🎁 10 درصد تخفیف ویژه
💵 640 👈🏻 576 هزار تومان
🌟 تا 12 کیلو کاهش وزن
⏰ فقط در 2 ماه
💎 کد تخفیف: 1402
برای ثبت نام روی لینک زیر کلیک کنین👇🏻
https://drmsk.ir/ketoeitaa
اگه نیاز به مشاوره داری کافیه بهمون پیام بدی👇🏻
@drkermanyadmin
May 11
رژیم کتوژنیک دکتر کرمانی شامل👇🏻
🥑 70% چربی
🥩 20% پروتئین
🥦 10% کربوهیدرات
⚠️ اما این مقدار کربوهیدرات برای افرادی که دچار کم کاری تیروئید هستن مناسب نیست ...
‼️ از طرفی اختلال کم کاری تیروئید باعث کاهش متابولیسم بدن و چاقی میشه که کاهش وزن رو خیلی سختتر میکنه!
✅ چاره کار چیه؟
استفاده از رژیمی که هم میزان کاهش وزنت رو بالا ببره و هم بخاطر مشکل تیروئیدت به بدنت آسیب وارد نکنه ...
💡 یعنی رژیم کتوویژن
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
💎 رژیم کتوویژن چیه؟👇🏻
💡 درواقع همون رژیم کتوژنیک ویژه افرادیه که کم کاری تیروئید دارن.
⚜️ توی رژیم کتوویژن مواد غذایی مفید و ممنوع افراد متبلا به کم کاری تیروئید لحاظ شده.
🔰 پس اگه از اختلال کم کاری تیروئید و چاقیِ ناشی از اون رنج میبری 👈🏻 همین الان توی رژیم کتوویژن ثبت نام کن.
لینک ثبت نام رژیم کتوویژن👇🏻
https://drmsk.ir/eitaathyroid
اگه نیاز به مشاوره داری کافیه بهمون پیام بدی👇🏻
@drkermanyadmin
لیست زیر نمونه غذاهای رژیم کتوژنیکه👇🏻
🌭 ساندویچ فلفل دلمه ای | شام (کتوژنیک)
🥗 سالاد پنیر فتا | عصرانه (کتوژنیک)
🍳 املت گوشت | صبحانه (کتوژنیک)
🥘 میرزاقاسمی l عصرانه (کتوژنیک )
🥤 شیک گردو | میان وعده صبح (کتوژنیک)
🍕پیتزا | شام (کتوژنیک)
🌮 دلمه گوشت | ناهار (کتوژنیک)
🥘 باباگانوش | عصرانه (کتوژنیک)
🥗سالاد خیار و کلم | عصرانه(کتوژنیک)
🍳 املت گوجه و پنیر | صبحانه (کتوژنیک)
🥩 استیک و سس قارچ | ناهار (کتوژنیک)
🥙 کوکوی سبزی | شام (کتوژنیک)
🥤 شیک فندق | عصرانه (کتوژنیک)
🍆 رول بادمجان | ناهار (کتوژنیک)
🐟 خوراک ماهی | ناهار (کتوژنیک)
🍲 سوپ مرغ و خامه | شام (کتوژنیک)
🍧 بستنی توت فرنگی | میان وعده (کتوژنیک)
🍲 مرغ با سس آلفردو | شام (کتوژنیک)
🥗سالاد تن ماهی | شام (کتوژنیک)
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تاثیر کم کاری تیروئید روی کاهش وزن بر هیچکس پوشیده نیست😔
همیشه افرادی که دچار این اختلال میشن از چاقی و اثرات مخربش ناراضی هستن.☹️
⚠️ اما از اونجاییکه مصرف کربوهیدرات توی رژیم کتوژنیک محدود میشه، ما این رژیم رو به افراد تیروئیدی توصیه نمیکنیم! ⚠️
حالا بدلیل استقبال زیاد شما عزیزان رژیم کتوویژن رو طراحی کردیم. 😍
💎 رژیم کتوویژن چیه؟👇🏻
💡 درواقع همون رژیم کتوژنیک ویژه افرادیه که کم کاری تیروئید دارن.
⚜️ توی رژیم کتوویژن مواد غذایی مفید و ممنوع افراد متبلا به کم کاری تیروئید لحاظ شده.
