شد که آنها ۱۵۷ بار در کمتر از ۴ ساعت بدون رضایت لمس شده اند! ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

❌آزمایش بکارت در قوانین بین‌المللی به‌عنوان نقض حقوق‌بشر شناخته شده و سازمان جهانی بهداشت از دولت‌ها می‌خواهد تا انجام این چنین آزمایشات را برای پزشکان، پلیس و به طور کل تمامی افراد ممنوع کرده و به آن‌ها بیاموزد این تست نمی‌تواند معیاری برای تشخیص داشتن رابطه جنسی در گذشته باشد. ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

چرا زنان در طول دوران پریود بسیار عجیب رفتار می کنند؟ دلیل اصلی اینکه زنان چرا در دوران قاعدگی عجیب رفتار می کنند به تغییراتی که در سطح هورمون آنها رخ می دهد مربوط می شود. اساسا وقتی که سطح پروژسترون زن کاهش می یابد، او چیزی به نام سندرم قاعدگی را تجربه می کند که در طول آن خلق و خویش را تحت تاثیر قرار می دهد. او ممکن است به شدت احساساتی رفتار کند، تحریک پذیر شود، به آسانی ناراحت شده یا احساس افسردگی و اضطراب کند. طبق گزارشات، 90% زنان از سندرم قاعدگی رنج می برند و 10% آنان به طور جدی تحت تاثیر قرار می گیرند. بنابراین اگر همسر شما در این دسته قرار می گیرد احتمالا ماهی یک بار با رفتاری شگفت انگیر از جانب او مواجه می شوید. بر اساس تحقیقات  خندیدن و بوسیدن در  دوران پریود  از افسردگی  کم میکند ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

  ‌ اسفنج های ضدبارداری به شکل بالش های کوچکی هستند که حاوی یک ماده اسپرم کش است. در یک طرف این اسفنج ها، فرو رفتگی وجود دارد که روی دهانه رحم قرار داده می شود و به عنوان سدی جلوی عبور اسپرم ها به داخل دهانه رحم را می گیرد. در طرف دیگر اسفنج، یک حلقه وجود دارد که در هنگام خارج کردن اسفنج می توان با کشیدن آن، اسفنج را بیرون آورد.   پس از شش ساعت که از مقاربت گذشت، می توان اسفنج را خارج کرد. اسفنج ها به مدت ۲۴ ساعت می توانند ماده اسپرم کش خود را آزاد کنند و پس از این مدت باید آنها را عوض كرد اسفنج ها ٨٩تا ٩٨درصد از باردارى جلوگيرى مى مند نباد آن را در طی دوره عادت ماهیانه استفاده کرد. ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

قرص لوونورژسترول (Levonorgestrel) یا اورژانسی عنوان دارویی است بسیار کارآمد در مورد پیشگیری فوری از بارداری است که بعنوان قرص اورژانسی معرفی میشود.این قرص در دو دوز ۷۵\۰ و ۵\۱ میلی‌گرم تولید می‌شوند. اگر در فاصله‌ی زمانی ۷۲ ساعت بعد از رابطه جنسی مشکوکتان قرار دارید، زن باید ۲ عدد قرص لوونورژسترول ۷۵\۰ را در اولین فرصت به صورت یکجا مصرف نموده و ۱۲ ساعت پس از آن ۱ عدد دیگر نیز استفاده نماید. اگر از دوز ۵\۱ میلی‌گرم آن استفاده می‌کنید فقط یک قرص بلافاصله و در اسرع وقت بعد از نزدیکی مصرف نمائید. قرص لوونورژسترول با اسامی تجاری مختلفی در بازار موجود است ولی در مراکز بهداشتی‌درمانی به نام LNG در اختیار مراجعه ‌کنندگان قرار می‌گیرد. بهترین زمان مصرف این قرص در بازه‌ی زمانی ۱۲ ساعته بعد از رابطه جنسی خطرناک می‌باشد. ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

یک دقیقه مطالعه به همسرم گفتم: «همیشه برای من سوال بوده که چرا تو همیشه ابتدا سر و تهِ سوسیس را با چاقو می‌زنی، بعد آن را داخل ماهیتابه می‌اندازی!» او گفت: «علتش را نمی‌دانم. این چیزی است که وقتی بچه بودم، از مادرم یاد گرفتم.» چند هفته بعد وقتی خانواده همسرم را دیدم، از مادرش پرسیدم که چرا سر و تهِ سوسیس را قبل از تفت دادن، صاف می‌کند. او گفت: «خودم هم دلیل خاصی برایش نداشتم هیچ‌وقت، اما چون دیدم مادرم این کار را می‌کند، خودم هم همیشه همان را انجام دادم.» طاقتم تمام شد و با مادربزرگ همسرم تماس گرفتم تا بفهمم که چرا سر و تهِ سوسیس را می‌زده. او وقتی قضیه را فهمید، خندید و گفت: «در سال‌های دوری که از آن حرف می‌زنی، من در آشپزخانه فقط یک ماهیتابه کوچک داشتم و چون سوسیس داخلش جا نمی‌شد، مجبور بودم سر و ته آن را بزنم تا کوتاه‌تر شود...همین!» ما گاهی به چیزهایی آداب و رسوم می‌گوییم که ریشه‌ی آن اتفاقی مانند این داستان است. ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

