🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺 طرز تهیه شربت سکنجبین ساده از کتاب قانون ابن سینا: سرکه 1 واحد، عسل 🍯 2 واحد، آب💧 8 واحد: باشعله ملایم بجوشد تا یک سوم آب 💧 اضافه شده بخار شود. حین جوشیدن کف آن را جدا کنید. می توانید یک دسته نعناع 🌱 هم برای رنگ و طعم بهتر حین جوشیدن به آن اضافه کنید. هر بار یک سوم لیوان از این شربت با دو سوم لیوان آب مخلوط و مصرف شود. زمان مصرف: ترجیحا با شکم خالی یا یک ساعت بعد از غذا

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴 توصیه‌های کلّی جهت حفظ سلامتی سلامتی کامل تنها با داشتن دستگاه گوارش سالم امکان‌پذیر است. جهت اصلاح و تقویت دستگاه گوارش رعایت این نکات ضروری است. ۱) اگر گرسنه نیستید با بی‌میلی غذا نخورید. ۲) قبل از سیر شدن دست از خوردن بکشید. منشاء اکثر بیماری‌ها پرخوری است. ۳) غذا را خوب بجوید (هر لقمه حداقل 30 بار). غذای جویده نشده در معده خوب هضم نمی شود و خون خوبی نیز تولید نخواهد کرد. ۴) بین غذا و تا یک ساعت بعد از غذا، آب و مایعات دیگر نخورید. مصرف آب بین غذا سبب کاهش حرارت معده و اختلال در هضم می‌گردد. ۵) از خوردن چند نوع غذا در یک وعده خودداری‌ کنید. ۶) ابتدا و انتهای غذا کمی نمک میل کنید. ۷) زمان مصرف غذا و خواب خود را منظم کنید. ۸) به اندازه کافی فعالیت بدنی داشته باشید و به مقدار مناسب استراحت کنید. ۹) از مصرف گوشت گاو، سوسیس 🌭، کالباس ، پنیر پیتزا 🧀، روغن های تراریخته ، سس کارخانه ای، تن ماهی، قند و شکر، چای خارجی ☕️، قهوه و نسکافه، تنقلات مصنوعی (شکلات 🍫، چیپس، پفک، پاستیل و ...)، ژله و سایر فرآورده های حاوی ژلاتین خودداری کنید. 🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝

تذکر: قبل از مطالعه شرح حال و درمان بیماران پر استرس حتما ۱۶ فایل پی دی اف که در کانال آرامش بارگزاری شده را مطالعه کنید کانال آرامش: sapp.ir/nafsemotmaen

❌❌ نه به ترا ریخته ❌❌ 📄 #جلسه 🎙 با حضور: جناب #دکتر_منتظر ♻️ پزشک محقق در طب ایرانی اسلامی 🔊موضوع: { اولین مبحث } ) #اصلاح_تغذیه_و_معیارهای_انتخاب_غذا https://t.me/t_n_Eslami/47195 🔊موضوع : { دومین مبحث } #طب_سنتی #روغن_مناسب https://t.me/t_n_Eslami/47591 🔊موضوع : { سومین مبحث } #طب_سنتی #تغذیه_در_ماه_رمضان https://t.me/t_n_Eslami/48392

💕هرگز نمیرد آنکه دلش جَلد "مشهد" است...💕 خوشم به عشق ولای تو ای امام رئوف دلم تپد ز برای تو ای امام رئوف تو پاره تن احمد به ملک ایرانی چه باصفاست سرای تو ای امام رئوف ⚘میلاد امام رضا(ع)برهمه ی عاشقان حضرتش مبارک⚘

گوشت قرمز خوب است یا نه؟ رژیم گیاهخواری مورد تایید است یا نه؟ مصرف نکردن یا زیاده روی در مصرف گوشت قرمز چه آثاری دارد؟ میزان مصرف گوشت چقدر باید باشد؟ کدام گوشت قرمز بهتر است و کدام نوع نباید مصرف شود؟ #گوشت_قرمز @matabmontazer

مقدمه و طرح موضوع 👇 @matabmontazer

گیاهخواری مطلق تناسبی با قرآن کریم ندارد 👇 @matabmontazer

@matabmontazer

@matabmontazer

خواص جسمی و روحی گوشت 👇 @drezamontazer

نحوه مصرف گوشت: پخته یا کباب شده؟ 👇 @drezamontazer

چه معیارهایی برای میزان مصرف گوشت وجود دارد؟ 👇 @drezamontazer

میزان مصرف گوشت در روایات طب اسلامی ۱ 👇 @matabmontazer

میزان مصرف گوشت در روایات طب اسلامی ۲ 👇 @matabmontazer

پاسخ سوال: گیاهخواران سالم تر هستند. آیا این تاییدی بر روش آنها نیست؟ 👇 @matabmontazer