🔰 پس اگه از اختلال کم کاری تیروئید و چاقیِ ناشی از اون رنج میبری 👈🏻 همین الان روی لینک زیر کلیک کن و رژیم کتوویژن رو ثبت نام کن.
https://drmsk.ir/eitaathyroid
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زهرا قائدی حدود یک ماه پیش با وزن 73 کیلو وارد برنامهی کتوژنیک دکتر کرمانی شده و طی فقط هجده روز، 5 کیلو کاهش وزن داشته😍
خانم قائدی قبل از این رژیم عادی داشت و به خاطر استپ وزنی میخواست رژیم جدیدی رو شروع کنه …👌🏻
برای کسی که مدتیه توی رژیمه و حالا دچار استپ وزنی شده، گزینهای بهتر از کتوژنیک نیست😎
👈🏻 برای خرید رژیم کتوژنیک عدد113 رو به شماره ۹۰۰۰۷۰۲۵ پیامک کنین و یا روی لینک زیر کلیک کنین.
https://drmsk.ir/ketoeitaa
🧋 شیک بادام زمینی | میان وعده صبح (کتوژنیک)
مواد اولیه:
کره بادام زمینی 2 ق.غ
شیر پرچرب 1/2 لیوان
بادام زمینی 5 عدد
طرز تهیه:
👈🏻 برای تهیه این شیک خوشمزه مواد بالا رو در مخلوط کن بریزین تا به خوبی میکس بشه.
نوش جان🤎
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ غدهی تیروئید و اختلالاتش طیفهای مختلفی داره و علائمش هم متغیره.
⚠️ اما به هر حال روی سوخت و ساز بدنتون تاثیرگذاره و میتونه متابولیسم شما رو با مشکل مواجه کنه!
💡توی این ویدیو از انواع تیروئید و علائمش گفتیم براتون ...
🔰 ویدئو رو تا آخر ببینین و برای دوستانتون ارسال کنین.
🟢 لینک خرید رژیم کتوژنیک دکتر کرمانی
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚠️ همه کتوژنیک میگیرن حتی کریس رونالدو ⚠️
رژیم غذایی رونالدو سرشار از چربیهای سالم و پروتئینه 🥑
بله ✅
با داشتن یک بدن سالم تونسته همچنان تو این سن پا به توپ باشه و بدنش رو روی فرم نگه داره 💪🏻
همه نمیتونن مثل رونالدو توپ بزنن ولی همه میتونن مثل رونالدو کتوژنیک بگیرن و سالم زندگی کنن ⚽️
اگه تو هم میخوای همچین زندگی رو در پیش بگیری کافیه روی لینک زیر کلیک کنی و رژیم کتوژنیک رو تهیه کنی😍
🟢 لینک خرید رژیم کتوژنیک دکتر کرمانی
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
با رژیم کتوژنیک دکترکرمانی
فقط تو 50 روز 12 کیلو لاغر کن🤩
🔹رژیم اختصاصی
🔸شکست قطعیِ استــپ وزنی
🔹زیر نظر کارشناس تغذیه و منطبق با اصول علمی و پزشکی روز
🔸بدون ضعف و گرسنگی
🔹پیشگیری و بهبود بیماری نظیر دیابت، سرطان، صرع و تنبلی تخمدان
🔸پشتیبانی تلفنی توسط کارشناسان مجرب در طول دوره
جهت مشاوره رایگان و یا دریافت رژیم، همین الان تماس بگیرید☎️👇🏻
✅ 02532143
(ساعت پاسخگویی 8 صبح تا 8 شب)
مشاوره در ایتا:
@drkermanyadmin
در کانال ما عضو شوید:
https://eitaa.com/joinchat/2822308106C9bc409ad1c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آقای یحیایی قبلا هم تجربهی رژیم دکتر کرمانی رو داشته و تونسته با رژیم سه ماهه کبد چربش رو درمان کنه😎
این بار اما به خاطر کمر درد و فشار اضافه وزن تصمیم میگیره دوباره رژیم تازهای رو شروع کنه💪🏻
امیر پنج کیلو وزن کم کرده و توی همین مدت کوتاه، به گفتهی خودش هم سبکتر شده هم درد کمرش خیلی بهتره...😍
برای ثبت نام روی لینک زیر کلیک کن.
https://drmsk.ir/ketoeitaa
28.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه شام خوشمزه ویژه رژیم کتوژنیک دکتر کرمانیه😋
موادی که لازم داریم:👇🏻
1 عددآوکادو
100 گرم سینه مرغ
1 لیوان کاهو خرد شده
نصف لیوان خیار شده
نصف لیوان گوجه خرد شده
2 قاشق غذاخوری روغن
2 قاشق غذاخوری سس مایونز
ادویه به میزان دلخواه
پست رو سیو و لایک کنین♥️
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
کوکوی تن ماهی | ناهار(کتوژنیک)
مواد اولیه:
تن ماهی با روغن 1 قوطی
سس مایونز 2 ق.غ
خیار شور2 عدد متوسط
تخم مرغ 2 عدد
شوید تازه خرد شده 2 ق.غ
کره 50 گرم
طرز تهیه:
1- تن ماهی را با شوید خرد شده، تخم مرغ و ادویههای دلخواه مخلوط کرده و سرخ کنید.
2- کوکوهای آماده شده را به همراه مایونز و خیار شور میل کنید.