قرص ویاگرای زنانه در مرحله آزمایشی 🔹دانشمندان بریتانیایی در حال ساخت یک چسب تستوسترون برای زنان دارای علائم یائسگی هستند که می‌تواند میل جنسی را در آن‌ها تقویت کند و سلامتشان را به طور چشمگیری بهبود بخشد. تستوسترون هورمون اصلی در مردان است اما برای زنان نیز ضروری است و تولید آن پس از یائسگی به شدت کاهش می یابد که می تواند میل جنسی را کاهش دهد ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

یک شبیه سازی بامزه، اگه آقایون حامله بشوند. (هفته ۳۶ام حاملگی ) ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

۱۰ پیام از بدن وقتی به ما هشدار می‌دهد که مشکلی دارد ۱. شما خال‌های پوستی زیادی دارید: شما در ریسک ابتلا به دیابت هستید. محققان به طورقطع به این نرسیده‌اند اما مطالعات متعددی نشان می‌دهد که بین تعداد بالای خال پوستی و ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم رابطه وجود دارد. ۲. شما به جویدن یخ تمایل دارید: بدن شما به اهن بیشتری نیاز دارد. بدن برای انتقال اکسیژن به مغز و ماهیچه‌های شما به آهن نیاز دارد و افرادی که آهن کافی ندارند، اکسیژن کم تری در خون دارند. ۳. شما بوهایی حس می‌کنید که وجود ندارند: شما در این شرایط باید نزد متخصص مغز و اعصاب بروید. این اتفاق می‌تواند نشانه‌ ساده‌ای از سینوس‌های ملتهب، تومور مغزی، صرع و یا بیماری پارکینسون باشد. ۴. هاله توسی اطراف مردمک چشم شما وجود دارد: کلسترول خونتان را بررسی کنید. هاله توسی یا سفید که دور گردی چشم می‌افتد، نشان از افزایش کلسترول خون شما دارد که باید در این صورت غذاهای چرب را از سبد غذایی خود حذف کنید.  ۵. موهای شما کم‌پشت و نازک شده : به آهن بیشتری نیاز دارید. همانطور که اشاره کردیم نقش اکسیژن‌رسانی آهن در مغز بسیار اهمیت دارد. کمبود خون می‌تواند باعث کم‌پشتی و نازک‌شدن موی شما بشود. ۶. چشمان شما همیشه پف دارد: ممکن است بیماری کلیوی یا قلبی داشته باشید.  مشکلات کلیوی و قلبی می تواند مانع از رهایی بدن از مایعات اضافی شود. ۷. شما بیش از بقیه سردتان می‌شود: ممکن است تیروئید کم‌کار داشته باشید. یکی از علائم شایع تیروئید کم‌کار، احساس سرماخوردگی غیرعادی است. سطح پایین هورمون تیروئید باعث می‌شود شما نسبت به اطرافیانتان بیشتر احساس سرماخوردگی کنید. اگر اخیراً‌ مدام احساس سرما می‌کنید ممکن است کم‌کاری تیروئید داشته باشید. ۸. در ناخن شما خط‌های سفید وجود دارد: ممکن است بیماری کلیوی داشته باشید. اگر ناخن‌های شما ناگهان سفید شدند و خط‌های سفیدی در آن‌ها به وجود آمدند، بهتر است سلامت کلیه خودتان را چک کنید. البته اگر شما همیشه این نقطه‌های سفید یا خطوط را داشته‌اید، پس در مورد شما اتفاقی طبیعی است و می‌توانید نگران نباشید. ۹. شما گرفتگی‌های عضلانی بی‌علت دارید: ممکن است پتاسیم کافی مصرف نکنید. اگر سطح پتاسیم شما کم باشد، عضلات شما بدون ارتباط با ورزش، درد می‌گیرد. معمولاً خوردن موز برای بازگرداندن تعادل میزان پتاسیم کافی است. ۱۰. شما دستان سردی دارید: ممکن است ویتامین B۱۲ بیشتری لازم داشته باشید. ویتامین B۱۲ برای تشکیل گلبول قرمز اهمیت دارد. کمبود این ویتامین می‌تواند منجر به کاهش تولید گلبول‌های قرمز و کم‌خونی متعاقب آن شود. کم‌خونی باعث کاهش اکسیژن بدن و باعث سردی بدن می‌شود. منبع:‌ bestlife ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

خانمها را به خرید ببرید خرید کردن برای خانم ها مانند آواز خواندن در بدن آندورفین آزاد می‌کند کسانی که متحمل غم شده‌اند  خرید کردن بهترین گزینه است حتی بالاتر از مسافرت رفتن ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan

یک زن ۲۵ ساله‌ی هندی با جاری شدن خون از چشمانش عجیب‌ترین عادت ماهانه‌ی زندگی خود را تجربه کرد! این زن به مشکل نادری به نام قاعدگی نیابتی چشمی (Ocular Vicarious Menstruation) دچار شده بود. از بینی این زن هم خون می‌آمد. + گرچه قبلاً مواردی از قاعدگی نیابتی چشمی گزارش شده است، اما پزشکان هنوز مطمئن نیستند علت وقوع این عارضه جانبی عجیب در دوران قاعدگی چیست. برخی دانشمندان می‌گویند جاری شدن خون از چشم‌ها در دوران قاعدگی ممکن است کار هورمون‌های جنسی مانند استروژن و پروژسترون باشد. ➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 #بیماریهای_زنان👇😍 @dr_zaanan