#فرهنگ_عذرخواهی_کردن
✍گاهی یک «ببخشید» ساده،
اما از ته دل
از هزار توضیح و آسمان و ریسمان بافتن و توجیه کردن و دیگری و دیگران را مقصر جلوه دادن
موثر تر و ارزشمندتره.
❌زمان به عقب برنمیگرده،
اما یک 《عذرخواهی واقعی》
میتونه رابطه رو آرامآرام ترمیم کنه .
#هردو_بدانیم #همسرداری
╔═🍃🌹🍃═══════╗
🆔 @DrAraamesh
╚══════🍃🌹🍃══
🍃 راز یک عذرخواهی مؤثر:
- کوتاه، ساده و از دل و موثر حرف بزن.
- از واژههایی مثل «اما» و «اگر» استفاده نکن.
- مسئولیت کار خودت رو بپذیر.
احساس پشیمونی رو صادقانه ابراز کن
و 《با رفتار》،
ثابت کن.
#هردو_بدانیم #همسرداری
╔═🍃🌹🍃═══════╗
🆔 @DrAraamesh
╚══════🍃🌹🍃══
🚫 اینو نگو :
❌«اگر تو لجبازی نمیکردی،
من اون حرفها رو نمیزدم.»
💡 به جاش بگو :
✅ «میدونم با حرفم ناراحتت کردم، واقعاً متأسفم. نباید اونطور حرف میزدم سعی می کنم دیگر تکرار نکنم.»
☘ در جملهی اول، تقصیر به گردن دیگری هست،
اما در دومی،
از ته قلبت مسئولیت کاری که کردی یا حرفی که زدی رو می پذیری و بیان میکنی که تلاش میکنم اشتباهم رو دیگه تکرار نکنم .
✅ اشتباه، بخشی از انسان بودنه؛
اما #شجاعتِ_عذرخواهی و عدم تکرار،
بخشی از رشد و #بلوغ در رابطه ست.
#هردو_بدانیم #همسرداری
╔═🍃🌹🍃═══════╗
🆔 @DrAraamesh
╚══════🍃🌹🍃══
🌼 باید خیلی اصیل باشی
که رنج های دیگران تو را غمگین کند
و شادی های آنان
تو را خوشحال
╔═🍃🌹🍃═══════╗
🆔 @DrAraamesh
╚══════🍃🌹🍃══
🌳 برای رفتن به مسیر درست زندگی،
👈 لازم نیست زندگی کردن را #تعطیل کنید.
👈 برای رسیدن به #انتخابی_درست،
لازم نیست ماهها یا سالها دست از کار بکشید تا به اطمینان صددرصد از انتخابتان برسید.
👈 برای درست کردن رابطه با دیگری،
لازم نیست رابطه را قطع کنید تا آن را #اصلاح کنید.
👈 قطار زندگی و رابطه را متوقف نکنید.
بگذارید با هر سرعتی که میتواند حرکت کند و در ضمن حرکت،
#ایرادهایش را یکییکی پیدا و رفع کنید.
قطار در حال حرکت را تعمیر کنید.👌
🚞 زندگی منتظر شما نمیماند،
روزها یکییکی از پی هم میروند
و روزهای رفته دوباره به دست نمیآیند.
╔═🍃🌹🍃═══════╗
🆔 @DrAraamesh
╚══════🍃🌹🍃══
❤️🩹 برای یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنیم 🙏
دو روز دیگه نیای بگی چرا بچم به حرفم گوش نمیده🚫
#نیای_بگی_چرا_شوهرم_مثل_روزای_اول_نیست 😔
🔴 برای هر مشکلی که ذهنت رو بهم ریخته فقط کافیه چند جلسه #تلفنی یا #آنلاین با مشاور صحبت کنی تا با تکنیک های تخصصی مشکلت از ریشه حل شه .
╔═🍃🌹🍃═══════╗
🆔 @DrAraamesh
╚══════🍃🌹🍃══
🌟 #تخفیف_فوق_العاده_ویژه افرادی که امروز وقتشون رو رزرو کنن😍
🔹اگر افسرده ای
🔸اگر انرژی نداری
🔹اگر احساس تنهایی داری
📢 #اگر_زندگی_عاشقانه_میخوای
کانال زیر رو از دست نده👇👇👇
╔═🍃🌹🍃═══════╗
🆔 @DrAraamesh
╚══════🍃🌹🍃══
🌟آرامشکده شمیم سلامت
🌟مشاوره تخصصی روانشناسی
✅ آرزو نکن که کارها آسانتر شود
تلاش کن خودت توانمند تر شوی
یه هیزم شکن وقتی خسته میشه که تبرش کند بشه
نه اینکه هیزمش زیاد بشه
تبر ما انسانها باورهامونه
#مثبت_اندیشی
╔═🍃🌹🍃═══════╗
🆔 @DrAraamesh
╚══════🍃🌹🍃══