~🔅~ #شیره کاهو ~🔅~
⏪ کاهو میتواند سبب افزایش #شیر در مادران شود.
✓ ماده ی اصلی #شیرافزایی کاهو بخشی است که بیشتر در بخشِ ساقه ی نزدیک به ریشه (نه در برگ های) آن وجود دارد.
🌼 کاهو 🥬 را که برش دهید یک مایع چسبنده یا لاتکسی از آن خارج میشود که البته اگر به ریشه آن نزدیکتر بشویم مقدار بیشتری از این مایع در آن وجود دارد.
👈مامانهایی که کوچولوشون #نفخ داره در صورت مصرف کاهو برای افزایش شیر، روزانه از کمی دم نوش #زیره_سبز هم مصرف کنن.
✅ همچنین مصرف برگ کامل #کاهو دو هفته مانده به زایمان می تواند مانع از #زردی #نوزاد شود.
┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄
💌دوستدار ❤️🔥 ســـــلامتیتون👇🏻👩🏼⚕️
📚 𝓳𝓸𝓲𝓷↝᯽ @dramirian᯽
و اما فصل بهار است،
اگر به خودت فرصتی بدهی و به دامنه ی کوهها گذر کنی،
میبینی که طبیعت هدیههایی برای سلامتی دارد، اما چگونه آنها را حفظ میکنی؟
نور باش و آگاهی پخش کن ...
@drmirian
✿ مراقب باشید پوشش گیاهیِ طبیعت رو تغییر ندید 🌱
❀ ایرانیها همیشــــه از گیاهان خوراکی و داروییِ خودرو استفاده کردهاند؛ امــــا برداشتِ غیراصولی و سودجویانه، بعضی گونهها رو تا مرز انقراض برده است. 🌾🧑🌾
❀ ⚖️📝 نبودِ قوانین شفاف، بازدارنده و قابلاجرا در همه مناطق، عملاً دستِ سوءاستفاده رو باز گذاشته… 🚫
┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄
💌دوستدار ❤️🔥 ســـــلامتیتون👇🏻👩🏼⚕️
📚 𝓳𝓸𝓲𝓷↝᯽ @dramirian᯽
چگونه گیاهان طبیعی را برداشت کنیم ؟
❀ اگر برداشت محدود، اصولی و در حد مصرف یک تا دو وعدهٔ خانوار باشه، مشکلی نداره؛ امــــا حتماً این نکات رو رعایت کنیم: 👨👩👧👦
✓ گیاه رو از ریشه جدا نکنید؛ این حساسیت در بعضی گیاهان بیشتــــر هم هست.
✘ 🧤 ریشهکنی = نابودیِ همون منطقه برای رشدِ دوباره.
✓ ✋ تمام بوته رو نکنید. 🚫 یه بخشش رو بردارید تا گیاه بتونه دوباره جون بگیره و تکثیر بشه.
✓ برداشت رو فقط از یــــک محدوده انجام ندید؛ با فاصلههای منطقی بچینید تا فرصت رشد و تکثیر از بین نره.
◍ اینطوری طبیعت زمان پیدا میکنه خودش رو ترمیم کنه.
✿ 🖼️ شما چقــــدر به این نکات دقت میکنید؟
┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄
💌دوستدار ❤️🔥 ســـــلامتیتون👇🏻👩🏼⚕️
📚 𝓳𝓸𝓲𝓷↝᯽ @dramirian᯽
بـــهار از همین خُـــردهعطرها شروع میشه و به آدم یاد میده
برای داشتنِ امید میشه رو چیزهای کوچیک حساب کرد؛
مثل قدم زدن با عطرِ بهارنارنج روی آسفالت.
@dramirian
خیلی از عزیزان میپرسن تواین شرایط چهکاری از دست ما مردم عادی برمیاد؟
راحت اما قدم بزرگ؛
در مصرف، صرفه جویی حداکثری کنیم.
یعنی از مصرف آب ، برق گاز گرفته تا مخصوصا به صورت ویژه در استفاده از اقلام روزمره زندگی منجمله خوردوخوراک ، دقت و صرفه جویی ویژه کنیم.
@dramirian
✿ قدیما حوالی اواخر فروردین و اردیبهشت که میشد،
عطرِ حیاط خونه مادربزرگ 🏡 👵
ما رو برای بازی کردن سرمستتــــر میکرد، 🌸
❀ تا اینکه کــــمکــــم دانشجو شدیم 🎓
و من دیگه هر سال در جستجوی عطر بهارنارنجهاش بودم🍊
که خیلی اوقات، غنیمتِ این نوستالژی از دست رفته بود
@dramirian
✿ 🍊 نارنج به این دلیل که کاشت و برداشتش بدون رنج هست، به این نام مشهور شد!!
❀ هم برگش🍃، هم شکوفهاش🌸 اثر شادیبخشی😊 داره.
✿ بهار نارنج طبیعتش گرم و خشک هست. ☀️
❀ بهترین حالت مصرف، عرقِ بهارنارنجه.🍊
✓ فقط عطرش نیست که مورد توجه ست، بلکه خواص دارویی هم داره؛ مشهورترینش آرامشبخشی و شادیبخشی است. 🌸😌
┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄
💌دوستدار ❤️🔥 ســـــلامتیتون👇🏻👩🏼⚕️
📚 𝓳𝓸𝓲𝓷↝᯽ @dramirian᯽