🅾 #گروه_خونی O
❓مشخصاتشون👇
🔅معمولا دارای طبع صفراوی هستن .
🔅اسید معده زیاد دارن
🔅زود عصبی میشن
🔅زیاد تمایل به خوردن شیر ندارن
🔅آدمای حساسی هستن
🔅معمولا دچار غلظت خون میشن
🌱🌷🌱🌷
❗️بهتره از این موارد استفاده کنن👇
⚜سبزيجات بهشون سازگار و خوبه
⚜ماهی، انواع گوشت، براشون خوبه
⚜خیلی پنیر دوست دارن
⚜انواع مغزها براشون خوبه
⚜انجیر، هویج، ترب سیاه، پیاز، اسفناج، سیر، جعفری، لیمو ترش، زرد آلو، آلو، آناناس، گیلاس، گلابی، زنجبیل خیلی براشون خوبه
🚫کلم، بادمجان، قارچ، سیبزمینی، مصرف گندم و آرد سفید براشون مناسب نیست
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
🏡 سلامتــــکده دکتر داود↙️
https://eitaa.com/joinchat/4235198781C5f4d2c3155
https://eitaa.com/joinchat/4235198781C5f4d2c3155
🅰 #گروه_خونی A
🔅نوعا دچار بیماری های قلبی میشن
🔅چربی خون میگیرن
🔅به دیابت مبتلا میشن
🔅معده ی ضعیف و نفاخ و حساسی دارن
🔅کبد چرب جزو بیماریهای اوناست
🌱🌷🌱🌷
🚫گروه گوشت، انواع چربی، تخم مرغ و بعضی از آجیلها مثل پسته و بادوم هندی و لوبیا و فلفلها و گوجه فرنگی و انبه براشون مضره.
⚜ قهوه، چای سبز، شبدر، یونجه، سیر، انگور، گیلاس، گریپ فروت، هویج، تخم کدو، روغن زیتون، سویا، روغن کتان و پنیر براشون خوبه
♥️ لطفا انتشار دهید ♥️
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
🏡 سلامتــکده دکتر داود↙️
https://eitaa.com/joinchat/4235198781C5f4d2c3155
https://eitaa.com/joinchat/4235198781C5f4d2c3155
🅱 #گروه_خونی B
🔅معمولا دارای طبع بلغمی
🔅آدمای ملایم و آرام و در تصمیم گیری کند
🔅افرادی سازگار هستن
⚜تخم مرغ، لبنیات، گوشت گوسفندی، کشک، بادوم، گردو، برنج، انواع میوه، ادویه و چای سبز بهشون میسازه.
🚫ژله، نان جو، باقلا، انار، هندوانه، سیب زمینی سرخ کرده، بستنی، ماهی و اردک بهشون سازگار نیست
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
🏡سلامتــــکده دکتر داوود↙️
https://eitaa.com/joinchat/4235198781C5f4d2c3155
https://eitaa.com/joinchat/4235198781C5f4d2c3155
🆎 #گروه_خونی AB
🔅کمیاب ترین گروه خونی در جهان هستند، گیرنده جهانی به حساب میان و بدنشون خاصیت تولید پادزهر داره ولی غلیظترین گروه خونی رو هم دارن.
🔅به دلیل پایین بودن اسید معده، بهتر است گوشت را همراه سبزی استفاده کنند. امکان ابتلا به سرطان معده و بیماریهای قلبی توشون زیاده.
🔅 چون سدیم بدنشون پایینه، بهتره به جای نمک، از نمک دریایی استفاده کنن سویا، سیر، زالزالک، عرق کیالک، سبزی و شربت سرکنگبین (آب، لیموترش و عسل) براشون مفیده.
🚫فلفل، شور، سرکه، ترشیجات، مرکبات و جوانه گندم نخورن
بیماریهای کبد و کیسه صفرا (کبد چرب، سیروز، سنگ صفراوی) شایعه
⚜خوراکیهای سودمند:
گوشت بره، گوسفند، بوقلمون، ماهی، ماست، پنیر، گوسفند یا بز، خامه کمچرب، روغن زیتون، بادام زمینی، گردو، لوبیای سویا، عدس، ارزن، جو دوسر، نان برنجی، نان سویا، نان گندم، برگ چغندر، گل کلم، کلم پیچ، خیار، زردک، چغندر، کرفس، بادمجان آبپز، سیبزمینی، سیر، جعفری، گیلاس، انگور، انجیر، آناناس (آناناس در این گروه به بهتر کار کردن دستگاه گوارش کمک میکند).
⛔️خوراکیهای مضر
گوشت گاو و گوساله، جوجه و مرغ، ماهی دودی، میگو، کره، شیر پر چرب، بستنی، دوغ، روغن ذرت، روغن آفتابگردان، کنجد، تخم کدو و آفتابگردان، لوبیا قرمز، آرد ذرت، تربچه، موز، انبه، خرمالو، نارگیل، مرکبات، انار، ریواس، آب پرتقال، فلفل دلمهای، انواع فلفل، سرکه، سس گوجه
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
🏡سلامتــــکده دکتر داوود↙️
https://eitaa.com/joinchat/4235198781C5f4d2c3155
https://eitaa.com/joinchat/4235198781C5f4d2c3155