بیماریهای زنان

✅ فرمول محاسبه تاریخ دقیق زایمان: جهت محاسبه زمان زایمان باید تاریخ آخرین قاعدگی را به یاد داشته باشید. 👈 بسیاری از خانمها فکر می کنند که تاریخ آخرین روز قاعدگی اهمیت دارد در حالی که این تاریخ آن قدر اهمیت ندارد چراکه برخی از خانم ها دوره پریود سه روزه ، برخی ۵ روزه و برخی ۷ یا حتی ۹ روزه دارند؛به این جهت تاکید می کنیم تاریخ اولین روز قاعدگی در هر ماه از نظر یک متخصص زنان برای تعیین سن تقریبی زایمان اهمیت دارد. بنابراین باید آن را یادداشت کنید. 👈 با این حال باز هم این تعیین تاریخ زایمان تقریبی و نسبی است حتی در افرادی که پریود کاملا منظم دارند چون ممکن است اتفاقاتی نظیر پارگی کیسه آب در دوران بارداری اتفاق بیافتد و یا اینکه بارداری به شکل غیر نرمال طولانی باشد. تاریخ زایمان خود را با این فرمول محاسبه کنید👇👇👇 با فرمولی معروف به قانون نگل تاریخ زایمان محاسبه می شود: اگر تاریخ آخرین قاعدگی در ۶ ماهه اول سال باشد: ۹ ماه به ماه اضافه شده و ۷ روز به آن اضافه می شود. مثال : 👈 خانمی که تاریخ اولین روز آخرین قاعدگی او ۱۰ /۲ /۹۵ است تاریخ زایمان به این شکل محاسبه می شود. ۹+۲ = ماه ۱۱ ۷ +۱۰ = روز ۱۷ که در واقع می شود ۱۷/ ۱۱ /۹۵ اگر تاریخ آخرین قاعدگی در ۶ ماهه دوم سال باشد : ۳ ماه از ماه کم می شود و ۷ روز به آن اضافه می شود و یک سال به سال اضافه می شود. مثال : 👈 خانمی که تاریخ آخرین قاعدگی او ۱۵ / ۱۱ /۹۵است تاریخ تقریبی زایمان او به این شکل محاسبه می شود. ۸/۲۲ /۹۶ 👈 به یاد داشته باشید که اگر سونوگرافی در هفته های ششم تا دوازدهم بارداری انجام شود تعیین سن تقریبی زایمان ساده تر است. 👇👇👇 @dr_zaanan

✅✅✅مدت زمان مراحل رابطه جن،سی لذتبخش 👈 5 دقیقه شوخی و بغل گرفتن بدون در آوردن لباس ! 👈5 تا 10 دقیقه معاشقه که مرد نقش اصلی رو بازی می کنه و زن دریافت کننده است . اگه شوهر شناخت جن.سی کافی از خانمش داشته باشه 5 دقیقه خیلی کم هست . علاوه بر این که معمولا خانم ها این کار رو خیلی دوست دارند هرچقدر معاشقه بیشتر باشد تحریک خانمها بیشتر میشود و واژن بیشترمرطوب میشود 👈2 تا 3 دقیقه شوهر دریافت کننده معاشقه باشه یعنی خانمها بعداز معاشقه آقایان شروع کننده باشند هرچقدر بیشتر تحریک بیشتر میشه ولی آقایانی که زودانزالی دارند نباید توسط خانمها معاشقه انجام بشه 👈 مدت زمان دخول با خودتون یعنی میتونید زمان دخول را کم یا زیاد کنید مثلا 5دقیقه دخول کنید سپس معاشقه ودوباره دخول اول خانمها باید ارضا بشوند وبه ارگاسم برسند تمام سعی خود را انجام دهید بیشتر خانمها با رابطه دهانی ارضا میشوند ومعاشقه طولانی ولمس سینه ها 👈 حداقل 5 دقیقه هم به ناز و نوازش های بعد از ارگاسم شدن دو طرف باید بگذره . اگه این مسائل رو رعایت کنید از 30 دقیقه هم میگذره وحتی به 1ساعت هم طول میکشه کمتر مرد و یا زنی پیدا میشه بعد از یک آمیزش مفصل 24 و یا 48 ساعت بعد دوباره این نیاز رو در خودش حس کنه . 👇🏻👇🏻👇🏻 @dr_zaanan

