هدایت شده از آیت الله سیستانی
▪️حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها):
▪️اذا أنا مت فغسلنی بیدک و حنطنی و کفنی و ادفنی لیلا، و لا یشهدنی فلان و فلان. استودعتک الله تعالی حتی ألقاک، جمع الله بینی و بینک فی داره، و قرب جواره
▪️یا علی، مرا به دست خود غسل بده و حنوطم نما و مرا شبانه کفن و دفن کن و فلان و فلان کس بر جنازهی من حاضر نشوند. تو را به خدا میسپارم تا دیدارت کنم، و خدا در خانه و قرب جوار خود من و تو را به هم برساند
▪️بحارالأنوار، ج ۱۰۰، ص ۱۸۵، ح ۱۴
🌐 @fa_sistani
هوالشافی
مراجعین محترم با عرض پوزش
امروز مطب تعطیل می باشد 🙏
انشاله دوشنبه در خدمت هستیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مادریهایت برای بچههای فاطمه،
در کنار علقمه یک روز جبران میشود...
هوالشافی ❄️
برخی تدابیر زمستان :
۱. اجتناب از بادهای سرد و استفاده از پوشش مناسب بویژه ناحیه سر و سینوسها
۲. پرهیز از نوشیدنی ها و غذاهای با طبع سرد مثل:👇
ترشیجات، ماست ،خیار .گوجه .کلم . انار ترش و میوه های ترش مزه
۳. مصرف غذاهای گرم و تر مثل؛👇 نخوداب .سوپ گندم و آش هایی که از آب گوشت و مرغ و سبزیجات گرم مثل جعفری ، هویج ، تره، شلغم و .. تهیه شده است.
۴.ورزش منظم جهت افزایش متابولیسم بدن
۵. استفاده از چاشنی های گرم در غذا مثل زیره و آویشن و برخی دمنوشها مثل دمنوش بابونه، گاوزبان و آویشن [بارعابت مزاج]
۶- ماساژ و روغن مالی مفاصل با روغنهای گرم بویژه در افراد مسن
◀️ تدابیر فوق بویژه در افراد با مزاج سرد و تر توصیه می گردد. لذا توجه داشته باشید شناخت مزاج جهت رعایت توصیه ها و پرهیزهای متناسب با هرفصل ضرورری است.
با احترام
دکتر معصومه السادات فرشچی
متخصص طب سنتی ایرانی
https://eitaa.com/drfarshchi
هوالشافی
مراجعین محترم امروز مطب انشاله
از ساعت ۵ و نیم الی ۸ دایر میباشد 🌷