بـــهار از همین خُـــرده‌عطرها شروع میشه و به آدم یاد می‌ده برای داشتنِ امید می‌شه رو چیزهای کوچیک حساب کرد؛ مثل قدم زدن با عطرِ بهارنارنج روی آسفالت. @dramirian

خیلی از عزیزان میپرسن تواین شرایط چه‌کاری از دست ما مردم عادی برمیاد؟ راحت اما قدم بزرگ؛ در مصرف، صرفه جویی حداکثری کنیم. یعنی از مصرف آب ، برق گاز گرفته تا مخصوصا به صورت ویژه در استفاده از اقلام روزمره زندگی منجمله خوردوخوراک ، دقت و صرفه جویی ویژه کنیم. @dramirian

✿ قدیما حوالی اواخر فروردین و اردیبهشت که میشد، عطرِ حیاط خونه مادربزرگ 🏡 👵 ما رو برای بازی کردن سرمست‌تــــر می‌کرد، 🌸 ❀ تا اینکه کــــم‌کــــم دانشجو شدیم 🎓 و من دیگه هر سال در جستجوی عطر بهارنارنج‌هاش بودم🍊 که خیلی اوقات، غنیمتِ این نوستالژی از دست رفته بود @dramirian

✿ 🍊 نارنج به این دلیل که کاشت و برداشتش بدون رنج هست، به این نام مشهور شد!! ❀ هم برگش🍃، هم شکوفه‌اش🌸 اثر شادی‌بخشی😊 داره. ✿ بهار نارنج طبیعتش گرم و خشک هست. ☀️ ❀ بهترین حالت مصرف، عرقِ بهارنارنجه.🍊 ✓ فقط عطرش نیست که مورد توجه ست، بلکه خواص دارویی هم داره؛ مشهورترینش آرامش‌بخشی و شادی‌بخشی است. 🌸😌 ┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄ 💌دوستدار ❤️‍🔥 ســـــلامتی‌تون👇🏻👩🏼‍⚕️ 📚 𝓳𝓸𝓲𝓷↝᯽ @dramirian᯽

❀ و اگر بخواهیم اثر شادی‌بخش ازش ببینیم، باید سه هفته ادامه بدیم و سپس قطع کنیم و مجدد شروع کنیم... 🔁 ◍⁠ 🍶 عرق بهارنارنج در موارد زیر هم استفاده می‌شه: 📝 🍽️ اشتهاآور 😋🥄 😴 بهبود خواب 🌙🛌 🤕 از اثرات خوب دیگرِ عرقِ بهار نارنج، در سردردهای سرد است. ❄️ ┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄ 💌دوستدار ❤️‍🔥 ســـــلامتی‌تون👇🏻👩🏼‍⚕️ 📚 𝓳𝓸𝓲𝓷↝᯽ @dramirian᯽

❀✿ نمی‌دونم چرا بعضیا از بین این همه کارِ مهم برای ســلامتی فقط روی «حِجامت» اصرار دارن؛ انگار دَرمــان یعنی فقط یه روش! 🤔 ✿ در حالی‌که طبق گفته‌های حکمای طب ایرانی، دَرمــان معمولاً روی سه بخش می‌ایسته. 🏛️📚 ✓ تدابیر و اصول شش‌گانــهٔ تندرستی: یعنی اصــلاح سبک زندگــی و حفظ‌الصحه. 🌿 ✓ استفاده از دارو: وقتی واقعاً لازم باشه و متناسب با شــرایط فرد. ✓ روش‌های درمانی و اعمال یَداوی: مثل بادکــش، حِجامت، فَصد، غَمزسوزنی، دَلک (ماساژ)، جَراحی و… . ◍⁠ پس وظیفهٔ درمانگر اینه که با توجه به نوع و مرحلــهٔ بیماری، مزاج و شــرایط فرد، ســن، توان بدنی و وضعیــت عمومی بیمار تصمیم بگیره از یک، دو یا هر سه بخش استفاده کنه. ┄┅┅┅❅ 🇮🇷 ❅┅┅┅┄ 💌دوستدار ❤️‍🔥 ســـــلامتی‌تون👇🏻👩🏼‍⚕️ 📚 𝓳𝓸𝓲𝓷↝᯽ @dramirian᯽

✿ اگر حجامت با تشخیص پزشک برای شما مناسب باشد 🩺 ❀ لازم است بدانید: ✿ در اکثر مواقع قبل از انجام حجامت ، که جهت حفظ تندرستی، پاکسازی 🧼 یا درمان 🩹🏥 صورت می‌گیرد.. باید آمادگیِ لازم حاصل شود یعنی قوامِ مواد زائد برای خارج شدن از بدن آماده شود🚮، که در طب ایرانی به آن «نُضج» 🧪🔥 گفته می‌شود. در غیر اینصورت شاید احتمال ضرر وجود داشته باشد❗ ┄┅┅┅❅ 🇮🇷 ❅┅┅┅┄ 💌دوستدار ❤️‍🔥 ســـــلامتی‌تون👇🏻👩🏼‍⚕️ 📚 𝓳𝓸𝓲𝓷↝᯽ @dramirian᯽