این چرخه قاعدگی شماست امروز روز اول پریود شماست👆 دوره‌های پریود برای دختران متفاوت است دوران قاعدگی برای بعضی دختران ممکن است ۲۸روز، برای بعضی دیگر ۲۴روز، ۳۰روز و یا حتی ۳۵روز طول بکشد. @dr_zaanan

تصویر جذابی از آنچه در رحم شماست جفت چسبیده به کیسه ی آب رو مشاهده کنید که به پشت نوزاد چسبیده 😍 @dr_zaanan

کانال تخصص زنان: خروج باد از واژن چیست⁉️ صداهای واژن🤕 🌐 اصلیترین علت که امروزه بیشتر شایع است به علت شلی عضلات لگن است خروج باد از واژن اغلب در زنان بیشتر در حین مقاربت ایجاد می شود خروج باد از واژن در زنانی که زایمان کرده اند نیز دیده می شود اما علت خروج باد از واژن در دختران و بطور کل در زنان بیشتر به علت ضعیف شدن عضلات ناحیه لگنی است. 🌐 هوا به طور معمول وارد واژن می شود ورود هوا بسته به قدرت عضلات لگن دارد و هرچقدر این عضلات قویتر باشد اجازه ورود هوا را نمی دهد 🌐 نشستن های طولانی بی حرکتی و یا چاق لاغر شدن ها پیاپی و یبوست می تواند از علل زمینه ای و کمک کننده برای ایجاد باد در واژن دختران باشد 🌐 بعضی از زنان در چند روز مانده به قاعدگی دچار خروج باد از واژن می شوند زیرا دهانه واژن باز شده و رحم اندکی منقبض می شود @dr_zaanan

چه کمکی 😂 @dr_zaanan

@dr_zaanan ‏آلزایمر یکی از ترسناک‌ترین نامها در دنیای پزشکی و بیماری قرن ماست... یک‌سال تشخیص زودتر 5سال معلولیت ناشی از آلزایمر را کاهش می‌دهد... 20 تمرین ساده برای تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر: 1- با دست مخالف مسواک، شانه، بزنید و بنویسید. 2- ساعت را در دست راست ببندید. 3- کلمات را وارونه بگویید. 4- از مسیر جدیدی به سر کار بروید. 5- پاتوقتان را عوض کنید. 6- درباره باورهایتان با تردید فکر کنید. 7- جملات یک صفحه از کتاب را از آخر به اول بخوانید. 8- کار جدیدی انجام دهید. 9- موبایلتان را همراه خود نبرید. 10- یک یا چند بیت شعر حفظ کنید. 11- در جایی امن عقب عقب یا چشم بسته راه بروید. 12- با افرادی که مدتهاست ندیده‌اید تماس بگیرید. 13- لباس‌هایی با رنگ‌بندی جدید بپوشید. 14- جدول حل کنید. 15- بدون ماشین‌حساب محاسبه کنید. 16- حدس‌های شمارشی متنوع و قابل راستی‌آزمایی بزنید. 17- قبل از پایان فیلم ویدیویی آن را متوقف کنید و درباره پایانش تخیل‌سازی کنید. 18- نقاشی یا رنگ‌آمیزی کنید. 19- چیز تازه‌ای مثل آشپزی یاد بگیرید. 20- آلبوم عکسهای قدیمی را ورق بزنید و درباره عکسهایش با کسی صحبت کنید

هر ماه بارداری چند هفته است 🔸سه ماهه اول بارداری ماه اول: هفته یک تا چهار ماه دوم: هفته پنج تا هشت ماه سوم: هفته نه تا سیزده 🔸سه ماهه دوم بارداری ماه چهارم: هفته چهارده تا هفده ماه پنجم: هفته هجده تا بیست و دو ماه ششم: هفته بیست و سه تا بیست و هفت 🔸سه ماهه سوم بارداری ماه هفتم: هفته بیست و هشت تا سی و یک ماه هشتم: هفته سی و دو تا سی و پنج ماه نهم: هفته سی و شش تا چهل @dr_zaanan

