✿ هشدار مصرف یک میوه در فصل سرد! ❄️ ✓ رعایت تعادل در مصرف میوه‌ها از اصول مهم حفظ سلامتیه⚖️🌿 ✘ مصرف بی‌رویه خرمالو می‌تونه گاهی در برخی افراد مستعد منجر به تشکیل "بزوار" در معده یا روده بشه 🚨 ✘ بزوار توده‌ای سفت و فشرده از الیاف سخت و غیر قابل هضم است که در دستگاه گوارش ایجاد انسداد می‌کنه📌 ✘ در فصول پاییز و زمستـــــان 🍂 شاهد افزایش موارد مراجعه به اورژانس به دلیل این عارضه هستیم. ✓ این مشکلات زمانی شدت می‌گیره که: ◍ مصرف این میوه بیش از اندازه باشه 🍊 ◍ با میوه‌های دیگه قاطی مصرف بشه 🍎 ◍ خرمالو نرسیده مصرف بشه ⚠️ ◍ فرد معده ضعیفی داشته باشه ◍ توصیه می‌شود: در مصرف خرمالو زیاده‌روی نکنید از درهم‌خوری پرهیز نمایید در صورت بروز درد شدید شکمی فوراً به پزشک مراجعه کنید 👨‍⚕️ https://eitaa.com/drmalek

😷آلودگی هوا از مشکلات شایع در سراسر جهان و مخصوصا در شهرهای صنعتی و پرجمعیت است. وجود بیش از اندازه ذرات معلق در هوا سال‌هاست که سلامت انسان‌ها را به خطر انداخته است. غذاهای مناسب برای آلودگی هوا:😷👇 🍇انار شیرین یا کمی مایل به ترش 🍎سیب شیرین 🥭گلابی شیرین 🍊پرتقال شیرین 🥬سالاد کاهو (با هویج رنده شده، روغن زیتون و آب نارنج طبیعی) 🥘سوپ‌های سبزیجات (با زرشک، هویج رنده‌شده، شلغم و به) 🧄غذاهایی که در آنها سیر یا پیاز و سرکه باشد. ☕️دمنوش گل گاوزبان همراه ریشه سنبل الطیب و بهارنارنج https://eitaa.com/drmalek

🔴 *شناخت علائم شکستگی و تفاوت آن با پیچ‌خوردگی و ضرب‌دیدگی* 🔰 همه دردها و آسیب‌های استخوانی شکستگی نیستند! دانستن تفاوت‌ها کمک می‌کند واکنش درستی داشته باشیم. 📌*شکستگی (Fracture):* 🔺 درد شدید و مداوم 🔺 تغییر شکل واضح اندام یا کوتاه‌تر شدن عضو 🔺 شنیدن یا حس کردن صدای تق (کرانچ) 🔺 ناتوانی در حرکت دادن عضو 🔺 تورم و کبودی شدید 📌*پیچ‌خوردگی (Sprain):* 🔺 آسیب به رباط اطراف مفصل (مثلاً مچ پا) 🔺 درد متوسط تا شدید، به‌ویژه هنگام حرکت 🔺 تورم و کبودی موضعی 🔺 معمولاً بدون تغییر شکل استخوان 📌*ضرب‌دیدگی (Contusion):* 🔺 آسیب به عضله یا بافت نرم به‌خاطر ضربه 🔺 درد و کبودی سطحی 🔺 ورم خفیف 🔺 معمولاً حرکت عضو دردناک، اما امکان‌پذیر است 📌*نکته طلایی:* 🔺 اگر عضو تغییر شکل داده یا حرکتش غیرممکن است در نتیجه احتمال شکستگی بالاست. 🔺 در هر نوع آسیب مشکوک، عضو را ثابت نگه دارید و به پزشک یا اورژانس مراجعه کنید. https://eitaa.com/drmalek

بر مقدم دختر پیمبر صلوات / بر چشمه ی پاک حوض کوثر صلوات بر محضر حضرت محمد تبریک/ بر مادر شیعیان حیدر صلوات میلاد حضرت فاطمه ی زهراء سلام الله علیها را تبریک عرض می کنیم.

‌عکس از طب سنتی ایرانی

بانوان سرزمینم روزتان مبارک🌷 https://eitaa.com/drmalek

✅ آنفلوآنزا دوباره اوج گرفت توصیه های کارآمد طب ایرانی برای پیشگیری و درمان آنفلوآنزا : 👇👇👇 ⏹ آنفلوآنزا همچون کرونا می‌تواند تهدیدکننده جان بیمار باشد. بر این اساس باید تا حد امکان علائم را کنترل و از وخیم‌شدن حال بیمار جلوگیری کرد. برای تقویت نسبی سیستم‌ ایمنی به مصرف شربت آبلیمو و عسل، شربت آلوئه‌ورا، ترکیب عسل و سیاهدانه و مصرف گیاه اکی‌ناسه که در بهبود بیماری کرونا نیز بسیار کاربرد داشته استفاده کنید. درمان علامتی سرفه‌های آنفلوآنزا ⬅️. برای کنترل سرفه، بخور بابونه به‌خصوص برای کودکان زیر شش‌ماه که مجاز به دادن داروی خاصی نیستیم، بخور آویشن یا حتی بخور آب‌گرم و همچنین مصرف دمنوش بابونه، آویشن، پر سیاوشان، لعاب به‌دانه یا عناب بسیار توصیه شده است. بهترین ترکیب، استفاده از رازیانه، پرسیاوشان و انجیر با یکدیگر است که در رفع سرفه مفید https://eitaa.com/drmalek

✅توصیه های طب ایرانی در بحرانهای انفلوانزا و بیماریهای ویروسی ⬅️ گیاهانی برای کاهش تب تا بدن درد برای کاهش تب، مصرف نوشیدنی‌های نسبتا ولرم مثل مصرف نصف تا یک لیوان آب‌ سیب هر دو ساعت یک‌بار و نوشیدن عرق بید یا دمنوش ختمی و پنیرک مفید است. بدن‌شویه و پاشویه ترجیحا همراه با ترکیب ختمی و پنیرک می‌تواند در پایین‌ آوردن دمای بدن بسیار موثر باشد. ✅ برای برطرف‌شدن خلط پشت حلق بخور مرزنجوش، پرسیاوشان، اسطوخودوس، تخم گشنیز یا بابونه توصیه می‌شود https://eitaa.com/drmalek

همراهان محترم کانال دارالشفای تخصصی طب سنتی حضرت ابوالفضل(ع) ممنون از همراهی و توجه شما به پست ها و مطالب ..🙏🌱 از فردا امکان ثبت نسخه های الکترونیک برای همه عزیزان فراهم هست در صورت درخواست ثبت ، برای آیدی @Gerailiteb پیام بگذارید 👍 مدیر کانال