امین کوشکی
این رو گفتم هوش مصنوعی برای دانشگاه حکیم سبزواری درست کنه
البته میدونم مشکلاتی داره ولی کم کم رفع میشه
حالا فرض کن این رو بگی برای کسی که دوسش داری برات درست کنه(پدر و مادرت و... 😉)
هدایت شده از امین کوشکی
✅ آشنایی با هوش مصنوعی های کاربردی
در این کانال کلی هوش مصنوعی به شما آموزش میدیم که میتونی بصورت رایگان امور رومزه خودت رو باهاش انجام بدی(ویژه دانش آموزان، دانشجویان و همه مشاغل و اصناف)
🕰 با هوش مصنوعی از بقیه جلو بزن و زمان خودت رو ذخیره کن
🔽 فقط کافیه در این کانال عضو بشی تا رایگان از آموزش ها استفاده کنی
@drkooshki
امین کوشکی
✅ آشنایی با هوش مصنوعی های کاربردی در این کانال کلی هوش مصنوعی به شما آموزش میدیم که میتونی بصورت ر
لطفا این رو در کانال ها و گروه هایی که عضو هستید ارسال کنید.
May 11
8.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شادی و لذت با هم تفاوت دارند. کمتر از دو دقیقه وقت بگذارید و
تفاوت لذت و شادی رو حتما ببینید.
❓❓از هوش مصنوعی پرسیدم با بررسی سایت های معتبر علمی تفاوت لذت و شادی رو بهم بگو. با بررسی پنج سایت معتبر این پاسخ رو داد:
🤹♀در منابع علمی، شادی و لذت بهعنوان دو تجربه متفاوت، با تعاریف و ویژگیهای مشخصی از هم متمایز میشوند. لذت معمولاً یک تجربه موقتی و فوری است که اغلب از طریق محرکهای بیرونی و لحظات خوشایند بهدست میآید؛ مانند خوردن غذای خوشمزه یا خرید وسیلهای جدید. این نوع تجربه گذراست و با اتمام محرکها، حس لذت نیز کاهش مییابد یا از بین میرود. از سوی دیگر، شادی یک حس پایدار و عمیقتر است که از درون فرد و از رضایت بلندمدت از زندگی و معنا در آن نشأت میگیرد. شادی میتواند شامل رضایت عاطفی، درگیر شدن در فعالیتهای معنادار و داشتن هدف باشد و به عوامل بیرونی وابسته نیست.
✅سوال
با ذکر مثال بگو کدام رفتارها می تواند شادی ایجاد کند؟
❇️برای ایجاد شادی پایدار، رفتارهایی وجود دارند که میتوانند احساس رضایت و خوشحالی را به شکل طولانیتری تقویت کنند. به چند نمونه از این رفتارها میپردازم:
1. ارتباطات اجتماعی مثبت: برقراری روابط دوستانه و ارتباط عمیق با دیگران میتواند به افزایش شادی کمک کند. تحقیقات نشان دادهاند که افرادی که ارتباطات اجتماعی قویتری دارند، احساس شادی بیشتری دارند. برای مثال، وقتی وقت بیشتری با خانواده یا دوستان میگذرانید یا در فعالیتهای اجتماعی شرکت میکنید، این ارتباطات به شادی شما میافزایند.
2. اعمال مهربانی و کمک به دیگران: کمک به دیگران، چه از طریق کارهای داوطلبانه یا اعمال محبتآمیز کوچک، میتواند حس شادی و رضایت درونی را افزایش دهد. بهطور مثال، داوطلب شدن در یک سازمان خیریه یا حتی کمک به یک همسایه میتواند به احساس بهتری در زندگی منجر شود.
3. تمرین شکرگزاری: نوشتن یادداشتهای قدردانی روزانه یا تمرکز بر چیزهایی که در زندگی قدردان آنها هستیم، میتواند سطح شادی را افزایش دهد. برای مثال، هر شب سه مورد از چیزهایی را که قدردان آنها هستید یادداشت کنید. این تمرین باعث میشود توجه شما به نکات مثبت زندگی بیشتر شود و شادی بیشتری را تجربه کنید.
4. درگیر شدن در فعالیتهای معنادار و هدفمند: کارهایی که به شما حس معنا و هدف میدهند، مانند یادگیری مهارت جدید یا کار کردن روی یک پروژه هنری، میتوانند شادی را به شکل پایدار تقویت کنند. مثلا، وقتی برای یک هدف خاص تلاش میکنید و پیشرفت خود را میبینید، این حس رضایت و شادی عمیقتری ایجاد میکند.
5. فعالیتهای جسمانی و ورزش: ورزش منظم به افزایش سطح اندورفین در بدن کمک میکند که میتواند حس شادی و انرژی را افزایش دهد. حتی فعالیتهای سادهای مثل پیادهروی در طبیعت میتوانند تأثیر مثبتی بر روحیه داشته باشند.
در مجموع، این رفتارها با ایجاد حس معنا، پیوند و قدردانی به ایجاد شادی پایدار کمک میکنند و برخلاف لذتهای زودگذر، میتوانند تأثیر عمیقتری در طول زمان داشته باشند.
آشنایی با هوش مصنوعی های کاربردی و ارائه برخی تحلیل های روز در کانال👇
🌐 @drkooshki
May 11