توی فنلاند قبل تولد نوزاد اینا رو از طرف دولت به مادرای باردار هدیه میدن شاید ارزش مالی بالایی نداشته باشه ولی همیشه هدیه گرفتن زیباست @dr_zaanan

توجه در مورد خون قاعدگی مهم است چون میتواند خیلی چیزها در مورد بدن به ما بدهد. در طول دوره قاعدگی، تغییر رنگ خون قاعدگی طبیعی است، بنابراین بیایید نگاهی به رنگ های مختلف و آنچه آنها می خواهند به شما بگویند، بیاندازیم قرمز روشن خون قاعدگی شما معمولاً در ابتدای قاعدگی قرمز روشن خواهد بود قرمز تیره خون صبح معمولاً به اندازه یک شب در بدن شما مانده تازه نیست. همچنین اگر پریودتان به تعویق افتاده است، خون می تواند به جای قرمز روشن تیره به نظر برسد قهوه ای تیره یا سیاه خون مدت بیشتری برای خروج از رحم شما زمان سپری کرده است و اکسید شده است که این امر ممکن است خون را تیره تر کند اگر ترشحات سیاه یا قهوه ای یا خونریزی دارید و پریود نیستید،ممکن است نشانه چیز دیگری باشد، بنابراین برای معاینه به پزشک مراجعه کنید. رنگ صورتی خون قاعدگی صورتی معمولاً در پایان دوره یا در روزهای آخر ظاهر می شود. نارنجی این رنگ کمی غیر معمول است اما معمولاً جای نگرانی ندارد. شما فقط باید آن را بررسی کنید، که لغزنده باشد. اگر چسبناک باشد یا بوی بدی داشته باشد (بدتر از بوی خون دوره) می تواند نشان دهنده عفونت باشد. @dr_zaanan

▪︎واکنش جالب بچه تو شکم‌ مادرش وقتی بهش دست میزنن😍👌 @dr_zaanan

میدونستین ماده سفید روی بدن نوزاد(ورنیکس) چیه؟! این یه ضدمیکروب قویه و نوزاد رو از عفونت‌ها حفظ میکنه دمای بدن نوزاد رو تنظیم میکنه چون روغنیه زایمان رو تسهیل میکنه نرم کننده پوست نوزاده و عایق صوتیه تا نوزاد تو شکم مادر از صدای خیلی بلند آسیبی نبینه. @zaanone

امروز یه خانم که دستش را بریده بود اندازه ای که نیاز به بخیه زدن داشت باشوهرش اومده بود بیمارستان وقتی خواست روی تخت دراز بکشد شوهرش نشست و سرش را روی پاهایش گذاشت تمام طول بخیه زدن دستش را گرفت و نازش را کشید و قربان صدقه اش رفت وقتی رفتند هرکسی چیزی گفت یکی گفت زن ذلیل یکی گفت لوس، یکی چندشش شده بود و دیگری حالش بهم خورده بود! یادم افتاد به خاطره ای چندروز پیش روی همان تخت خاطره زنی با سر شکسته که هرچه گفتم چطور شکست فقط گریه کرد و مردی که می ترسید از پاسخ زن. زن آنقدر از بخیه زدن ترسیده بود که بازهم دست مرد را طلب می کرد و مرد آنقدر دریغ کرد که من کنارش نشستم و دستش را گرفتم و آرام در گوشش گفتم لیاقت دستانت بیشتر از اوست. اما وقتی آن ها رفتند کسی چیزی نگفت! هیچکس چندشش نشد و هیچ کس حالش بهم نخورد... همه چیز عادی بنظر آمد .... و من فکر کردم ما مردمی هستیم که به ندیدن عشق بیشتر عادت داریم تا دیدن عشق. @dr_zaanan