نوش جان💛
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
یبوست از اون دسته مشکلاتیه که خیلیا توی رژیم دچارش میشن☹️
❗️دلایل مختلفی هم داره ...
مثلا👇🏻
یکی از دلایلش هم نخوردن آب کافیه!
❌ البته شما ممکنه توی رژیم نباشی و دچار یبوست بشی!
🆔 @drkermany
یبوست ریشه و عوامل مختلفی داره که اگه درمان نشه میتونه باعث موارد زیر بشه👇🏻
🔻خونریزی از رکتوم
🔻شقاق مقعد
🔻نهفتگی مدفوع
🔻تب و سردرد
و ...
🆔 @drkermany
❇️ توی لایو امروز اینستاگرام دکتر کرمانی مفصل درموردش حرف میزنیم.
👥 پرسش و پاسخ
⚜️ با حضور دکتر کرمانی
⏰ امروز ساعت 17:00
⚡️اینستاگرام دکتر کرمانی
⚡️اینستاگرام دکتر کرمانی
⚡️اینستاگرام دکتر کرمانی
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
دکتر محمد صادق کرمانی
❇️ توی لایو امروز اینستاگرام دکتر کرمانی مفصل درموردش حرف میزنیم. 👥 پرسش و پاسخ ⚜️ با حضور دکتر کر
⚠️ دوستان دکتر کرمانی توی لایو امروز حضور دارن.
🔰 حتما ساعت 17:00 تو اینستاگرام آنلاین باشین که اگر سوالی داشتین از دکتر بپرسین.😇
⚜️ این پست رو هم برای دوستانتون حتما بفرستین.
⚡️اینستاگرام دکتر کرمانی
⚡️اینستاگرام دکتر کرمانی
⚡️اینستاگرام دکتر کرمانی
🆔 @drkermany
May 11
با رژیم کتوژنیک دکترکرمانی
فقط تو 50 روز 12 کیلو لاغر کن🤩
🔹رژیم اختصاصی
🔸شکست قطعیِ استــپ وزنی
🔹زیر نظر کارشناس تغذیه و منطبق با اصول علمی و پزشکی روز
🔸بدون ضعف و گرسنگی
🔹پیشگیری و بهبود بیماری نظیر دیابت، سرطان، صرع و تنبلی تخمدان
🔸پشتیبانی تلفنی توسط کارشناسان مجرب در طول دوره
جهت مشاوره رایگان و یا دریافت رژیم، همین الان تماس بگیرید☎️👇🏻
✅ 02532143
(ساعت پاسخگویی 8 صبح تا 8 شب)
مشاوره در ایتا:
@drkermanyadmin
در کانال ما عضو شوید:
https://eitaa.com/joinchat/2822308106C9bc409ad1c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رعایت یک سری نکات باعث میشه سطح کمکاری تیروئید بهبود پیدا بکنه👌🏻
تو این ویدئو چندتا از این نکات رو گفتیم.
ویدئو رو تا آخر ببینین و برای دوستانتون بفرستین.♥️
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با این غذاها تیروئید رو فعال کنید!
پست رو سیو کنید و برای دوستانتون بفرستین❤️
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آقای علیرضا رخشان مثل خیلی از ماها به خاطر شرایط شغلیشون ساعتهای زیادی رو نشسته و بدون تحرکن.☹️
وقتی کبدشون هم آلارم چرب بودن میده دیگه ایشون به فکر رژیم کاهش وزن میفته و طی یک ماهی که توی رژیم هستن ۵ کیلو کاهش وزن داشتن.😍
برای ثبت نام روی لینک زیر کلیک کن.
https://drmsk.ir/ketoeitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 رابطهی چاقی و تیروئید یک رابطهی دوطرفهس!
⚠️ یعنی همونقدری که تیروئید باعث اضافه وزن میشه، گاهی هم اضافه وزن عامل ایجاد کم کاری تیروئیده
❇️ توی این شرایط واضحه که کاهش وزن چقدر میتونه برای کنترل این بیماری مفید باشه.
🔰 حالا کتو چه کمکی به کنترل تیروئید میکنه!؟ این ویدیو رو تا آخر تماشا کن…
⚡️ اگه کم کاری تیروئید داری و میخواد رژیم کتوژنیک بگیری، کافیه روی لینک زیر کلیک کنی و رژیم کتوویژن رو دریافت کنی.
https://drmsk.ir/eitaathyroid
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رژیم کتوژنیک به نفع بیماران تیروئیدی نیست و توصیه نمیشه!
اما رژیم کتوویژن یه برنامه مخصوص بیماران تیروئیدیه تا با خیال راحت کاهش وزن رو تجربه کنین.😍
⚡️ اگه کم کاری تیروئید دارین و میخواین رژیم کتوژنیک بگیرین، کافیه روی لینک زیر کلیک کنین.
https://drmsk.ir/ketorubica