✿ در واقع نُضج یعنی به قوام رساندن ماده برای خارج شدن از بدن؛ که در صورت نیاز مادهٔ غلیظ را رقیق می‌کند یا مادهٔ رقیق را غلیظ میکند 🔄 و نتیجه آن این است که ماده زائد به قوامِ قابلِ دفع می‌رسد ... ┄┅┅┅❅ 🇮🇷 ❅┅┅┅┄ 💌دوستدار ❤️‍🔥 ســـــلامتی‌تون👇🏻👩🏼‍⚕️ 📚 𝓳𝓸𝓲𝓷↝᯽ @dramirian᯽

❀ حقیقتش رو بخوایم بدونیم نحوه انجام نضج را پزشک تجویز می‌کند. اصلاح سبک زندگی، ورزش مناسب، تغذیه شخصی سازی شده، و اما ... برخی از غذا داروها بسته به مزاج و شرایط فرد ✓ شربت لیموترش عسل 🍯 ✓ شربت لیموترش شکر🥃 ✓ سکنجبین 🥃 ✓ عناب ☕️ ✓ آب انار ملس🍷 ✓ آب انار شیرین🍷 ✓ شربت عسل 🍯 برخی داروهای گیاهی اختصاصی فرد با تجویز پزشک ✓ عناب و آویشن با نسبت خاص ☕️ ✓ مصفای خون🥃 ✿ نکته : نباید در رقیق سازی خون زیاده روی کرد که خود می‌تواند سبب عارضه شود. هر چیزی به اندازه یادتون که هست اندازه نگه دار که اندازه نکوست هم لایق دشمن استُ هم لایق دوست ┄┅┅┅❅ 🇮🇷 ❅┅┅┅┄ 💌دوستدار ❤️‍🔥 ســـــلامتی‌تون👇🏻👩🏼‍⚕️ 📚 𝓳𝓸𝓲𝓷↝᯽ @dramirian᯽

🩸خاطره‌ای از #حجامت در مطب یک متخصص 🔸آقای جوانی برای انجام حجامت مراجعه کردند. طبق معمول از ایشان شرح حال گرفتم و تنها ذکر کردند که چند روزی سیاه دانه مصرف کردند. 🔸وقتی حجامت برای ایشان انجام شد، دچار #افت_فشار_خون شدند که البته با شربت عسل روبه راه شد و بعدش گفت که سری قبل هم که حجامت کرده بود همین مشکل برایش پیش آمده بود. 🥶 حالا از رقت خون حجامت هم که نگم براتون ... 🔸موقع رفتن هم یادش آمد که این چند روز اخیر 💊 آسپرین هم مصرف کرده است. 😰 خدایی اگر با پزشکتان دشمنی دارید شفاف بگویید دیگه 😖 🔸این چندمین بیماری است که در ابتدای شرح حال هیچ موردی را ذکر نمی‌کند و در اواسط یا بعد حجامت یادش می‌آید که چی خورده و نخورده. ❌❌ وقتی داروی گیاهی همراه داروی به اصطلاح شیمیایی مصرف می‌شود، تاثیر هم افزایی ممکن است داشته باشد. برای همین است که ما مفصل راجع به بیماری ها و داروهای مصرفی از مراجعین خود سوال می‌کنیم. منبع: #دکتر_نسرین_بعیری #دکتر_شهناز_بهادری https://eitaa.com/drbaery_drbahadori/8 🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️ در کانال ما #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران #مثبت_سلامتی| عضو شوید🗓 با مجوز رسمی از وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی توصیه‌های ناب سلامتی 👇 📱 @persianmedicine 📱https://eitaa.com/persianmedicine 📱https://ble.ir/persianmedicine_anjomanelmi 💻 https://www.itma.ir/

طبق این برآورد ، از فردا پنج شنبه ساعت ۲۱:۳۱ تا سه شنبه ساعت ۱۷:۲۵ دقیقه ، در مواردی که ذکر شد احتیاط نمایید

✿ سکنجبین؛ اکسیر قدیمی که باید بیشتر بشناسیم! 🍯🏺 می‌دونستید در طب قدیم ۱۲۶۰ نوع سکنجبین وجود داشته؟ اینو بگیم که سکنجبین اوّلین بار توسط بقراط مطرح شد. 🧑‍⚕️ چطوری درست می‌شه؟ احتمالا با ترکیباتش آشنا باشید، به طور کلی از ترکیب مواد تــرش (مثل سرکه) و شیــرین (عسل یا شکر) به دست میاد. 🍋🍯 ❀ مـــُهم: اثر و عوارض سکنجبین‌ها با توجه به مواد و نــسبتِ به‌کاررفته در اون متفاوت هست. ┄┅┅┅❅ 🇮🇷 ❅┅┅┅┄ 💌دوستدار ❤️‍🔥 ســـــلامتی‌تون👇🏻👩🏼‍⚕️ 📚 𝓳𝓸𝓲𝓷↝᯽ @dramirian᯽