نحوه تشخیص یائسگی در مردان برای تشخیص یائسگی در مردان یک پرسشنامه معتبری از طرف دانشگاه سنت لوئیس ابداع شده است که در آن 10 پرسش زیر از فردی که مشکوک به یائسگی مردانه است پرسیده می شوند: 1. آیا میل جنسی در شما کاهش یافته است؟ 2. آیا شما احساس نمی کنید که فاقد انرژی هستید؟ 3. آیا توان عضلانی و مقاومت شما کاهش یافته است؟ 4. آیا شما فکر نمی کنید که قدتان کوتاه شده است؟ 5. آیا شما فکر نمی کنید که دیگر از زندگی کمتر لذت می برید؟ 6. آیا شما احساس غمگینی یا عصبانیت نمی کنید؟ 7. آیا شدت نعوظ در شما کاسته نشده است؟ 8. آیا شما اخیراً احساس نمی کنید که از توانائی شما در انجام ورزشهای مختلف کاسته شده است؟ 9. آیا شما پس از خوردن نهار به خواب نمی روید؟ 10. آیا اخیراً توانائی شما در انجام کارهایتان کم نشده است؟ اگر فردی به سئوالات 1 و 7 و یا سه سئوال از 10 سئوال فوق جواب مثبت دهد، مشکوک به کاهش هورمون مردانه است. بایستی تأکید کرد که صرف داشتن علائم فوق، دلالت بر وجود یائسگی مردانه نیست، تائید تشخیص پس از انجام آزمایشات دقیق خواهد بود. پرسشنامه فوق فقط یک ابزار جهت ارزیابی می باشد @dr_zaanan

بچه ها اگر بیرون میرید و کنارتون کسی رو دیدی که تند تند نفس میزنه جوری که انگار هوا برای تنفس نداره بدنش قفل کرده و نمیتونه وایسه احتمالا دچار #پنیک_اتک شده یه سری راهکار بهتون میگم انجام بدید تا بتونید کمک کنید: اول اینکه از شلوغی ها دورش کنید احتمالا نمیتونه راه بره درست ولی شما با کمک کسی اونو ببرید یه جای خلوت تر سعی کنید بتونه دراز بکشه یا اگر نه هر دو بشینید و اون به شما تکیه بده پنیک اتک برای هر کس شدت متفاوتی داره کسی که خودش میدونه پنیک اتک داره تو کیفش احتمالا قرص پرانول و اسپری سالبوتامول داره اگر نداشت و کسی بود به جز خودتون که میتونست بخره بهتره بخره براش به هیچ وجه برای لحظه ای کسی که پنیک کرده رو تنها نزارید کل پروسه ۱۵ دقیقه طول میکشه ولی تو اون یه ربع کسی که پنیک کرده باور کنید مرگو داره به چشم میبینه دائم باهاش حرف بزنید ممکنه دائم بهتون بگه هوا نیست ولی ازش بخواین نفس بکشه مثلا بگید با شمارش شما نفس بکشه اروم از ۱ تا ۵ بشمارید و بخواید که همزمان با شمارش شما تنفسشو تنظیم کنه یه چیزی که خیلیییی حواستون باید باشه اینه که تو پنیک اتک شدید فرد گاهی اوقات یادش می‌ره نفس بکشه! جواب شمارو نمیده و داره نفس نمیکشه تکونش‌ بدین محکم و یا سیلی بزنین بهش! تا به خودش بیاد و بتونه دوباره نفس بکشه دست ها و پاها قفل میکنن و قادر به حرکت نیستن براشون ماساژ بدین چون به شدت درد دارن ۵/ من پزشک نیستم ولی‌ خودم پنیک اتک دارم و اینا تجربه های منه اگر پنیک اتک دارین و روش کنترل ندارید بیرون نرید اگر میرید لطفا کسی رو همراه خودتون داشته باشید که بدونه چطور‌ مراقبت کنه ازتون و درنهایت این رو ریتوییت کنید تا بقیه هم مطلع بشن لازم دونستم که در اخر بهتون این رو یاد اور بشم کسایی که پنیک اتک دارید این حمله درمان یا دارویی نداره! و شما باید زندگی باهاش رو یاد بگیرید و تلاشتون رو کنید که روش تسلط پیدا کنید خیلی وقتا خودتون باید به داد خودتون برسید @dr_zaanan